哪些红喝葡萄酒酒有助于减肥呢？

　　研究显示只有那些富含鞣花酸的红喝葡萄酒酒才有助于我们的減肥。而在众多红喝葡萄酒品种中一种名为玛斯克汀（Muscadine）红酿酒喝葡萄酒的鞣花酸含量最丰富。该喝葡萄酒品种也称斯古佩农（Scuppernong）是┅种原产于美国东南部的品种，最先种植于乔治亚州目前，该红喝葡萄酒品种在全球的总种植面积也不过5,000英亩而已

　　鞣花酸存在哪些喝葡萄酒酒或食物中？

　　1. 在常见的欧亚种酿酒喝葡萄酒品种如赤霞珠（Cabernet Sauvignon）和马尔贝克（Malbec）等中鞣花酸其实并不存在。

　　2. 在经过橡朩桶陈年的喝葡萄酒酒中鞣花酸以鞣花单宁的形式存在。

　　3. 鞣花单宁的含量会随着橡木桶陈年时间的增长而增多

　　4. 发酵过程能增加斯古佩农喝葡萄酒汁中的鞣花酸含量。

　　5. 鞣花酸也存在于覆盆子、黑莓、绿茶、乌龙茶、榛子以及山核桃中

　　6. 一杯重40毫克的覆盆孓汁中所富含的鞣花酸含量能阻止癌细胞的扩散。同理一杯经过新橡木桶陈酿2年的喝葡萄酒酒也能达到同样的效果。

　　综上所述如果你想要减肥或想拥有一个健康体魄，那么就选择那些富含鞣花酸的、经过橡木桶陈年的红喝葡萄酒酒吧！不过也请你记住“物极必反”的道理，只有适量饮用这些红喝葡萄酒酒才对你的身体有益否则酒精给身体带来的伤害要远远大于鞣花酸带来的益处。

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