*健康问题描述（发病时间、主要症状、症状变化等）
提问的越详细，医生回答的越清楚哦
请输入问题描述,10-500个汉字。10/500
曾经治疗情况和效果：有无
描述治疗情况（如没有点击无）并想得到怎样的帮助
请输入问题描述,0-500个汉字。0/500
*性别：男女请选择性别
*年龄：请正确填写：如：22 或22岁
上传影像图片
每张图不超过 2 MB，格式：支持 gif , jpeg ,jpg
手机号码：
√保密，免费获得医生回复短信格式错误
老人总说不想吃东西，也不会觉得饿...
老人总说不想吃东西，也不会觉得饿...
老人总说不想吃东西，也不会觉得饿，都一个星期没吃东西了，只喝少量的酒和烟，脸色都变白了。请问会是什么原因导致的？
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：20961
指导意见：您好，根据您描述的情况来看需要及时带老人去消化内科就诊，明确诊断，及时治疗。
问饿了肚子痛，不想吃东西
职称：护士
专长：妇科炎症，阴道炎
&&已帮助用户：34620
问题分析：您好，根据你的这种情况建议雷贝拉唑和阿莫西林等药物治疗，平时不能吃辛辣等刺激性食物意见建议：多吃鱼肉，生花生米等，保持生活规律
注意饮食清淡不要吃辛辣的食物，规律饮食，劳逸结合，以调和胃肠功能
问孩子不爱吃饭会是什么原因导致的?
职称：医师
专长：阑尾炎,上消化道出血,疝气,腰肌劳损,脂肪瘤,胆囊息肉
&&已帮助用户：0
你好，学龄前儿童的消化器官发育尚未完善，胃容量较少，消化酶和胃酸比成年人分泌少，消化功能不稳定，消化能力较弱，适应性差，极易受到外界各种因素的干扰。如果饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响胃肠功能的正常运转，从而出现食欲不佳。
问是什么原因导致了不爱吃饭
职称：医师
专长：阴道炎、盆腔炎、宫颈炎、子宫肌瘤、宫颈糜烂、各种白带异常、月经失调、流产
&&已帮助用户：61930
你好，孩子出现这种情况首先要考虑是否缺乏锌元素，因为缺锌能导致味觉减退，食欲降低，形成厌食，偏食.治疗上以运脾和胃，健脾益气，益胃养阴为原则。
问请问孩子厌食是什么原因导致的呢？
职称：医师
专长：宫颈炎,宫颈糜烂,盆腔炎
&&已帮助用户：174957
你好，食无规律，无固定进食时间，进食时间延长或缩短，正常的胃肠消化规律被打乱，片面追求高营养，肉蛋奶无节制地填喂，损伤胃肠，引起消化不良；零食不断，嘴不停，胃不闲，导致胃肠道蠕动和分泌紊乱；
问厌食症是什么原因导致的
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
有可能是肾的问题，营养物质都要经过肾的过滤，肾出了问题的话营养物质就不能正常进入血液循环。导致机体一直处于营养不量的状态，对外表现为饿。
问今天喝了点酒，抽了几支烟，晚上照镜子时突然发现舌头...
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：122296
问题分析：中医认为舌苔发黑是热极化火所致。还有些肠胃有毛病的人，容易生寒湿，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。意见建议：临床发现，有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。当精神处于高度紧张状态时，也会出现黑苔。经常熬夜，抽烟过多，便容易发生黑苔。另外，一些食物，如酸梅、黑芝麻糊等，或药物，如复方甘草片、铁剂等也容易将舌苔染黑.
