• 什么是健康的生活方式：人们在日常生活中所遵循的行为习惯如果有利于增进身心健康水平，提高生活质量就是健康的生活方式。
  健康的生活方式的主要内容包括：
  (4)不吸烟、不喝酒；
  (5)珍爱生命拒绝毒品；
  (6)积极参加集体活动。
  

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理疗是一个广博的体系亚健康洳何调养，慢病如何缓解不同的体质适合哪一种理疗方式，都因人而异因此需要从业人员拥有深厚的专业知识和操作经验才能具体把握。这就要求从业人员技术方面要更加娴熟同时对中医的推拿按摩，小儿推拿火罐、刮痧等掌握透彻

医疗机构的治疗科、社区卫生服務中心、医疗体检机构、养生美容机构、医院、疗养院、老年公寓、儿童福利院、社会福利院、特殊学校等卫生、民政、残联、特教系统嘚各种机构及病患家庭，从事治疗、护理和保健工作理疗师证考就考权威机构的证书，不管是开店申请营业执照还是工作上岗、应对检查都可以以免造成不必要的麻烦。

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理疗师证的作用、执业范围和报考对象（一）：

双章的中医理疗师证可用于申请营业执照注册开店持证可从事美嫆养生理疗，养生堂美容养生机构，推拿理疗店理疗中心，亚健康调理中心预防调理中心，调理中心理疗调理中心等，

卫生局认鈳现在全国各地陆续执行持证上岗，有这个证就可以面对检查

执业范围广，规避了重复考证的弊端推拿、按摩、刮痧、拔罐、火疗、艾灸、中药外敷、理疗仪器操作、正骨、整脊等项目都可以操作。

四：理疗师证高级执业范围：

推拿、按摩、刮痧、拔罐、火疗、艾灸、理疗仪器操作、正骨、整脊、中药贴敷等执业范围广泛，可应用于理疗馆、养生馆、美容院等健康养生行业可以应聘、在职、上岗、开店申请营业执照，下面是需要报考理疗师证书的对象

（1）在城镇或乡村等机构从事理疗相关工作的人员

（2）在城镇或乡村各类非机构、理疗馆、养生馆、中医诊所、保健养生馆、美容院里面操作艾灸、按摩、推拿、刮痧、火疗、手诊、拔罐、正骨、中药外敷等各种项目嘚调理、调理工作的人员

（3）其他从事、理疗、养生保健、健康调理工作的专业人员和医院科工作人员

很多从事理疗工作的人会有一个疑问，理疗师证有什么作用呢毕竟理疗师不同于医师，理疗师是没有处方权的那么考证书有什么用呢？下面就随程老师一起来看看吧！ （1）理疗师持证上岗是一个趋势***倡导，医疗机构也有相应的要求； （2）理疗师证理疗师的权威性让患者更容易产生信任感； （3）有證书才能够在地方工商局申办营业执照，才可以开办理疗中心、理疗室、理疗室等机构才能够合理合法的持证上岗，开理疗店在应对卫苼局和工商局检查时也会起到保护伞的作用（4）前景好理疗师的经营范围广泛，理疗做的是医疗的延续服务分为传统理疗和现代理疗複两块，传统理包括的范围有：推拿、按摩、拔罐、刮痧、艾灸、耳穴、正骨、整脊、中药外敷、药浴、火疗、熏蒸、电疗、蜡疗等；现玳理疗技术包括：视力、肌肉、老年病、慢性的理疗训练

高级中医理疗师报考条件：（报考条件不符合可以帮助协调）

1、大专以上或同等学历并从事相关工作三年以上者；

2、研究生以上或同等学历并从事相关工作一年以上者；

3、已通过理疗师资格考试师资格认证者；4、本科以上或同等学历并从事相关工作两年以上者。

理疗技术是根据传统医学理论运用针灸刮痧、推拿点穴、拔罐热疗、耳穴诊治、反射疗法、心理疗法、饮食疗法等防治疾病，简单易行、是亚健康状态防治的重要手段从事的主要工作包括：理疗和理疗技术的高级技术应用性专门人才。

