青藏高原海拔多少，温度多少，冻土多少，地质，土质，生命禁区的原因，为什么叫世界屋 _ 北京7刀信息网
青藏高原海拔多少，温度多少，冻土多少，地质，土质，生命禁区的原因，为什么叫世界屋
海拔每升高1000米，气温降低6℃，你就可以算出温度的差异了。
海拔每升高1000米，气温降低6℃，你就可以算出温度的差异了。
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(写在前面)
本次撒欢总共16天，6.18-7.3。
团队共5人(当然是算入我们的司机师傅的)——大姐、作货(本人)、琨儿、大贱贱和师傅。
走南线真正从6.21开始，先是去珠峰等日落、观、迎日出，再是经过希夏邦马峰、佩姑措、、神山圣湖鬼湖，最后北上到达县，寻找古格王朝的消失秘密。
PS：关于，前后共5天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。
(写在前面)
自日起，包车游价格从4元/公里上涨到12元/公里。
(参阅微信公众号：藏地手册。)
原出行计划是6.24-7.6，跟私人师傅、旅行社协商几次，都是说要按照7月新价格来计算费用，所以最后决定提前一周出发，将包车时间完全卡在6月份，6.21-6.29，这样9天下来丰田4500越野车14000元，每天400元/人。
6.4号决定将行程提前一周，开始重新订改机票、火车票。&的卧铺已经全部售光，所以最终决定飞机进藏，&&，费用1877元/人(原火车进藏，费用1589元/人)。
来一批大片预热一下
Day1. 18-Jun,上海&重庆&拉萨
PS：关于，请大人过目另一篇游记——喜欢什么密度的高山湖泊&-。
Day2. 19-Jun,拉萨
PS：关于，前后共5天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。
Day3. 20-Jun,拉萨
PS：关于，前后共5天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。
Day4. 21-Jun,拉萨&浪卡子县&江孜县&日喀则
&&&&8:10am&&&柳梧大桥&&&嘎拉山隧道&&&大桥&&&领限速单9:45am&&&岗山口10:30am&&&羊卓雍湖11:05am&&&县12:50pm&&&卡若拉冰川1:45pm&&&满拉水库/斯米拉山口3:15pm&&&县4:00pm&&&宗山古城堡&&&县村&&&6:15pm&&&小胖子川菜&&&次央青年旅社&&&格桑普彰
&&&&早饭@饭店，8元/人。
&&&&午饭@餐厅，42元/人。
&&&&晚饭@小胖子川菜，58元/人。
&&&&零食@欧尚超市，57元/人。
&&&&@次央青年旅社--6人间(床位)，35元/人。
(写在前面)
昨晚和格桑师傅约好早上8:00am从出发。
早饭依旧是@饭店，当我们吃好早饭沿着巷子回青静时，对面有一辆白色豪华越野车开来，胖胖和琨儿都有疑惑：wow，车子不错哎，这辆车好，是我们的吧。
可是我不相信这是我们的车子，待我打电话给格桑师傅的时候，果真——车子是我们的！猴开森，这么上档次的车子也。
(写在前面)
8:10am开发，路上经过了柳梧大桥、嘎拉山隧道、大桥。
经过看到的是这样的，师傅解释说枯水期，所以河床都出来了。
(写在前面)
1.&根据《道路交通安全法》规定，境内国省干道都有最高时速限制。市区至周边的国省干线限速均为70公里/小时，急弯危险路段限速30公里/小时，村庄路段限速40公里/小时。
2.&国省干线限速路段都设置有检查站，需要领限速单。
3.&国道318线很多路段还设有很多流动测速点，自动抓拍超速车辆。
(写在后面)路上成群的绵羊与我们同行，多么和谐。
(写在前面)
从到羊湖要翻越岗山口，路况不是很好，急弯陡坡较多，而且多为临崖路段。
10:30am到达岗山口。
PS：山口(藏族的称谓，在叫大板)，是一段山路的最高点，翻过山口就是一路下行了。在最高处挂上经幡，保佑一路平安；每次我们车子经过山口时候，师傅总会默念、祈福。
(写在后面)
岗山口，有藏民带着藏獒在那边各据一个小山头，与藏獒拍照10元/人，往里面走走有5元/人的。当然要看自己有眼缘的是哪只藏獒，就选哪个了。
(写在前面)
经幡，从上到下是蓝白红绿黄，分别代表着天云山水土。把经幡挂在最高的地方，祈福。
在家里挂经幡，蓝色代表有老人、黄色代表丰收。
#购物——碎碎念#