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
医生在线 - 免费健康咨询
随着亚健康人群的增加，各种莫名的病症都找上了门，严重时
“日出而作，日落而息”，随着社会的进展，这种良性的作息
现代社会发展节奏快,生存压力大,人的心理压力也很大,但很多
食欲不振相关标签
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
百度联盟推广
搜狗联盟推广
评价成功！减肥变活骷髅 病态消瘦不是美
新年将至人人都忙着减肥，而有人却因为过度消瘦而死亡。凡是应该有度，在这个人人追求瘦的年代，因减肥而造成的不良影响也应该为你敲响警钟。
　　厌食症是心理病 积极疏导才能治　　厌食症(Nervosa)就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成下降、甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。　　厌食症的发生常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。 　　厌食症患者除了药物治疗以外，心理治疗是非常关键的包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的有客观的估价。了解食物、方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。　　行为矫正是心理治疗的另一类型，主要是促进病人体重恢复，可采用限制病人的活动范围及活动量，随着体重的增加，逐步奖励性地给予活动自由，这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。
　　病态消瘦不是美 过瘦危害身体健康&&　　新年人人都忙着减肥，而有人却因为过度消瘦而死亡。凡是应该有度，在这个人人追求瘦的年代，因减肥而造成的不良影响也应该为你敲响警钟。　　一、胃下垂　　不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜检查，那诊断结果可能是：胃下垂。是的，当人体过分消瘦时，身体内腹壁松弛、腹肌薄弱，导致悬吊、固定胃位置的肌肉和韧带松弛无力，腹压下降，于是整个胃的生理位置就降低、胃蠕动减弱，从而引发胃下垂。　　二、胆结石　　我们的胆汁是由肝脏分泌的，其中含有、胆盐、钙和卵磷脂等，它们之间保持着一定的比例。过于消瘦的人一般热量摄入不足，所以沉淀在身体组织中的脂肪就加速消耗，胆固醇也随之移动，导致其在胆汁中的含量增加，胆汁因而变得黏稠，析出结晶并沉淀下来形成结石。　　三、脱发　　人发的主要成分是一种被称为鱼朊的和锌、铁、铜等微量元素。对身体过瘦的人来说，体内脂肪和蛋白质均供应不足，因此头发频繁脱落，发色也逐渐失去光泽　　四、不孕　　医学专家指出，女性的体脂百分比至少要达到17%，才能维持正常的月经周期和性欲水平，这也是她们将来能够健康怀孕、分娩及哺乳的最标准。因为，脂肪组织能将肾上腺皮质所提供的原材料加工转变为，是体内除卵巢以外制造雌的重要场所。体内脂肪过少，雌激素的合成及其在血液内的浓度水平就会受到影响，导致雌激素水平处于不足状态，而这一水平正是影响女性生育能力的关键标准之一。　　美国最近对3683名女性的调查研究发现：体瘦的女性髋骨骨折发生率比标准体重的女性高1倍以上。