宝宝睡眠浅易醒怎么回事怎么回事

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-03-05 03:27 标签： 睡眠浅是什么原因
宝宝睡眠浅易惊醒是怎么回事
医生回复：
宝宝现在几个月了，这个情况多久了
17天宝宝，一直都这样
这个情况是正常的慢慢会有所改变的
不是的这个是因为环境的改变还没有适应慢慢就会好的放心吧
那她老是蹬腿，脸憋的通红老是在用力，是什么意思
这个说明是在长高想运动，如果担心可以给妈妈多吃些补充钙的食物宝宝是母乳吗
嗯给妈妈多吃些海带鱼之类的食物也可以给宝宝吃鱼肝油
那我喝奶粉呢，奶粉里面有钙吗
也有的，宝宝四岁前最好还是吃点鱼肝油好吗
那现在17天能吃吗，吃伊可新的鱼肝油吗？
吃什么牌子的呢
这个大厂生产的都可以
为什么每次宝宝要喝奶的时候才睡觉
这个也是习惯呀，宝宝就是这样吃饱了就想睡，是正常的
好的，谢谢
不客气如果满意请对本次咨询评价谢谢
主治医师 呼吸内科
广州市白云区景泰医院
已为18977位患者解除疑问
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一、如何解决三岁宝宝不肯睡觉的问题
　　1、要带孩子到正规医院找医生检查一下，看看有没有肠道寄生虫等疾病，看看孩子此生长阶段所需要的营养是否缺乏，看看孩子神经反射系统是否正常，如果有病，就要及时治疗，身体健康了睡眠自然就安稳了。　　2、要通过家长认真的观察和与孩子仔细的交谈，查看孩子心理方面是否正常，尤其是当孩子一段时间情绪不高、神情不安定时，家长要采取温和的态度及时找孩子谈话，了解孩子内心深处的想法，如果孩子有心理方面的偏差，家长要想办法及时给孩子开导纠正，必要时可以找心理医生帮助，心理方面的问题解决了，孩子也就不辗转反侧了睡不安稳了。　　3、要为孩子创造良好的环境。要保证孩子要根据季节变化调整孩子的被子，不要太厚，要保证室内温度适宜，不要太高，要保证室内空气的新鲜，良好的通风可以促进孩子的安眠。　　4、家长要指导孩子养成良好的生活习惯，这里面重点是饮食，晚饭要清淡，不要过饱，也不要过油腻，睡眠前不要让孩子做剧烈的运动，要让孩子在晚10时前入睡。在宝宝入睡前0.5—1小时，应让宝宝安静下来，不看刺激性的电视节目，不讲紧张可怕的故事，也不玩新玩具。晚上入睡前要洗脸、洗脚、洗屁股。睡前让孩子排空小便。脱下的衣服应整齐地放在相应的地方，要按时上床、起床。逐步形成按时主动上床、起床的习惯。　　5、睡姿舒适：1岁以后的宝宝已形成了自己的入睡姿势，要尊重宝宝的睡姿，只要宝宝睡得舒适，无论仰卧、俯卧、侧卧都是可以的。如果宝宝晚上刚喝完奶就要接着睡，宜采取右侧卧位，有利于食物的消化吸收。若宝宝睡的时间较长，可以帮他变换姿势。
二、宝宝不睡觉的原因有哪些
　　1.吃撑了或吃太少　　孩子如果吃得太多，就会出现腹胀的情况，宝宝会觉得很不舒服；如果宝宝吃的太少觉得饿，就会又哭又来闹表达饥饿需求。所以妈妈要根据需求给刚出生的宝宝喂奶，过多过少都不可取。　　2.尿布湿了　　湿的尿布会让宝宝很不舒服，如果妈妈没有马上给宝宝换，宝宝就会用哭闹来提示妈妈。父母要随时留心宝宝的异常，如果宝宝尿湿了，要立刻换新的尿布。　　3.衣着被褥不适宜　　不论是衣服过紧，还是被子太厚，如果不适宜，都会使宝宝体感不适， 宝宝年龄尚小未学会说话，所以只能用哭声来表达自己。　　4.蚊虫叮咬　　如果不幸被虫子咬了或是患上湿疹，宝宝都可能会哭闹，因为他们觉得皮肤十分痒。当宝宝哭闹时，父母应该注意查看宝宝身上是否出现了小红点点。　　5.缺钙　　宝宝又哭又闹的原因还可能是缺少钙质，父母可以通过微量元素检测来判断这一点。如果宝宝体检之后显示缺钙，就要让宝宝多摄入钙质。还有一个方法可以宝宝避免缺钙，那就是让宝宝多接触阳光，促进维生素D合成。
三、怎么样养成宝宝自己睡觉的习惯
　　1.让宝宝处于更安静的环境：如轻轻地抱孩子并哼唱歌曲。　　2.给宝宝可以吮吸的东西：一切可以吮吸的东西都能让宝宝平静下来。　　3.给宝宝洗澡：热水澡会安抚孩子，但也可能有反效果，可以视宝宝需求进行。　　4.给予宝宝新鲜空气：带孩子外出，即使宝宝仍在哭泣，户外环境也能减轻这种影响。　　5.每天午睡：正确的午睡有益于晚上的睡眠，最好让宝宝每天在差不多的时刻进入午睡。　　6.让宝宝随着音乐入睡音乐：有韵律的声音能让刚出生的孩子平静，甚至家电的声音也能安抚孩子。　　7.缓解宝宝胀气情况：嗳气会让宝宝觉得舒服一点，让孩子保持垂直坐在肩上的动作，并拍拍背部。　　8.让宝宝处于运动状态中：臂膀、摇篮或婴儿车的晃动都可以安抚孩子，但注意幅度别太大，以防造成脑部损伤。　　9.轻柔按摩宝宝：肢体接触能安抚宝宝，但在宝宝未满四周时不要按摩腹部和脊骨，同时不要让宝宝接触坚果类按摩油。　　10.让宝宝按科学规律睡觉：要让宝宝从小有科学的生物钟，到了需要醒的时候就叫醒宝宝。如果担心睡眠不足，可以在白天适当补充。　　11.注意睡眠环境的光线与声音：睡觉时要营造安静、黑暗的环境，这样有利于宝宝生物钟的形成，而快要起床时，可以让宝宝接触阳光并播放音乐。
四、孩子睡眠很浅的原因有哪些