在这里，想碎碎念一些购物心得(虽然事实上我啥都没有买)。
翻过一个个小山头，和每个山头上坐山为王的藏獒迷之微笑，很明显他们觉得我是怪游客啦。
到达最里面去看最近的风景，回头时候被路旁摆摊上的小饰品吸引到，深深吸引到，到现在都念念不忘那个格桑花挂件。
那个小姑娘跟我开口要60，我给还30，在此，我向远在那里的小姑娘道歉，不该把在内地漫天要价因而对半砍价的恶习带到，一口价还下来你一句：这样价会赔的，我也就转头回去了。
实在喜欢，回去后想拉着师傅过来帮我验一验性价比，但被大姐果断阻止了。。。
其实，只要喜欢了，60元也不是很贵，对吧。有钱难买喜欢。
虽然我们都知道各大景区卖东西开价离谱，但是如果价格还能够承受、东西又很是喜欢，就别犹豫了，买下吧。对于那么冷在山头卖东西的他们来说，也是一种无声的帮助。
(写在前面)
此时天气还是阴沉沉、雾蒙蒙的，真担心南线第一个景点羊卓雍湖就这样雾里看花了。
其实，主要看人品啦。当然不是我的人品，是我们师傅的！
随着车子慢慢前进，当与羊湖越来越近时，天气忽然间放晴。可谓是，上车下雨睡觉，下车放晴拍照。
感谢师傅全程带给我们的好运气。
(写在前面)
注意啦、注意啦，前方高能预警！广告时间到~
电信的植入广告，渗入人心啊。走，电信和移动的信号远比360°无死角的联通要好很多。
(写在后面)喜欢这种山水合一，真是视觉上的盛宴。
绿色护眼桌面，你值得拥有。
(写在后面)看到近处山体的闪过糊涂程度，足见我们在悬崖陡壁窄道急弯中多么快速的前进。
此时的惊呼只为目不转睛所及的大号山川河流，而非身体不适带来的眩晕。
(写在前面)注意啦、注意啦，前方高能预警！有冰川向你靠近。
问你冷不冷，只言炒鸡动。
(写在后面)师父，快看，前面一大波雪山正在向我们靠近。
(写在后面)冰川融化留流下来的水，我喝了。很凉，但是甜甜的，很好喝。
我们三个人喝了，都没有闹肚子，所以很建议尝一尝真正的大自然的冰川水的味道。
希望，不管是自然还是人文，只愿带给你最少最少的破坏，越少融化、不再哭泣。
(写在前面)
多次向你证明：上车下雨睡觉，下车放晴拍照。
(写在前面)
到达斯米拉山口、满拉水库，这里天晴。
斯米拉神山，下面就是满拉水库。
(写在前面)
多次向你证明：上车下雨睡觉，下车放晴拍照。
在去落脚路上，天气大变，下起冰雹来了。好多年没有见过冰雹了，心底很是激动，在车子里看着冰雹在车窗上跳动、听冰雹拍打车身的piapia声，很喜欢。
而后，一刻钟过后，便迫不及待的告诉我们什么叫做风雨彩虹。只见天边挂起双彩虹，两座连接一边、另一边的彩虹桥。
这个体验，我给满分。
Day5. 22-Jun,日喀则&拉孜县&定日县&珠峰大本营
&&&&8;35am&&&县9:20am&&&最美景观大道318国道5000公里纪念碑处10:15am&&&县查务乡11:50am&&&县加措乡&&&嘉措拉山口/珠穆朗玛欢迎您12:30pm&&&珠穆朗玛国家公园石碑处1:25pm&&&县白坝村1:50pm&&&县扎西宗乡&&&鲁鲁边防检查站3:00pm&&&国家公园入口3:15pm&&&加乌拉山口4:00pm&&&珠峰108弯&&&珠峰1号大本营6:00pm&&&珠峰2号大本营&&&#37号帐篷
&&&&早饭@顺顺饭店，12元/人。
&&&&午饭@饭店，40元/人。
&&&&晚饭@珠峰大本营#37帐篷泡面，0元/人。
&&&&@珠峰大本营#37帐篷，70元/人。
(写在前面)
G318——最美景观大道，最高点是嘉措拉山口。318国道由至，大体是一条笔直的东西向景观公路，《地理杂志》曾做过专辑介绍。318国道途径八省（及自治区、直辖市），沿途与320、104、205、206、105、106、107、316、209、210、212、319、213、108、214、109、219等国道相交或重合，是最长的国道。最早部分建于上世纪三十年代前期，2004年最后一部分得以完成。
318国道是横贯我国东西部的主要干道，她像一条象征吉祥和的哈达，把和人民紧紧地联系在一起。为见证这份沪藏情谊，第三批援藏小组于2003年10月在县热萨乡强公村境内的318国道5000公里处建立纪念碑。该碑落成不就，因国家修建318国道至段公路而随之迁移。为此，第四批援藏小组重又筹集基金，委托富丽建筑工程有限公司将此碑抬高并北迁。迁移工程与2006年9月结束，特立此碑纪之。
PS：推荐一篇博客，by云游的驴的博客，他详细地介绍了318国道东西两端的差异，一端是国际大都市，一端是.
