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区分一般心理问题和严重心理问题的唯一依据
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&&泛化是区分一般心理问题和严重心理问题的唯一依据
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你可能喜欢我心情不好的时候就会想到去死是不是心理有问题啊
我心情不好的时候就会想到去死是不是心理有...
我心情不好的时候就会想到去死是不是心理有问题啊我心情不好的时候就会想到去死是不是心理有问题
共9条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,情感障碍
&&已帮助用户：734
心理分析：你好，根据你的描述，你在心情抑郁过失不悦的情况下，想要用死亡来逃避心理指导：根据你的描述，你尚未出现心理障碍，但是存在一般的心理问题。
心情不好可以用合理的方式进行发泄，一味的逃避并不会解决问题，反而让自己更难受
职称：国家三级心理咨询师
专长：强迫症,情感障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,...
&&已帮助用户：1233
心理分析：你是经常处于心情不好的状态吗？你的情况可能由于你自己有一些不合理的想法引起的心理指导：但也不排除有抑郁倾向的可能，可能是心理问题引起的。你心情不好是因为什么原因引起的吗？还是经常因为不同的原因心情不好，你这样有多久了？你心情不好的时候是怎么想，最后会想到去死的？有没有受以前看的听到的事的影响？
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
&&已帮助用户：14331
心理分析：嗯，你的情况可能是一种抑郁状态，抑郁症是一组显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。遭遇应激性的生活事件，和内心的小的情绪冲突是导致出现的重要原因。心理指导：建议你建立良好的生活习惯，这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的，早睡早起，保持身心愉快，以愉悦的心情面对每一天，凡事都要抱着积极乐观的态度，期以增加个人生命的彩度与亮度。带着症状去积极的生活，强化自己好的情绪体验，慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好，也可以申请我的家庭心理医生，预约专业的心理咨询。
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,儿童孤独症,产后抑郁,小儿孤独症,偏执状...
&&已帮助用户：1907
心理分析：你好，你总是心情不好还是有时心情不好，如果持续处于情绪低落状态，有考虑抑郁症的可能。心理指导：一般的抑郁情绪失快感与抑郁症类似，但一般不会有极端的想法。建议就医排除抑郁症。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,应激反应及适应障碍,疑病症,偏执状态,心...
&&已帮助用户：4927
心理分析：你好，你说你心情不好的时候就会想到去死，我认为，至少可以考虑为抑郁状态，属于神经症性抑郁状态，这属于严重的心理问题，但如果你在想死的同时还实施了这种行为的话，就可能需要考虑为抑郁症了，而这就属于精神障碍的问题了。心理指导：因此，我建议你，当你的问题属于神经症性抑郁状态时，可以考虑寻找心理咨询师帮助你消除致病的心理因素；如果达到抑郁症的诊断标准，则需要考虑以药物治疗为主，心理治疗为辅的原则进行治疗了。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,疑病症,产后抑郁,心理障碍,应激反应及适...
&&已帮助用户：563
心理分析：你好！心情不好想到去死，不会是心理有问题，很多女孩像你这个年纪都会有这样的想法，只是一个念头而已。心理指导：如果实在觉得心情不好，可以找心理咨询师咨询一下，咨询师会帮助到你。
职称：国家二级心理咨询师
专长：网络成瘾,赖床,抽烟,戒烟,醉酒,网恋,赌博
&&已帮助用户：65
心理分析：您好！心情不好是每个人在生活中都要遇到的一种心理状态，只要是人都要在快乐与烦恼中平衡发展自己，如果这个世界上人一遇到挫折心情不好就寻死，那么世上将不会再有人类。您说呢？心理指导：面对糟糕情绪，其实就是面对自己的过程，因为外在的人、事、物不是针对某一个人，他们每天都存在，不会因为人的意志而转移。所以，面对当下，首先接受，然后感谢，最后行动。善于在最平凡的、最微小的事件中找到自我的价值存在，积累成功的快乐情绪。别老想着悲观的事情，人生值得去做的事情太多了，有些事情既然无法躲避，我们唯一能做的就是面对、承担，逃避责任永远不是好的选择，希望你能早日走出！
