有谁知道那个北京演说家培训培训哪里好

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北京演讲主持班哪里好
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  人际关系班
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  5、懂得如何处理自己的各种关系,收获人脉。
  简历应该“简”到什么程度?
  最近看到一份“该简不简,不该简却很简”的简历。
  先说“不该简”处。薄薄一页纸,除了姓名、出生日期、联系方式,两个学校的进校和毕业的时间,还有一些“放之四海而皆准”的个人特点与能力:“积极乐观的向上精神,良好的书面与口语沟通技巧,良好的理论、调研和分析能力”等等。既没有求职意向(这样的简历很容易被人事经理直接扔进废纸篓),也没有任何实践经历———没有工作,总有过实习吧?如果什么都不写,是不是间接反映出你这个同志缺乏融入社会的能力?这样的结论或许有些武断,但一个人大学毕业后没工作过,去了国外留学还是没有工作过,回到上海又是半年找不到工作———这样的人才,有多少人事经理敢要?
  再说“该简”处。就这一页纸中,占去三分之一“地界”的是两位推荐人———都是在国外就读学校的教授。这种推荐形式很国际化。借助一个有名望的人为自己找一份工作,这种方式甚至可以追溯到19世纪。可问题是这三分之一“地界”上没有找到教授的溢美之辞,倒是非常详细地列出了教授的姓名、头衔、电话、传真和E-MAIL地址。莫不是让人事经理打个越洋电话去证实一下你的能力与为人?这岂不是增加人家公司的招聘成本?
  看样子,各类书籍、报刊上喋喋不休地教人如何写简历还是很有必要。可有些问题看样子就是得“年年说月月说天天说”
  如,简历该简,但不能简到把“求职意向”也省了去。找工作,先要对想去的公司做些研究,最基础最现实的研究就是了解有哪些职位空缺,然后将那些你适合的空缺作为进攻的目标。如果没有目标,进攻如何组织?即使组织起进攻岂不是白用功?
  再如,简历该简,但实践经验不能简。一个没有任何工作经验和实践经验的人(哪怕你是一只“海龟”)都无法得到用人单位的信任。有个大企业的人事总监曾说过,招大学生,他们最看重学业。因为好的学习成绩至少说明这个学生的学习态度。其次,在学业相当的情况下,他们挑实践经验丰富的。这不就结了,实践能力很重要。
  学生如何调适自己的心理
  〈1〉正确对待自己,不过分。对自己要有正确的认识,人贵有自知之明,对自己的长处、短处,优点、缺点都应有符合实际的评价。评价过低,就会缺乏信心,工作缺乏勇气和胆量,情绪消极低沉,自己的聪明才智得不到发挥。当然,自我评价过高也不利身心健康。心高气盛,总想做一番大事业,由于对自己估计不足,失败在所难免,几经挫折会使自己陷于痛苦之中;骄傲自满,目中无人,使自己远离群众,处于孤独无援的处境,会加重心理负担。
  〈2〉正确对待别人,善交友。良好的日记关系对心理健康非常重要,因为一个人生活在群体之中,工作需要别人支持,困难需要别人帮助,失望需要别人理解,喜悦心情也要有人共同分享才能体验到快乐,忧愁和苦闷也需在朋友间进行倾诉才感到舒畅,所以,要想身心健康必须善交朋友。
  〈3〉正确对待环境,能适应。适者生存是生物进化论的普遍规律,从这个意义上讲,能适应环境不段变化者为心理健康。新同学到新的环境(学校),没进入的时候很陌生,特别是生活秩序有了很大的变化,需要建立新的人际关系,这些变化要从心理上接受,行动上适应。我们同学的环境变化有时较多,更需要锻炼自己的适应能力,有人能在熟悉的、书的环境中工作和学习,而一旦变化束手无策,易产生紧张、焦虑情绪,影响健康和工作。
  〈4〉正确对待工作(学习)、荣誉,不自满。在工作中取得成绩,才能品尝到生活的乐趣,假如见异思迁,朝三暮四,不但做不好工作,而且增加心理负担,影响心理健康。工作(学习)中受到表扬,做出贡献就可以得到奖励,但在荣誉面前沾沾自喜,骄傲自满。“谦受益,满招损是心理健康者的格言,把荣誉当作动力,可以轻装前进,把荣誉当作包袱形成压力和负担则有损健康。
  〈5〉正确对待挫折,不自卑。只要工作就会有挫折,我们的学习跟不上都与挫折和自卑有关。
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