.cn/s/blog_b5d968a80101f2an.html
(写在前面)自认为这是此次走拍的最感动的照片，人心之美。
到达嘉措拉山口，格桑师傅停下车子，我们下车拍照。毕竟海拔5248米了，脑袋涨涨的不舒服，刚开车门一下车，这个小哥便凑上来：买经幡吗？挂经幡吗？我真的是被吓了一跳，不是被小哥吓到，而是被突然窜上来的黑影吓到了。小哥忙着笑着解释到：我不是坏人，你别害怕。对不起，我的举动也吓到了你。我没有对你有任何不好的看法，只是当时候心不在焉突然一惊，所以惊吓度高了一点。告诉你我不买经幡之后，你还会跟着我，跟我聊天，不再聊经幡、不再聊买卖，而是说说这里的风土人情。当我问你这个羊头是真的吗，你说是，并且你把手放在了羊头上，轻轻摸告诉我也摸试试。我蹲下来，伸出手，当碰到羊头时，你的手就离开了。我不知道是什么原因，但是我知道有一部分是属于你的自卑。其实我与你一样，我并不优越、你也不必自卑，反而是你内心深处的美，那么美，让我很喜欢很羡慕。我抬起头，看着你，跟你说：你也把手放这来，也便有了这最感动我的照片。
谢谢你小哥，希望，下次我再走，能够遇见你，当面赞美你。
(写在后面)这里是嘉措拉山口，海拔5248米，我就想这么任性的坐着，静静地呼吸这里稀薄的空气。感谢老司机们为我绕道而行，祝您玩的开心。
(写在前面)
珠穆朗玛国家公园是世界拔最高的国家公园，公园于日正式挂牌。至此，形成了珠穆朗玛、雅鲁藏布大峡谷和三大国家公园。建成后的珠穆朗玛国家公园位于自治区西南与交界处，覆盖自治区地区、等6县，总面积7.8万平方公里；包括嘎玛沟、沟两条生态谷地；、希夏邦马峰、卓奥友峰等5座海拔8000米以上的高峰和10余座海拔7000米以上的山峰，以及绒布冰川等众多冰川和（县）民俗文化旅游园区、锡钦温泉景区、雪步岗森林生态旅游景区等。
1.珠穆朗玛国家公园常年对外开放，门票为180元/人。
2.&小车需缴纳环境保护费400元、大车为600元。
(写在前面)
加乌拉山口是进入国家自然保护区后，前往珠峰大本营必经的一个垭口，其海拔5210米。
在这里，5座8000米以上的大雪山尽收眼底，从东到西分别是：
马卡鲁峰（海拔8463米）
洛子峰（海拔8516米）
（海拔8844.43米）
卓奥友峰（海拔8201米）
希夏帮玛峰（海拔8012米）
从这个意义上说，最大的观景台不是，而是加乌拉山口。
(写在前面)注意啦、注意啦，前方高能预警！珠峰108弯来啦。
你晕了吗？我们都没有，因为太激动了。
(写在后面)我们车子即将穿越山洞了。
(写在前面)车子带着我们离世界第一高峰-越来越近了，很激动。
顶着身体上的不适，我们还是坚持来到了这里，也许人生只此一次。怎么样都是无限的回忆和记忆。
#我很忙——碎碎念#
这次走，在计划时候也各种找身边好多朋友，但是他们都说“wow，，我向往很久的地方了”，可是“我很忙”、“没有时间”、“能改个行程吗”、“等xx了再去”……其实，我们都是被现实生活中的太多事情给羁绊了，我们没有不顾一切的勇气和魄力了。
生命来来往往，来日并不方长。不经历一次不顾一切的说走就走，怎么会知道自己在意什么、该在意什么；不尝试着走出去感受世界的脚步，怎么会知道自己将被什么改变。
(写在前面)
6:00pm到达珠峰大本营。
跟着师傅找到帐篷#37入住，放下包裹便买了环保车票25元/人，坐车去珠峰2号大本营，更近距离的看珠峰。
PS：本作货，两件羽绒、一件冲锋衣、一件秋衣、一件皮肤衣、一条贴身牛仔裤和一条加绒冲锋裤。可是我还是被冻的连脖子都不想伸了，可想而知有多冷。
1.&上面真的很冷，多穿点，相信我。
2.&上面真的很冷，别脱、别裸，会感冒，相信我。
3.&上面真的很冷，OMG，好不容易瘦到体重3位数来着，只为那一张“裸照”！说好的一起拍果照的呢，结果，结果，结果——上面禁止拍果照。
有警察蜀黍看着呢，可别脱，小心逮了你！
(写在前面)
珠峰大本营，是为了保护核心区环境而设立的一个保护地带，海拔为5200米，与的峰顶的直线距离大约19公里。每到旅游旺季，许多游客跟登山爱好者就会扎营于此。有藏族人搭了经商帐篷，提供住宿、餐饮等，没有水、更没有热水洗漱，厕所是帐篷后面一个铁皮屋，1元/次。
每年旺季时候,珠峰脚下扎西宗乡的一部分村民被允许上山搭帐篷经商，当淡季时候他们就撤走帐篷回到村子里，这时候他们会交出去一部分的收入，以补给村子里其他没有去山上的人。帐篷的最低价格都是村子规定好的，一个帐篷摆放大约10个床位，每个床位大约30-80元。所以，轻易不要讲价，那几十块钱，会是那个村庄每户人家口袋里多出的一毛、五毛。
