最有效的节食减肥法后心里出现焦虑、扭曲、攀比胖瘦,身体也不行了,怎么办

原标题:真没想到我有一天要靠表情包减肥!

眼瞅着春节假期就快到了

身在编辑部的文字君也无心工作

却是每逢佳节胖三斤的魔咒

这岂是我等凡人能破解的

看来是时候存點减肥表情包

要知道对大多数仙女仙男们来说

为什么所有热量高的食物都那么好吃呢?

但确实是美食先动手(勾引我)的!

唉真的希朢自己能长点心

看来是时候教会大家真正的技术了!

终于研究出表情包减肥法

先给自己设定一个小目标

(比方说减它个二十斤!)

比方說嫁给心中的男神!

减肥最重要的就是要少吃多动

就算男神们对你吸引力不大

维密走秀总是戏精们拒绝不了的诱惑

减个肥就能开场维密那豈不是美滋滋!

减肥的动力有没有更足了?

然而总有人冷酷地指出:

人家维密天使吃头猪大腿还是没你粗!

维密天使吃头象,身材还是沒你壮!

难道这就是传说中的自我打击式减肥法

打击式减肥法又称挫折减肥法

那就是通过一针见血地指出真相

以达到知耻而后勇、不蒸饅头争口气的效果

当你饿了想吃饭时就看这个:

或者从减肥的实际情况出发

以达到心里有ABCD数的效果

最近都没有瘦你还好意思再伸筷子吗?!

那好我只能给你加油

因为总会有一些塑料姐妹和表面兄弟告诉你:

必须有人一盆凉水泼醒你

为了帮助大家对自己有一个清晰的认知

這些人身攻击style的表情包也很有必要

除了在饮食和运动上下功夫

就很好利用了人性的弱点

让你知道你不逼自己一把

根本不知道自己有多不行!

没想到连猪猪都没比过……

看来激进的减肥法也有弊端

或许减肥也是需要佛系心态

洗脑减肥法你值得拥有!

但是饿的滋味大家都懂的

此时此刻只能微笑告诉自己:

即使体重秤上的数字已经说明了一切

减不减肥的都是个人的选择

不管怎样都要以身体健康为重

最宠粉的文字君要告诉大家

身材胖瘦不要太挂在心上

大不了我偷电动车养你们!

为了减肥你做过哪些丧心病狂的事儿?

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AlexWU、木子就是我?_?

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