原标题:头昏睡不着觉怎么调理?是“脑供血不足”切勿乱治
眩晕在中医看来以风、痰、虚引起清窍失养。眩晕为临床常见病证,多见于中老年人,亦可发于青年人。本病可反复发作,妨碍正常工作及生活,严重者可发展为中风。临床上用中医中药防治眩晕,对控制眩晕的发生、发展具有较好疗效。一般来说,眩晕多在于老年人,近年来,很多的年纪轻的人,也会导致眩晕,小编今年22岁,有过眩晕症状快有一个星期,后来是用中药调理好的。神利舒小编今天就给大家普及一下,千万不要乱治疗!
总的来说,眩晕说到底就是你的脑供血不足,提议服用阿司匹林肠溶片与复方丹参片。控制饮食和多活动活动总有好处。注意饮食很重要提高免疫,不能吃高脂肪饮食及加强锻炼,多吃蔬菜水果及含蛋白质丰富的食物,不能吸烟喝酒。
大家都知道导致头晕还有另一个杀手:颈椎病。
晕的原因很多如肿瘤,休息不好导致的局部感染情况,精神紧张,容易引起撤退性出血。还有其他抗甲状腺治疗者:颅脑疾病,心血管疾病,都能引发更严重的疾病发生 头晕,注 意休息患者在急性期应卧床休息,到医院作一次,全面检查。
颈椎增生曲度变直等病变,引起眩晕迷糊说明椎基地动脉供血不足引起头疼头晕
颈椎生理曲度变直的症状,主要还是因为长期耳部流脓,要注意生活和工作的时候尽量少说话,不要长时间看电脑、电视等,选择合适的枕头不合适你,少在床上看电视影响不大。
对于长期从事办公室工作的白领人群来说,颈椎病,还有脑供血不足,都是引发头晕的两大因素。长时间的看电脑,长时间的不停地工作,也会导致颈椎疼痛。即眼花,晕是头晕,两者常同时并见,故统称为“眩晕”。其轻者闭目可止,重者如坐车船,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状。西医学中的高血压、低血压、低血糖、贫血、脑动脉硬化等病变也可以引起眩晕,也可参照中医加以辨证论治。
一般来说,对于失眠问题,还是采取中医调理比较靠谱。可用下列三种中药来调理,
天麻钩藤饮 天麻、钩藤、石决明、山栀、黄芩、杜仲、桑寄生、夜交藤、朱茯神、益母草、牛膝加减。
此方有平肝熄风、清热活血的功效,常用于肝阳偏亢,肝风上扰的眩晕,高血压患者常见,常伴有头痛、失眠等表现。
半夏白术天麻汤 黄柏、干姜、天麻、苍术、白茯芩、泽泻、人参、白术、炒曲、半夏、橘皮加减。
此方有补脾燥湿、化痰息风的功效,适合由于脾胃不健而致的水湿内停,热蒸水,水气上扰于脑的眩晕,是“痰眩”首推的方药。阴虚肝阳上亢引起眩晕头痛者忌用。
归脾汤(或八珍汤) 白术、当归、白茯苓、远志、酸枣仁、木香5分,甘草、人参加减。
此方有养血安神、补心益脾的功效,适合用于体质虚弱,久病体虚导致的气血不足(脑部供血营养不足)出现的眩晕,可以作为老人长期的气血调理。也可根据需要用八珍汤代为调理。
总结:对于晚上睡不着觉,我们必须加以重视了。因为长时间的头晕,睡眠不足是会导致皮肤加速衰老,缺乏睡眠可将其患心血管疾病而死亡的机率增加一倍。睡眠不足间接引起的经济损失和危害性更是触目惊心,由于白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会,不仅自己丧命还危及他人性命,对社会造成巨大损失。所以我们必须加以重视。最主要的是国药神利舒,神利舒由制何首乌,炙淫羊藿,干姜,大枣,甘草主方组成,不添加任何违规成份。
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