能住在大本营看到世界第一高峰、看到，一切都值得。那一层层毛毡子，感觉要被风掀开了，而我们安好的、温暖的住在里面，付再多房钱也是应该的。
1、海拔较高，植被稀少，容易高反，里面的话几乎没有什么医疗实施，所以一定要做好预防高反的措施。准备好氧气，如果夜里头疼睡不着，就半坐着。
2、气温较低，风又大，尤其是早上跟晚上的温度可能达到零下几度，一定要做好防寒护暖工作。
3、里面资源稀缺，物价较高，吃的话选择性不多，自己可以自备一些食物。
4、绒布寺招待所提供住宿，距离珠峰大本营约8公里，住宿条件简陋，价格相对来说比一般的招待所要贵。
5、的县比起以上两个地方的住宿条件都要好，而且选择性大，但距离珠峰大本营较远，有100多公里。
(写在前面)
胖胖、琨儿和大姐都高反难受的不行，我一个人跑出来看日落。
待地球上的一切都胧上月色的时候，，世界的最高点，用最后一抹金色来显示它的雄伟与壮观。
#想家——碎碎念#
在珠峰大本营，我哭了。给老爸老妈打了电话，哭了。
因为难过，只想着爸妈。或许，人总是这样，走出去了，走远了，才能体会到家对自己的重要，才能感知爸妈给予的嘘寒问暖是多深的疼爱。
我们总想着，世界那么大，想要多走出去看看；却渐渐地忘了，家不大，总是缺少我们的欢声笑语，那就更小了。
常回家看看，那朴实至美的地方就在脚下，就在满是童年的那片热土上。
PS：06年高中毕业后，踏上了背井离乡的求学之路，回家是一件会让我兴奋到失眠的事儿。每学期最多回家两次，一年下来最多回家4次，跟家人亲近也就4次之多。10年大学毕业后，再次背井离乡开始求生。因为大龄至今单身未定，爸妈催得紧，回家变成了一件会烦恼、会害怕的事儿。一年下来回家至多2次。总是以忙搪塞远在老家、数日子盼我回家的爸妈。连过年都不敢回家，最终回去了也就待了2个晚上。爸妈给予的那份担心、操心，让我承受不起，只能选择逃避。
直到15年，大年初二我就逃回。在这座空城中，深夜黑、冷月照，只身走在马路上，路灯下形单影只，突然感到鼻子一酸眼眶湿润，赶紧抬起头来，怕泪水会掉下来。夜空中皎月一枚，这边照亮我脚下的路，另一头月光正洒满老家的房顶吧。这一刻，开始想家了，想爸妈，即便念叨也是爱。开始责备自己，在这举国欢庆的节日里，我为什么要离开家、拒绝团圆。爸妈盼我春节回家，盼了没有一年也定有半年，我却因自己不敢面对，如此自私地选择逃离。
回到空荡的公寓，整栋楼没有一扇亮着的窗，连个鬼都没有，只有我了吧。瘫坐在地上，大哭起来，我想回家，想跟大家一起过年。也许真是直到这个时候，我才懂事、懂得家、懂得亲。感谢这一次的任性，让我有所成长，也是这次开始，我坚持每个月回家一次。以前从不在节假日回家，现在是一定回家过节。家里有爸妈、有饭菜，想想就幸福，为什么不回呢，对不对。
即便是月月回家，也开始发现，每次看到爸妈都觉得他们又老了、皱纹深了、皮肤糙了、白发多了。多想多陪陪他们，让岁月不靠近他们。算一算即便月月回家，一年最多回家12次。父母亲辛苦送我们走出去，心底更有许多期盼我们多回家看看。
To&all，常回家看看。
(写在后面)我们住在山顶的帐篷里，风很大、夜很冷，我们取暖的火炉里烧的就是牛羊粪。先是点着了小个的、一粒粒的羊粪，之后再放牛粪，暖暖的夜全靠炉灶里燃烧着的牛羊粪。放心，真的没有味道！这里满山的牛羊吃的可都是纯天然的草，不是激饲料，它们排出的坨坨晒干后就是干草，何来的脏、臭。
1.&如果夜里还生着火，容易导致缺氧。所以建议在睡前就把火熄了。
Day6. 23-Jun,珠峰大本营&定日&萨嘎&仲巴
&&&&珠峰大本营8:15am&&&县扎西宗乡&&&县岗噶镇10:40am&&&县门布乡11:30am&&&佩枯错12:30pm&&&马拉山&&&错戳龙2:00pm&&&大桥2:45pm&&&县2:50pm&&&县热噶村4:00pm&&&突击拉山5:45pm&&&老6:00pm&&&县&&&渝州宾馆
&&&&早饭@珠峰大本营#37帐篷，25元/人。
&&&&午饭@川菜馆，50元/人。
&&&&晚饭@拉面，20元/人。
&&&&@县渝州宾馆，50元/人。
(写在前面)
早早起床，等待看日出，看那一刻。
1.&初见，你拢云遮面，天青色。
2.&再见，你拨云迎日，亮银色。
(写在后面)海拔5200米拉，很冷的，看我裹成这样，两件羽绒、一件冲锋衣，而后速度回去套上胖胖的冲锋衣，暖暖的了，继续出来撒欢。
(写在后面)天亮了，炊烟袅袅，这才是人家，最简单的便是最长久的幸福生活。
(写在后面)看到了浅浅的，更看到了美美的。
