27岁以上的男生从没有正经谈过恋爱是什么原因？网友：解脱了一样27岁以上的男生从没有正经谈过恋爱是什么原因？网友：解脱了一样蠢萌的秀秀百家号谈恋爱是人生要经历的一件事，有的人天生有异性缘，有的人则不知道为什么就是没有女人愿意跟他共度一生。男生27岁以上还没谈过恋爱是什么感觉呢？真心感觉谈不谈没啥两样，以前该怎么过就怎么过，现在处个对象，还是该怎么过就怎么过，没啥不一样的啊，也不知道为什么一堆人觉得处个对象就高人一等，天天晒月月晒。22了，早过了海誓山盟的年纪，平平淡淡才是常态。非要跟电视剧那样谈个恋爱得先毁灭世界才行？我老公在遇到我之前没谈过恋爱，他自己说，那是因为条件不高眼光高，如果找不到彼此喜欢的，一辈子单身也没什么，从来没觉得一个人会无聊从来不觉得一个人过不下去从小学到高中家里的七大姑八大姨都是说不许谈恋爱！！禁止谈恋爱！！谈恋爱是不对的！！然后就成这样了。。。十几年的不懈努力十几年的洗脑教育就因为你几年的催促就能扭转的吗？天真！当初的学习重要挂在嘴边现在我能有什么办法？？一直没谈过恋爱没当别人对我有点好感的时候我特么不自觉的就给浇灭了[得瑟][得瑟][得瑟]我是因为家里太穷了。所以从没谈过。个男人,当你贫穷,你说的话再文明礼貌、言语斯文、为人正直她会说你太土太闷太无趣一点意思都没有。当你语言说得稍坏点,她们会说你昂脏流氓下流变态,有钱说什么都行。真正的就是,男人如果找到自己真正的喜爱,和真正的所爱事情,根本不会去看什么女人,我同学就是,那小子厉害了,找了个女朋友,然后天天上课上完课,就给我打电话去健身房撸铁,他有女朋友和没有一样,后来分手了,他好像解脱了一样老表今年28了,一次没谈恋爱它,小时候家里穷,从小学就开始自己独立在外面到考上名校,,现在在上海上班买了套二手房还给他爸买了个一二十万的车,,任谁催都没用,就一直说没房没车谁跟着你,现在跟他聊天他就准备闪婚了心,简直就是我们亲戚中的模范,我爸就拿他来打压我,婚姻这个东西是应该有的，但是我们不应该为了结婚而结婚，愿陪你共度余生的事爱情！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。蠢萌的秀秀百家号最近更新：简介:嘴上跟你客气，是因为心里有了距离相关文章男士健身房健身计划:本人初学27岁，身高181，体重81.5公斤。大腿很粗，上身却很瘦，求合理的健身计划。_百度知道
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我网络健身教练从你的描述上来看，上下身比例不协调，但是从体重上来看，还是属于略超一点点体重，虽然不多，所以可以更加的判定，你的上下身严重失调这种情况健身计划的制定，还要看一些更具体的数数据，例如大腿围，臀围…不过计划只是一个方面，只考计划也不是行，的因为同一样计划也不同的人执行出来他也是会不同的差异的，而你的身体情况，又有一些特殊，这种情况计划不可能一会就全都 做出来，要一边练一边针对你的身体变化情况来，调整计划，才是有以这样的方式，才能彻底的解决。我可以通过网络，帮你1、最身制定健身计划2、健身食谱3、对训练动作的上的辅导具体我发的私信给你，请查收吧，也可以去我的百度空间去看一下
a320619long
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您好，首先在您尽可能完成的情况下调整作息和饮食，如下（作息，晚十一点睡，早七点起床，吃饭，十一点半到十二点半午餐，下午六点晚餐）（饮食，早餐来点鸡蛋，少吃蛋黄，搭配一些牛奶面包，午餐鱼搭配蔬菜，晚餐水果为主，所有的饮食都要少油，）再次，锻炼计划，身高体重合适，可以跑步搭配仰卧起坐，俯卧撑，（跑步，跑步有匀速，变速，冲刺，循环等，给你编几个循环，一，用八的速度跑五分钟减到六走一分钟为一个循环，做六个循环，二.用七跑九分钟用六走一分钟为一个循环，做四个循环，三.以八为底，每一分钟加一个速度，加到十二开始减速，每一分钟减一个速度，减到六，为一循环，做四循环等等，，，）
