重度抑郁症吃什么药应该注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-24 16:43 标签： 什么是重度抑郁症
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重度抑郁症的表现及治疗很关键
更新时间： 10:11:24　|　文章来源：本站原创
　　抑郁症对每个人来说都是不想招惹的一种病，但是随着人们生活水平的提高，抑郁症的发病率在逐渐的增高。抑郁症对人们的危害是很大的，更何况是重度抑郁症。要想避免抑郁症给患者带来更大的危害，需要大家认真了解重度抑郁症的表现及治疗?下面为大家详细介绍。　　重度抑郁症的表现　　一、重度抑郁症的临床表现　　情绪低落、兴趣丧失、精力减退是抑郁症三大典型症状。而在日常生活中，重度抑郁症的表现还常常体现在生活懒散，语言行动迟缓，喜欢独处，自卑自罪自暴自弃，失眠，反感性生活等。　　甚至有的重度抑郁症患者还会出现具有精神病性的幻觉和妄想症状，比如幻听到周围人在议论自己，甚至要迫害自己等。这种症状与自杀观念和行为一道，都被列为重度抑郁症最危险的表现。　　二、重度抑郁症的常见躯体症状　　重度抑郁症的表现除了精神层面以外，还会体现在躯体症状上。比如莫名的身体不适，肠胃不适，胸闷气短，头痛，感到头部发紧、发涨，视觉疲劳、眼压增高感，耳鸣、幻听，入睡前小腿不适感较强等。　　重度抑郁症的治疗　　1、家庭关照。家人应多陪伴，了解患者的病情，多与其交流，知其心思，帮忙减轻其心理压力。患者的休息房间应明亮，空气流通、整洁舒适，墙壁以明快色彩为主，如果有条件好的挂些岩画，粉饰得当鲜花，让患者有积极心情，勃发对日子的酷爱。　　2、药物医治。更年期忧郁症医治要严肃遵照医嘱，并依据患者病况挑选医治药物，制止盲目用药，制止形成不良结果。当出现药物副反应时，实时找到诊治医师，依照医师吩咐对症处理。为了减少药物的副作用主张患者兄弟服用中药，由于中药无副作用，而且标本兼治。　　以上就是对重度抑郁症的表现及治疗的介绍，希望大家认真阅读以上的内容，这样在抑郁症到来的时候才能更好的做好预防和治疗。抑郁症并非不能治愈的精神疾病，只要大家配合好医生的治疗，再加上自身的自我治疗，相信一定会战胜抑郁症的!
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一位重度抑郁症患者的一天（原创）
在外人看来，这位诗人的生活似乎是完美无缺的，但这只是一种假象。我们没有看到的是他每天都在为重度抑郁症而抗争。据美国国家卫生署报道，美国每年有超过600万男性和1200万女性罹患抑郁症。但是这群陷入抑郁症的患者以及他们每天要面对的抑郁生活却并不为外人所知。“如果有人看到我的生活，他们可能认为我生活在梦里。抑郁症让我做一些简单的事情都变得特别困难”，住在新泽西州摩里斯县43岁的诗人Charles Bivona说。他第一次被诊断为重度抑郁症是在19岁，并为此不断抗争长达25年。Bivona说几年前就在这个美丽的地方生活了，他时常要警惕抑郁症复发。“当抑郁来袭时，各种不起眼的事情，比如早上把脚放在地板上，穿上衣服，对我来说都变得非常困难。”一位重度抑郁症患者的日记重度抑郁症的常见疗法包括药物治疗，心理咨询或者两者结合进行。Bivona目前定期服药，每周进行两次心理治疗。他知道生活方式也影响着他，如健康的饮食，户外运动，制定一个适合自己的工作计划。在这里，他分享了日常计划中一天的活动安排：上午9点：醒来为一天要做的计划焦虑不安。今天没有什么要紧事，只是一些家务和编辑的活，但我仍然感到头脑很沉重。服下抗焦虑药并为自己和妻子准备早餐。今天我用红青椒做了西式煎蛋卷。我做了所有的早餐，给自己烹饪让我心情大好，也让我变得专注。我喜欢牛至、丁香、大蒜和洋葱发出的味道。它们可以极大改善我的心情。上午9点半：早饭后，我读了会儿报纸。这事对于普通人再没那么正常，但对陷入抑郁症的我来说，完成它们要付出巨大的努力。当我完成后，会感到很骄傲.上午10点：我在垫子上做了瑜伽动作，为这一天集中注意力，然后在家附近做了一些杂事。尽管我知道瑜伽对我的恢复有好处，我仍然费了很大的劲动员自己去做。上午11点半：我沿着街道散步，晒太阳，呼吸新鲜的空气。我坚持每天散步几分钟，以保持头脑清醒，身体笔直。过后我感觉好很多。中午12点：去办公室回复邮件和写诗。一天中大部分时间，我都在社交，让出版商阅读我的诗并希望能被发表。我不是一个早9晚5的人。我对自己能安排时间计划感觉更好。下午1点半：和妻子一起吃午饭。下午2点半：继续工作几小时。我需要打开房间的灯，因为房间角落光线昏暗，让我感觉混乱。我还会在小区快走一圈，休息片刻。下午5点15：去健身房做一些快速的有氧运动。这周我本打算去早点儿，但工作缠住了我。锻炼的时候，我感觉好很多，但还是有一些东西妨碍我感觉快乐。傍晚7点半：做晚饭——胡萝卜炖鸡。我喜欢多种色彩和伴有各种香料的晚餐。晚上9点：回到办公室至午夜。点上一些薰衣草味的香精消除焦虑。夜里12点：躺在床上，读漫画书。今晚读的是蝙蝠侠。做这些让我情绪好很多，我让自己再次成为一个孩子。夜里3点睡觉。关于抑郁的生活建议Bivona已经学到了很多生活的哲理，控制住了过去25年的抑郁症，这里是他的一些建议：找到一些认可你的人。在7年的美好婚姻关系里，Bivona说他的妻子是他最好的朋友和知己。“她是一个在我抑郁时可以谈心的人。她非常擅长总结我陷入抑郁的事情”，Bivona说。“如果她告诉我该看医生了，我会听她的”。你的支持者不必是一个浪漫的人，一个家人或者亲密朋友足以。了解你的抑郁预警信号。每个人的抑郁信号是不同的。注意你的早期抑郁信号，并和医生联系看能做什么阻止抑郁的再次复发，Bivona说。据卫生组织的报道，抑郁的信号可能是绝望、坐立不安、易怒、失去曾经的兴趣、乏力、无法集中精力、失眠和厌食。“你有时候自己无法看到这些，所以这就是为什么你需要去信任一个爱你的人。”成为你自己的啦啦队长。“对做那些在正常人看来再普通不过的事情，例如像起床这样的小事时，给自己伸把手”，Bivona说。做起来就会有感觉。没有抑郁的人可能不会让水槽里堆满未洗的盘子就去睡觉，他们会去刷牙，刮胡子，修剪胡须。但对于抑郁的人来讲，这需要努力才能完成。Bivona做了所有的家务并像正常人每天都会做的那样整理自我形象。“每天早上穿衣打扮并强迫自己做这些事情，”他说道。翻译：山下住一人编辑：健心房（ID：iask365）健心房APP：专业的抑郁焦虑康复和防复发训练！自助训练，请使用健心房APP；导师带领训练，请加微信号gotojxf；和患友交流，加入健心房微信群，请加微信号gotojxf。我们也欢迎你投稿，请联系微信公众号 “健心房”（ID：iask365)。
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