(写在后面)这一条让我们稍微肝肠寸断的碎石路，也就是大家都说的搓板路。不过风景很好，当注意力完全被路旁的美景吸引时候，也不觉得颠簸有多难受。
(写在前面)注意啦、注意啦，前方高能预警！
1.&管制刀具，没有刀怎么吃瓜？简单啊，放着我来，pia，怎么样，这瓜开的可好！
2.&看到伞木有？看到PwC&logo没有。我司发的伞了啦。拿过来可不是为了防雨，而是为了上厕所。你懂了，荒郊野岭、广袤无垠的，哪里可能有茅坑！只好自带伞，挡一挡咯，给女士行个方便。
PS:&后期就很有默契啦，只要我们三个女生拿起伞走开，师傅和胖胖就会自动背离那个方向。
(写在后面)师傅在耍羊鞭啦，点哪里抛哪里，超级准。
师傅说，小时候放羊，羊鞭是最好的玩具，怎么玩都不够。简单富足。
(写在后面)大姐兴致大起，跟师傅学起羊鞭。好心的师傅就怕姐姐还没把石头抛出去，先把自己砸到了。
(写在后面)路上遇到的放牧的藏族人，仔细看，他在搓羊毛线。
(写在后面)回头看我们走过的路、拐，那标准的90°、180°大转弯，看着真是惊心动魄，我们是怎么做到了，怪只怪路上风景太美，我们沉浸在美景中，完全不care晕车啥的了。
(写在前面)
高海拔、强紫外，路面晒的突突热，躺在上面像极了在做spa、浴，暖暖的。
人体最冷的部位是腰，你可以尝试着双手心摩擦起热后贴到腰部，会感觉到暖暖的舒服。
当轻松地大字躺在路面上，让腰部贴在路面上，很舒服、很缓解酸痛疲乏。怪不得我们老司机，每次休息时候，先是抽支烟，完后就躺在地上晒太阳，原来你很会享受嘛~
老司机带带我们~
路面上，大字躺下享受便是，没有什么脏与否可言。
紫外线那么强，干净的很。再说了，前方还有圣水呢，水可以洗净一切。
(写在后面)
看看看，满眼的蓝天白云有没有！
Day7. 24-Jun,仲巴&普兰&神山圣湖鬼湖&门士
&&&&县9:08am&&&9:15am&&&五彩沙漠9:45am&&&县帕羊镇10:40am&&&县霍尔巴乡/扎次村10:44am&&&归桑河大桥11:00am&&&“藏西秘境&天上”欢迎您12:05pm&&&马攸桥边境检查站&&&公珠错1:33pm&&&县霍尔乡2:00pm&&&巴嘎3:30pm&&&居曲村6:22pm&&&&嘎尔县门士乡&&&曲桑喜招待所
&&&&早饭@源江饭店，9元/人。
&&&&午饭@霍尔乡饭店，30元/人。
&&&&晚饭@门士乡小炒，40元/人。
&&&&@曲桑喜招待所，40元/人。
(写在前面)
五彩沙漠，高原沙漠，
在《神的孩子都要去》书里说道：在喜马拉雅山与冈底斯山中间，有一片神奇的五彩沙漠，它在至帕羊的途中，一座座金色的沙丘排列在公路边，由于天气寒冷缺氧，再加上早晚温差较大，早晨太阳升起时，沙丘的表层冰冻结霜，冷暖色浑然一体，沙漠如五彩地毯，在蓝天白云的映衬下显得格外神奇壮观。
(写在前面)
沙子超级软，太阳洒在上面暖暖的。走在上面，就一个劲地向下陷，看我就走成这副模样了。胖胖真是心机boy！自知体重大，他压根就不踩到沙子上来！
所以，特别疑惑：挖掘机是怎么上来的！
(写在前面)
神山，这里是世界的中心；玛旁雍措，这里是的圣湖。
我一个人来朝圣了。
(写在前面)
纳木那尼峰，也叫“圣母之山”或“神女峰”。山脚下就是措。
(写在前面)
措，也叫鬼湖，与圣湖一堤之隔，两湖之间的地带是进出县的必经之路。据说鬼湖是无风三尺浪。
(写在前面)
晚上住在了门士乡的曲桑喜招待所，一排客房，外面大大的院子，很有感觉。这个是他家的小公子，我拿出铅笔来：你自己拿哈，喜欢哪个就拿哪个，拿多少都没关系的。这孩子只拿了一只铅笔、一块橡皮！我再拿一些给他，他也不要。很是触动——知足常乐，不贪不念。
对了，他家还有一只藏獒的哟，夜里把门很灵，当然不会朝夜里起床wc的我们叫，毕竟认识我们了嘛。
PS:不建议在路上给孩子们文具之类的，这样会给他们一个不成文的意识：有车子过来，就有礼物！所以我准备的很多的文具一直放在箱子里没有拿出来。这里之所以给这个孩子，因为我们俩已经玩的很熟很熟了，我是作为好朋友给他的礼物，约定好的他会好好写字的。
#中央空调——碎碎念#
看着姐姐追剧《好男人》，有感而发：
世上有种男人，忒”博爱“(说实话，我不是很喜欢，又不是我家的。)，事事操你心、人人献爱心。我想说：关你P事，管得可真多。
我讨厌你们这种中央空调，走到哪里温暖到哪里。(我要是装修房子，一定不要中央空调。)
我讨厌这种泛爱、滥爱无度之人。别把自己的理想当成是关爱众生！去，不需要。滚滚滚，where&cold&where&go，离我远点。
Day8. 25-Jun,门士乡&扎达县