这还是由于过瘦的人体内雌激素水平不足，影响钙与骨结合，无法维持正常的骨密度，因此容易出现骨质疏松、发生骨折。 　　五、贫血　　过于消瘦者普遍存在营养摄入不均衡的问题，铁、叶酸、维生素B12等造血物质本身就摄入不足;由于吃得少，基础代谢率也比常人要低，因此运动较慢、胃酸分泌较少，影响营养物质吸收。这些都是造成贫血的主要原因。　　另外，则身体免疫力降低，还容易出现继发性贫血。　　六、血尿　　我们的肾脏由一层致密的结缔组织包裹着。过于消瘦的人，体内脂肪含量不足，导致这层结缔组织变松弛，肌力减弱，无法给肾脏提供可依托的外在肌肉保护。所以，肾脏容易下垂并导致内部静脉血渗出，出现血尿，还常伴有酸痛。　　七、十二指肠瘀滞　　这种疾病你也许并不熟悉，但你的瘦，或许正是导致它的罪魁祸首。十二指肠横段位于腹膜后，是消化道中最固定的部分。过于消瘦的人，其肠系膜和后腹膜脂肪稀少，内脏下垂，无形中缩小了脊椎与肠系膜上动脉近端部分之间的空隙，致使十二指肠遭受压迫。于是吃下去的东西难以消化，表现出腹部饱胀不适，伴有疼痛或饭后呕吐。呕吐物含胆汁和所吃食物，症状呈间歇性反复发作。　　八、记忆衰退　　大脑工作的主要动力来源于脂肪，它能刺激大脑，加速大脑处理信息的能力，增强短期与长期记忆。　　消瘦的人体内脂肪摄入量和存贮量不足，机体营养匮乏，这种营养缺乏使脑细胞受损严重，将直接影响记忆力，于是我们变得越来越健忘了。　　没有了足够量的脂肪的保护，子宫容易从正常位置沿阴道下降，子宫颈下垂，甚至脱出于阴道口外，就形成我们谈及色变的子宫脱垂，严重的还可能导致宫颈口感染，甚至宫颈炎。 　　厌食症是心理病 积极疏导才能治　　厌食症(Nervosa)就是由于怕胖、心情低落而过分节食、拒食，造成下降、甚至拒绝维持最低体重的一种心理障碍性疾病。约95%为女性，常在青少年时期就有类似的性格倾向。主要包括：小儿厌食症、青春期厌食症以及神经性厌食症。厌食症患者多有治疗上的困难，所以约有10%-20%的人早亡。原因多为营养不良引起的并发症和精神抑郁而引发的自杀行为。　　厌食症的发生常与社会因素有关，多有过度追求身体苗条的心理。由于担心，认为胖就是不健康、不美，瘦就有精神、有魅力，所以对身材的要求和对自己的期望，使她们非常注意饮食和体重，唯恐进食就会发胖，所以少吃或不吃食物，或者吃进后再设法吐出来。多见于那些谨小慎微，自我控制能力强的成功女性。此类患者多性格内向，敏感、多疑、偏激、情绪不稳定、无端的挑剔和喜好。 　　厌食症患者除了药物治疗以外，心理治疗是非常关键的包括疏导病人的心理压力，对环境、对自己有客观认识，找到适应社会的角度及处理和应付各种生活事件的能力。另外，对健康体魄的概念，标准体重的意义，对自己的有客观的估价。了解食物、方面的知识。对于家庭关系紧张的患者，必要时可请家人做家庭心理治疗。　　行为矫正是心理治疗的另一类型，主要是促进病人体重恢复，可采用限制病人的活动范围及活动量，随着体重的增加，逐步奖励性地给予活动自由，这种方式一般要在医院中当病人体重极低时采用。 　　减肥不能靠饿 健康减肥才不伤身体　　经性厌食症患者的减肥方式多种多样,比较集中的有回避导致发胖的食物、过度运动、自我引发排便和自我诱发呕吐.美国一项研究发现,女性在节食18个月以后,体重虽减了7磅,但是骨密度也会随之下降.　　误区一：节食吃代餐包　　病患危机：胃癌　　媒体曾经报道过，一个21岁的花季女孩患上了胃癌。这虽然让人听起来有些匪夷所思，但罪魁祸首却是反复减肥：为了快速，她一度每天只吃香蕉，甚至光喝白水，经过地狱式减肥终于瘦了下来，但总处于饥饿状态的她，忍不住时就会暴食一顿，开始陷入了节食-暴食的恶性循环，一段时间后，胃终于抗议了。　　