不能跳绳能不能瘦腿检讨四百字

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-10-18 22:11 标签： 跳绳能不能瘦腿
跳绳公开课后的反思 Action
(77)最新文章文章作者: Action时间:
14:06:00分类: 编花跳绳公开课后的反思
今天上了一节公开课，可以说是随堂课，课后回顾并作了总结，认为本节课有很多不足的地方需要提高。
课前我也做了些许准备，简单的写了一下教案，脑袋了过了一下课的流程，就是因为没有把这节课作为一次比赛，或者说是展示课，没有端正态度也是上课有众多缺点的原因。
本节课的预期安排如下：
一、开始部分：课堂常规，整队集合，队列队形锻炼学生的注意力；带着学生蛇形跑做准备活动，单队进行，改变方式；走回原来队形，紧接着体操队形散开，带领大家做绳操，进行专项热身
二、基本部分：学生复习单摇，同时纠正学生动作，重点回顾动作要领及大臂自然贴近身体，两手向里靠，之后，一分钟单摇比赛激起学生热情，紧接着学习编花，首先老师做了调查，现在又几个会做编花的，以此检查本堂课的效果。老师做动作示范，在老师不讲解的情况下学生自己尝试练习，看学生自学效果；紧接着老师做分解动作示范与讲解结合进行教学，学生跟着老师首先进行摇绳交叉不跳起的动作，教学生两臂交叉位置，及左右用力及平衡重要性；紧接着尝试跳过绳进行单个练习，在学习中，教师巡回指导，共性纠错，个性错误单人指导，重难点就是学生双手交叉后继续摇绳动作-交叉点在腹前高度，手腕向下再向上，不能往上拉，不然就不容易跳过去。在练习的过程中分别找动作优秀的动作不规范的学生展示，学生评价，进一步加强学生动作细节教学。下面分层次练习，做的很好的同学可以进行编死花练习，其他不熟练的同学继续练习单个编花，接着进行固定时间内的编花比赛，再次激起学生练习热情。
三、结束部分：首先是一个与跳绳有关的素质练习，同学分成四组进行行进间跳绳接力，对最后一名进行加任务，俯卧撑5个；最后就是放松部分了，首先带着大家进行身体的牵拉放松，接着是一个摇啊摇的放松练习，彻底使得学生得到身心的放松，最后整队集合，布置课下练习任务，师生再见。
然而，在上课中，有这些不足：
首先是集合时，学生站队的空间感不好，这次上课换了地点，，仍然是左右站的，学生竟然找不到自己的位置，由于太不理想我就让同学前后站，这是学生站的比较多的，学生每天吃饭集合大都是前后站，这一点我要自我批评，这么久了学生还不能找到自己的位置；同时，学生左右站找不到位置也是有其他原因的，学生每天可以说有好几个队形，吃饭的，大课间的，。。。加上有些学生就是脑子里没概念，不认真记。这一点我个人建议什么队伍尽量就以体育老师整的队站，这样不给学生制造过多的负担。
学生分层次的学习环节缺少了，致使一些编花好的学生学习起来感觉没意思
这堂课的学习任务就一项，可以说比较简单，这样的安排主要是针对大多数学生的，在学习中多种练习方法就是为了让学生注意力持续较长时间，然而，对不会的学生没有完全照顾到，在素质接力中，对学生的控制有些放松，先完成的学生队形很乱，最后还有三个男生三个女生不会编花，
还有就是自我对动作的讲解还不够口语化，探索更简单，更容易让学生接受的秘诀或方法，把动作研究透，讲解动作要领要抓关键，简明扼要，符合学生实际情况，得能够启发学生思维，把握好讲解时机和形式。这个需要我多下功夫！！不断努力。
到课的结束部分，由于下起了小雨，同学们没有做摇啊摇放松就回教室了。上课同学们用的是学校的新跳绳，都很长，这对动作的学习也会影响，每一个学生应有一个适合自己的跳绳。
&总之，对孩子动作技能的教学，没有最好只有更好！要不断地进行研究性学习和反思性学习，这也是新时代赋予我们教室的挑战，也只有这样才会在下一次的课上做的更好。 |
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跳绳教学反思
跳绳教学反思我进行的是二年级的跳绳教学，跳绳是发展跳跃能力的传统性运动项目。在教学中如何调动学生学习的积极性是我首先要突破的难点。为此我在开始部分和准备部分中设计了一些训练游戏。如：报数比快、我是木偶兵、正反话等调动学生学习的积极性，提高他们参加体育活动的积极性、注意力。教师又在训练中赋予适时的点评、鼓励，学生表现出了很高的学习积极性。&&&课的第一环节是“抓尾巴”的游戏，学生非常喜欢也非常投入，在游戏中学生努力保护自己的尾巴，从而感受到如何去灵巧躲闪。学生迅速融入课堂，感受体育运动的乐趣。课的第二环节是学习模仿和创编绳操。此环节不仅要培养学生的模仿学习的能力，还要鼓励学生大胆创编，激发学生的创造性思维。课的三、四、五环节通过小群体的探究合作感受短绳的神奇魅力，学生的创造力真是太丰富了，连我都忍不住拍手较好。而且在创编中他们感受到了集体的力量。本节课体现了新的课程标准精神与思想，尤其是一物多用，寓教于乐，一绳贯全课。同时，每一环节都为学生留有一定的时间与空间，让他们有创新和表现的机会。练习中，加强了个体与结伴、分散与集中相结合的练习方式，为学生创造更多的相互交流机会，提高了学生的交往能力。通过跳短绳教学，使得五大领域目标相互渗透。但是，教师的语言评价太少，不及时，起不到点睛的作用。在这方面体育教师还应不断学习，不断充实自己，使之得心应手，游刃有余。
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