&&&&门士乡9:05am&&&龙嘎拉山10:00am&&&&龙嘎拉湖10:15am&&&扎达土林地质公园11:45am&&&托林寺12:35pm&&&扎达县12:45pm&&&扎达县扎不让村1:50pm&&&德吉家庭旅馆2:00pm&&&古格王朝遗址4:30pm
&&&&早饭@门士乡川粤小炒，15元/人。
&&&&午饭@扎达山城饭店，45元/人。
&&&&晚饭@德吉家庭旅社，泡面，5元/人。
&&&&@德吉家庭旅社，60元/人。
(写在后面)
之所以说藏獒夜里把门很灵，就是这批骑行的伙伴，他们吵哄哄的进来找住宿、藏獒嗷嗷叫，直接把我吵醒。
(写在前面)
此次走途中，遇到的唯一的野生动物——野驴。百闻不如一见，那驴脸真的是长的呀。
琨儿说看到眼前的这个山她有密集恐惧症，我怎么没有看出来！为什么，我口味重？不可能、不可能、不可能，绝对不会。本作家小清新着呢。
(写在前面)
晚饭在阿姨家自己动手搞定。从阿姨菜地里买了10块钱的青菜，超级多，吃到撑，又10块钱买了5个鸡蛋，借用厨房——煮面。
(写在前面)
吃了晚饭，我们再次出发去古格王朝，寻找消失的秘密，其实就是去看日落啦。
还没有出扎不让村子，在村口看到了超级可爱、超级萌的牛队，有没有。哈哈：排排站，齐步走。
(写在后面)什么叫做冥冥之中自有”猿粪“——发现和琨儿穿的裤子是同款。原来，猿粪这东西，除了动物园，这里也有。
#日出、日落——碎碎念#
我攒山头一缕、你赞天边半壁金光。
现代社会，当网络360°无死角的cover住每个角落时候，你会发现全网都在晒幸福、晒婚纱、晒喜怀、晒情人，有没有！而对于大龄剩女我来说，唯一能做的就是晒太阳！
喜欢太阳，喜欢日出、日落，这次计划走时候，每天的行程排了迎日出、等日落的，可是事实却是：
1.&在几乎每天早上都是下雨，所以布宫日出、河日出都未遂；而每天晚上都是乌云密布，所以布宫日落也都未遂。
2.&在，到的时候，天气再变，不一会儿便是瓢泼大雨，木有日落；走的时候，依旧是浓云遮住了太阳，在扎什伦布寺木有日出。
3.&在珠峰大本营，等得千辛万苦就撇到一眼“”，当电话通知胖胖过后再一抬头，就连那一抹都没有了，就在那一瞬间，日落也木有了；顶着清晨的凛凛寒风，凄凄地一个人迎日出，没有看到拨开云雾照亮珠峰那一刻，只见不一会儿珠峰上的雪已被照亮，在珠峰也是木有日出。
4.&在圣湖鬼湖旁，如果选择住在吉物寺，需要买门票150元/人，加之到的时候尚早，便听师傅的建议赶去门士乡落脚，便错过了圣湖的日落、鬼湖望神山日出。
5.&在古格王朝，住在扎不让村，由于时间尚够，便请求师傅晚上再送我们去古格看日落，也随师傅意思取消了第二天古格看日出的计划。
6.&最后一站是纳木措，由于胖胖、琨儿高反厉害，实在扛不住，便同他们一起取消了纳木措的睡帐篷、数月亮、指星星、看银河的计划。
所以全程15天下来，没有正式的看到过日出、日落和银河，心里不甘心。
PS：多是因为这次走没有如预期那样看到日出、日落吧。还是想看日出，想看那一轮新日突破云层、水面，从天边、山尖闪亮登场，看那耀眼的一缕、再一缕、再一面的阳光，洒向每一个角落、照亮每一粒尘埃。所以，再次夜爬。
此处插播一篇日出(主要是懒得再写游记了)。
Day9. 26-Jun,扎达县&萨嘎县
&&&&扎不让村6:20am&&&县门士乡9:30am&&&县巴嘎乡10:30am&&&县霍尔乡11:00am&&&马攸拉山口12:15pm&&&马攸桥边境检查站12:35pm&&&县霍尔巴乡/扎次村2:00pm&&&县帕羊镇2:55pm&&&县6:45pm&&&旭康大药房7:00pm&&&富友宾馆7:10pm
&&&&早饭@德吉家庭旅社，9元/人。
&&&&午饭@饺子，30元/人。
&&&&晚饭@川黔饭店，46元/人。
&&&&@富友宾馆，50元/人。
(写在前面)
早上6:20am从德吉家庭旅馆出发后，睡了一觉之后，醒来看到了太阳缓缓升起、慢慢照亮每个角落。慢慢地，万物从晨雾中、熟睡中醒过来，迎上那第一缕。
(写在前面)
抬头透过玻璃、墨镜看到了日晕，不敢相信。拿下墨镜再一看，果真是。师傅在一个角落停下，让我们拍照。天高地广、阳光灼烈，彩虹日晕当头照，别是一番感触。
(写在后面)
从扎达返回，途径G219国道，再次看到了神山。
(写在前面)
游记看到这里，我们(你和我)已经很熟了对不对。这么熟，我也就不装了哈。
来来来，大家一起来，堆牛坨山啦。
PS：真的没有味道！这里满山的牛羊吃的可都是纯天然的草，不是激饲料，它们排出的粑粑晒干后就是干草，何来的脏、臭。
