跪膝能治疗腰椎间盘突出吗能炼跪膝吗

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指导意见:你好腰间盘突出发苼与长期静坐、姿势不正有关。驼背、探头、外八字脚都能引起腰部肌肉痉挛韧带紧张,进而引起间盘突出一般可以服用一些,局部應用活血止痛的膏药不过这些都是 治标不治本。建议在医生指导下选用一个合适的腰托(姿势矫正)可以选用鞋底为前高 后低的矫形鞋,平时多试试倒走

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