百香果柠檬蜂蜜水喝多久可以变白_百度知道
百香果柠檬蜂蜜水喝多久可以变白
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百香果柠檬蜜 变白变美 变健康…排毒美白两不误水果蜂蜜健康食谱美食我也是看了很多小红薯的方子，学习的，第一次做食材准备：9个大大百香果5个柠檬蜂蜜若干，黄冰糖若干1.百香果，柠檬全部放在盐水里冲洗，柠檬表皮拿刷子刷刷…晾干2.把百香果切开，用干净的勺子舀出。柠檬拿三个切薄片。我先把柠檬切好，然后切百香果，把百香果倒在康宁锅里，一个百香果一层柠檬片，这样子。3.拿一个柠檬出来，切皮。是切黄色的皮，我是用刀切薄薄的皮下来，再全部切成小细丝儿。把没皮的柠檬切片，继续放入康宁锅内。4.最后一个柠檬榨汁儿，用原汁机也可以，我比较粗暴，直接对半切开用手挤。（全程我有带手套）5.把柠檬皮倒入，然后加黄冰糖和蜂蜜，量自己把握，我大概加入50ml蜂蜜，黄冰糖就不规则两小块。6.盖上盖子冰箱放一放，我放了三个小时。7.开中火加热，沸腾后转小火，不断熬不断搅拌，看着越来越黏稠就差不多了。8.待凉，装入玻璃罐中。
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核心提示：现在正值夏天最热的时候，很多人会选择一些清凉降火的饮品来喝。百香果柠檬蜂蜜水就是一个不错的选择，它可以放多久呢？百香果柠檬蜂蜜水功效是什么呢？
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　　现在正值夏天最热的时候，很多人会选择一些清凉降火的饮品来喝。蜂蜜水就是一个不错的选择，它可以放多久呢？百香果功效是什么呢？
　　百香果柠檬蜂蜜水可以放多久　　1、在常温下，这款饮品是不宜放太久的。把它拿出来泡水之后，建议尽快喝完，因为天气炎热，很容易会变质。　　2、低温的环境可以抑制细菌的繁殖，因此在低温环境下，可以存放1到2天，但是也不要存放太久。　　百香果柠檬蜂蜜水功效是什么？　　1、百香果内含有多种，经常食用对身体有非常多的好处。　　2、还含有多种的有机酸、、矿物质、素等高达160多种的人体所需的有益成分，具有很好的药用以及保健的价值。　　3、百香果内还含有多种果酸、可食纤维，对于食欲不振、胃胀等都有很好的缓解效果。
　　4、百香果柠檬蜂蜜水功效中还有抗疲劳的作用，因为百香果内有一种叫酸的成分，尼克酸是我们身体代谢所必须的一个成分，它里面所含有的微量元素可以很好的调节人体的神经。加快我们体内的代谢，所以可以很好的缓解疲劳。　　5、对于经常喝酒的人群，可以多喝喝百香果柠檬蜂蜜水，它可以很好的解酒护肝，蜂蜜本身就有解酒的功效，在酒后喝一杯它，可以很好的加速体内酒精快速的去分解，这样一来就可以很好的减少酒精对于肝脏的危害。就可以很好的保护肝脏了。　　6、百香果柠檬蜂蜜水还可以很好的消炎灭菌，因为百香果内含有一些可以抗炎症的成分，可以有效的消除人体的炎症，对于患有的患者是可以起到一定的预防效果的。如果平常会长痘或者是肠胃不好的话，也可以多喝百香果柠檬蜂蜜水哦，可以很好的改善这个情况的。
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百香果是一种营养价值丰富的水果，因为容易使人产生饱腹感抑制食欲，因此被很多人用来减肥，那么百香果减肥一天吃几个？百香果怎么吃减肥？下面就和小编一起来看看吧。其他帐号一键登录:
& 第一次做的百香果蜂蜜柠檬茶…
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跟着小红书学做的百香果蜂蜜柠檬茶，据说可以美白排毒哈哈，最近学烘培肥的不忍直视了，晚上就开始吃水煮青菜睡前一杯百香果蜂蜜柠檬茶…瘦成一道闪电
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谢谢分享，“得意”有您更精彩!