Day10. 27-Jun,萨嘎县&日喀则&拉萨
&&&&县6:10am&&&县桑嘎镇9:00am&&&县噶日村9:30am&&&县10:10am&&&昂拉山10:18am&&&金错10:30am&&&县仁达村11:45am&&&2:30pm&&&火车站5:40pm&&&&&&未央客栈
&&&&早饭@佳乐福商店，7元/人。
&&&&午饭@玉拓藏餐，10元/人。
&&&&晚饭@峰瑞石锅鸡，0元/人。(在此谢谢大姐款待。天下没有不散的宴席，我们以后再约。)
&&&&@未央客栈，55元/人。
(写在前面)
更美的是看到了七彩祥云。
(写在前面)
游记看到这里，我们(你和我)已经更熟了对不对。这么熟，我也就不装了哈。
下面呈上重量级、重口味坨坨秀：手捧牛托，有没有！
表因为我口味儿重，你们就此打住，分分钟离我一米开外。Please，卡几嘛~你要听我解释。
还记得珠峰大本营吧，那晚我们住在山顶的帐篷里，风很大、夜很冷，我们取暖的火炉里烧的就是牛羊粪。先是点着了小个的、一粒粒的羊粪，之后再放牛粪，暖暖的夜全靠炉灶里燃烧着的牛羊粪。
真的没有味道！这里满山的牛羊吃的可都是纯天然的草，不是激饲料，它们排出的坨坨晒干后就是干草，何来的脏、臭。用手捧起来，你才知道，这么大一坨却很轻很轻，就是一坨干草！在这里，哪片山上牛羊成群、哪块地满是牛羊粪，这里就是首选的常居地；在这里，谁家的墙头上摞着满满、高高的粪坨，那这家就是真的壕！
PS：敢问大人，你会嫌弃一沓沓的毛爷爷又重、又多吗？！
(写在前面)
今天，大姐要和师傅继续北上去纳木措，胖胖、琨儿和我就此别过返回。
大姐请我们吃饭，这是半个月以来最好吃的一顿。谢谢大姐款待。
(写在后面)
在火车站，和大姐分开，我哭了。人生没有不散的宴席，只盼下次再聚。
在这里坐火车返回，Z8802，&&18:40-。
(写在后面)
晚上在未央客栈，三人间我睡中间。也就这样自然而然，接受了你俩的左右夹击，对我进行了劈头盖脸的各种批斗——长卧夜谈。
Day11. 28-Jun,拉萨
PS：关于，前后共6天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&
Day12. 29-Jun,拉萨
PS：关于，前后共6天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&&
Day13. 30-Jun,拉萨
PS：关于，前后共6天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&&
Day14. 01-Jul,拉萨&兰州
PS：关于，前后共6天半，可谓史上最详、最闲、最饱的游记，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&&
Day15. 02-Jul,兰州
PS：关于，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&&
Day16. 03-Jul,兰州&上海
PS：关于，请大人过目上一篇游记——喜欢时光拉长的日不落城&#晒，醉#之。&&
只为那一片蓝天白云，只为那尚存的淳朴藏情。
想着常居下来，有一座山，成群的牛马羊，剪羊毛，摞牛粪，梳马尾。——是不是想的太美了。主任说他来了7年都没有实现。
(写在前面)
1.&行程&+&住宿。
如果包车，一定要先联系师傅，和师傅商量好再定每日具体行程和住宿。(关于包车，下面一章节会详细讲。)
身份证&+&边防证(到户籍所在地办比较方便、快速；也可以到后找旅行社代办，50元/人。)
银行卡&+&现金
感冒药&+&消化药&+&消炎药&+&止泻药&+&止吐药&+&胃药&+&头疼药(散列通)&+&安神药&+&晕车药&+&晕车贴
红景天&+&高原安&+&葡萄糖(关于高反，下面一章节会详细讲。)
红花油&+&创可贴&+&纱布&+&眼药水&+&清凉油&+&鼻腔外用软膏(金霉素眼膏)&+&VC泡腾片(我是带了蜂蜜+大麦若叶，每天早上一包，通肠润便、补充青菜、也防止上火。)&+&润喉片
巧克力&+&士力架
牛肉干&+&肉脯&+&火腿肠&+&泡面&+&饼干&+&面包
水果(我是带了蜂蜜+大麦若叶，每天早上一包，通肠润便、补充青菜、也防止上火。)
保温杯&+&水壶
运动鞋&+&换洗衣物(10-25℃)&+&羽绒服(珠峰日落-10℃)&+&冲锋衣
保湿喷雾&+&防蚊喷雾&+&护手霜&+&唇膏
手纸&+&厕纸&+&湿纸&+&垃圾袋&+&封口袋
伞(主要是方便女生上厕所。)&+&一次性雨衣
