一个人为什么总是会拉肚子 肠胃不好？_90后吧_百度贴吧
&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&签到排名：今日本吧第个签到，本吧因你更精彩，明天继续来努力！
本吧签到人数：0可签7级以上的吧50个
本月漏签0次！成为超级会员，赠送8张补签卡连续签到：天&&累计签到：天超级会员单次开通12个月以上，赠送连续签到卡3张
关注：3,280,938贴子：
一个人为什么总是会拉肚子 肠胃不好？
太激动，先简洁的说：恭...
围观明星用手指比心。
说出让你终身难忘的室友...
五年后才让人看懂她的真情
要想生活好，技巧不能少。
带你看张艺兴和陈都灵的...
话说，霸占国内各个媒体...
小生小花代言一个接一个...
爱在春暖花开时，月吧生...
一起来学做美食~
缸游戏、四角游戏、招鬼...
你觉得哪个小说人物像是...
游戏特效培训,毕业年薪20w,来CGWANG吧!
因为没有回复楼主
吃坏什么了吧　　　　　　　　　　--不喜欢我？这是病，得治。治不好？得死。得治。
CGWANG影视后期包装培训 专业培训机构
两个人也会
瘦身！！！
多半是病打一顿就好了
没错冷热交替吃多了
肠胃不好靠养的，短时间治不好的。不吃冷的，太辣的，不喝酒，按时吃饭
贴吧热议榜
使用签名档&&
保存至快速回贴肠胃不好还老是便秘，肚子也越来越大
来自于：广东|
提问时间： 18:01:28|
基本信息：
疾病 / 症状：
肠胃不好，便秘
病情描述：
我的肠胃不好，老是便秘，这几个月，我都长胖了好几斤，一两个月没见我的人说，我就像打气了一样，怎么一子长胖了，我上晚班，一日三餐不规律，白天睡觉，晚上只吃一餐，狼吞虎烟，长期坐着，我的肚子越来越大，怎么办，这是什么原因
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：2553收到了：
病情分析：
根据你说的情况来看，你是由于便秘引起的脂肪堆积
指导意见：
建议及时治疗便秘，适当活动锻炼，不要久坐
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：54887收到了：
病情分析：
消化不良会引起便秘，从而导致肥胖。便秘关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁烟，酒，辛辣食物，养成定时大便习惯，
指导意见：
如果几天未解可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道。也可以吃点麻仁润肠丸，平时吃点香蕉和芹菜，蜂蜜水等。
副主任医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：9172收到了：
病情分析：
你好，考虑你因经常不规律饮食或导致损伤脾胃，故出现脾胃运化功能失调出现便秘或虚胖现象。
指导意见：
建议你必须改变现状，必须一日三餐要规律，否则以后身体会越来越差，可以去看看中医，通过调理脾胃治疗便秘和运化失调等。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：3927收到了：
病情分析：
是没有运动引起脂肪堆积，目的在于让你身内的脂肪燃烧掉。
指导意见：
原因自己是知道了，应该首先要排除诱因，多锻炼身体足进血液循环才是重要的。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4247收到了：
病情分析：
你的情况应该也不是单纯的肥胖，有可能是身体水肿的原因。因为你的晚班，一日三餐不规律，经常坐等症状应该是不会胖的，有可能是种病态。
指导意见：
建议去医院详细检查，如化验血尿常规肝功能、血脂血糖，肾功能等指标。可以了解到底是哪里出现的问题。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：310收到了：
病情分析：
一日三餐不规律，狼吞虎咽很容易引起胃肠不好。
指导意见：
一定要细嚼慢咽，对胃肠和减肥都有好处，加强锻炼和减少饮食对减肥才成功。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信脾胃不好七大表现_新浪健康_新浪网
脾胃不好七大表现
　　中医认为，脾胃是“后天之本”，并有“内伤脾胃，百病由生”一说。明代著名医学家张景岳也提出“养生要以脾胃为先”的观点，并把脾胃称为身体的基础和轴心，其重要性可见一斑。本期《生命时报》记者采访权威专家，教您调养出好脾胃。