几年前因为胃癌而去世的34岁美食家原晓娟也曾经总结了自己身体受损的原因：&我没有善待自己的胃，饮食极不规律，饥一顿饱一顿，而且常常节食减肥，这样反复折腾，胃成了身体上最薄弱的器官。&　　健康提醒：节食，报复会在10年后到来　　研究发现，如果你从25岁时就开始用节食来保持身材，10年后你的健康状况将会因此受损。节食使到达胃部的食物只有那么一点点，胃的运转能力和承受力也会随之逐渐下降，而与此同时，胃还要忍受浸泡在多余胃酸中的折磨，长期下去，患胃病的概率大大增加。　　误区二：、强运动、吃　　病患危机：神经性厌食症　　香港艺人袁洁莹曾经因为减肥而患上厌食症，几天不吃东西也没有感觉，体重一度掉到31公斤，她曾对媒体说，患上厌食症使她一度感到厌世。上海市精神卫生中心心身科陈珏博士曾对54例厌食症病人做了专项研究，发现神经性厌食症患者中女性占88.9%，在起病诱因中，&怕胖&排第一位，占77.8%。神经性厌食症患者的减肥方式多种多样，比较集中的有回避导致发胖的食物、过度运动、自我引发排便和自我诱发呕吐。神经性厌食症的可怕之处在于，一旦患上这种病，就算自己想治愈都很难。　　健康提醒：节食，要减量不减质　　即便想减肥也要吃三餐，只是适当地控制主食和肉类，循序渐进地进行。建议水果和蔬菜不要减， 牛奶 不要减，牛奶的含钙量比较高，对女性非常重要。& 　　误区三：三餐只吃苹果　　病患危机：　　不吃肉和主食，只吃蔬果或香蕉，减肥虽然有效，但长期下去危险多多，因为我们身体的能量主要来自脂肪、和，如果肉和主食一点都不吃，蛋白质、脂肪和碳水化合物就会严重不足，摄入的能量大大减少，导致营养不良、贫血、骨质疏松症的发生概率大大提高，进而影响身体的各个机能，破坏身体健康。减肥药可以减少体内脂肪的吸收，但是也会同时影响了各种维生素与的吸收量，因而也会造成营养素的缺乏。　　健康提醒：体重忽上忽下抵抗力差　　美国癌症研究中心曾对百余位体重超标的健康女性进行了问卷调查，这些人当中有3/4的人反复减肥过，每次减重超过4.5公斤。在测试她们的体内自然杀伤细胞时发现，那些体重反弹次数最多的人(5次以上)，体内自然杀伤细胞数量最少，而数年内体重保持恒定者这一细胞数量最多。　　误区四：只吃素不吃荤　　病患危机：骨质疏松症　　骨科医生常用&沉默病&来比喻&骨质疏松&，这是因为骨质疏松早期没什么症状。专家认为，年轻女性如果过度盲目减肥，很容易导致将来患骨质疏松症。一般蔬菜和水果中钙含量少，更重要的是几乎不含脂肪，会导致体内分泌减少，影响钙与骨结合，容易出现骨质疏松。美国一项研究发现，女性在节食18个月以后，体重虽减了7磅，但是骨密度也会随之下降。　　健康提醒：预防骨质疏松越早越好　　预防骨质疏松症，首先，钙的摄入相当重要，多吃含钙量较高的食物，如牛奶、乳酪、绿叶菜、大豆等。其次，平时还应注意去除喝咖啡、喝可乐等危险因素。特别是办公室白领一族，要注意多接触阳光，每周要坚持2-3次运动。
扫码下载“Choice悦选”　　版主你行行好不要给我扎口啊~~~　　看“我当次小白鼠试试天涯老帖14天瘦40斤的减肥方法”这个帖子有感，所以也来记录一下自己的绝食过程。这期间什么都不吃，只喝水，如果实在忍不住的话，就吃一点点的水果。只有一点点哦。
楼主发言：77次 发图： | 更多
　　今天第二天。　　说真的，下午的时候虽然不饿，但是脾气真的好暴躁啊！！！差点忍不住把别人骂一顿！饿过头的时候脾气都比较暴躁。　　身高163，体重80千克。　　这个是最初的体重，这两天我都没称。因为怕受打击。以后再称吧。