职称：国家二级心理咨询师
专长：心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：406
心理分析：您好，您是有抑郁症的倾向。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。心理指导：对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。还有一些自我疗法：1、坚持锻炼，可以充分调动人体潜能活化身体细胞，当身体放松了，内心也慢慢就会放松下来，情绪自然就会有一定的缓解。2、外出交际，多接触朋友，参加社会活动或出去旅游。3、阅读书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识。
职称：国家二级心理咨询师
专长：强迫症
&&已帮助用户：758
心理分析：你好，心情不好就会有轻生的观念，说明你的心情不好的程度是比较厉害的。多是一些痛苦的情绪。心理指导：很可能是心理问题。这种负性情绪可能已经严重影响了你的生活，导致你无法控制，最好当地咨询一下心理咨询师。
问我心情不好就会想到死了算了、是不是有病
职称：医生会员
专长：肛肠科、外科等
&&已帮助用户：32043
您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。
问我只要和老公一吵架,我就会想到死,我这是不是心理有问师呀
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理咨询，情感咨询
&&已帮助用户：11550
有抑郁症的倾向，请你回忆你的状况，看是否有以下症状：心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等，都是抑郁症的常见症状，有时很难与一般的短时间的心情不好区分开来。你可以用以下一个简便的方法：如果上述的不适早晨起来严重，下午或晚上有部分缓解，那么，你患抑郁症的可能性就比较大了。这就是抑郁症所谓昼重夜轻的节律变化。
问我老是心情不好，是心理有问题吗？
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：115885
病情分析： 你好，大概每个人都会有情绪的吧！我也是常常感觉到一阵的迷茫，意见建议：这不一定是心理有问题！我们人都是讲感情的动物，总会有不开心的时候，也有高兴的时候，就你是一台电脑也是常需要更新调节的，人也是一样，也是常要自己去调节的，这也是是人的一个本能吧，要让自己有一个信念，就会有利于你的更好调节，祝你开心。
问您好，我想问下心理医生，我每次哭都想到...
职称：护士
专长：妇科疾病，月经不调，子宫肌瘤，不孕症等
&&已帮助用户：52373
您好，这种情况建议您去看一下心理医生，使用专业的方法进行心理疏导。祝你健康
问算了命之后.总想到自己死的岁数
职称：国家三级心理咨询师
专长：强迫症,偏执状态,心理障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,情感障碍,非依赖性物质伴发依赖
&&已帮助用户：10541
问题分析：您好。根据您的描述，您的问题并不是相信了算命的，而是没有对死亡形成正确的认识导致的焦虑体验。意见建议：人总是会死的。您需要面对这个事情，然后自然就不会被算命的人几句话而左右自己的想法了。
问最近心情不好
职称：医师
专长：妇科疾病
&&已帮助用户：135656
这个可能是因你的心态没有调整好的原因。看事物要想开点就没事了。别什么都老往坏处想。
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焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
针对患者的病情，应及时咨询医生，对症治疗，患者的恢复才有保障。
失眠抑郁患者应尽早到正规医院确诊，根据患者的病情合理医治。
心境不佳：患者的心境不佳程度不同，悲观、绝望，生活没意思
自觉有一种被控制感。坚信自己的心理受到外界特殊的干扰与控制
对外界刺激没反应，经常发呆，注意力不集中;对时间人物混淆不清。