　　脾胃是身体的轴心
　　脾和胃虽然是两个独立的器官，但它们之间的关系却极为亲密。打个比方来说，胃像是一个粮仓，脾是运输公司。我们吃下去的食物先由胃初步研磨、消化，再由脾进行再次消化，取精华、去糟粕，把食物中的营养物质转运至全身。中国中医科学院教授杨力告诉记者，中医认为，讲脾不离胃，讲胃不离脾，脾胃是整体概念，包括整个消化系统。
　　北京中医药大学养生室教授张湖德解释说，脾与胃在生理上息息相关，在病理上也相互影响。胃功能不好，必然会影响脾的运化，所以临床上患者往往同时出现食欲不振、饭后腹部胀饱、等症状。脾胃之所以被称为“后天之本”，主要因为人体的生命活动有赖于脾胃输送的营养物质，是生命健康的轴心力量。脾胃有问题，不但影响食欲、睡眠、情绪，时间长了，还会引起器质性疾病。相反，脾胃健运，能让身体气血充足，保证各个器官有条不紊地工作。
　　更重要的是，脾胃好能长寿。以色列一项针对岁老年病人的研究发现，在排除老人身体活动量、人口学特征、营养等影响因素后，脾胃健康、胃口好的老人，死亡风险更低。
　　脾喜欢燥，不喜欢湿；胃喜欢规律，讨厌刺激，但压力大、快节奏的现代生活中，喝酒、暴饮暴食、爱吃冰冷、吃腌制食物、久坐少动、焦虑紧张……种种不健康的生活习惯，让原本脆弱的脾胃更不堪重负。中医认为，脾具有“土”的特性，土很容易吸水，所以湿气进入体内最容易伤脾，而现代人大多都存在“脾湿”问题。另外，数据显示，我国肠患者约有1.2亿，其中中老年人占70%以上，以和较为常见，发病率分别为30%和10%。
　　脾胃不好几大表现
　　被称为“中国色诊第一人”的首都医科大学中医学系教授王鸿谟指出，脾胃出了毛病，症状主要可概括成8个字：纳呆、、、便溏。即不想吃饭、吃饭不香；不吃不胀，吃一点东西就发胀；拉肚子，水和粪能分开叫“腹泻”，水和粪均匀混合叫“便溏”。如发现自己有这几种情况，就该怀疑脾胃是不是出了问题，需尽快就医。
　　仔细观察肤色、五官、生活状态，也能看出脾胃问题。
　　脸色发黄。王鸿谟指出，一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香，饭后肚子发胀，有腹泻或便溏症状。如果没有及时治疗，脸色就会逐渐变成“萎黄”，即脸颊发黄、消瘦枯萎，这是因为脾的气和津液都不足，不能给身体提供足够营养造成的。与萎黄相反是黄胖，即面色发黄且有虚肿。
　　鼻头暗淡。用手摸摸鼻头会发现有一个小坑，以小坑为中心，周围就是反映脾脏生理功能、病理变化最明显的区域。如果鼻头发红是脾胃有热证，表现为特别能吃，但吃完容易饿、消化吸收不好、口苦黏腻等。
　　口唇无血色、干燥。北京中医药大学针灸学院副院长李志刚教授说，《黄帝内经》中指出，“口唇者，脾之官也”、“脾开窍于口”，就是说，脾胃有问题会表现在口唇上。杨力说，一般来说，脾胃很好的人，其嘴唇红润、干湿适度、润滑有光。反过来说，如果一个人的嘴唇干燥、脱皮、无血色，就说明脾胃不好。
　　睡觉时会流口水。《黄帝内经》中还指出“脾主涎”，这个“涎”是脾之水、脾之气的外在表现。一个人的脾气充足，涎液才能正常传输，帮助我们吞咽和消化，也会老老实实待在口腔里，不会溢出。一旦脾气虚弱，“涎”就不听话了，睡觉时会流口水。如果经常不自觉流口水，可从健脾入手，进行调理。
　　。正常情况下，人喝进去的水通过脾胃运化，才能成为各个脏器的津液，如果脾胃运化能力减弱，就会导致大肠动力不足，继而造成功能性便秘。
　　睡眠不好。古语讲“胃不和，卧不安”。脾胃不好的人，睡眠质量也会降低，出现入睡困难、惊醒、多梦等问题。
　　精神状态不佳。张湖德说，脾胃运化失常，容易导致健忘、心慌、反应迟钝等。相反，脾胃健运，能让大脑得到滋养，就会神清气爽、精力旺盛、思考敏捷。
　　夏季，护脾胃的好时机
　　作为生命健康的基础，脾胃一直都在辛苦地为我们工作，因此，一年四季我们都需要呵护它们，尤其是夏季。这是因为，在中医理论里，脾与四时之长夏(夏季最后一个月，按照太阳高度计算，即7月7日至8月6日)相应，是养脾胃的好时机。另外，夏天气温高、气候湿热，人们容易出汗，损耗了大量体液和营养物质，适合养脾除湿。但养脾胃不是一天两天的事情，需要有健康的生活习惯和保健常识。为此，专家给出了以下建议。
　　规律饮食、定时定量、细嚼慢咽。杨力指出，这是保养脾胃的第一步，特别是胃本来就不好的人，更要少吃辛辣、刺激以及生冷食物。另外，要注意定时吃饭，不要狼吞虎咽，更不要站着或边走边吃，吃饭时不要讨论问题或争吵。
　　揉鼻头。王鸿谟说，每次揉鼻头20分钟左右，能改善胃胀气等症状。
