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四岁小孩子个子矮吃什么长高个子
四岁小孩子个子矮吃什么长高个子
导语：春天正是孩子生长发育的黄金时期，特别有利于孩子长高。在万物生长的春天到来之前，妈妈可要积极给孩子储存营养，为孩子长个做好准备。想要宝宝长得又高又壮，是每个父母的期望。那么四岁小孩子个子矮吃什么长高个子？以下是儿童长高不可少的几种食物。四岁小孩吃什么长高呀，我们家孩子怎么一点也不长啊，总比同龄的都要矮小一点，真是担心死了，四岁的孩子吃什么比较会长个子呀，这个还是有遗传昵，可是我们家爸爸也166.妈妈164，为什么宝贝就不长昵，亲们你们有什么好办法吗，谢谢。
星宝宝小编说：春天正是孩子生长发育的黄金时期，特别有利于孩子长高。在万物生长的春天到来之前，妈妈可要积极给孩子储存营养，为孩子长个做好准备。当然，营养来自饭菜。一日三餐的青菜、米饭、肉片都包含着孩子发育的巨大能量。在冬转春的时节里，妈妈们可要好好安排宝宝的膳食，为其发育做足营养储备。1.每天3杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶吃奶酪；2.每天吃一两个鸡蛋，不喜欢鸡蛋可多吃豆腐；3.黑大豆，可用花生替代；4.沙丁鱼，更易消化吸收；5.菠菜，不喜欢可用青椒替代；6.橘子，利于钙吸收；7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。想孩子长高的父母可以记一下哦。
(星宝宝会员)
宝宝的身高和父母的遗传有关系，也和发育早晚有关，还有就是最主要的营养均衡。
宝宝只要营养均衡就会提高父母的遗传因素的，所以要注意宝宝的饮食，荤素搭配、粗细结合，不要让宝宝挑食，还有就是奶一定要跟上。
其实只要孩子饮食不偏食，有营养，荤素搭配，作息规律，有充足的睡眠，还有遗传方面不差的话，那么一般不会低的。
回复@裘婷亦：一般早餐建议要给予一些粗粮如面食,米钣等.中餐跟晚餐要混素配着吃,增强宝宝的免疫力,减少生病也有利于身高的发育.祝宝宝茁壮成长.
这种情况建议服用汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片。汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片含有丰富的极易吸收的天然钙，促进孩子骨骼的生长发育，可提升补钙效果。 而且富含免疫球蛋白，能增强免疫力，少感冒，少生病，促进孩子生长发育。每天1次，每次4片，咀嚼食用。
补钙多晒太阳
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All rights reserved.长春5岁童身高不到1米 一查是患上矮小症（图）
编辑：刘双
[导读]5岁的洋洋家住在长春市，眼看孩子就要到上学的年龄，可他的身高还不足1米总受别人欺负，这让孩子的家长十分担心。
5岁男童与医生合影 院方供图
5岁的洋洋家住在长春市，眼看孩子就要到上学的年龄，可他的身高还不足1米总受别人欺负，这让孩子的家长十分担心。2015年1月，洋洋的母亲带着他到医院进行检查，这才知道孩子原来是患上了矮小症。中日联谊医院儿科的医生告诉记者，孩子3周岁以后发现身高偏矮就应及时到医院检查治疗。3月14日，中日联谊医院儿科开启义诊活动，前60位报名的儿童都可以免费挂号咨询，同时还能免费进行身高、体重的测量，并领取一些科普资料和小礼品。
5岁男童太矮总受欺负
洋洋今年5岁，家住在长春市二道区。由于孩子的身高目前还不足1米，所以他在上幼儿园的时候就总挨欺负，孩子也很内向自卑，不愿意和别人交流。&起初我们以为孩子是&晚长&，可能过几年就能长高了。可他从3岁开始身高就一直没有变化，我们给孩子吃了不少营养品但依然没有什么明显的效果。&洋洋的母亲方女士说。
2015年1月，洋洋的母亲带着孩子来到中日联谊医院儿科进行检查，经过医生诊断孩子患有矮小症。&医生说我们发现得比较及时，孩子年纪还小，只要配合治疗用药孩子还是能长高的。&方女士说。
医生：身高偏矮要及时检查
中日联谊医院儿科主任赵学良教授提醒家长，儿童身高在国内标准P10以下：按周岁年龄3岁低于92cm、4岁低于99cm、5岁低于105cm、6岁低于112cm的儿童就可能存在矮身材隐患，这时就应尽快到正规医院或专科门诊就医咨询，检查引起矮小的原因，针对原因及时治疗。
