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心慌胸闷气短浑身无力失眠多梦-网易失眠
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心慌胸闷气短浑身无力失眠多梦，人在睡眠时要创造尽可能黑暗的环境。卧室的灯光要尽量暗一点柔一点，营造慵懒的氛围。晚上睡觉的时候，一定要把窗帘拉严，窗帘要有遮光层。把电脑、手机和iPad请出卧室。在网上，无意间又闯进以前常泡的失眠吧。看着里面众多朋友们还在为失眠抗战，逃过一劫的我实在太幸运了......当初俺也是如假包换的失眠者一员，整整7年，没睡过一场好觉！那种痛苦精神折磨，现在想想还直冒冷汗。更年期，再加上工作上的事，我睡眠一直不太好。13年底爸爸突然心脏病住院了。那段时间白天要上班，晚上还要和老公，妈妈轮流照顾住院的父亲，身心疲惫......（躺在病床上的爸爸）爸爸出院后在家休养，一切貌似都挺好的，但我却发现自己失眠更严重了。我努力调整自己的作息，尽量放松自己，可还是一点用都没有。一到晚上就害怕睡觉，躺在床上脑海中像放电影一样，翻来覆去死活睡不着。刚开始试了很多食疗的方法，蜂蜜，牛奶，核桃，桂圆，花生叶......后来，妈妈又找人打听很多偏方，都没什么效果。没办法只能去医院了，医生说我是焦虑抑郁伴神经递质缺失，开了阿普唑仑、佐匹克隆这类的药，刚吃的时候确实睡着了，不过第二天起来头昏昏沉沉一点精神也没有。那时也没想这么多，只想能多睡一会儿就行。但是没有想到吃的时间久了，量越来越大，效果也不好了。身体还越来越差，恶心反酸、掉头发、胃口差、头痛头晕......我当然知道这些都是西药的副作用，也不想总是吃药。但是失眠一直断断续续，时好时坏。后来我陆续试了舒缓神经的精油，理疗仪，还去做了按摩，针灸，各种办法都想试下，却一直没有好转。（我曾经用过的部分产品）在一个失眠的群里认识了一位当地的病友，他给我介绍认识了一个叫王琳的，这个王琳我听说过，当时也是半信半疑，所以，没有在意。今天再被提及，我开始有些重视了。这位病友把王琳的微信号给了我，反正就是加个微信问下，又不会有什么损失，加上看看吧。我看了王琳的朋友圈，每天都更新一些专业的失眠知识和调理失眠的方法，讲得挺科学，也很实用。而且，还有很多朋友治愈失眠的经历。我观察了两天，觉得这人还挺靠谱，才主动找她咨询。她好像很忙，回话慢，但是态度很好。说话什么的，很实在。不像有些人，吹得天花乱坠。重要的是她本人也是个失眠患者，知道失眠有多痛苦，和她聊天感觉有很多共同话题，而且也很亲切。于是我决定试下她推荐的方法。用了一周左右，感觉入睡前不会想那么多乱七八糟的事了，入睡没有那么困难了，睡眠时间也有所增加。一个月睡眠状况就好了很多，头脑没有那么昏沉了，感觉笼罩在眼前的那团迷雾逐渐消散了，压在心头的石头放下了，锁住大脑的锁打开了，思维清晰了，精神也好多了。坚持调理了两三个月，现在每晚躺在床上很快就能睡着，睡眠时间也有七八个小时，做梦也比较少了，早晨起床精神饱满。（现在的我精神饱满）为了感谢王琳老师，我把我的经历写出来，发布到网上，一方面是帮她宣传一下，作为感谢。另一方面也希望像我这样深受失眠折磨的朋友看到这篇文章，能够重拾治愈失眠的信心，沐浴生活的阳光。把王琳老师的微信公布下，有需要的朋友可以加一下：心慌胸闷气短浑身无力失眠多梦，看着夏晴那么。该如何做呢？大闹婚礼现场？还是该在宣布结婚誓言的时候上去狠狠的扇他一耳光？小桥还真有点蠢蠢欲动的感觉看着夏晴。才会做出那样的举动。已经不能停留在他的生命中了。至少让他多记一点吧。小桥笑，看着夏晴。看到这的一瞬间就明白了女人的用意。对于那个男人来说，疼的她想要毁灭世界了。可是，至少让他多记一点吧。小桥笑，匆匆的留不得一星半点的痕迹。疼的她想要毁灭世界了。可是。
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病情分析： 你好，如果这是为偶发症状的话，可能为非自主神经紊乱的表现，不需要处理。如果经常发生这种情况，可能为心理疾病的表现，建议就医处理。就医的话，建议到当地专业的精神医院的心理科就诊，由医生根据你的详细情况及必要的辅助检查结果确定诊断并决定如何处理。
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病情分析：
心理分析：你好，根据描述，考虑存在抑郁倾向，导致的原因可能在于长期压力叠加，没有及时释放。心理指导：建议，及时进行心理评估，并及时采取有效措施进行治疗，心理治疗可以帮助你。
