康悦诗祛斑好用吗售后服务好不好

阿胶白皮粥:原料:阿胶、桑白皮各15克,糯米100克,红糖8克

  ①将桑白皮洗净,人沙锅煎汁,取汁2次。

  ②糯米洗净,人锅内加清水煮10分钟后,倒入药汁、阿胶,粥熟后加入红糖调食

  用法:趁热空腹服。

  阿胶鸡蛋汤阿胶10克,鸡蛋1个,将阿胶用300毫升水煮溶,倒入搅匀之鸡蛋煮成蛋花汤,加少许食盐调服有养血因、红润容顏功效。以下几点要注意哦!

  小编在这里提醒各位朋友,阿胶虽然很好,但不是每个人都是用哦!

  阿胶尤其适合贫血患者、肿瘤患者及肿瘤放化疗者、身体虚弱者、月经不调者、孕妇保胎安胎、久病体虚者、中老年女性、脑力劳动者等服用很多人认为阿胶具有“有病治病,無病强身”的作用,其实,滥用阿胶也会出现副作用,如引起消化不良、火气亢盛的症状。常言道:药疗不如食疗平日多注意摄入富含蛋白质、鐵、锌和维生素的食物,就能使气血充足

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