　　1.这是一种正常的生理现象　　一般情况下，新生儿每天应睡大概16个钟头，但是现实中，很多宝宝的睡眠时间却没有达到这个标准。妈妈普遍觉得新生儿很难进入深度睡眠，哪怕睡着了还会产生微小的声音，觉得宝宝很容易醒，还会哭闹。妈妈认为这些表现都说明宝宝是醒着的。但是，宝宝其实是睡着了的，只是未进入深度睡眠，这是一种正常的生理现象。岁数小的儿童要比岁数大的需要更多的睡眠时间，来帮助大脑发育。孩子深睡和浅睡兼而有之，越小的时候，浅睡越多。刚出生的孩子，在45分钟的睡眠周期内，浅睡占据半数时间。　　2.父母过度关心　　浅睡中孩子可能会微笑、四肢抽动、嘟嘴甚至还会发出些许声音，但这些都是正常的。这些表现并非证明孩子睡得不好，这恰恰证实了孩子正处于浅睡中。父母不需要立刻去查看孩子、过分地关心他，孩子并不是饿了或要起夜，有时候适当放任不管反而更好。　　3.浅睡有助于孩子大脑发育　　哪怕在浅睡中，大脑也可以得到发育。做梦是浅睡的一个标志，不管是大人还是孩子都可能会做梦，但是孩子由于太小，不会描述自己的梦。清醒时的所看所听都贮存在大脑中，不论是蛋白质的合成还是做梦刺激大脑，都是有助于大脑发育的，梦可以弥补清醒时刺激的不足。一般来说，岁数越小的宝宝，大脑发育更处于至关重要地位，浅睡阶段也就越久。
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妈豆819 &宝宝生日&积分759&
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新生儿，按道理每天都是吃了睡，醒了吃，每天要睡18-20小时才对 。
可是我们家小孩最近很奇怪，每次吃了之后抱在手里可以睡得很好，一旦脱手放到床上，五分钟之内立马就醒来。
然后再喂奶再睡觉，再放床上再醒来，就是这样不断循环~~~
之前都还好，就是最近才出现这个情况，不知道什么原因？有不有妈妈们遇到过呢？
网上看有人说小孩缺钙会这样，可是还没有满月，有人说不要盲目给小孩补钙，打算等到满月后去检查的时候让医生检查了再说。
&&可是小孩一直这样浅睡眠，白天基本上没有睡觉，加起来估计不超过2小时。。很着急。每天晚上也要12点后才能睡得安稳。
而且晚上睡还就是每2个小时醒来一次。
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妈豆1237 &宝宝生日&积分1337&
宝宝经常醒有可能是因为缺钙，缺钙是导致小宝宝睡觉不安稳首要因素之一，大多数MM都会考虑到它。缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，导致宝宝夜醒、夜惊、夜间烦躁不安，睡不安稳。解决方案就是给宝宝补钙和维生素D并多晒太阳。
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妈豆819 &宝宝生日&积分759&
好的。谢谢。想问下，太阳晒得多了，是不是会导致宝宝皮肤变黑呀？比较担心这个。
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妈豆7457 &宝宝生日&积分6342&
美妈，小孩子这样睡太正常了。我当时看到书上说每天要睡18-20小时，想宝多好带啊，可是，可是，最后才发现最累是月子，否则月嫂也不会那么贵了吧。小孩睡眠浅，一放下就醒，一是小孩需要安全感，还有2小时醒一次，是因为饿了，想胃那幺小，一会就消化了。不过能抱就抱，现在宝大了，我想抱着睡，人家都不给我抱啦。&&满月体检，医生会给开钙片的。晒太阳怕黑，注意别晒脸就行。
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妈豆819 &宝宝生日&积分759&
好的好的。谢谢了。就是因为之前小孩有黄疸，晒了脸，感觉现在脸黑了，但是身上还是白的，有办法么？现在小孩一直都是浅睡眠，还以为只有我们家的这样，原来都或多或少有这样的情况，那就放心了。
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妈豆1237 &宝宝生日&积分1337&
宝妈，您好！其实如果是让宝宝适当地晒太阳，一般情况下是不会晒黑的，所以要让宝宝适当地晒太阳，而不是让宝宝晒过多的太阳喔！
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妈豆324 &宝宝生日null&积分491&
有可能是孩子被抱惯了，猛的你不抱他，也会睡不好。多抚摸孩子，多给孩子安全感。多给孩子语言交流，别看孩子小，虽然他不会讲，但会听，他会听懂你讲的话。哄宝宝睡觉最好的办法是唱摇篮曲，它最适用于零岁到2岁内的宝宝。摇篮曲不同于其他歌曲，它是具有催眠特性的典型乐曲，通常以摇摆节奏的6/8拍写成。它曲调平和，节奏缓慢，所以最容易使宝宝安静下来，而且很快进入睡眠状态。
宝宝浅睡眠，什么原因？
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