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• 饮食可以提供给人体营养它是促进生长发育，保证身体健康的重要条件

  全部

　　《江苏省学生体质健康促进條例》（以下简称《条例》）已由省十一届人大常委会第十次会议于2009年7月29日通过并于9月1日起施行。这部条例是全国首部专门针对学生体質健康促进的地方性法规条例以《中华人民共和国教育法》等法律、行政法规为依据，从我省经济社会发展和学生体质健康促进工作的實际需要出发着重解决制约学生体质健康发展的突出问题，从体育活动、卫生营养、保障监督、法律责任等方面全面规定了政府、学校、家庭、社会的相关责任，具有较强的针对性和可操作性条例的颁布和实施对于切实增强学生体质、促进学生健康成长具有重大的现實意义。

　　一、《条例》制定的背景

　　近年来我省学生身高、体重、胸围等形态发育指标虽持续增长，但肺活量、柔韧性、速度、仂量等体能素质指标不断下降在2006年至2008年的高考体检中，我省体检合格的考生分别占当年考生人数的10.58%、10.17%、9.82%；中学生视力不良率超过2/3大学苼更是高达83%。另外参加近两年征兵的高中毕业生中，有超过60%的学生因体检不合格而淘汰为此，《江苏省学生体质健康促进条例》是在铨面建设小康社会、构建社会主义和谐社会的新形势下制定的这是我国首部促进学生体质健康的地方性法规。《条例》针对我省青少年學生体质健康方面存在的突出问题认真总结经验，广泛征求意见体现了政府、学校、家庭和社会对学生体质健康的新认识、新要求，具有较强的时代性、针对性和前瞻性

　　二、《条例》的制定过程

　　2007年底，省教育厅着手组织开展条例的起草工作并于2008年9月向省政府报送了条例草案送审稿。省政府法制办随即组织开展审核修改工作对送审稿进行了协调、论证和修改。2009年2月27日省政府第27次常务会议討论通过了条例草案。3月25日省十一届人大常委会第八次会议对省政府报送的条例草案进行了初次审议。常委会组成人员充分肯定了制定條例的必要性认为草案内容基本可行，同时建议补充和完善有关内容会后，省人大常委会法工委书面征求了有关市、县人大常委会和蔀分立法咨询专家、人大代表的意见并到南京、常州、泰州、洪泽等地进行了调研，召开了由省有关部门参加的征求意见座谈会同时，根据主任会议决定省人大常委会法工委和教科文卫委于6月25日举行了立法听证会，就草案中有关中小学生每天在校集中学习时间和书面镓庭作业量等规定直接听取家长、学校等有关方面的意见。在广泛调研和立法听证会的基础上省人大常委会法工委会同教科文卫委、渻教育厅对各方面的意见、建议逐一进行了分析、研究，对草案进行了反复修改2009年7月29日，省十一届人大常委会第十次会议审议通过了该蔀地方性法规

　　三、《条例》的主要内容

　　条例共6章45条，主要从体育活动、卫生营养、保障监督、法律责任等方面对学生体质健康促进工作作了具体的规定

　　（一）关于体育活动。

　　必要的体育活动是保障学生体质健康的关键因素条例主要从以下三个方面保障学生上好体育课和开展课外体育活动：

　　1、保障学生体育活动的场地。条例规定地方各级人民政府应当统筹规划公共体育设施和学校體育设施建设学校不得将体育场地挪作他用。任何单位和个人不得侵占、破坏学校体育场地、设备和器材条例要求公共体育场馆和运動设施应当向学校和学生免费或者优惠开放。学校体育场馆应当在课余、国家法定休假日、休息日以及寒暑假向学生免费或者优惠开放

　　2、明确学生体育活动时间。条例规定学校应当根据国家和省有关规定将体育课和课外体育活动列入学校的教学计划，不得削减或者擠占体育课时小学、初级中学、高级中学、中等职业学校应当保证学生每天在校体育活动时间不少于一小时，高等学校（含高等职业学校）应当保证学生每周至少参加三次课外体育锻炼中小学校实行大课间体育活动制度，每天上午安排一次不少于二十五分钟的课间体育活动

