不知道从什么时候起,一看见一做数学题就紧张害怕,紧张,我该怎么办

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我数学有很多漏洞,想通过做题提高成绩,但看到那么一大本考题,我就害怕,我就晕.怎么办?

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题不在多,在精.没做一道题后总结,归类.每天不用做太多,到做后归纳不可少.

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