【科学研究】口臭的原因和解决方法，快速、安全、有效！
我叫沈燕，28岁，是一个很普通的网友，今天是想分享一下我的口臭经历和去除过程，也好让同样有口臭的你少走弯路。记不清我到底什么时候就有口臭了，反正得有10多年了，我的情况是，早上起床后，口苦，口干，口臭味道特别浓，而且最忌还是粘粘的，吐出来的痰也是白白的，而且每天大便还不成形，会粘马桶，才不干净。舌苔颜色又白又厚，舌头上有齿痕。有时候睡觉还会留口水。
不知道你们的情况是否跟我一样，跟你说一个舌苔的状况：舌苔厚白说明胃肠出现了问题；舌苔发黄是胃热引起的；舌苔黄厚而腻是有炎热、积食或湿热的情况；等等这些大家可以对着镜子自己做个对照。
去检查说我是胃火旺加脾虚引起的口臭，就是大家说的脾胃失调，看舌苔多明显，舌苔白厚发黄。
这几年我也是断断续续的，用过很多方法和产品，一开始想着就用传统方法解决，开了有半年的汤剂，开始的时候确实管用，舌苔颜色有所好转，而且大便开始成型了，就是口臭的味道没有减少，我足足喝了半年多，口臭还是没有好，花了我小5000多。一次汤剂失败后我也没有气馁，可是连续换了3家名官，给开的汤剂也不一样，最终也都没有好。后来在广告中看到这些产品，都说能解决口臭，我是一个一个的都试过了，如：通宿便的"三清X"、说是可以去口臭的"香口喷"、"香口清X"、"口臭立X包"、"去口臭牙膏"、"口X清"、各种品牌的口喷、各种品牌的漱口水等产品，都说能去口臭，可是结果那？很多都是只管当时，过2个小时左右口臭味道不但没有减少，还会增加，想必你们也都用过这些吧。
看看这些产品，你们都熟悉吧
李老师微信：
为了这口臭我也是四处找朋友打听，一次朋友聚会，一个姐妹跟我说，你这口臭怎么还没有好呀？当时我那叫一个尴尬呀！还好的是我知道这个朋友就这样，并不是诚心取笑我的。她正好认识一个老师，可以帮我解决口臭，以为我口臭早就好了，所以一直没有跟我说这事。也是因为这个老师把他老公的口臭给解决了，所以才介绍给我的，这就是李老师（微信号：
） 联系到老师后，把我的情况跟她说了一下，她很认真的听完我说的情况后，给我讲解我的误区，引起口臭的原因很多如：1、肝火亢盛，耗神伤精，火气上炎所致。
2、胃肠蕴积湿邪热毒，心火亢盛，而上攻头、目、口、喉，浊气下行，邪结肠胃所致。
3、胃阴受损则津液不足，虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结，阴虚津亏所致。
4、脾虚气滞，寒热互结，升降失司所致。
5、气候、精神、饮食因素，造成脾胃失节，而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃，气郁不舒所致。
这些都是导致口臭的原因。分析了我的情况是属于脾胃虚寒，舌苔白腻，伴有齿痕，舌体大，身体有点虚胖，怕冷，消化不好，吃油腻的食物会嗳气，肠鸣，大便总是粘的，老感觉没有排尽。 吃西瓜等寒性的水果会拉肚子，吃多了会肠胃疼。之所以之前用了那么多的产品和方法没有好，都是因为没有对正，只有对正从根本解决，才能把口臭问题决绝好的。
看，现在的舌苔，只有一层薄薄的浅白，这是正常状态哦，可不是脾虚。
因为是朋友介绍的，而且她老公口臭我是知道的，比我还要严重一些，所以比较放心，开始用老师的方法调理，用了4天左右吧，发现早上起床的时候，嘴里不再是干干苦苦的了，虽然还是有干和苦的感觉，但是我确定没有之前那么厉害了，再有就是排便很规整，不再是那种粘粘的了，用2张卫生纸就擦得很干净了，使用了2个星期左右吧，舌苔颜色就变淡了很多，而且两边也没有齿痕了。
就这样在李老师的指导下，我坚持用了1个多月，口臭竟然就没有了。如今2年过去了，也没有复发。真的，奉劝那些对口臭放弃的朋友，千万别灰心。在这里也要感谢李老师，在我使用期间，细心帮我调理饮食，告诉我该多吃蔬菜水果和粗粮，这样好的更快，还有很多的生活细节真的很贴心。