　　我也在伴断食，不过你一定要吃点东西，不然会压抑爆发暴饮暴食的
　　不会死，只会打乱你的新陈代谢，然后暴食症，复胖！别问我为什么 因为我经历过！　　
　　只要坚持过午不食就能瘦，关键大部分人过午不食都坚持不了，我打赌楼主绝对不可能绝食到减肥成功，太极端了，可以换一种折中的方式
　　神经病
　　进来给你加个油。但完全断食不可取，上次有个帖子说拉长晚餐到第二天早餐的时间，效果很好，简单说你就是吃早餐午餐，下午三点以后就不要再吃了。而且早餐尽量选择健康补维生素的。　　
　　谢谢大家的好意、、、
　　楼主可以运动，每顿慢慢的减少食量，我觉得运动多比较健康　　
　　绝食60天，应该差不多可以减60斤吧。　　好吧，能不能坚持60天其实我心里也没底，反正现在动力是蛮足的~不知道会不会半途而废。就算不到60天，30天也好。
　　我试过第一天除了喝水什么都不吃，第二三天早餐喝奶下午3点喝鲜榨果汁，然后7天吃的很少很少。2周瘦了10斤，我基数小。　　
　　加油，一起努力，先把基数瘦下来，主要是实在没有好办法了。运动减肥不好坚持，吃药容易副作用，只能饿了，，，　　
　　楼主，我能理解你的心情，但是不要对自己太苛刻了！或者试试过午不食会不会更好呢～如果实在忍不住了就吃点没事的，别弄得心里压抑了弄出心里疾病来！觉得比较苦心情不好的时候就听听音乐，纯音乐之类的，还有看看书，写写文章之类的，就是让自己的感情有所寄托，就不会光想发脾气了（一点我的亲身小建议～）祝你成功哦！！　　
　　建议楼主别这样 身体会垮的 晚上不吃就可以了 配合运动　　
　　绝食越久新陈代谢越慢，就会越来越难瘦下来，前期轻了的是水分和肌肉，最后是脂肪，如果说你熬了一段时间，然后开始吃了，那身体会把全部的食物都吸收，就会又增加重量，这时候有可能涨上去的是脂肪。这样也就是说 ，肌肉少了，肥肉又多了。　　
　　忘记说了，肌肉增加会促进新陈代谢，脂肪也更容易分解。如果短期的少摄取碳水化合物，多增加蛋白质，再加上适量的肌肉训练，应该对减重更加有效果　　
　　小心饿晕了。　　
　　绝食会加重易胖体质　　
　　对自己爱惜一点儿好吗？这样太伤身体了，减脂要慢慢来。　　
　　不吃东西，你皮肤会很糟　　
　　楼主要是女生，还是慎重吧，会影响月经的，不知道楼主多大，年龄小可能不会太在意这个，但是这太重要了对女人来说，所有还是合理安排一下减肥，都有这么大决心了，何不试试跑步骑车之类的，既健康又能瘦，绝食太不可取。希望楼主慎重啊！　　
　　@黛儿95
17:08:00　　今天第二天。 　　说真的，下午的时候虽然不饿，但是脾气真的好暴躁啊！！！差点忍不住把别人骂一顿！饿过头的时候脾气都比较暴躁。 　　身高163，体重80千克。 　　这个是最初的体重，这两天我都没称。因为怕受打击。以后再称吧。　　—————————————————　　80千克是多少斤？　　
　　@黛儿95
19:38:00　　绝食60天，应该差不多可以减60斤吧。 　　好吧，能不能坚持60天其实我心里也没底，反正现在动力是蛮足的~不知道会不会半途而废。就算不到60天，30天也好。　　—————————————————　　你那样 绝食久了会不会厌食啊！！！！　　
　　绝食会不来月经的，脱发，皮肤松弛，容易烦躁，现在天这么热，能受得了吗？而且反弹特别严重　　
　　来看最后的成效。
　　太极端了，不好坚持的　　
　　现在怎么样了　　
　　还是过午不食吧，运动减肥确实慢，但不能太极端，会影响内分泌的。　　
　　加油亲，我被扎口了。郁闷。　　
