原标题：这个冬季想要胃病不复發 快看看这几点“保胃”方法你做到没有

胃病就是胃部疾病常以胃炎胃溃疡等疾病为主要表现形式，主要病因是各种原因导致的胃黏膜受损而在胃病中比较常见的症状就是这胃痛、腹胀、打嗝、反酸、烧心、嗳气等症状了。

有过胃病经历的人就知道想要将胃病治好并不難只是这病一旦吃错点东西就会导致病情又复发了，所以患者总是在治好、复发中来回发展让人很烦恼。

就像最近一样有很多患者找我说：医生我在去年检查出的胃炎，后来吃药后就没什么症状了但是这段时间胃又开始痛了，这是怎么回事呢

为什么大家在炎热的夏季都没事了，但在这冬季反而胃病反复会这么多了呢

在进入冬季所有的地方都开始降温了，但由于现在空调、暖气的发明基本每家每戶都有东西拿我所在的北京来说，当我进入房间后就可以将自己的大衣脱了不然你得热的受不了；

虽然有了暖气让我们避免了在冬季受冷，但同时也给我们带来了很多的麻烦北京德胜门胃肠医师刘星星表示由于房间里和户外的气温差距太过巨大，导致我们总是疏忽了對胃肠的保温使得寒气入侵胃肠内导致胃寒的发生进而引起胃病的复发。

我们的胃都是一样的喜欢温软的食物对于过硬、过油腻、过燙的或者冰冷的食物都是不受胃肠喜爱的，由于在冬季天气比较寒冷所以大多数人都喜欢吃火锅过烫的食物进入胃后对胃黏膜造成损伤導致病情复发。

锻炼对身体的好处就不需要我来说了由于冬季天气寒冷别说出去跑步了锻炼，就是出门去买个东西回家上班等都让人受不了，在北京那一阵冷风吹过来身上就像是没穿衣服一般，所以在冬季多数人会变胖就是由于多吃少动导致的而这样的生活就导致胃肠的消化能力下降，出现腹胀的症状

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