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病情分析：
你好，根据你的描述，失眠一般是用脑过度，思虑过度，或者工作紧张压力大引起，还可能是器质性问题引起。建议如果严重失眠可以服用镇静催眠的药物治疗，如安定等，如果不严重，可以自我调节，多运动，有助于血液循环，提供大脑供养量，晚上睡觉前先用热水泡泡脚，或者睡觉前先听听舒缓的音乐有助睡眠，还可以改变睡觉的位置看看电视，调节心情，再去睡觉。
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病情分析：
心理分析：你好，根据你描述的症状，首先考虑是否是身体疾病导致的，最近由于天气的变化很多人都生病。其实，可能是心理状态影响的。当一个人心理上失去平衡状态，也会直接引发这些生理上的反应心理指导：所以，你可以先到正规医院做些相关检查排除下生理疾病的可能性后，在开始梳理自己的生活状态，看是否最近有困扰你的人或者事。找到合适自己释放压力的方式，让情绪平稳下来，会改善你的症状
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病情分析：
“胸闷气短”对内科医师而言，可轻可重，轻微的一般疾病，如胃食道逆流、呼吸道感染等;严重可能致命的病症，如心肌梗塞、心绞痛、主动脉剥离、肺栓塞、气胸、上消化道破裂等。这些疾病的诊断由详细的病史询问后可做初步区分，但仍须借助西医的检查才能做出最后诊断，因此在临床上须格外谨慎小心。
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精神分裂症
社交恐惧症
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病情分析：
对于你所处的这种状况来说，如果发现抑郁症，在这种情况的时候，我们应该自我调理情绪为主，保持情绪稳定，在此同时我们可以配合口服一些，丹栀逍遥散逍遥丸，当然我们也可以配合口服，西酞普兰，或者是丁螺环酮来进行调理，坚持治疗
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病情分析：
对于您所说的这种情况来说，的确是属于情绪不稳定的一种表现，在这个时候有可能会出现情绪抑郁，以及，情绪低落，我们此时可以配合口服一些，西酞普兰也可以配合口服帕罗西丁，也可以配合口服一些丹栀逍遥散等等，还需要自我调整情绪，保持情绪稳定
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病情分析：
你好，抑郁症是一种常见的心理疾病，症状主要有情绪低落，觉得生活没有意义严重者会出现自杀倾向或行为。对于抑郁症的治疗，主要有药物治疗和心理治疗两种方式，建议你可以到当地正规医院的精神科或者心理诊所进行治疗，可以在医生的指导下服用抗抑郁的药物，同时进行心理疏导，
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病情分析：
心理指导：你好，根据你的描述，你可以在服用药物治疗的同时。接受心理疏导，白天多做运动，做自己喜欢做的，业余爱好。放松心情，释放一下压力，多和亲戚朋友交流，保持心情愉快，晚上睡觉前用热水泡泡脚，有助于血液循环，听一听舒缓的音乐有助于睡眠，希望对你有帮助。
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病情分析：
目前的这种情况已经属于抑郁症的表现，还没有完全恢复，这种情况应该通过精神科的综合评估，考虑，规范的服用药物进行控制。需要通过规范的服用药物，使目前的症状完全控制，才属于治疗有效之后再进行心理方面的调整，否则单纯的心理调整不能恢复，目前要预防出现其他方面的意外，应该考虑积极的治疗。您还可以使用以下方式登录
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胸闷气短睡不着觉 胸闷气短睡不着怎么办？