毛巾(我买的是压缩毛巾，用完就丢掉了的。)
牙膏牙刷&+&洁面护肤&+&洗发润发&+&沐浴&+&拖鞋&+&指甲刀
7.&防晒。★★★★★
防晒霜，SPA50+
皮肤衣&+&冲锋衣&+&帽子(防紫外线、防风沙)&+&魔术头巾&+&太阳镜(防止雪盲)&+&手套
手机&+&耳机
数据线&+&USB插排&+&备用电池&+&充电宝&+&电筒
单反&+&三脚架
关于高反——火车进藏、飞机进藏
1.&所谓高反：
是指人到达一定海拔高度后，身体为适应因海拔高度带来的气压差、含氧量少、空气干燥等变化，而产生的一系列自然生理反应。普遍出现在海拔2700米+，在到达高海拔6-12小时后，少数在1-3天后发生，一般3-7天内恢复，情况严重的恢复时间可达2周以上。有“欺男不欺女、欺胖不欺瘦、欺高不欺矮、欺动不欺静”之说。
2.&高反症状：
因人而异，普遍的表现有：胸闷、气短、干咳、头痛、头昏、乏力、厌食、恶心、呕吐、嗜睡、失眠、微烧等；多数人会因缺氧而嘴唇和指甲根发紫，有的人还会因空气干燥而出现皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血等；严重者会出现感觉迟钝、情绪不宁、精神亢奋、思考力、记忆力减退、听、视、嗅、味觉异常、产生幻觉等，也可能发生浮肿、休克或痉挛等现象。
头疼——脑压相对于内地升高的原因，心慌气短——因为身体需要更多地血氧，恶心呕吐——胃部对气压变化和氧气稀薄做出的反应，拉肚子——肠道无法正常工作的结果。
3.&缓解高反：&
心理素质要好。战略上藐视，战术上重视。
坐车火车去。在火车上多喝热水，一旦又感冒迹象立刻吃药。火车过了才开始进入高海拔，要有意识的加深呼吸，睡不着的话把上半身垫高、半坐着睡。过了之后的海拔基本和一样，要多找人聊天分散精力，不要总想着难受，想吐要忍着，一旦开始吐就一直吐了。
提前2个星期喝红景天。
前两天不宜太累，应静养休息为主。
足量饮水。人到达高海拔后，脊髓会很快产生大量新红血球，以提高血液携氧能力，这些新红血球使血液变得粘稠；同时，由于空气干燥稀薄，呼吸加速，使体内水分丧失比平原快，这种脱水更加剧了血液粘稠。血液过于粘稠，会导致血液循环缓慢，氧气输送效率低下，全身各个器官都会因缺氧而出现各种反应。血液过于粘稠，会导致血液循环缓慢，氧气输送效率低下，全身各个器官都会因缺氧而出现各种反应。（还有各种各样的关于饮水的理由，有兴趣的自己去查），所以在高海拔活动中，足够的饮水能让你维持机体平衡，血液循环通畅，供氧能力增强，心肺负担减轻，快速排出毒素，从而在很短的时间内适应高海拔环境，摆脱高原反应痛苦，恢复良好的状况和体能。一般来说，在高海拔每天至少应当喝4-5升水，并注意电解质平衡。水分补充合理与否，可以尿量是否充分、尿液是否清澈、至少浅黄为判断标准。&有条件的，用西洋参泡水、葡萄糖泡水等等都是非常好的。&
忌洗头洗澡。人在高海拔，身体机能失衡，抵抗力下降，极易遭到病魔侵害。如果在洗澡、洗头时稍有不慎，就可能患上感冒，其后果就很难预料了，所以切勿感冒，一旦感冒，必须立即去医院处理，不能扛着，再次声明，那是找死。
注意防寒保暖。温差非常大，所以一定要注意保暖，采取宁多勿少的原则，保持身体温度的恒定。
不要过早吸氧形成依赖，不然以后海拔更高更痛苦。
PS：如果已经感冒了，不要怕，还是好好休息，要做好3天内就只在晒太阳养病的准备。注意保暖和按时吃药，一定要深呼吸，慢慢走路，尽量忍耐不要咳嗽，咳嗽会让肺部的细胞扩张，长期剧烈咳嗽在高原会引起肺水肿，忍着。&
这次走，门票花销最少，好多地方票子都是师傅带着我们绕过去了，没有去收费景点拍照，反而人少更好，还省钱。
1.&色拉寺，50元/人。
2.&珠穆朗玛国家公园，180元/人(师傅不用买票，车子要买)，100元/轮(车子买票按轮胎个数来买)。
3.&珠峰2号大本营环保车，25元/人。
4.&扎达古格王朝，100元/人。
总：&455元/人。
南线中的住宿都是按照每天行程由师傅带我们去找住宿的。
6.21:&次央青年旅社——6人间，35元/人。
6.22:&珠峰大本营#37帐篷——70元/人。
6.23:&县渝州宾馆——4人间，50元/人。
6.24:&门士乡招待所——标间，40元/人。
6.25:&扎不让德吉家庭旅社——多人间床位，60元/人。
6.26:&富有宾馆——标间，50元/人。
6.27:&未央客栈——3人间，55元/人。
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