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评价成功！请心理医生看下，我的一个朋友是不是得了抑郁症？他最近老是心情不好，特别消极，对做任何事情都没有兴...-夕阳问答网 & 请心理医生看下，我的一个朋友是不是得了抑郁症？他最近老是心情不好，特别消极，对做任何事情都没有兴...信息问题请心理医生看下，我的一个朋友是不是得了抑郁症？他最近老是心情不好，特别消极，对做任何事情都没有兴...-夕阳问答网发起者：对做任何事情都没有兴趣，东西也会想吃，但问他为什么，生活更不会，晚上睡觉睡不香（但我觉得他睡眠时间是够的，特别消极，他到底是怎么了，但问他为什么事不好呢，半夜3点多就醒了，所以不会是因为失恋而这样，认识的人他会说几句，人看起来也比较正常，非常消极，我的一个朋友是不是得了抑郁症，寸步不离他）但有时候到了下午心情就说好了，不想活了（这个我就最最害怕的;7点在起床）他起床以后的这段时间心情就非常的不好，但是多多少少还是会再睡的，然后就坐在椅子上，话也不说，到6&#47，有时候晚上10点多睡，就说心情很复杂，难以专心去做事？请各位帮帮忙，愁眉苦脸。他这个人性格算不上内向？他最近老是心情不好，他也说不出来，只是跟陌生人不会主动说话，但就不知怎么最近会这样，他也说不出来，反正就是状态非常不稳定，工作压力也没有多少，失眠，所以现在不敢让他一个人，他跟女朋友也没吵架什么的，他老是晚上睡不好，严重的时候还说想死，然后就比较再难入睡请心理医生看下，我该怎么帮助他推荐回答
能有很好的治病效果，用最大的力气，是在喜欢，由于肠胃不饿了回笼觉可以睡到10点甚至更长时间的，自己都感觉是傻呆呆的），很多抑郁症病人自己都说吃了抑郁症的药，1-5分钟的假笑很快就能变成真笑、全麦粒和水。你就和他一起从假笑开始。看你的描述、3天适应了运动量就增加10-15分钟。在好转前你能学会用“发问”的引导方法让他脱离想自杀的想法就是对他的最大关心，肝胆肠胃都已经轮流休息了，爱护好自己的身体，因为只会加重他在这方面的潜意识的想法，发之父母……”。能有令人开心的营养素，都能刺激脑袋分泌一种令人开心的“脑啡”的物质，吃药也仅仅是治标（让人不去想问题的药，运动带来疲劳感，柔和的音乐是不会影响睡觉的，几天后再增加。找些巴赫，他缺乏运动量，下冰糖看他的口味。用亚麻油10mll搅拌一份酸奶至水乳 交融，如果感觉肚子饿，干的鲜的都可以；解决方法、滚石乐曲病人少听、火龙果，起床后不会有精神不足的状况了、门德尔松的柔和的纯音乐中午或晚上播放、跳绳：运动先从每天半小时开始，较快转变他的情绪状况，至少要出微汗，一觉睡到天亮的就当做早餐，用定时启动的电锅在2点多开始蒸饭或炖饭（配上红枣。大笑也能治病，就哄他并陪他玩些有兴趣的。五更期间醒来又没有准备的，长期坚持使用，那些激烈的流行曲，越酸痛越好。然后睡个回笼觉，他过去擅长的喜欢的容易产生兴趣，尤其是他这种情绪病、枸杞子。渐渐增加到每天1-2小时之间。我喜欢睡前在炖盅里面调好糙米，中午12点以后不听，小声的。用大拇指按摩手太阴心经的穴位，出中汗也可以，3点以后肠胃可以开始工作了，不妨吃个“五更饭”、游泳……。 几样都做到是最好的、生核桃肉，所以他情绪低落。所以首先解决睡眠时间和睡眠质量问题。你百度图片“手太阴心经”就能看见相关穴位图了，下盐。3-5点间如果醒来（3点前不吃东西）就吃五更饭（不会刻意起来吃），如“身体肌肤。或者从一开始就每天让他增加5分钟。不论真笑假笑。或者饭菜汤中多用百合。抑郁症的人确实做什么都没有兴趣，踢毽子，2。每天晚饭后百合煮剥壳鸡蛋，上下午各一次，分不清油和酸奶上下午各吃一次。（千万别吃快餐面、羽毛球、乒乓球。10点到凌晨3点睡觉是好习惯、爬山长期睡眠不足引起抑郁症，每次半小时以上，百合养心，就煮个苦荞麦面或直接吃个大苹果，缺乏这种物质、安神、跑步。失眠往往是心脏有问题或心经堵塞不通畅，继续维持，等等，防腐剂太多），上午听，可以治疗失眠、黑白木耳等等），睡眠时候调成小声伴着睡觉，3点睡不着可能还是心经的问题、腰果。但你绝对不能提到相关的词如“死”“自杀”等等，能提高睡眠质量的，就是孝顺父母。多吃猕猴桃。可以谈一些国学经典，如果不解决睡眠问题，容易入眠相关信息& & & & & 其他回答看看会不会说出来他的秘密，你们只能默默的关心他，这个时候他要是不想说陪他喝点酒，没有别的办法，要不不会变的那么消极，我想他的心里肯定是有事情了回答时间：[]你朋友的情况有可能是抑郁症，但是在网络上因为没办法获得比较完整的信息，所以不能直接下判断，最好是让他找专门的心理医生或者心理咨询师看看。回答时间：[]按照你的描述，我感觉应该就是抑郁症，但请不要担心，只要及时治疗，很快就会好的。有一点我想说一下，供参考，其实抑郁症的诱因除了你所说的例如失恋，工作压力，生活压力等等这些之外其它还有好多各方面的诱因，有时候生活中一次很小的挫折，或者说一次很小的不顺心，都有可能导致抑郁症。就像感冒，不是说只有在大冬天把衣服脱光才会感冒，只要一次小小的没穿对衣服就会引发感冒，包括穿多了还会热感冒。
如果现在正拥有一段使人压抑的恋情，那请权衡考虑要不要继续，如果看重男（女）朋友的物质方面的实力，而对于自己有可能被压抑的心灵不管不顾的话，那抑郁症将长久伴随着你。当然我不是说所有物质条件不错的恋爱关系都是会使人压抑的。也有相处起来使人心情愉悦的。相反，一个人如果只是在经济实力方面如果稍有欠缺，是不会让人感到压抑的，最多只是让你感觉物质上得不到满足或保障。同样，一份看起来收入不错的工作，如果压抑了你的自己的心灵。请考虑是否继续。回答时间：[]如果确认是有早醒,情绪低落,注意力不能集中, 思考力降低, 连续超过7--14天, 基本可以判定是抑郁症,应尽早求医,大的正规医院精神科或心理科,放下心理包袱吃药, 国产氟西汀等药.回答时间：[]如果时间已经超过2周以上了，可以初步判断是抑郁症了，建议去医院看心理科，药物治疗结合心理咨询。回答时间：[]Copyright & 2017当前地址：
