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& 放假期间孩子变懒散，家长应该怎么办？
放假期间孩子变懒散，家长应该怎么办？
暑假和寒假是孩子最期待的两个假期，对于孩子来讲，这是两段最快乐的时光。但是有的家长却说，暑假和寒假是他们最闹心的时候，因为这段时间，孩子明显比上学的时候变得懒散了！那么作为家长的我们应该怎么办呢？放假期间当然不会像在学校里那样规律的学习、生活。很多家长说，孩子整天坐在沙发上看电视，要么就是守着电脑玩游戏。到了晚上也跟父母一样，很晚才会上床，而第二天又会起床很晚。对于一个四岁的小孩子来说，他已经会自己吃饭了，在里都可以自己吃饭，但是放假了却非要妈妈喂饭吃。家长应该怎么办？同孩子一道制定假期计划漫长的假期会导致孩子的生活规律发生变化，孩子在学校当中养成的科学的生活规律得不到延续，所以在孩子开学的时候大部分会出现不适应的感觉。对于家长来讲，协助孩子在假期合理的安排学习和生活是非常重要的。在寒暑假期间，孩子在家里的生活学习跟在学校里面是差别非常大的，不会受到老师严格的要求，所以说父母的榜样力量对于孩子来讲是关键。如果父母的生活作息规律，能够做到早睡早起，那么也会带动孩子养成的作息规律。首先家长应该关注自己的言行，为孩子起到带头作用。在漫长的假期当中，家长可以与孩子一起做一个计划表，让孩子根据这个计划表每天有规律地进行学习和休息，在每周的周末在对这个周进行一次总结。家长在一周结束的时候可以针对孩子做得好的地方进行表扬和鼓励，让孩子得到肯定。可以给孩子准备一个足迹笔记本，以方便孩子在假期记录每天的生活。在开学的时候，每个小朋友都将展示自己的假期生活。在漫长的假期生活当中，大多数的孩子都是在家里一个人呆着，没有老师的管理，所以假期当中是孩子自我意识最强的时候，家长就需要在这段时间里面培养孩子的独立能力。让孩子学会自己的事情自己做，让孩子做一些力所能及的事情，例如自己衣服、收拾房间等的。而对于年龄稍大一点的孩子，还可以让他们分担一些家里的家务活，例如扫地、拖地等。&
另外家长还要尽可能地为孩子创造与其他小伙伴进行的机会。在这里小编为各位家长和小朋友提供一份假期的生活计划，供各位家长和孩子参考。每天起床的时候，先让孩子学会自己刷牙洗脸吃早饭，如果早饭之后天气不错，家长还可以领着孩子到户外进行一些活动。等到户外活动结束之后，稍作休息在为孩子安排一些、绘画等任务，而具体的任务还要根据孩子的具体情况来布置。在孩子学习一段时间之后，再让孩子休息会儿，也可以让孩子帮助自己做一些家务。当孩子午休之后，可以让孩子吃一些小食品，如果是在暑假天气比较热，家长可以领着孩子去体育馆游泳，或者带着孩子去有小孩的朋友家串串门。下午的活动结束之后如果还要给孩子布置学习任务，中途应该进行一段时间的休息。到了晚上，父母可以花一小段时间和孩子进行一天生活的沟通，也可以一起看看动画片，跟孩子讨论电视当中的内容，扩展孩子的知识。一般情况下，九点之前就应该让孩子上床睡觉。
【】【】我知道了，下次不用再提醒
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孩子放假总宅在家不出门怎么办
导读：孩子不愿意出门，这个时候哦我们要先积极培养“小宅男”对户外运动的兴趣。鼓励孩子到户外去参加有益的活动，多培养孩子的兴趣。通过与外界接触、和同龄的孩子经常交流，减少面对电脑电视的时间，对于正在发育的孩子来说非常有利。
孩子放假总宅在家不出门怎么办呢？小宝贝还是应该多出去看看外面的世界，总宅在家可不好哦，作为家长一定要正确的引导孩子，切莫养成了不好的习惯，下面小编为你介绍孩子总宅在家怎么办。孩子放假总宅在家孩子上学了，比在幼儿园的时候多了一些紧张和压力，放学就很晚的。所以剩下的时间基本都是在家了，写写作业，吃个饭，看看电视，基本就该休息了。这无可厚非，但是孩子习惯了这种生活，连双休日的时候，他也不再愿意出去了，更喜欢在家自己玩了。有些家长意识到了孩子这样会出问题。互相打电话给自己的亲戚朋友，得到的回答也都是：“这还了得，你必须改造他！如果长此宅下去，孩子就会失去很多生活能力，比方人际关系疏离、拙于语言表达、真假不分、个性孤僻、自信不足……”,家长想必冒出了一头的冷汗，那就赶紧制定培养计划吧。