（先做俯卧撑，一组三十，做五组，每组休息两分钟，仰卧起坐一组三十每组休息两分钟，做五组，每一星期数量加一个，休息时间减短一秒），加油！！！希望能帮到您！！！还有就是器械了，身体五块大肌肉群，胸，肩，背，腹，腿，周一，胸，杠铃卧推（一组十个，六组），哑铃卧推（一组十二个，五组），哑铃飞鸟（一组十二个，五组），绳索夹胸（一组十二个四组），带肱三头肌训练，仰卧臂屈伸（一组十个，六组），屈臂下压（一组十二个，五组），等，周二，背，引体向上（一组十个做六组），高位下拉（一组十二个，做六组）坐姿划船（一组十二个，五组）直臂下拉（一组十二个，四组），等，周三，肩，颈前推举（一组十个，做六组），前平举（一组十二个，做四组）反向蝴蝶机（一组十个。做六组），俯身侧平举（一组十二个做四组）哑铃推举六组（一组十个，做五组）周四，腿，杠铃深蹲（一组十个，做十组），负重剪步（一组十五个，做四组）腿屈伸（一组十二个，做六组）腿弯举（一组十二个，做六组），站姿提踵（一组十二个，做六组）周五，肱二头肌（臂弯举，一组十个六组，哑铃弯举一组十个六组，高位绳索弯举一组十二个，五组）肱三头肌，（仰卧臂屈伸，一组十个六组，颈后臂屈伸，一组十个六组，俯立臂屈伸，一组十二个，四组）周六，有氧，心肺，周日，休息，，，，，，，，，
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。27岁小伙晨跑晕倒没了呼吸心跳，32岁女子健身房跑步意外死亡！ 医生：这种天气容易诱发猝死！
随着天气逐渐变暖，人体心脏的跳动频率会相对快一些，容易引起心脏供血不足，从而造成心肌缺氧，也会导致猝死的发生。
昨天早上，杭州一名27岁小伙晨跑晕倒，到昨晚仍在重症监护室抢救，自主心跳还没有回来。
昨天晚上，杭州九堡多立方公寓菲力伟健身俱乐部二楼，再次发生悲剧。一名32岁的女子刚上跑步机，仅仅两分钟便倒地猝死……
1米6左右个头，微胖，跑着跑着倒下了
据杭州日报记者核实：事情发生在昨晚6点半左右，杭州九堡多立方公寓一家名叫菲力伟健身俱乐部的二楼。
女子当时就在跑步机上跑步，突然倒地。姓周，32岁，已确认死亡。
记者赶到现场时，小区内已有不少业主在健身俱乐部外围观。
这个健身房分为上下两层，一层大厅有泳池和洗浴室，二层就是跑步机和一些固定器械。有不少业主听说女子猝死的事情，纷纷感叹，年纪轻轻太可惜了，生命太脆弱了。也有人说，好端端的人怎么就没了，想想都可怕。
事发时，有在场健身的小区业主拍了一个救护人员现场抢救的视频发在业主群里，随后群里炸了锅。
有业主在群里说：夏天快到了，很多女孩子（健身）越来越疯了。大家对事情怎么发生都说不大清，倒是很多人在群里刷屏讨论怎么合理健身。
有位姓王的女业主说，自己晚上在里面健身，这个女子1米6左右的个头，有点微胖。当时还在跑步上跑得起劲呢，突然就倒了下来。
大家走过去时，她脸色发白，身体抽搐。有人还在边上喊她的名字，本以为很快就能恢复过来，没想到情况愈发严重，急救人员赶到后给她做了心肺复苏，后来摇摇头说：“人不行了。”
晚上8点多，记者在现场遇到事发后一名刚准备来健身的小伙子，是小区的业主。
“看群里视频这个情况，应该是跑着跑着死的，救护车已经来过来，过了会儿走了。”小伙子说，“这家健身房开了四年了，生意不错，周围小区的也会跑过来健身。平常火的时候，健身房里三四十个人有的，常有些女孩子跳健身操、跑步，好几个小时，蛮拼的。我经常碰到，没准这个人我还见过面呢。”