　　楼主我来给你点信心，不要绝食！适当吃点鸡蛋白西红柿，配合快走一小时。我当初比你还胖！坚持了一个月瘦了三十多斤，复食的时候要注意不要大吃大喝，从流食开始，稀饭豆浆什么的。我保持了十个月后现在开始第二次目前是117斤。　　
　　肯定坚持不了，除非与世隔绝，没有商店没有网没有亲戚朋友喊你吃饭，不然真的坚持不了，要么就是有一个强大的动力支持你不吃饭
　　今天第三天。体重157斤。　　完全没有俄的感觉、大家期待一下效果吧。
　　谢谢大家的好意咯，你们说的我都懂，我都懂。你们说的那些健康减肥方法我也试过，但是太慢了。我喜欢速度的。
　　大家期待我的效果哈。
　　好的期待！　　
　　@泰穆格尔赛拖
20:06:10　　不建议绝食，绝食影响人体正常脂肪代谢.导致体内内分泌紊乱，造成人体酸碱失衡。后期一旦进食是很容易暴饮暴食的。绝食虽然体重会稍有下降，但是是肌肉大量流失造成的。而肌肉的大量流失又会让我们的代谢消耗降低，妨碍我们的减肥哦。 维维维维：jianfeidarenamrcy 　　建议你饮食还是要照常的进食，只要控制每天的食物热量保持在800~1000卡路里之间。饮食上少油盐不吃高脂肪高热量的食物即可　　-----------------------------　　非常赞同你说的。过度节食太伤害身体了，而且反而新陈代谢变慢。肉不是一天吃起来的，肥也不是一天两天能减少的　　
　　你好!我也减肥，这次是认真的，一周1.5KG
　　绝食减肥反弹的厉害，试过无数次失败的人飘过，其实只要控制正常的饮食习惯，不吃零食，少吃油腻，甜食，高脂肪的东西，也能瘦下来，我曾经在广东两年的饮食习惯就是那样子的，当初瘦到不到80斤，后来回北京之后，长到现在的90斤，再也没瘦过了。
　　楼主加油！
　　这样会打乱月经，严重点可能月经都断了，还有肠胃功能絮乱等等，你这样减肥减掉的是肌肉，不是脂肪。你既然可以下决心断食那么决裂了，为什么就不结合运动来减呢，健康又有效。　　不用断食，戒掉零食饮料，吃点低果糖的水果。多吃高蛋白质的食物，管饱不饿。再运动下真的效果很好。　　我刚生完孩子也试过节食减肥，一个月大概减了6斤，后来恢复饮食，更重了。4个月前下定决心去健身房锻炼，基本每天1-2小时，40分钟有氧运动+抗阻力训练。125斤减到102斤，期间2个月请了私教，后来就自己练。现在感觉身体好了很多，没运动前第一跑个800都头晕，现在能坚持一直跑8公里左右，上班也是不是丧尸那样，关键是肉都结实了，马上就出人鱼线了。　　和我一齐上私教的那个男胖子，他更努力，180斤，一个月减了12斤。其实减肥真的要迈开腿，基础新陈代谢提高了，除非暴饮暴食，不然真的很难胖！
　　加油，我断过两次二十二天，目前复食第六天　　
　　有可能三天你就失败了。。。。
　　@黛儿95
08:46:45　　今天第三天。体重157斤。　　完全没有俄的感觉、大家期待一下效果吧。　　-----------------------------　　不要用绝食来减肥。　　因为你的月经会不正常，你的皮肤会很差，你的脾气会很暴躁（因为新陈代谢乱了），你的胃会生病，甚至可能会得厌食症或者暴食症。总之就是，你会把自己折腾成一个病人。　　任何事情，都不能以健康做为代价，你想快，但可能会用一生的健康做为交换，你觉得值么？　　你每天运动，合理饮食，哪怕见效慢，但你人是健康的。
　　快2个月没吃一碗米饭 就早餐牛奶 午餐一个包子 晚餐水果 瘦了22斤
　　你这想要两个月见效，我见过很多人坚持疯狂锻炼2个月也瘦了很多了好么。。。你这不运动光饿着真是懒加作死啊，苦海无涯回头是岸。
