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& 我有青少年高血压怎么办？...
"网友求助"我有青少年高血压怎么办？...已回复
前体检的时候发现血压升高有时140/70高的时候160/70我身高180.体重69KG男查了血常规没有问题大概2个月前检查出有高血压半年前体检检查时没有高血压.现在我该怎么办
共9位网友提供帮助
会员9227700 19:47:50
你好如此年轻的高血压患者必须排除继发性高血压的可能建议排除继发性高血压可能比如肾脏原因嗜铬细胞瘤原发行醛固酮增多症多发性动脉炎皮质醇增多症主动脉缩窄等.
会员9227804 19:47:54
您好患者血压升高有时140/70高的时候160/70怀疑是继发性高血压.患者应到医院检查是否有肾脏疾病或是嗜铬细胞瘤等导致的继发高血压.如是应针对原发疾病治疗如不是则应正规抗高血压治疗.
会员9227820 19:47:58
你好：年轻人一般继发性高血压比较多见应该去正规医院检查一下以明白怎么回事.你好：现在没有必要吃药在明确以后再治疗.眷去医院.先做一个肾脏彩超因为年轻人多是由于肾脏疾病引起.
会员9227841 19:48:02
高血压分 原发性高血压 继发性高血压 年轻人大部分都是继发性高血压 年轻人高血压的原因有：1遗传.2肥胖.3饮食过咸.4心情焦虑.5生活习惯不好睡眠不稳定.6吸烟饮酒.注意 1低盐饮食 .2少吃胆固醇多的食物. 3生活规律 4心情乐观 5在血压控制的情况下 多锻炼自己要把握好不能太剧烈.
会员9228302 19:48:06
主要是您现在还很年轻血压测量时会受到您的食物贺运动等方面的影响.建议您平时注意合理运动贺合理饮食再多测几次观察.
会员9227713 19:48:10
原发性高血压是以血压升高未主要临床表现的综合症通常简称高血压它是多种心脑血管疾病的重要病因和危险因素影像重要脏器如心脑肾的结构与功能 最终导致这些器官的功能衰竭.原发性高血压多见于中年以上人群80&有家族史起病隐匿发展缓慢病程可达数十年.排除继发性高血压：1.发作性肌无力手足抽搦夜尿增多（原发性醛固酮增多症）.2.发作性血压升高出汗头痛焦虑（嗜铬细胞瘤）3.急慢性肾小球肾炎糖尿病肾病慢性肾盂肾炎（肾实质性高血压）4.口服避孕药非甾体抗炎药甘草等服药史.由于血压具有明显的波动性高血压的诊断必须以非药物状态下2次或2次以上非同日多次重复测量所得的平均值为依据偶尔一次发现血压升高并不能确诊为高血压.
会员9227720 19:48:14
高血压是临床上常见的疾采以由于很多的原因引起一般是需要及时的进行处理和治疗的根据患者的情况分析建议积极的控制血压水平可以应用利尿剂等最好联合应用注意平时的护理
会员9227747 19:48:18
青少年高血压同其他年龄基本是一样的.高血压是一种以体循环动脉压升高为主要特点多由基因遗传环境及多种危害因素相互作用所致的全身性疾病.高血压初期血压呈波动性血压可暂时性升高但仍可自行下降和恢复正常.大多数患者起病隐袭症状不自知或不明显仅在体检或其他疾餐医时才被发现.有的患者可出现头痛头晕头涨心悸后颈疼痛后枕部博动感还有的表现为神经症症状如失眠健忘记忆力衰退注意力不集中耳鸣情绪易波动或发怒以及神经质等.病程后期心脑肾肝等器官受到损伤或有并发症出现时有相应的症状.
年轻人大部分都是继发性高血压就是由于其他疾病引起的高血压比如肾上腺的疾波常见的醛固酮增多症 嗜铬细胞瘤 库欣综合征）肾脏的疾病 （肾炎肾动脉狭窄)血管大动脉炎.最好去医院详细检查一下找到原因了就可以根治.
注意 1低盐饮食 .2少吃胆固醇多的食物. 3生活规律
4心情乐观 5在血压控制的情况下 多锻炼自己要把握好不能太剧烈.
会员9227812 19:48:22
你好这位朋友青少年高血压一般是有原因的!建议你去医院做个详细的检查在查明原因后可以在医师或药师的指导下使用药物控制血压如果是血压一直这样下去是不大好的需要控制且不可以忽视不管贻误病情!生活护理：注意饮食情况宜清淡少油腻!
问青少年患了高血压怎么办？
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：181989
建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的.