&研究还表明，孩子年龄越小，骨骺的软骨层增生及分化越活跃，生长的潜力及空间越大。同时孩子年龄越小，用药剂量越小，花费也越少。3至12岁是矮小症的最佳治疗期，到了15至18岁的发育后期，骨骺线接近闭合，生长潜力很小，几乎很难能达到理想身高。&赵教授说。
中日联谊医院发起义诊活动
为了帮助更多的矮个孩子，3月14日（周六），中日联谊医院发起了义诊活动，儿科赵学良教授坐诊，为前60位儿童提供免费挂号、免费咨询的机会。时间为日（周六）9时至12时，地点在中日联谊医院急诊的二楼儿科门诊矮小诊室，接诊对象为3至15岁矮小或性早熟儿童。此次免费项目为免挂号费、免咨询费、免费进行身高和体重测量、免费领取科普资料和小礼品。
报名方式有两种，第一种是电话报名：拨打科室热线&（当日8时至第二天零时）；短信报名：编辑&儿童真实姓名+性别+年龄+身高&发送到。或者请您加入微信：zhaona或者扫二维码关注活动信息。由于场地有限，请按报名顺序入场。
记者&李秋实
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[责任编辑：刘双]
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吉ICP备号-2 吉B-2-4- E-mail：我小孩今年５岁了，个子很矮，怎么办
我小孩今年５岁了，个子很矮，怎么办
我的孩子今年5岁了，身高只有0.98米，请问我该怎么办，买安力钙片有用吗
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
专长：想长高、身材矮小、性早熟、发育迟缓、体格发育落后、...
问题分析：你好，这种情况考虑是缺锌缺钙导致的，有必要给孩子做一个微量元素的检查 在治疗上可使用钙加锌进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常使用零食，多接受阳光照射也是有好处的，多运动增加机体抵抗力意见建议：建议可用食疗的方法进行健脾胃治疗，可能效果更好些。
专长：擅长常见内外妇儿科疾病的诊治
&&已帮助用户：42699
有一定的作用，但建议可用食疗的方法进行健脾胃治疗，可能效果更好些。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45926
病情分析：
意见建议：
要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高
职称：医生会员
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼. 建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,根据孩子的具体情况这个年龄一般可以短期使用生长激素的，不要过于着急，顺便问下，你和你爱人的身高怎么样啊？
职称：医师
专长：高血压、心脑血管病
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指导意见：你好，这种情况考虑是缺锌缺钙导致的，有必要给孩子做一个微量元素的检查
在治疗上可使用钙加锌进行治疗较好，同时要多吃瓜果蔬菜补充维生素，不要挑食，偏食，更不要经常使用零食，多接受阳光照射也是有好处的，多运动增加机体抵抗力
问你好我儿子5岁了可身高才1.05，我该怎？你好我儿子5岁...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
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病情分析： 你好，我认为你说的可能是缺钙的原因，宝宝可以服用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒是中西药复方制剂。意见建议：建议，中药调理脾胃促进食欲消化,西药补钙补充维生素d,有补钙促消化的作用。
问我家小孩4岁了。个子很矮。97厘米。父母都矮。母亲150...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：53207
指导意见：你好，身高能否如意取决于几个因素首先是遗传因素占70％此外取决于其他条件包括运动营养环境和社会因素等,建议：身体增高的前提是骨龄就是骨骺是否闭合要是骨骺没有闭合不用药物也有长高的余地要是骨 骺闭合了 他是绝对不会再长了.没有任何药物可以帮助增高即便是使用生长激素也无济于事合理调节饮食不要暴饮暴食既要保证充足的营养.