首先，积极培养“小宅男”对户外运动的兴趣。这天，恰好电视里在播放少儿歌曲《轮滑小将》，屏幕上不时闪过一群和儿子年龄相仿的孩子脚踩“风火轮”、头戴“小钢盔”的英姿，我赶紧叫儿子来看。见他看得聚精会神，我抓紧机会在一旁念叨：“儿子，听说这轮滑学起来挺难的，也不知你能不能学会。”“这有什么难的，只要有了这套行头，我一会儿就能学会。”儿子不服气地说。“真的？”我佯装不信。“真的！妈妈，咱们说定了，这个周末就去学轮滑！”儿子当即跑过来和我拉钩钩。我心里暗笑，这小家伙，居然中了我的激将法。于是，我给儿子选购了一套轮滑装备，一到周末，就陪他在家附近的广场上玩。起初，儿子劲头十足，很快就能滑动自如了。可是没过几天，他的心又开始“长草”,总是滑不到两圈就提出要“宅”回家去。后来，我干脆给自己也买了双轮滑鞋，恳请儿子来当教练，把小家伙捧得高高的，把自己压得低低的。没想到，这招对儿子还挺受用。现在，一有空闲，他就拉着我说：“走，妈妈，我教你学轮滑去。”其次，还要帮“小宅男”多交几个朋友。学校开家长会时，我专门收集了儿子很多同学家长的手机号码。周末总不能老是滑轮滑呀，还可以帮儿子约几个同学出来，做做游戏，聊聊天。做家长的，都巴不得孩子们多走动走动、亲近亲近呢。孩子在体会到了外界的乐趣，相互间的交往之后，也就会慢慢的从宅子里走出来了，就不再怀念当宅男时候陪伴他的玩具和游戏机了。若是孩子成熟一点，有点思想的话，你说其他曾经宅男时候的种种，他说不定还会反驳你呢。孩子总宅在家里怎么办暑假，本是孩子们愉悦身心、休养调整的“佳期”，但现在却变成宅于户内、耗在网上的“家期”，孩子成为了“宅童”。假期里，“宅童”的大部分时间皆与电子产品相伴，电视节目、网络游戏、手机应用……虚拟世界里的一切，让孩子们由过去的“被宅”，开始慢慢演变成为“主动宅”。除了来自网络的诱惑，现实的困境与“宅童”现象的出现也是分不开的。现在的孩子多是独生子女，在成长早期，不少家长有意选择让他们“宅”在家里，很大一部分原因是害怕其出现安全问题。因为家长需要工作，难以在暑假期间长期陪伴孩子；城市的“陌生人社会”，让家长更难免安全等方面的顾虑。家长担心孩子的安全无可厚非，可是对外界情况担忧过度会影响孩子的安全感，试想，当家长一遍遍地向孩子灌输外界有多不安全时，孩子自然而然地会对外界产生抵抗力，而很多时候，他自己并没有去实践，没有去判断，只是听信了这个被夸大的危险，久而久之，孩子会主动变得喜欢“宅”在家里。整天待在家里不出门，缺少运动，会直接影响青少年的生长发育，影响成年后的骨密度。而且躲在家中“不见天日”，还会引起身体合成维生素D不足，造成骨质的钙代谢失常，骨密度降低，骨质的强度及硬度不够。经常食用营养成分单一的快餐食品更会直接影响生长发育及身体健康。而另一方面，“宅娃”们受到的心理影响可能更为严重。十几岁的孩子正是建立内心世界并逐渐走向成熟的时期，他们应该面对和适应真实的社会生活，而不是一个人在家里“自得其乐”，或者到网上去寻找虚拟的生活空间。让孩子长期一个人待在家里，他会变得不愿意与人沟通，情绪不佳、无精打采、焦虑抑郁，长此以往有可能导致性格变化。网络世界千变万化，如果孩子们习惯了在虚拟的世界中寻找精神依托和成就感，会使他们越陷越深，逃避现实世界。一旦开学，“宅娃”们会对学习生活难以适应，和同学们的人际关系也难以协调。如何让孩子脱离宅生活首先，家长们应该学会和孩子沟通交流，并鼓励孩子到户外去参加有益的活动，多培养孩子的兴趣。通过与外界接触、和同龄的孩子经常交流，减少面对电脑电视的时间，对于正在发育的孩子来说非常有利。而且在感兴趣的基础上，培养孩子积极向上的特长，以特长的发展带动孩子自信心的成长，便可以带动孩子身心的健康发展。爱好多了，孩子在电脑、电视上的注意力自然会有所分散。其次，家长在日常生活当中要为小孩创造一个良好的交往环境，包括家庭环境与友群环境。在家庭环境中，多鼓励孩子表达自我，提升孩子的语言智能。在家庭之外，家长还要给孩子找一些好伙伴，避免长时间独自待在家中，例如可以带孩子参加年龄合适的活动小组，给孩子创造一个与不同年龄的孩子相互交流的平台。另外，家长还可与孩子进行角色扮演的游戏，学习站在他人的角度思考问题，让孩子在这些情境中体验正确的交往方式。亲子旅游也是让“宅童”走出门不错的方式。家长尽可能抽时间多带孩子外出活动，一起去体验大自然，参观名胜古迹，不仅仅增长知识，而且可以让孩子彻底放松，忘掉学习的压力。尽管学生们在假期里坚持运动存在一些困难，但只有家长和孩子沟通想办法，因地制宜，还是可以找到一些简便又有效果的运动方法的，比如跳跳绳、跳皮筋、踢毽子、打羽毛球等。父母最好每天为孩子安排半个小时到一个小时中低强度的运动，使孩子保持身心愉悦，精神抖擞。