问青少年高血压能治疗好
职称：医生会员
专长：消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹
&&已帮助用户：627761
患了高血压病，一要在全球高血压联盟推荐的6类降压药中选择，且主张联合应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼。 全球高血压联盟推荐的6类降压药是利尿剂、血管紧张素转化酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂、－受体阻滞剂、钙拮抗剂和抗胆碱药。缬沙坦是不错的，可以考虑。
问青少年出现高血压的原因?
职称：医生会员
专长：前列腺疾病、男性性功能障碍
&&已帮助用户：170714
原因是青年人出现高血压，大多为舒张压增高，而且多为遗传或者是继发性疾病所引起的。平时应该注意:1.如果肥胖的应减轻体重；2.减少钠盐摄入（即不要吃得太咸，每日食盐不超过6g）；3.补充钙和钾盐（多吃新鲜蔬菜与喝牛奶）；4.减少脂肪摄入；5.限制饮酒；6.增加运动量（对于中老年人来说,一般每周3-5次慢跑或步行，每次约30-60分钟！) 可以起到很好的预防作用!
问青少年高血压能不能治好
职称：医生会员
专长：腰椎间盘突出,股骨头坏死,腱鞘炎,韧带拉伤
&&已帮助用户：108861
病情分析： 您好,血压高多于动脉硬化等因素有关,平时应注意禁烟酒及高脂高糖高盐食物,多喝水,适当活动,意见建议：可适当应用些卡托普利,硝苯地平缓释片,脑络通等药物治疗.定期检查测量血压
问真的有青春期高血压吗？
职称：医生会员
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：248317
你好，由于青春期高血压的发生是暂时性的，过了青春期，心血管系统发育迅速趋于平衡，血压就会恢复正常。因此一般不主张过早应用降压药物，但必须通过建立良好健康的生活方式来达到使血压恢复正常的目的。
首先是要保持情绪稳定，乐观向上，盛怒、忧伤、恐惧、狂笑、争吵等不良情绪均会导致血压升高；
其次是生活要有规律，要保证有足够的睡眠时间，不能过多熬夜；
第三是饮食要合理科学，少吃肥肉及含胆固醇高的食物如动物油、鱼子等，可多吃新鲜蔬菜和水果以及牛奶、豆类、蘑菇等食品，要限制钠盐摄入量，每日用盐应控制在5克以内；
第四是要戒烟、不酗酒，因为吸烟能引起血管收缩，增加外周血管阻力；
第五是要坚持体育锻炼，每天至少参加体育锻炼半小时，但运动量不宜过于激烈。如采取上述措施三个月后，仍不见好转或血压继续上升，就需作进一步检查，并在医生指导下服用降压药降压。
问我有青少年高血压怎么办？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
你好如此年轻的高血压患者必须排除继发性高血压的可能建议排除继发性高血压可能比如肾脏原因嗜铬细胞瘤原发行醛固酮增多症多发性动脉炎皮质醇增多症主动脉缩窄等.
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年轻人高血压主要与工作生活压力大，饮食不合理，作息不规律，长期接触电脑空调等原因造成，年轻时候及时纠正，会较快康复，对以后的生活不会有多大的影响。如果40岁以下的中青年人有高血压症状，需要保持心情舒畅，多与亲近的人沟通交流，多做慢跑、散步、太极拳、内家功、打坐等方式锻炼调理。
年轻人高血压怎么办
1、提倡素食为主
素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
2、少吃钠盐
试验表明，高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐的吸收，以避免钠盐引起血压的升高。
3、戒烟、戒酒
烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
4、饮食有节
做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。
5、科学饮水
水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
高血压怎么预防?