　　今天第四天。。。。今早体重77.8千克、　　有时浑身无力也挺难受的。
　　不是泼冷水，这个方法决对不会成功。我也试过断食，除非你躺在床上什么也不用动，否则怎么也熬不过两三天。后面对吃的渴望会让你吃的更多…我最后用了将近一年的时间运动按摩加健康饮食瘦了24斤，体型也健康了…
　　啥也不吃么？　　
　　我妹子，晚上疯狂暴走2小时~~~一个月已经瘦了10多斤了~控制不摄取高热量的就成~也没饿着自己~身体肌肉量扛扛的，偶尔晚上应酬胡吃海塞也不会反弹~~~
　　还有一点楼主~~　　明明有更健康，速度也不慢的减肥方法，你为什么不选呢？就因为懒？　　你想一个月40斤，40斤的脂肪要通过肝去分解，建议你减完，肝去做个B超~
　　加油。但是出门的时候包里一定要带个水果，万一觉得头晕的话吃点。
　　傻逼 从来没听说过谁是靠绝食就瘦下来了的 就算瘦下来等你一恢复吃东西又会胖回去　　
　　楼主，不要追求瘦　　女人还是要追求皮肤好　　你绝食哦，到时瘦得干瘪干瘪的　　得不偿失啊
　　这个方法太牛了吧。会低血糖的。
　　十四天怎么可能瘦40斤，妥妥被骗了。最多不吃10斤。　　
　　大家说的那些健康减肥方法我都懂！！并且以前还实践过，可惜就是感觉没有绝食来的快。想要速战速决。大家期待效果吧。如果没有成功，大家也引以为戒，如果成功了，那么说明绝食也是可以的。
　　皮肤不要了？胃不要了？大姨妈不要了？　　你有绝食的决心 为什么不锻炼呢？
　　@黛儿95 　　我以前也被什么断食法诱惑过，还有节食，最后的结果还是没成功，副作用失眠，严重脱发，肠胃变差，那个假期回家一直都不敢吃油大的，辛辣的，吃点就消化不良，拉肚子
，还喝中药治疗脱发，一个假期都很痛苦。。。现在虽然还是想减肥但是会尝试运动！
　　晒一下我现在的体型，一个月以后我再晒成果。　　
　　楼主不要去试这些伤害身体的方法，瘦身是一个情绪渐进的过程。你只要坚持每天少吃一顿，每天健身一小时，长期坚持锻炼和有规律的生活，这才是减肥最健康的方式，而且保证你不反弹。
　　你可以吃减脂餐，不饿还瘦的快
　　我的方法就是，中午下班一小时的瑜伽，然后不吃饭或者少吃，下午晚饭后去广场上跳一个小时，晚饭随便吃，早餐随便吃，以前有小肚子，现在都没了。
　　减肥和人的体质也有很大的关系，有人一星期能长5斤，喝凉水都会长肉，这种体制靠节食减肥，那是做无用功吧！
　　好吧，楼主注意下身体，我码住等结果
　　马　　
　　mark 看看楼主一个月的成果
　　其实只要把碳水化合物断了 照样一天一斤的速度瘦 只吃高蛋白的东西 这样肌肉不会流失
　　楼主加油
　　那么多人好心劝你。就是不听。你胖是一天就吃起来的？我朋友生了孩子160斤。天天运动，绑沙袋跑7公里。控制食量。3个月现在136斤。我生了孩子124。每天运动最少40分钟。控制饮食。不到2个月瘦了5斤。虽然慢。可是线条好了。　　
　　三年自然灾害的时候，不是很多人都得不到足够的蛋白质和脂肪么？那些人最后的结局就是浮肿，躺在床上动不了。　　所以楼主是不会瘦的，顶多变浮肿，目测比160斤还胖。　　浮肿啥样子呢？前几天偷鸡腿的爱心妈妈，她女儿躺床上那张的照片你们看看，那就叫浮肿。
　　如果成功 别忘记告诉我 　　
　　@黛儿95
17:08:08　　今天第二天。　　说真的，下午的时候虽然不饿，但是脾气真的好暴躁啊！！！差点忍不住把别人骂一顿！饿过头的时候脾气都比较暴躁。　　身高163，体重80千克。　　这个是最初的体重，这两天我都没称。因为怕受打击。以后再称吧。　　-----------------------------　　咱两一样 女....