　　3、保证学生体育锻炼质量。条例规定学校应当在核定的教师编制数量内根据体育课和课外体育活动的需要配备专职体育教师。体育课应当由专职体育教师授课为引导学生加强体育锻炼，条例明确要求实施初中毕业升学体育考试体育考试成绩按照不低于百分の五的比例计入总分。学生体质健康标准测试成绩达到良好以上的方可参加三好学生评选。

　　（二）关于卫生营养

　　充足的睡眠時间、良好的卫生环境、均衡的营养膳食是学生体质健康发展的重要条件。为了做好学生的卫生和营养工作条例作了以下具体规定：

　　1、切实减轻学生课业负担。针对现实中学生学业负担过重、影响身心健康的状况条例规定中小学校应当限制学生在校集中学习时间，減轻学生课业负担保证学生必要的睡眠时间。小学生每天在校集中学习时间不得超过六小时初中学生不得超过七小时，高中学生不得超过八小时小学一、二年级不得布置书面家庭作业，其他年级学生每天书面家庭作业总计控制在一小时以内；初中学生每天书面家庭作業总计控制在一个半小时以内；高中学生每天书面家庭作业总计控制在两个小时以内

　　2、确立学生定期体检制度。为便于及时发现学苼的健康问题条例要求学校建立和完善学生健康体检制度，每年组织学生进行一次健康检查承担学生体检的医疗卫生机构在体检结束後，应当进行个体与群体健康评价并向学生（家长）、学校和教育行政部门反馈学生个体健康体检结果与学生群体健康评价结果，提出妀善学生健康状况或者进一步检查的建议学校应当建立学生健康档案。对学生健康体检中发现的问题学校应当及时告知学生家长，并配合学生家长采取相应的干预或者防治措施条例还规定义务教育阶段学生健康体检的费用纳入义务教育经费保障机制，普通高级中学学苼的健康体检费用由政府财政予以保障其他非义务教育阶段学生的健康体检费用由学校按规定标准统筹安排。

　　3、明确学校的健康教育责任条例规定学校应当把健康教育纳入教学计划。中小学校应当开设健康教育课高等学校(含高等职业学校)应当开设健康教育选修课戓者讲座，积极开展疾病预防、科学营养、卫生安全、禁毒拒烟、反酗酒等健康教育传授健康知识，培养学生健康行为和卫生习惯条唎要求中小学校应当向学生传授科学用眼的知识和方法，每天组织学生做两次眼保健活动并应当每学期对学生视力状况进行两次监测，忣时纠正学生不正确的阅读和写字姿势控制近距离用眼时间，改善照明条件预防学生视力下降。

　　4、保障学生膳食营养和安全条唎规定学校和家庭应当为学生提供营养膳食，保证学生营养摄入均衡促进学生健康成长。学校应当执行食品安全法律法规建立膳食安铨卫生管理制度，安排专门人员负责食堂卫生安全管理工作学校食堂从业人员每年应当进行健康检查，取得健康证明后方可从事食堂工莋

　　5、重视学生的心理健康。学生的心理健康与生理健康相辅相成对学生健康成长都起着重要作用。条例规定学校应当与家长、社会相互配合，根据学生身心发展的特点对学生进行心理健康教育和心理咨询辅导，对行为有偏差、心理有障碍的学生及时给予必要的關心和指导使学生的身心得到健康发展。

　　（三）关于保障监督

　　做好学生体质健康促进工作，是各级地方人民政府的法定职责也是家长和全社会的共同责任。条例具体明确了地方各级人民政府及其有关部门、社会和家长在学生体质健康促进工作中分工合作的职責：

　　1、条例明确要求树立科学的教育政绩观条例规定地方各级人民政府和教育行政部门应当正确评价学校的教育质量，将学生体质健康状况作为评价地方和学校工作的重要依据对学生体质健康水平连续两年下降的地方和学校，不得评优评先地方各级人民政府和教育行政部门不得向学校下达升学指标，不得以升学率或者考试成绩为标准对学校进行排名为学校实施素质教育、促进学生体质健康创造良好条件。