问五岁小孩不吃饭偏瘦个子也不高怎么办
专长：颈腰椎病、神经外科普外科、心胸外科
&&已帮助用户：219300
这种情况考虑和缺锌有关缺锌的宝宝容易出现厌食挑食的现象建议补锌治疗可以吃葡萄糖酸锌口服液配合吃复B液看有无效果
问5岁小女孩身高偏矮偏瘦。平时应该吃些什么食物。。。
职称：医生会员
专长：儿科
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病情分析： 您好，根据您的描述，孩子可能为营养不良或者消化系统出现问题。意见建议：建议您平时注意给孩子合理配食，营养搭配食物，给孩子多吃蔬菜水果，如果孩子有腹痛等症状，建议您到正规医院检查确诊。
问我家孩子5岁，身高101MM，体重30斤，这样正常吗？精神...
职称：医生会员
专长：呼吸系统，血液，神经病，心血管，肾病
&&已帮助用户：14054
意见建议：你好正常体重是2*5+8kg，身高是5*7+75，所以你家小孩有点瘦。
问我女儿今年5岁半，身高比同龄孩子矮一头，明显是生长缓...
职称：医生会员
专长：儿科
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病情分析： 身高是指： 从头顶点（v）至地面的垂距 英文： stature 身高是对人体纵向各部分的长度与比例而言，原于人体的纵向生长，受遗传因素的影响较大。男性在20～24岁、女性在19～23岁，四肢长骨和脊椎骨均已完成骨化，身高就停止增长了。 影响身高的因素很多，如遗传、营养、体育运动、环境、生活习惯、种族、内分泌、性成熟早晚（初潮年龄18岁比11岁者平均高出5厘米）、远近亲婚配、医学进步等等。意见建议：在青春期生长突增中，身高的增长非常快。长高的原因主要是骨骼的发育。男孩平均每年可增高7～9厘米，最多可达10～12厘米。女孩平均每年可增高5～7厘米，最多可达8～10厘米。这主要靠下肢和脊柱的增长。一般女性在19～23岁、男性在23～26岁身高才停止增长。这时因为骨骺闭合，所以不能再生长了。由于女性的骨骺闭合一般比男性早，所以成年女性比男性矮 。青
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我儿子上幼儿园去体检，身高９６公分．医生说稍微偏矮了！五岁的小男孩一般身高多少？
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96好像是有点偏矮了，我儿子虚岁4岁，三十三个月，半个月前量了95公分，这也只能算一般。
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原帖由 竹间草 于
11:34 发表
96好像是有点偏矮了，我儿子虚岁4岁，三十三个月，半个月前量了95公分，这也只能算一般。
呵呵，是不是缺什么？钙．．．．
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我儿子也五岁..已经112公分了[葱坏笑]
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我家的大概108cm吧.好久没量了.
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虚岁还是周岁？身高体重没有太绝对的，也要看遗传等因素，只要是在长，问题就不大啊，不能一概而论的。
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是5周岁？那是有点矮了，我外甥女5虚岁，好象110了哇，我家34个月的时候量是99公分。
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原帖由 辣椒温柔 于
11:21 发表
我儿子上幼儿园去体检，身高９６公分．医生说稍微偏矮了！五岁的小男孩一般身高多少？
肯定是偏矮了，啦啦体检的时候97CM，3岁7个月，我看看他们班都没有同龄人比她更矮的
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我儿子虚岁5岁，昨天3岁10个月，108。也不算高的。
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原帖由 成长快乐 于
12:58 发表
虚岁还是周岁？身高体重没有太绝对的，也要看遗传等因素，只要是在长，问题就不大啊，不能一概而论的。
是虚岁！现在还没有四周岁！
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那是８月初体检的，现在已经一个多月了，昨天我一个朋友来我家玩，也是大概一，两个月没有看到我家宝宝，他们说小家伙长高了不少，呵呵，我到是没有看出来！
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5虚岁也是矮了，我家2岁半也92公分了
现在孩子一般一年长7-8公分
你家真的很矮啊
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原帖由 冬候鸟 于
12:55 发表
我儿子也五岁..已经112公分了[葱坏笑]
周岁还是虚岁啊？不过就算是虚岁也不一定的，我儿子是小月生的，那比他大半岁多的人也是五岁。肯定会高一点的。
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我家的也是五虚岁,四周岁多点,106CM,在班里也是小个子的,比他矮的人不多了![葱擦汗]
现在的孩子都好高好壮啊!好羡慕!
