糖尿病人吃什么水果好怎么吃黑头大蒜

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-09-12 10:23 标签： 糖尿病可以吃大蒜吗
可以使用以下方式登录
五类人不宜生吃大蒜
来源：久久健康网
栏目关注：
大家都知道大蒜具有防癌、杀菌等作用，我们闻到的辛辣味就是蒜素产生的，这种大蒜素即使稀释10万倍，仍能在瞬间杀死伤寒杆菌、痢疾杆菌流感病毒等，特别是能杀死胃癌的首要诱因幽门螺杆菌。
&&& 由于大蒜经炒或煮，里面的蒜素大部分会挥发或受热分解掉，这样就大大地降低了大蒜的功效。所以，大蒜尽量还是生吃好，如果实在受不了蒜辣味，可以在炒菜要出锅的时候撒上蒜蓉，这样辣味减淡了，大蒜素也不会过多的损失，另外也选择吃糖蒜和醋蒜。
&&& 另外把大蒜整个吃下去是吃不到大蒜素的，因为大蒜素并不是直接存在的，而是要由独立存在于大蒜中的蒜氨酸和蒜酶这两种物质合成，只有把大蒜拍碎或捣碎，它们才能结合成大蒜素。所以吃蒜时最好拍碎或捣碎，或者多嚼一会，这样还有助于消除口腔细菌。
&&& 五类人不宜生吃大蒜
&&& 蒜作为常用和调味，当然是适合大部分人日常食用了，尤其对于患有肺结核、癌症、以及高血压、动脉硬化等的患者很有好处。但是，如果你有眼疾，或患有癌症，或患有，或腹泻，那就不能忙不生吃大蒜了。
&&& 一、眼病患者
&&& 古人说：&蒜治百病唯害一目&.长期、大量吃蒜，对眼睛是有害的。嵇康在《论》中说&荤辛害目&,蒜味最辛，而且它是走清窍的，通眼睛，容易造成眼睛的损伤。所以吃蒜要注意不要过多，尤其是有眼病的人，在治疗时必须忌掉辛辣食物。
&&& 二、虚弱有热者
&&& 古人认为多食蒜会耗散人的气，同时也耗散人的血，《本草从新》记载&大蒜辛热有毒，生痰动火，散气耗血，虚弱有热的人切勿沾唇&.所以身体差、气血虚弱的人要注意。
&&& 三、肝病患者
&&& 很多人用吃大蒜的方法来预防肝炎，甚至有人在患上肝炎后仍然每天吃大蒜。这都是不对的。《本草纲目》记载蒜&久食伤肝损眼&,大蒜性热，能助火；味辛，剌激性强。肝有内火者如果食用，肝火会更旺，时间久了当然会造成损伤。
&&& 四、脾虚腹泻患者
&&& 生大蒜的的刺激性很强，平常少吃点是可以促消化，但是如果患有非细菌性的肠炎、腹泻时再吃大蒜，强烈的刺激会使肠黏膜充血、水肿加重，促进渗出，使病情恶化。
&&& 五、重病者慎食
&&& 蒜属发物，所谓发物，是指特别容易诱发某些疾病，或加重已发疾病的食物。食用像大蒜、辣椒等辛辣食品，对得患有重病、或者正在服药的人来说，很可能出现明显的副作用，不但可能引发旧病，还可能使药物失效，或与药物产生连锁反应，影响身体。
编辑：程淑燕
减肥两性偏方您的举报已经提交成功，我们将尽快处理，谢谢！
腌制糖醋蒜，要买那种新蒜，这样的蒜水分大，没有芽头。如果没有新蒜一般的蒜也可以，但做成后没有新蒜做成的脆。
腌制非常简单：将蒜去掉外皮，仅留下里面的一层嫩...
糖尿-百科介绍
一般指葡萄糖尿。正常人尿中有微量葡萄糖，每日尿糖含量0．7~0．52 mmo1(31－93 mg)，定性试验阴性。每日尿糖超过0．83 IIUnol门 p）时用定性试...
大家还关注可以使用以下方式登录
每天吃一勺桂肉粉有效治疗糖尿病
来源：微微健康网
栏目关注：
糖尿病是一种常见的慢性疾病，当它出现症状的时候，往往已经不是早期，可能胰岛功能已经受到了比较大的影响。然后随着血糖的增高，会出现“三多一少“的症状。体重下降，口干舌燥，各种饮食限制以及并发症。那么今天小编就和大家一起来看看应该怎样治疗吧。
　　吃什么能预防治疗呢？介绍每天吃一勺肉桂粉，对预防糖尿病有所帮助。美国研究者发现，肉桂能够重新恢复糖尿病人脂肪细胞对于胰岛素的反应能力，促进血液中葡萄糖的转移和利用。研究者认为，这可能是其中一种叫做MHCP的活性成分带来的作用。如果给小鼠使用这种物质，它们的血糖就会显著下降。它还能改善糖尿病患者的胰岛素耐受性。
　　因此，研究者推荐II型糖尿病人每天吃四分之一勺到一勺的肉桂粉。把它加入菜肴中，或者混在面包、饼、果汁甚至酸奶当中食用，都很方便。
　　无论东方还是西方，都有这样一种传统的信念：肉桂是一种令人增长精力的食品。在我国传统医学当中，肉桂也被称为&上药&，它性质温和，人们可以十分放心地在调味中使用它。很多糖尿病人表示，吃了肉桂粉之后，感觉有很大的改善。看来，吃点加肉桂粉烹调的食物，无论糖尿病人还是中人都能受益，因为很多有胰岛素抵抗的人没有任何症状，自己毫不知情，吃点肉桂粉对他们可以起到防病作用。
　　肉桂还是镁的极好来源。它可以帮助维持电解质平衡，有益骨骼健康，还能改善血管紧张性。目前已经知道，糖尿病人的镁吸收存在障碍，增加镁的摄入量，对于糖尿病人预防骨质丢失和都有帮助。
减肥两性偏方糖尿病人能吃什么_百度知道糖尿病怎么控制饮食_百度知道

我要回帖

更多关于 糖尿病可以吃大蒜吗 的文章

 

随机推荐