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也准备买百香果，配青橘和蜂蜜也好喝
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Lucia620 发表于
也准备买百香果，配青橘和蜂蜜也好喝
可以的，百香果我放少了…你可以多放点，我就放了10个百香果、3个柠檬、少量黄糖，500g蜂蜜
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百香果你在哪买的？
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黄糖是起什么作用
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Lucia620 发表于
黄糖是起什么作用
百香果朋友送的，黄糖我是看着小红书配方做的，就是黄冰糖跟白冰糖一样的吧口感好些，糖可以产生发酵
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这个做了放冰箱可以保存多久啊
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又是蜂蜜又是黄糖，你觉得能瘦吗？这个好像只有美白的功能吧
可不可以牵着我，从老婆变成老婆婆！~❤
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胃不好的慎入
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哇我也要去试试！
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涵雅妈咪 发表于
又是蜂蜜又是黄糖，你觉得能瘦吗？这个好像只有美白的功能吧
蜂蜜好像不长胖，糖放的少
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蜂蜜一百克是321大卡，白砂糖100克热量是400大卡，里面还有冰糖，合起来热量也不少于一碗白米饭，所以还是少喝吧，白开水才是最好的
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蜂蜜放太多了已经很甜了，不用放糖了，我喝了一两个月了，没减。哈哈，减肥要少吃，吃减脂餐加运动才能瘦
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冰一下更好
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天在龙飞 发表于
冰一下更好
做好就是要冰箱的
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喝汤的汤 发表于
蜂蜜放太多了已经很甜了，不用放糖了，我喝了一两个月了，没减。哈哈，减肥要少吃，吃减脂餐加运动才能瘦
这几天检查晚上吃水煮青菜，运动半小时流汗
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柠檬百香果蜂蜜茶功效有哪些
茶功效价值大家是否有了解过呢？其实可以帮助我们改善机体营养的吸收，还有很好的辅助治疗结肠炎，肠胃炎以及等作用，同时还能够改善我们的皮肤，起到的效果，对长期便秘的人来说，适当的饮用也是缓解便秘的最好方法。
1、深度清理机理：超纤维能够深入肠胃的最细微部份，通过其活性基因吸收体内有害物质将其彻底排出，并可改善内的菌群构成，起到保护肠胃不吸收有害物质的屏壁作用。百香果可抑制有害微生物在道的生长，二者结合对排除体内毒素、整肠健胃、改善机体的营养吸收功能具有显著作用，对结肠炎、肠胃炎、痔疮有特殊消除作用;
2、排毒养颜机理：净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用;
3、塑造体态机理：食用百香果可以增加胃部饱腹感，减少余热量的摄入，还可以吸附和胆汁之类有机分子，抑制人体对脂肪的吸收。因此，长期食用有利于改善人体营养吸收结构，降低体内脂肪，塑造健康优美体态;
4、促进代谢：超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，清除黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。百香果中的VC参与胆固醇代谢，能降低胆固醇，净化血液。另外，百香果中富含的VC、素、SOD酶能够清除体内自由基，起养颜抗作用。
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微信扫一扫柠檬,青金桔和百果香能一起放蜂蜜泡茶喝吗_百度知道
柠檬,青金桔和百果香能一起放蜂蜜泡茶喝吗
柠檬,青金桔和百果香能一起放蜂蜜泡茶喝吗...
柠檬,青金桔和百果香能一起放蜂蜜泡茶喝吗
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柠檬,青金桔和百果香能一起放蜂蜜泡茶喝.柠檬味酸、性凉，入肝、胃经。有止渴生津，化气和胃，祛湿安胎功效。青金桔有理气，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒功效。百果香味甘;酸;性平 有清肺润燥;安神止痛功效。蜂蜜味甘，性平。归肺、脾、大肠经。 有补中，润燥，止痛，解毒功效。一起放泡茶喝能起到滋润作用，使皮肤细腻、光滑、富有弹性。抗菌消炎、促进组织再生，促进消化，提高免疫力，促进长寿，改善睡眠，保肝作用等作用。百香果金桔柠檬蜂蜜茶含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。四者在中医上也没有相反的禁忌，可以一起用。百香果金桔柠檬蜂蜜茶的做法百香果1个、柠檬2片、蜂蜜1勺、青金桔2片1.准备所有材料2.百香果果肉挖出放入杯内，放入蜂蜜3.倒入纯净水并放入柠檬青金桔4.不喜欢酸的同学可以蜂蜜稍微多放些，味道很好喝
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