上跑步机才两分钟猝死，父母可能还不知道
到晚上9点多，健身房外围观群众依旧没有散去。菲力伟健身房一位姓张的负责人向记者介绍了事发情况：
周女士是晚上18点17分来到健身房，当时还微笑着和我们打招呼。18点21分，周女士上了跑步机；18点23分，仅仅两分钟后她就从跑步机上倒下。
我们教练员都有心肺复苏的资质的，当时教练赶快过去把她扶起来，躺平，拨打120。急救人员在电话里也告诉我们，不要轻易去挪动伤员。
18点37分，120赶到现场进行紧急抢救，然而终究没能挽回。
张先生表示，目前进一步情况警方正在调查，他们也将全力配合警方调查。
截止到昨晚10点半，记者从健身房工作人员获悉，死者的父母双亲仍未赶到现场，“她父母说是心脏不好，在场的亲友可能还不敢告诉他们。”
昨天晚上，记者从江干警方了解到：
5月18日19时，九堡派出所接110报警称：多立方12幢商铺菲力伟健身会所内，一名女性在健身过程中突然倒地，后经120现场抢救无效死亡。经了解，死者周某某，女，是该会所会员，户籍地址为浙江海盐，暂住地在下沙晨光国际。目前经技术现场勘验、现场监控、现场人员访问，基本排除刑事案件可能。
而就在昨日早上，据杭州日报报道，杭州滨江春波南苑一名27岁小伙跑步时突然晕倒，旁边一卫生服务站的护士和医生发现后立即对其进行抢救。早上7点40分左右，120赶到，此时小伙已经没了呼吸和心跳，但是医生还是坚持抢救，插上呼吸机，对他进行心态复苏。随后小伙被送到浙二医院滨江院区抢救。截至昨晚10点，小伙子一直在重症监护室抢救，自主心跳还没有回来，靠人工心肺支持。
另据都市快报报道，浙江省人民医院心内科丁亚辉副主任医师表示，由于不了解上述两位患者的病史，不知道他们是否有心脏方面的基础疾病，所以，只能判断个大概。
“猝死分为心源性猝死和非心源性猝死。心源性猝死指的是由于心脏原因导致的突然死亡，这也是老百姓听到的最多的一种猝死，约占猝死的70%；非心源性猝死是指患者因心脏以外原因的疾病导致的突然死亡，如，肺栓塞、哮喘等。”丁医师说，“如果上述两位患者没有心脏以外的疾病，心源性猝死的可能性更大一些，诱发心源性猝死的原因有很多，如，剧烈运动、过度疲劳、气温突变等。此时，如果患者伴有心脏方面基础疾病，猝死的风险更高。”
眼下虽然已经入夏，但天气还没有真正暖起来，气温忽高忽低，昼夜温差也较大，丁医师表示，这种天气容易诱发猝死。
临床上，近期急诊猝死的患者并不少见，算是进入了一个小高峰，这是因为气温的不稳定会刺激冠状动脉发生痉挛，极容易造成血压不稳定，大大增加了猝死发生的几率。
此外，随着天气逐渐变暖，人体心脏的跳动频率会相对快一些，容易引起心脏供血不足，从而造成心肌缺氧，也会导致猝死的发生。
有些人之所以会在运动的过程中发生猝死，丁医师认为，不是运动本身的问题，而是运动会增加心脏负担，相当于雪上加霜，当负担超过了机体所能承受的极限时，心脏就会“罢工”，尤其是剧烈的、对抗性的运动。
如何预防运动猝死？
1、不要参加力所不能及的体力竞赛活动
2、运动前一定要做热身运动，运动后要做放松活动。切勿突然参加剧烈活动，也不能突然中止活动
3、不要参加过于剧烈的运动，应以运动时即刻心率高于平时心率的70%为宜；比如，平时心跳60次/分钟，运动时最高心率不能超过105次/分钟
4、运动中出现不适必须停止运动，不要勉强坚持，并要及时就医
5、餐后不要立即运动，避免因肠胃需要血液而致使心脏和肌肉缺血
6、避免在不洁空气的环境中运动，并要注意冷暖及时调整穿衣。如果在雾天、阴霾天、沙尘天等气象环境中锻炼，那就和吸烟一样有害
来源：杭州日报、都市快报 、人民日报 《中国跑步指南》
