专家回答：条件分析：
你好，这种情况不用担心，这是骨关节固定综合征，因为长期固定关节粘连、肌肉萎缩等。
指导意见：
功能锻炼的需要，去除外固定，需要加强股四头肌锻炼，膝关节的屈伸运动，这样你就可以逐渐缓解，需要有一个恢复的过程，只要在医生指导下培养阳性，即可恢复正常
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回答：病情分析：
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最新健康知识习惯性髌骨脱位保守治疗能彻底康复吗？
号，在办公室摔了一跤，右腿髌骨整个摔错位，往膝盖外侧偏，当时躺在地上下意识的自己把髌骨给掰回来了，事后剧痛，同事送我去医院，拍了CT，骨头没有问题，但是髌骨向右偏了，医生说是习惯性髌骨脱位，要求做手术，当时我由于多方面因素，想先保守治疗，医生让打三个星期石膏，再带三个月护具，我现在已经打了两个多星期石膏，现在感觉把石膏拆了的时候，腿完全不能弯曲，膝盖处会隐隐作痛，我在网上也查了好多资料，大部分都建议手术，我想问下这种保守治疗真的没有用吗？如果不手术腿会怎样？
谢~邀~！钟文为什么我圈不到你？？这么讲吧，我在工作生涯中看到有过建议手术治疗的，保守治疗后成功了也见过保守了半天，没办法，最后手术了，也恢复好了的没影像学片子，没亲手测试没有人有资格给你诊断和治疗方案考虑到医生讲的“习惯性”再考虑到你应该不需要强体力活动我的倾向会是先保守，如果保守效果不好，再手术另外保守治疗中的康复是个非常精密细致的工程，建议寻找专业人士进行~！！！请去医院相关康复部门寻求帮助，需要对方专业的康复师和康复设备的如在北京，推荐北医三院
患者来答题ˊ_&ˋ话说，髌骨之所以会脱位，就是因为韧带摔送了吧。或者你髌骨的滑槽没长好。韧带没有越长越紧的道理，所以我觉得保守治疗效果不大，戴护膝的作用太小了，而且人很难受。而且!!!!!!你保守治疗简单来说就是歇着。。。。不要做任何剧烈运动。我开始就是歇着。几年没跑没跳，结果没有好不说歇出了肌肉萎缩。。。。。咱就是保守和手术都受过的人(￣?￣)具体真的要去咨询医生。不要觉得花钱什么的。腿是自己的!!!!!!我就是习惯性髌骨脱位。以前貌似也是摔了一跤。后来越滑越起劲。我的小髌骨走着走了路就滑出去。因此我经常摔跤，还被误诊成滑膜炎。真是惨烈。擦了药膏，发现止痛很有效，又泡什么药水。后面发现全是激素，骨骨科坏死，不做手术接下去就是截肢。于是就手术了。医生给我加了一条韧带拉住我的髌骨，所以保证髌骨不会滑出去。我两条腿都有，手术不是太大，但是得这个病的也不多。我在一个三甲医院看的，医生说一年也就遇上两三个。关键是术后恢复比较痛苦，要做好心理准备。可能每个人的情况不同，比如我就是像婴儿一样重新学走路。第一次下楼，八楼我下了两个小时。这个一辈子都忘不了。好像答偏了。不喜勿喷。不过觉得还是做手术吧，长痛不如短痛啊。
你是经常性的错位吗？你是摔伤造成的髌骨错位，不应该是习惯性错位。肯定周围的软组织会有损伤，很痛，其实只是股四头肌太弱了，肌腱松了，加强一下大腿的力量自然就好了。这类问题多见于女性，准确的说，我个人还没见过男性有过，主要就是肌肉力量太差，差到练关节都无法控制了。如果不是习惯性错位，加强一下力量训练也没有坏处。又打石膏又带护具，肌肉都萎缩没了，肯定影响运动能力。好像很多小毛病，都会建议手术的要不挣谁钱去。自己长点心眼，先找个康复师看看。
无论保守还是手术，这个病其实一旦形成基本没有完全康复的办法，只能防止它再发生。先说下自己。双腿先天性髌骨脱位，左腿术后第六年，右腿一直没有发病，日常活动无障碍，不能做剧烈运动，不能跑步，久蹲后膝盖还是会疼痛。但是至少不太影响生活了。医生认为我双腿膝盖都先天发育有问题，但我认为更可能是后天运动过程中下肢内外侧肌肉发展不均衡导致的。这个其实手术完了也无法恢复到正常人的水平…手术一般就是加韧带，可以保证你不会太容易侧滑，关键还是要自己锻炼下肢肌肉，以及膝盖附近小肌群的力量。这点在术后三到六个月一定要认真练习，我当时还是太怕痛了，恢复正常走路后就很少练，导致现在下肢力量还是不太好，膝关节稳定性不够。手术的确挺痛苦，特别术后康复的过程很艰难，题主若准备手术一定做好心理准备。康复自己很难做好，而且靠蛮力是不行的(因为实在太疼），建议直接去医院康复科找靠谱的医生治疗。医生的手法太重要了，可以帮你省去很多自己做康复的痛苦。若题主保守治疗，那么锻炼肌力是最重要的。平时不要再做剧烈运动，特别避免下楼梯这类对膝盖伤害严重的运动。总结起来就是，无论手术与否都要加强下肢锻炼，选择正确的锻炼方法。
我也是髌骨脱位，髌骨轨迹不良，双膝滑车发育不好都是半脱位状态，只有左膝脱位过手术做了左腿的，手术完康复锻炼非常关键啊，前两月最痛苦因为要掰腿，马上三个月了，还不能像正常人一样。据我所知，习惯性的脱位保守没多大意义吧，做不做手术还是多咨询一下医生，不做对腿有什么影响，结合自己情况考虑，是要一直小心翼翼的还是要更高质量的生活，术后康复锻炼 有没有时间，还要有点心理准备。
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走路没问题 上学楼梯除了姿势有点奇怪 都可以走了 加油加油！(?o??o?)??
加油，我现在一个半月还不能脱拐走路，而且一走路脚就发黑发紫，楼主有这样的情况吗？
我也两个月了，这两天疼，你有这种情况吗？
那有练弯曲吗？我现在练的好疼啊
我打了一个月的石膏，今天拆了。想问下多久才能正常走路，以及深蹲？
楼主是脱位休息多久之后练习直抬腿的？我脱位第三个星期了，股四头肌一用劲膝盖里面就疼的要死
我保守治疗四个星期 前天取的走路感觉很晃要撑拐杖 就是腿弯着保持不动就能习惯弯曲吗 要不要热敷或者冷敷
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十月份因为滑倒膝盖着地，导致髌骨错位，后面复位后现在还有些半脱位。打石膏制动6周之后，拆石膏，医生说可以开始锻炼了！但是自己没有经验，以为锻炼就是走走路啊什么的，就一直走路，现在可以脱拐了但是弯曲度没有练习，现在弯曲度可能只有90度，是自己坐床边垂腿可以垂到90度，不知道现在锻炼弯曲度能不能练过来啊，好担心啊已经4个月了
你还是去医院赶紧去问问吧，4个月才90度，不正常，好多保守治疗的，四个月都可以正常生活了，我石膏打了40天，今天是拆石膏第10天，掰腿好难受目前到90度都难，直抬腿有进步，你还是快去医院查查问问吧
我两个月都可以跑一会了 但是偶尔会有痛感 平常还是要多锻炼啊深蹲什么的 必要的话每天晚上可以敷一敷膝盖 应该会有作用的
楼主现在怎么样了？
亲，你髌骨是医生帮你复位的还是自己弹回去的？
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