1、树立正确的生活方式习惯
首先要保证饮食结构的合理性，低盐、低脂;其次要戒烟、限酒;最后，要学会自我释压，适当给自己放个假。不要小看这些生活细节，看似微不足道，但是恰恰有可能就是这些细微导致高血压的产生。因此健康的生活方式是预防、治疗和控制心血管病的重要手段之一。
首先要保证饮食结构的合理性，低盐
2、多呼吸小粒径负离子
小粒径负离子没有毒，没有毒副作用。一般来说，将小粒径负离子作为辅助治疗的手段是比较理想的。小粒径负离子能使血中含氧量增加，有利于血氧输送、吸收和利用;降低血压，改善新功能和心肌营养状况，增加血液中白血球和红血球、血红蛋白、网状红细胞和血小板的含量，降低血糖，使PH值升高，缩短血凝时间，几次机体造血功能，扩张血管，接触动脉血管痉挛，有利于高血压和心脑血管疾病患者病人的病情恢复。
3、适当的运动
运动对原发性高血压患者具有降压的作用目前已经得到普遍的认可。同时适当的运动对于原发性高血压的治疗也是很有效果的。研究显示运动后血浆内皮素水平下降，患者血压也下降，两者基本呈平行关系，提示运动对高血压患者的降压作用可能是通过或者至少是部分通过减少内皮素的产生和释放实现的。此外运动能促进游离脂肪酸的氧化，促进脂肪分解，增加体内脂肪消耗，降低血脂。
【责任编辑：刘静 】
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年轻人压力大或致高血压&年轻人高血压怎么办？
日08:23&&来源：
原标题：年轻人压力大或致高血压 年轻人高血压怎么办？
高血压的具体发病机制目前仍不明确。目前知道的主要是由遗传因素和环境因素相互作用造成的。如果父母有高血压，那么子女就比较容易得高血压。
在环境因素方面，年轻人高血压发病与长期精神紧张、压力过大、不良的生活习惯有很大关系。现在发现年轻人高血压的一个很重要的原因，就是睡眠不足。尤其很多初中生、高中生，他们平时学习很忙、很劳累，睡眠不足。美国最近做了个研究，发现每天睡眠时间少于5小时的小孩，今后得高血压的比率比睡眠充足的小孩高得多。所以养成良好的生活习惯、保证充足的睡眠对高血压的防治是很重要的。
经过研究跟数据收集，我们发现年轻人高血压与他们的不良生活习惯有密切联系。
1。身体肥胖超重
肥胖的青少年儿童得高血压的比率较高。有关资料显示，25岁至40岁以下人群，正常体重下患病率为11.3%，而肥胖者患病率达到44.5%。肥胖的人用药物控制血压相对来说比较难一些，要剂量多一些才能得到控制。我国的人群研究结果无论单因素或多因素分析，均证明体重指数偏高，是血压升高的独立危险因素。
2。口味过重，摄入食盐较多
高盐饮食是引起高血压早发的一个很重要的原因。这是因为高钠可使血压升高，低钠有助于降低血压，而高钙和高钾饮食可降低高血压的发病率。中国北方人食盐多于南方，所以北方的高血压发病率比南方高。我们建议，每天的食盐量最好小于6克，这样血压就能控制得更好一些。经过临床观察发现，患者在严格限制摄盐后，血压有所下降。
3。长期大量吸烟饮酒
吸烟可加速动脉粥样硬化，心跳加快，收缩压和舒张压升高。吸烟者易患恶性高血压，且易死于蛛网膜下腔出血，而且尼古丁影响降压药的疗效，所以，在防治高血压的过程中，应大力宣传戒烟。另外，大量饮酒、膳食中过多的饱和脂肪酸或不饱和脂肪酸与脂肪酸比值过低，也会导致血压升高。
4。生活不规律、精神紧张、心理压力大
我们调查发现，长期生活不规律，精神压力过大者患高血压病的较多。从事精神紧张度高的职业者，例如驾驶员、证券经纪人、售票员、会计、医生、公司职员以及新闻工作者等人群，这些人生活很不规律，精神经常处于高度紧张年轻人高血压怎么办状态，心理压力较大，加上缺少体力活动和锻炼，其发病率比正常人群要高。
年轻人高血压怎么办
1、提倡素食为主
素食方式可使高血压患者血压降低。因此高血压患者饮食宜清淡，宜高维生素、高纤维素、高钙、低脂肪、低胆固醇饮食。总脂肪小于总热量的30%，蛋白质占总热量15%左右。提倡多吃粗粮、杂粮、新鲜蔬菜、水果、豆制品、瘦肉、鱼、鸡等食物，提倡植物油，少吃猪油、油腻食品及白糖、辛辣、浓茶、咖啡等。
2、少吃钠盐
试验表明，高血压患者食用过多的钠盐会导致血压的升到，因此我们应该降低钠盐的吸收，以避免钠盐引起血压的升高。
3、戒烟、戒酒
烟、酒是高血压病的危险因素，嗜烟、酒有增加高血压并发心、脑血管病的可能，酒还能降低病人对抗高血压药物的反应性。因此对高血压病人要求戒烟戒酒，戒酒有困难的人也应限制饮酒。
4、饮食有节
做到一日三餐饮食定时定量，不可过饥过饱，不暴饮暴食。
5、科学饮水
水的硬度与高血压的发生有密切的联系。研究证明，硬水中含有较多的钙、镁离子，它们是参与血管平滑肌细胞舒缩功能的重要调节物质，如果缺乏，易使血管发生痉挛，最终导致血压升高，因此对高血压患者，要尽量饮用硬水，如泉水、深井水、天然矿泉水等。
(责编：许心怡、权娟)
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