　　按摩足三里。足三里(膝眼直下3寸处)是“足阳明胃经”的主要穴位之一，每日按揉50~100次，能健脾和胃、调中理气、导滞通络，适用于各种类型的脾胃病变。
　　吃对食物。张湖德说，在长夏这个养脾的关键时期，应该结合健脾、祛暑、化湿等方法进行调补，可以吃些绿豆、莲子、丝瓜、陈皮、鸭肉、鲫鱼等。另外，多吃薏仁、茯苓和粳米煮的粥，也能起到滋养脾胃的作用。容易便秘的人要减少久坐，多吃绿叶蔬菜，增加膳食纤维的摄入量。
　　另外，脾胃差的人，不妨试试王鸿谟推荐的“四君子汤”，即用党参或人参10~15克、炒白术10克、茯苓30克、甘草3～5克，熬在一起，补益脾胃的效果很好，且药性平和。
　　常读“呼”字音。可以培养脾气，对缓解脾虚、腹胀、脾胃不和、食欲不振都有好处。
　　揉肚脐。一手掌心或掌根贴脐部，另一手按手背，顺时针方向旋转揉动，每次约5分钟，每日1～2次。此法能温阳散寒、补益气血、健脾和胃、消食导滞。或者两手分别紧贴肚脐两侧，上下来回搓动，搓至发热为止，胃胀、的人可以试试，每日2～5次。
　　饭后慢慢走。中医有“以动助脾”的养生观念，饭后散步有助于增强脾胃功能、促进消化。但“饭后”并非指吃完饭立刻就开始散步，而是要休息至少10分钟再进行，若吃得过饱则需适当延长休息时间，并且饭后半小时内不能做剧烈运动。▲
腹泻常用药品
&&|&&&&|&&&&|&&
您可通过新浪首页顶部 “”， 查看所有收藏过的文章。
请用微博账号，推荐效果更好！
看过本文的人还看过百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常，
请输入验证码
验证码输入错误，请重新输入肠胃不好，老放屁，肚子经常胀气
来自于：浙江|
提问时间： 17:38:48|
基本信息：
疾病 / 症状：
肠胃不好，老放屁，肚子经常胀气
病情描述：
你好，医生，我感觉肠胃很不好，老是放屁，肚子常胀气，有时吃完饭就特别难受，一吃完就想大，有一次吃饭时感觉饭悬空的，下不去，，
看了该问题的网友还看了：
医生回答专区
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：28095收到了：
可能是或者肠道菌群失调造成的。治疗上可以口服药如丽珠肠乐，整肠生，乳酸菌片，四磨汤，建议注意增加锻炼，提高胃肠蠕动及消化功能，同时注意生活规律，清淡饮食，注意忌下生冷油腻及辛辣刺激性食物。
经常放屁是怎么回事
可能是生活作息不正常。造成你消化不良。你可以经常通便，避免食用产气食品，如豆类和薯类，腹胀消失后，可服用多酶片和益生菌制剂。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：36493收到了：
病情分析：
首先考虑是胃导致出现了的情况，建议你平时尽量不要吃辛辣油腻生冷的东西，保持心情舒畅，可以顺时针按摩腹部改善症状。
指导意见：
和使用四磨汤口服液，消积止痛，顺气降逆，加上西沙必利片，增加胃肠道蠕动，促进胃肠道气体的排出，如果出现了胃胀，可以配合使用沉香化气片，消积和胃，改善症状。
医师/住院医师
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：57328收到了：
病情分析：
脾胃功能虚弱导致消化不良，未消化的食物在胃肠道内发酵产气，从而引起放屁的症状，此外如果正装较重还可以引起腹泻
指导意见：
首先，平时要注意清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物，其次你还可以服用一些保和丸，复方胃蛋白酶颗粒等药物调理就可以改善的
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：4674收到了：
病情分析：
以上症状是因为平时进食不慎或者进食寒凉食物后引起胃炎导致的，胃炎容易引起胃的排空和蠕动均变慢，因此饭后出现腹胀，胃排空变慢食物异常发酵导致胀气及放屁多等不适，中医角度考虑属于气滞引起的。
指导意见：
近期饮食注意避免寒凉辛辣刺激食物，暂时以易于消化的清淡饮食为主，少吃高脂肪及肉类食物。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
帮助网友：8903收到了：
病情分析：
这是消化不良引起的胃肠胀气与平时引起不规律或是胃肠功能弱有关
指导意见：
可以服用人参健脾丸和健胃消食片，注意规律饮食，少吃容易引起胀气的食物，如土，豆制品等。
TA帮助了147人
目前共收到封感谢信
TA帮助了24人
目前共收到封感谢信
TA帮助了199人
目前共收到封感谢信