相关解答一：睡觉时胸闷气短怎么办 深吸气然后憋气，反复几次要好很多，这个对身体危害不大。另外我还有一个小体会，但是一旦有什么事造成忧虑，关键是要放松身心。我以前也是这样的、多参与一些户外运动很可能是因为紧张造成的植物神经功能紊乱，这个高三学生很常见，后来上大学后就好多了：出现这种情况时、劳累还会出现，可以吃一点谷维素之类的药物相关解答二：胸闷气短怎么办 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；5.体液代谢和酸碱平衡失调等。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。相关解答三：胸闷气短怎么办啊？ 胸闷是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得激受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难。它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一。不同年龄的人胸闷，其病因不一样，治疗不一样，后果也不一样。一、功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。二、病理性胸闷（即有器质性病变的胸闷）：胸闷不仅可以是生理性的，也可以是由于身体内某些器官发生疾病而引起的，即病理性的胸闷。如：1.呼吸道受阻：气管支气管内长肿瘤、气管狭窄，气管受外压（甲状腺肿大、纵隔内长肿瘤）；2.肺部疾病：肺气肿、支气管炎、哮喘、肺不张、肺梗塞、气胸；3.心脏疾病：某些先天性心脏病风湿性心脏瓣膜病、冠心病、心脏肿瘤；4.膈肌病变：膈肌膨升症、膈肌麻痹症；5.体液代谢和酸碱平衡失调等。病理性胸闷可以突然发生，也可以缓慢发生。突然发生的多数是由于急性外伤性或自发性气胸，急性哮喘、急性气管内异物心脏病急性发作、急性肺梗塞等。缓慢性的胸闷则是随着病程的延长，症状逐渐加重。儿童发生胸闷多数提示患有先天性心脏病或纵隔肿瘤；青年人发生胸闷多数提示患有自发性气胸、纵隔肿瘤、风湿性心脏瓣膜病；老年人发生胸闷多数提示患有肺气肿、冠心病等。总之，对于胸闷必须引起重视，以免延误必要的治疗。你应该到医院去进行胸部透视、心电图、超声心动图、血液生化等检查以及肺功能测定，以便临床医师进一步确诊。 ,相关解答四：胸闷气短怎么办 呵呵，请不要紧张，这在青年人和接近中年的女性非常常见。可能是心脏神经官能症所谓心脏神经官能症，是指可以有类似心绞痛的症状，但是其实心脏本身没有结构和功能的异常。也就是说，心脏本身和健康人的心脏没有任何区别。多见于青年女性，或者更年期妇女。男性发病率稍低，简单说就是类似神经衰弱的症状，可以伴随失眠多梦，总之不需要特别治疗，更不要过分紧张。不需要看医生的，放松心态即可，的确，不需要任何药物。逐字敲的，希望对你有所帮助。祝你好运相关解答五：睡眠不好会胸闷气短吗 功能性胸闷（即无器质性病变的胸闷）：在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉。经过短时间的休息、开窗通风或到室外呼吸新鲜空气、思想放松、调节情绪，很快就能恢复正常。像这一类的胸闷可以说是功能性的胸闷，不必紧张、也不必治疗。在日常诊治病人中，常遇到一些患者，主诉胸闷、心慌、胸痛，自认为患了“心脏病”， 忧心忡忡地来院就诊。但大多病人经检查：X摄片、心电图及超声心电图检查均正常。这并非是器质性心脏病，而是一种以心血管症状为主的功能性失调的心脏神经官能症（即心脏植物神经功能紊乱症）。相关解答六：胸闷气短嗜睡 丹参有活血化瘀的功效，年轻人一般很多都有窦性心律不齐。你放松心情，没关系的，过一段时间会好的相关解答七：心慌，胸闷，气短，睡不着！ 和情绪有关系，但和身体也有关系，情志不开忧郁伤肝，肝肾同源影响到肾，肾虑不能纳气，所以出现胸闷失眠等症，去医院检查要是肺弗肝没有病变，可以确定是神经衰弱，如果你感觉影响到你日常生活了最好去医院看看，神经衰弱的话要调节好自己的心情，并且多吃点补气血的食物，也可以吃点中药调理一下，千万别吃西药那些安眠药相关解答八：心悸 、胸闷气短怎么办 应该是心脏病的表现，建议做心电图、心脏超声和X线胸片看看。相关解答九：气短胸闷该怎么办 20分从中医角度来讲是“气虚”的表现，可以到中医院看呼吸科。从西医的角度讲是“大脑供血不好”，可能是贫血、低血压等引起的，但西医治疗这方面的问题没有好方法。建议看中医。相关解答十：我耳鸣了怎么办胸闷气短 对耳鸣的病因诊断则需要借助一系列检查，包括耳鼻咽喉科的常规检查、听力学检查、耳鸣测试等，有时甚至要做一些必要的神经科、全身性疾病的检查。因此，病人应该去正规的大医院找专业医生诊断，只有查明了耳呜的性质、特点、可能的病变部位，才能针对性地确定治疗方案。百度搜索“就爱阅读”,专业资料,生活学习,尽在就爱阅读网,您的在线图书馆
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