血糖稍微偏高有点偏高，6.35，请问平时的饮食要注意什么

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2017-02-23 16:14 标签： 淀粉酶稍微偏高
血糖有点偏高，平时饮食应该注意些什么
血糖有点偏高，平时饮食应该注意些什么
检查血糖有点偏高，我平时在饮食上应该注意些什么?哪些水果是绝对不可以吃的，吃什么食物是有利的.
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：老年人慢性支气管炎
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问题分析：血糖偏高如果没有达到诊断为糖尿病的标准可以先通过改善饮食和生活习惯来调节的，平时饮食要清淡，低盐低脂，少食多餐，不要抽烟喝酒，不要吃高糖、高脂肪的食物意见建议：比如柿子、葡萄、西瓜、哈密瓜、橙子、荔枝这些水果绝对不要吃，可以吃芹菜、木耳、柚子、李子这些食物有一定的帮助
职称：医师
专长：胃、十二指肠溃疡,反流性食管炎,胆石病
&&已帮助用户：10227
问题分析：您好，您能详细描述您的空腹血糖是多少？有无合并血脂血压异常及心脑血管疾病？意见建议：您好，如血糖控制较好可黄瓜，西红柿，圣女果，草莓，猕猴桃等选在两餐进食之间进食，谢谢希望可以帮到您。
职称：主治医师
专长：肾病,肾炎,肾病综合征,肾功能不全,高血压肾病,急性尿路感染,糖尿病性肾病,梗阻性尿路疾病,狼疮性肾炎,高尿酸血症肾病
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问题分析：你好，血糖偏高，请问血糖具体数值是多少？饮食注意低糖低脂肪，少量多餐，多吃粗杂粮，如 燕麦、麦片、玉米面等,因为这些食物中有较多的维生素及膳食纤维，有利于降低血糖作用；高糖分水果是不能吃的，如：西瓜、葡萄、橘子。意见建议：建议加强运动锻炼。定期监测血糖。若血糖通过饮食生活方式调节仍控制不佳，则考虑在医生指导下选用降糖药物降糖治疗。祝早日康复
职称：医生会员
专长：中医科,体寒等疾病
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问题分析：您好，您的情况，如血糖比较高，建议避免吃榴莲，草莓，西瓜，凤梨等高糖分水果，可吃柚子，猕猴桃等低热量低糖份水果。意见建议：建议注意清淡低糖低脂饮食，多吃蔬菜水果，避免过多疲劳，定期测血糖。
职称：护士
专长：性生活不洁
&&已帮助用户：1469
问题分析：你好，血糖高的人群主食一般以米、面为主，因为这些里面含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利意见建议：你好，糖尿病人群忌口的食物有糖、红糖、葡萄糖及糖制甜食，如糖果、糕点、果酱、蜜饯、冰激凌、甜饮料等，水果中含葡萄糖、果糖，能使血糖升高
职称：三级营养师
专长：饮食不调，维生素缺乏
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健康指导：血糖偏高的情况建议在饮食方面是需要格外的注意一些的，在饮食中要控制食盐以及高糖食物的摄入量，避免过多的食用一些高油高脂高胆固醇含量的食物、控制淀粉的摄入量，避免食用刺激性的食物，避免吸烟饮酒等。另外要加强锻炼活动，保持合理的体重范围。
职称：三级营养师
专长：孕期营养保健,婴幼儿营养保健,儿童营养保健,青少年营养保健,肥胖人群营养调理,各类慢性疾病营养调理,乳母营养保健,女性营养保健
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健康指导：您好：糖尿病人应选少油少盐的清淡食品，菜肴烹调多用蒸、煮、凉拌、涮、炖、卤等方式。烹调宜用植物油，要少吃油煎、炸食物及猪、鸡、鸭、腰花、肝、肾等动物内脏类食物。尽量少食苹果、柿子、梨、桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬枣、黄桃等水果！多食用粗粮富含高纤维的蔬菜、豆类、全谷物等食物。
问年龄:49检查血糖有点偏高6.2，我平时在饮
职称：医生会员
专长：内科、高血压、胸腔积液、
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问题分析：正常血糖值为：空腹血糖3.8-6.1，餐后各时间段小于11.1，当空腹血糖大于7或餐后血糖超过11.1，就可以诊断为：糖尿病。您的血糖略有升高，不必担心。意见建议：从您的血糖水平，不必要过意控制饮食，适当控制每天进食的总量即可。水果可以吃，选择在两餐之间，适量食用。食物宜清淡，低脂低糖，多吃蔬菜和粗粮，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。增加运动量以增强体质和消耗多余的糖分。
问血糖11.5吃什么水果和要注意些什么？
职称：医师
专长：急性胆囊炎,致死性肝内胆汁淤积综合征,肝损伤
&&已帮助用户：44926
病情分析： 你好！本身是糖尿病患者吗？血糖11.5要进一步检查糖耐量，意见建议：看一下整体的血糖水平，合理的制定一个治疗方案。据测定：香蕉、橘子、苹果、梨含糖量为中等：甜瓜、西瓜、樱桃含糖较少，可以首选食用；西红柿、黄瓜含糖很低，可以适当多吃些以代替水果。平时在饮食上注意低脂、低糖摄入，多食用蔬菜，加强体育锻炼，保持良好的心态。
问甲状腺吃什么好饮食注意些什么？
专长：乳腺外科、肛肠疾病、烧烫伤
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引起甲减的原因很多,儿童最常见的是由于缺碘而致的先天性甲状腺功能减退症,成人最常见的是桥本氏甲状腺炎,
问孕妇吃什么水果好对胎儿有利
专长：内科疾病,心脏病
&&已帮助用户：214095
这样的情况主要是多吃应季的蔬菜水果比较好的因为反季的蔬菜水果大部分都含有催熟的添加剂等等注意定期的孕期的检查
问检查血糖偏高，吃什么蔬菜和水果好？谢谢
职称：二级营养师
专长：螺旋藻片,蛋白质粉
&&已帮助用户：16411
健康指导：血糖偏高的话应该注意平时饮食中糖类的摄入要控制，54岁女性一般容易有血糖高的现象出现，建议您适当地多吃一点绿色蔬菜，另外，调整饮食结构，少吃碳水化合物，多吃蛋白优质的食物，比如鸡蛋、牛奶较好。
问痔疮吃什么水果好,饮食上应该注意些什么？我是年前发现有了痔疮的，当时去医院检查了，不是很严重，平时
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：178770
问题分析：这种情况痔疮可以引起便血肛门瘙痒不适，可以饮食清淡避免便秘，肛肠科检查应用药物治疗，可以多吃苹果梨子香蕉等水果意见建议：建议忌辛辣刺激饮食，清淡饮食避免便秘，注意肛门清洁卫生，可以应用痔宁片，痔疮栓等药物
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