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原帖由 心洁 于
11:58 发表
我家的也是五虚岁,四周岁多点,106CM,在班里也是小个子的,比他矮的人不多了![葱擦汗]
现在的孩子都好高好壮啊!好羡慕! 是啊，真有点担心他长不高，
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父母高的话小孩一般不会矮的，男孩子厚积薄发，到发育的时候疯长呢~
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白身, 积分 79, 距离下一级还需 21 积分
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原帖由 甜柠檬 于
16:46 发表
5虚岁也是矮了，我家2岁半也92公分了
现在孩子一般一年长7-8公分
你家真的很矮啊
我儿子两岁2个月的时候,身高94CM.现在5虚岁108CM
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现在孩子长得过高也不是完全是好事，现在的食品中好多催化的东东，牛奶也不能多喝
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我们家是运动。。。。从来不吃肯德鸡之类的东西，零食很少吃，主要是吃饭喝骨头汤。
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就是呀，只要健康，孩子到底高不高要看长大了才能定喔！！有得孩子小得时候很高，大了就不长了，现在长得快得孩子，如果能正常发育，也会很高。
热心社员奖章
经常发表贴子，积极参于讨论，并有较高人气的版友。
电话：8工作日 8:30-17:00在线妈矮矮一窝有无科学依据 孩子身高取决于啥
孩子身高受父母遗传因素比较大专家妈妈的身高对孩子的身高肯定会有直接的影响，但具体影响有多大无明确的科学研究数据。孩子身高受父母遗传因素比较大，如果父母的个子都不高，孩子的身高也不会太高。但除了先天因素以外，后天的营养和运动也十分重要，所以家长不用特别担心，尤其不要以身边某一两个孩子的身高来断定自己的孩子患有矮小症。宝宝正在生长发育高峰期，需要充足的营养补充，妈妈给予孩子丰富的营养补充即可，无需过分进补，同时注意增加孩子的户外活动，再大一点可以增加点体育活动。青春期女生不要盲目减肥专家说，女孩子身高一般在16-18岁时即以停止增长，而12岁则处于生长发育的高峰期，在这一时期内，体重和身高都有会有较为明显的增长。青春发育期的女生一定要注意营养和体育锻炼，切勿盲目减肥。充足的营养、睡眠时间、运动量，是影响孩子身高的重要因素。怎样判断孩子是否发育迟缓专家解释道，一个人的身高会受到很方面的影响，如父母遗传、营养、疾病、运动、环境因素等，是否生长发育迟缓需要通过核对标准身高体重表格，同时还要参考父母的身高，涉及到非常严格的标准。以6个月宝宝为例。6月的宝宝如果是男孩，标准体重在6.3-8.1KG，身高在63.6-68.6厘米之间，女孩子体重在6.9-8.8KG，身高在65.1-70.5厘米之间；如果明显低于该标准即可前往医院就诊。民间会有所谓的“七滚八爬”，有一定的道理，但不能绝对，需要到专业的儿科医院门诊部进行诊断。最后，叶主任建议，如果担心宝宝发育迟缓可每隔几个月测一次身高，记录身高变化情况，再到专门的儿科内分泌门诊咨询专家。至于营养方面，家长需要多加引导，既要有营养，又尽量全面，同时增加孩子的活动量，加强体育锻炼。如何预测宝宝未来身高：孩子身高受双亲身高的影响很大，可根据遗传靶身高方法来预测宝宝未来身高。男孩遗传靶身高=( 父亲身高+母亲身高 )/2 + 6.5CM；女孩遗传靶身高=( 父亲身高+母亲身高 )/2 - 6.5CM。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【生活中最脏的六个习惯】1、睡觉前不刷牙 2、用清水洗澡 3、上厕所后不用肥皂洗手 4、内裤不是每天都换 5、食物掉了捡起来再吃 6、光着脚健身 这六项看看你戒掉了吗？趁早改掉坏习惯吧！
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