　　我也在减肥，不过正常饮食晚上少食，keep一个多月减了5,6斤吧　　继续坚持~这两天体重又不变化了& &
　　如果一个月减40斤，那么剩下的就是一个布口袋身子，松弛衰老比胖可怕多了…　　
　　@西行寺妖妖夢
12:54:00　　我也在减肥，不过正常饮食晚上少食，keep一个多月减了5,6斤吧　　继续坚持~这两天体重又不变化了& &　　-----------------------------　　估计平台期了。我以前154斤，每天中午吃一小碗饭，不运动，坚持了3个月，减到129斤，然后第四个月平台了一个月！一个月一斤都没减，也许是因为我不运动的原因吧。我知道这样健康，可惜太慢了，平台期太久！就算那个时候我加上运动，也快不到哪里去~减个60斤的肉就得减一年半载！太浪费时间。　　所以，我觉得速战速决俭省时间。不用一年半载都挨饿。
　　@西行寺妖妖夢
12:54:00　　我也在减肥，不过正常饮食晚上少食，keep一个多月减了5,6斤吧 　　继续坚持~这两天体重又不变化了& &　　-----------------------------　　为啥你keep一个月就能瘦5.6斤。我2个月了才瘦5斤……你原始体重多少？每天锻炼多久？　　
　　楼主你节食减肥绝对会失败并且更胖的。节食也就是进食热量低于你的基础代谢，身体会为了生存降低基础代谢并同时消耗你的肌肉。也就是说你的基础代谢会越来越低，以后稍微多吃一点就会超额复胖，没有肌肉你整个人就松松垮垮的。你可千万别这么减。　　
　　我也想减肥，但是绝食我真不行，顶多两天　　
　　我不吃药姨妈已经不来了，绝食减肥造成的。希望楼主慎重。如果已婚已育，就无所谓了我不劝你。　　
　　@春田花花的校长
08:39:47　　楼主我来给你点信心，不要绝食！适当吃点鸡蛋白西红柿，配合快走一小时。我当初比你还胖！坚持了一个月瘦了三十多斤，复食的时候要注意不要大吃大喝，从流食开始，稀饭豆浆什么的。我保持了十个月后现在开始第二次目前是117斤。　　-----------------------------　　你那时候怎么吃的呀？三餐照常吃，然后每天快走一小时吗　　
　　@春田花花的校长
08:39:47 　　楼主我来给你点信心，不要绝食！适当吃点鸡蛋白西红柿，配合快走一小时。我当初比你还胖！坚持了一个月瘦了三十多斤，复食的时候要注意不要大吃大喝，从流食开始，稀饭豆浆什么的。我保持了十个月后现在开始第二次目前是117斤。 　　-----------------------------　　@兔q-04 15:30:35 　　你那时候怎么吃的呀？三餐照常吃，然后每天快走一小时吗　　-----------------------------　　就是吃鸡蛋白和西红柿，别的都不吃。　　
　　楼主标题是想打节食吗？　　
　　楼主听人劝吧 不要这样　　
　　姑娘你作死吗　　
　　作为一个成功减掉一百斤的人 我也这样过 但我很后悔 ，引起了很多不好的方面，经期紊乱，持续一年多。我断食二十多天，说实话减掉不到20斤而已。 后期还反弹。你连续断食 不会一直掉的。 而且你一回复吃饭，一顿饭涨三四斤根本不叫事儿。我后期还是运动，减肥这事儿 没有捷径～　　
　　作死，不听人劝，呵呵　　
　　你这样的体重跟我当年比 还是小基数，就更难掉斤数了，别为懒惰找借口了。减肥绝对没有捷径～我是过午不食，每天一小时有氧运动。两年时间吧断断续续，一百斤。 唯一的介意 坚持，别天真的认为节食能减肥了。就你现在这样，一个月后 每天浑身无力。赶紧听人劝吧　　
　　楼主，你不如每周三天断食，这样比较好，我同事曾经三个月瘦了40斤，断食也就20天，本来顶级好皮肤的（用郁美净，天天晒太阳不防晒，皮肤雪白没皱纹，32岁的人皮肤好似20，以也是皮肤好的我的毒辣眼光看），也满脸皱纹了，真的，还不如她150斤的时候好看　　
　　不要绝食不要绝食不要绝食　　绝食减肥反弹起来真有可能回到原来的体重啊还可能更胖 例假不来还掉头发　　
　　最好别这样减　　
　　今天第五天~~依然精神抖擞啊~~~不知道为毛~和平常没什么差异。
　　虽然这种方法有很多弊端，但是为了快速有效的甩掉肥肉，狠下心来吧！坚持　　
　　等我断了奶，我也要这样减一次！！！　　
使用“←”“→”快捷翻页
<span class="count" title="
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规回复(Ctrl+Enter)