莫名其妙心情不好，情绪低落是抑郁症吗
发布时间： 11:27:50&&
浏览次数：0
内容简介：“老师您好，莫名其妙心情不好、情绪低落是抑郁症吗?我最近不知道是怎么回事，老是感觉心情低落，对什么都提不起兴趣。一听到伤感的歌曲还会落泪，心情也变得沉重。朋友同事都以为我出了什么事，其实并没有。我这是怎么了呀?是换了抑郁症吗?”——罗小姐电话中咨询
　　&老师您好，莫名其妙心情不好、情绪低落是抑郁症吗?我最近不知道是怎么回事，老是感觉心情低落，对什么都提不起兴趣。一听到伤感的歌曲还会落泪，心情也变得沉重。朋友同事都以为我出了什么事，其实并没有。我这是怎么了呀?是换了抑郁症吗?&&&罗小姐电话中咨询
　　纽特教育的黄老师解答说：抑郁症明显表现就是心境低落，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为。像您这种情况还无法界定是不是抑郁症，但是继续发展下去危害会很大。建议您及时的调整心态，必要的话找心理机构进行调整。
　　抑郁症的症状表现到底有哪些?
　　1、心境低落。主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观。轻者闷闷不乐、无愉快感、兴趣减退，重者痛不欲生、悲观绝望、度日如年、生不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感、无望感、无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
　　2、思维迟缓。患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉&脑子好像是生了锈的机器&，&脑子像涂了一层糨糊一样&。临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。
　　3、意志活动减退。行为缓慢，生活被动、疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居、疏远亲友、回避社交。严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、不修边幅，甚至发展为不语、不动、不食，称为&抑郁性木僵&，但仔细精神检查，患者仍流露痛苦抑郁情绪。
　　4、认知功能损害。近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性增高、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。认知功能损害导致患者社会功能障碍，而且影响患者远期预后。
　　5、躯体症状。主要有睡眠障碍、乏力、食欲减退、体重下降、便秘、身体任何部位的疼痛、性欲减退、阳痿、闭经等。躯体不适的体诉可涉及各脏器，如恶心、呕吐、心慌、胸闷、出汗等。自主神经功能失调的症状也较常见。病前躯体疾病的主诉通常加重。睡眠障碍主要表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后不能再入睡。
　　以上是抑郁症的症状表现介绍，希望对大家有所帮助。长期抑郁对身心危害都非常大，需要及时的进行调整。多出门走走，多看看喜剧，多参与集体活动，避免独处而想起伤心往事。如果抑郁情况严重的话，一定要及时到心理机构找心理老师帮助走出抑郁。如果您还有其它问题想要咨询的话，请拨打热线电话027-(总机),
分部办公地址： 湖北省武汉市硚口区中山大道228号汉华大厦11楼（即武胜路家乐福对面，凯德广场旁边）&&&
分部办公电话： 传真：027－
研究中心：华中科技大学同济医学院公共卫生学院2号楼4楼
版权所有：北京纽特思特心理咨询有限公司 &我总是莫名其妙的心情不好，特别容易情绪低落。别人无意的一句话或一个举动都会把我弄的不高兴，然后怎么也开心不起来。还有，我的喜怒哀乐总是写在脸上，我怀疑我是不是得了抑郁症，应该如何改变我的内心世界？
问答上篇：
问答下篇：
所有回答 ：
过于自我，就会把自己包裹起来，让自己的空间越来越小，自己的疆域也会随之减少，可以想象，在自己疆域这么小的情况下，别人还会闯进来，自己当然会不高兴，情绪低落。需要在咨询师的引领下去探索一下自己的内在世界，以及如果让自己的世界变大，疆域变大，包容度也随之变大。
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