长时间下蹲膝盖有响声疲劳过度引起膝盖疼痛怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-04-28 05:30 标签： 下蹲时膝盖疼痛
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左腿膝盖往下疼痛，不能下蹲，长时间走路腿
病情描述：
左腿膝盖往下疼痛，不能下蹲，长时间走路腿酸痛，小腿肚有明细硬块已有2个月左右，吃点舒胫活血片好点，一停就疼，去医院医生说没问题，叫多休息，
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医生建议：你这个是因为钙物质缺乏或者是因为在平时的时候饮食不当之类的，引起钙物质的流失大的现象，及时的吃点液体钙，
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