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18属于正常的，不算高，现在教练爱忽悠人买课
18是正常范围
你让教练测测看他多少
看个人标准啊，想秀26块腹肌的人自然觉得你属于高体脂，咸鱼吃货党觉得18就已经很完美了，问你自己吧
嗯嗯，明白了，工作之余想去系统地练一下。
体脂率18不算高，也要看骨骼肌含量的。
另外教练说肌肉含量最低应该到40%，我41％是不是有点低
之前还经常在单位玩玩俯卧撑什么的，一测感觉好失望。
要是说正常你就不买它的课了，
体型稍微偏胖一点，15%体脂可以看到腹肌轮廓，健身而已，开心健康就好，你不是专业做动员，目标不同
正常的很，超过20%才算偏胖
这个怎么查？我175高114斤
估计你的教练也就13左右，18很正常，20往上才是偏胖
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保存至快速回贴27岁男子卧推失败，惨被杠铃砸中颈部生命垂危！健身房要赔多少？27岁男子卧推失败，惨被杠铃砸中颈部生命垂危！健身房要赔多少？今日奇闻轶事百家号举重发生意外！4月22日早上7点50分，台湾省一家健身中心里面，27岁的李姓男子在卧推举重时，疑似因为杠铃太重超出负荷，从手中滑落压到颈部下方，致其当场没了呼吸心跳，其他人见状上前搬开杠铃并实施心肺复苏急救，当地消防队获报赶到现场，自动体外心脏除颤器显示不建议电击，消防队员只能持续进行心肺复苏施救，后将李姓男子送往医院，抢救后虽有恢复呼吸心跳但仍未脱离险境。浏览器版本过低，暂不支持视频播放记者前往发生意外的健身中心进行采访，前台人员立即表示事发原因还在调查了解中，无法对外说明。该健身中心的公关人员刚刚证实李男是因为进行自主训练，没教练在一旁指导及协助，举的重量是70公斤，这重量是在李男可举起的合理范围。李母则说，儿子有健身经验，并不是生手。卧推示意图消防队指出，获报抵达健身中心时，旁人正在替李男进行心肺复苏术，其颈部以下和锁骨以上有明显类似瘀青的伤痕，现场人员告知“被杠铃压到”。家属在医院守候尚未恢复意识的李男，不愿多表明意见，只希望他尽快醒来。当天下午，李男出事的健身中心公关储备经理廖容莹指出，将会进一切努力协助家属，也会调阅并保存监控视频供调查事故过程。卧推失败示意图在其他健身俱乐部担任教练的王先生听闻时间后直呼“太危险！”他分析，一般人卧推重量约在70到90公斤，专业人士可以超过100公斤，但他强调“除非是空杠，只要上了杠片，都应该有人在前方帮忙握住杠铃避免意外，尤其是重量稍微重一点的情况更应该有人在旁协助。”杠铃压住颈部另有健身房负责人指出，以80公斤男性来说，若完全没经验建议从20公斤开始卧推，而且要有教练帮忙才不会受伤，初学者尽量不要使用自由杠铃，若经过训练则可以举到跟体重等比的杠铃，想要进一步训练肌力举较重的杠片，发觉自己只能做三下以内，就应该找人协助。教练示范保护杆当地体育大学举重教练说，一般举重训练若达到体重三分之二以上，已是具有一定水平的强度，卧推70公斤本身要具备一定技术和能耐，该事件的发生可能是对器材操作熟悉度不足、握杠方式不正确，或因个人肌肉衰竭无法支撑原有重量强度，才导致意外发生。教练示范卧推有律师表示，顾客在健身房发生运动伤害，甚至伤亡，基本上不构成刑事责任，但站在消费者的角度，经营者应该提供足够安全的健身设备，也要有完整的操作使用说明，并达到告知义务，在意外发生时，现场人员也应立即进行合理的处置，如果其中有缺失，经营者都可能要负起民事赔偿责任。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。今日奇闻轶事百家号最近更新：简介:分享当下最惊异、感人、有趣的奇闻轶事！作者最新文章相关文章