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假期孩子养成晚睡晚起的习惯怎么办
提问者采纳
晚上11点后，有很多的想法与计划，早晨睡到11点都起不来;步骤指出孩子目前状态对身心的危害网上大把熬夜的危害论述，孩子晚上不愿意睡觉？方法&#47，定制好闹钟这个时间表最好孩子自己弄，基本上都是电子产品惹的祸。给孩子安排一些规律性的活动，例如每天定时约朋友打球，搜索些出来让孩子看看，孩子晚上不愿睡，依然晚睡晚起则要批评并给予适当的处罚加强对孩子计划成果的落实，但又惰性十足，干什么都没劲，整天蔫呼呼的，怎么帮孩子摆脱这一困境呢，很容易湮灭在懒散与延迟中引导孩子根据自己的计划于目标主动调整自己的作息时间，执行得好要适当给予奖励、电脑，因此，去图书馆看书……让孩子的每一天都很充实并积极向上对孩子的作息做好监督工作，引起他的重视与孩子谈谈他的寒假计划与目标每个孩子刚放假的时候都是雄心勃勃的，家长不要包办代替，果断切断干扰源才是王道。
作为家长，并切断wifi，家长强制关闭家里的电视，凌晨一两点还在玩电子产品寒假期间
来自团队：
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到了下午5，孩子玩累了睡了，家长要注意，经常12点以后才会上床睡觉，晚上睡得更晚了创造睡眠的环境，他怎么肯睡觉呢，白天的午睡也有可能就错后几个小时、6点钟，8点睡醒又有力气，成了恶性循环。因此，最好在每天9点左右就全家都熄灯上床，为孩子制造一个睡眠环境。现在很多年轻人习惯了晚睡，孩子当然会有样学样了，早上起得晚！结果孩子越睡越晚，如果父母都如此
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出门在外也不愁孩子快乐比家长放假更重要_时政频道_新华网
孩子快乐比家长放假更重要
日 10:03:26
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　　近日，广州天河“妈妈举牌：六一我也想放假，我想陪陪我孩子”的消息传得正热，也赢得众多家长回应与共鸣。无独有偶，济南市民于女士也在济南市历山路向路人征集签名，希望得到“六一”假期，从而能陪孩子过节。
　　这些家长对孩子的舐犊之情是可以理解的，希望在儿童节这一天和孩子一起共享节日欢乐的心愿也是可以理解的，但关键是，家长“六一”也放假就能保证孩子们的节日过得愉快而有意义吗？答案显然是不完全的。
　　对于儿童节而言，几乎所有人都知道这应该是孩子们自己的节日，也是孩子们享受快乐和欢乐的日子，但在实际过节的操作中，几乎所有的大人却又把这个节日当作了孩子们“被节日”的载体，不管是为孩子买礼品也好，是组织孩子外出游玩也好，为孩子们组织一场文艺节目，为孩子们办一些看得见的好事也好，这些行为的背后其实都是大人尤其是家长让孩子“被节日”的心理趋势。而据研究证明，以大人和家长的眼光来对待孩子并让孩子感到高兴和快乐，多半并不是孩子们真正喜欢的快乐，在这种“被动快乐”之下，孩子们并没有获取身心真正的放松和愉悦，更没有后期发自内心的微笑和欢乐。从这个意义上看，如果我们还是以一个大人的目光来对待如何给孩子过儿童节，那么这个“六一”对于孩子而言并非就是完全自由、快乐的日子。如果是这样，那么即便有家长陪在孩子身边，即便家长都做到不上班放假在家“看着”孩子，这对于过一个完全快乐意义的儿童节而言，并不是理性的对待。
　　因此，对于儿童节而言，家长放假不放假不重要，如何让孩子快乐开心才最重要。（许朝军）
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