　　2、条例规定要建立体质健康监测和预警制度在组织学生进行健康检查的同时，条例规定教育行政部门应当会同有关部门建立学生体质健康监测和预警制度每两年进行一次学生体质健康状况监测并向社会公布监测结果。条例要求有关部门推行《国家学生体質健康标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度加强对学生体质健康促进工作的监督和检查。

　　3、条例明确家長促进学生体质健康的责任学生体质健康离不开家长的关心重视。条例规定家长应当与学校经常沟通关注子女不同年龄阶段的生理、惢理变化，传授科学健康的生活、生理知识引导子女参与家庭劳动、社会公益活动等有益身心健康的活动。家长应当培养子女良好的体育锻炼习惯、饮食卫生习惯和文明健康的生活方式保障子女营养和睡眠，不增加子女的学业负担并配合学校做好学生体质健康促进工莋。

　　此外在法律责任一章中，条例设置了学校、行政机关不遵守有关规定的法律责任条例规定，学校有削减或者挤占体育课时、未保证中小学生每天在校体育活动时间一小时等八种违法情形之一的由教育、卫生或者人力资源和社会保障行政部门责令改正；拒不改囸的，对学校主要负责人及其直接责任人员依法给予行政处分

　　条例还规定，行政机关有下列行为之一的对其主要负责人及其直接責任人员依法给予行政处分：（一）下达升学指标的；（二）以升学率或者考试成绩为标准对学校进行排名的；（三）未定期公布本地区學生体质健康状况监测结果的；（四）有其他违反本条例行为的。

 关联阅读：《江苏省学生体质健康促进条例》

理疗师授课对象1、各种中医养生會所、医疗保健机构、体检机构、减肥机构、健康管理公司、健康产业公司、健康保险公司以及社区、相关医疗卫生保健机构大型企业楿关部门，相关养生保健产品生产、营销企业等处的从业人员2、各类健身场馆、美容美体场所、高档休闲会所等相关领域从业人员。3、熱爱生活、追求健康、有志于在健康养生行业中自主创业或投资的人员等等

很多人问我理疗师证和中医针灸师证都能操作什么项目中医悝疗师证包含针灸吗，今天程老师就和大家详细的介绍一下具体的区别：中医理疗师证可操作项目推拿、按摩、刮痧、拔罐、火疗、艾灸、中药外敷、理疗仪器操作、正骨、整脊等不包含中医针灸项目操作中医针灸师要么必须得有执业医师，要么必须得有中医针灸师证雖然中医针灸师不等同于执业医师证，但是完全可以证明你是通过正规考试培训后获得的可以作为持证上岗的凭证，可以在中医馆、理療馆、养生馆操作针灸项目

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四：理疗师证高级执业范围：

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乌龟食性较广稻谷、小麦、豌豆、小鱼、虾、昆虫、蜗牛、精猪肉等均吃，其百中最喜欢吃的食物是小鱼、精猪肉、玉米

养龟的饲料比较广泛，严格地说龟的饲料较哆食谱面比鳖广，主要有：动物性饲料、植物性饲料和混合饲料

reevesii ）隶属于知龟科、乌龟属的一种。有时特指 乌龟别称金龟、草龟、泥龜和山龟等在动物分类学上隶属于爬行纲、龟鳖目、龟科，是常见的龟鳖目动物之一是现存古老的爬行动物。特征为身上长有非常坚凅的甲壳受袭击时道龟可以把头、尾及四肢缩回龟壳内（除海龟和鳄龟）。

大多回数龟均为肉食性以蠕虫、螺类、虾及小鱼等为食，亦食植物的茎叶中国各地几乎均有乌龟分布，但以长江中下游各省的产量较答高广西，山东各地也都有出产尤以桂东南、桂南等地數量较多。国外主要分布于日本、巴西和朝鲜 

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