直接上图 给你们，我豁出去啦，反正真实情况，不怕查证。
　　你们可以先去关注一下她，是不是跟我刚开始讲的一样，她朋友圈里面有好多口臭调理技巧什么的，有些超管用的，不学到手简直太遗憾了。而且她还发布一些引起口臭的原因和解决办法，如最近发的：舌苔厚黄是怎么回事；口臭的原因分析；口苦是什么原因引起的；舌头发白怎么办；口气加重了怎么回事；胃热的表现如何去胃火；脾胃不和如何调理；儿童有口臭是什么原因引起的，睡觉总是流口水怎么办等等，我就不再这里一一说明了，想学些这方面的知识，可以直接加她微信，这个是李老师微信 : ，如果想有让李老师帮忙解决口臭的朋友，可以加她微信进行详细的咨询了解！ 反正问问也是不要钱的，哈哈，好歹也是专家级别的，比你在百度自己搜索瞎捉摸强多了。
通过我的去口臭经历我想大家就可以看出，有口臭真的没有什么的，只要我们找到对的方法找对人，就一定能解决。说真的人生改变往往只在一瞬间，李老师微信 : （长按微信号可复制）。
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水水可里&31
顶！！！看了楼主的去口臭经过，我感觉很真实，就像在说我自己的经历；不过楼主是幸运的，已经去口臭成功了，我还在去口臭的路上。不说那么多废话了，总之感谢楼主分享，我现在就去加李老师的微信号，让她帮我也看看该怎么去口臭！！！
我之前的遭遇和你一样，我也是口臭总是好不了，折腾死了。后来也是使用李老师的方法后，现在已经没什么问题了，口臭、肠胃的问题也都没有了，非常不错！她的微信号 确实是这个
健身小王子&24
楼主这是你自己本人吗？我是产后口臭，都两年多了，也尝试过很多去口臭方法，但是都没有成功，我这样的可以吗？
当然是本人啦，我看到过李老师朋友圈中，发过产后出现口臭问题的解决办法，具体你还是问一下老师吧。
健身小王子&301
好的，我知道了，谢谢你！
沈家小妹 & 358
我当时是半信半疑的心态，按照李老师提供的方法，用了1个月吧基本上就好利索了，现在也没有在出现口臭，都半年的时间了，我之前是脾虚引起的口臭，看现在的舌苔
看来你调理的不错呀，我也是通过朋友介绍才找到李老师解决好口臭的，以前我大学刚毕业的时候，找工作，每次我说不到几句话，面试官就让草草的了事！！！ 还好是解决好了，不然我现在工作可能都还没找到，恋爱对象可能都没有！感谢李老师解决好我的口臭！
黄金满地&265
我想咨询一下，我嘴里总是干干的，苦苦的，也特别臭，我这种情况老师能调吗？
看你的情况了，首先口干是上火导致的，口苦是因为胆气上益，说白了就是肝胆火旺引起的口干口苦口臭，最好你还是问问李老师，她比较专业。
猫扑走天涯&301
说实话，我长的还不错，挺讨女孩子喜欢，可是我发现我有口臭后我就开始逃避女生，有女生靠近我，我就找借口走开！真的，那些日子真的很难受！真的无奈又尴尬！我也是几经周折解决不好，后来在论坛看到的帖子才找到李老师的，她的方法果然很有效！我已经已经好了几个月了，一直没有在发作了！
秋叶初凉&22
内源性口臭很难好，因为一般方法很难到达根源，导致难以全好。肝火旺盛引起的口臭也能解决？
我自己是好了，我也不知道你是什么情况，你可以加李老师的微信！她微信
我跟你们差不多，也是初中时出现的口臭问题，也感谢一下这个李老师确实很专业，经过李老师的调理，现在也已经没有了。
春天的阳光&34
口臭都十年了，一直都没好过。味特别大，自己说话都能闻到嘴里的怪味，自己受不了，我这种情况的口臭能好吗？
亲，你这舌苔也够厚的了，还发黄呀，你这情况赶紧问问李老师吧，希望她那边有办法帮到你，她微信号：
你记一下，把这图片发给她看看，问问她有没有办法帮你解决！
我也是口臭比较严重，一直没好，于是我想到了上网，在网上搜索资料，查查到底是什么原因，当我搜索这个的时候，我受不了了，各种广告铺面而来，那叫一个眼花缭乱啊！也是通过帖子看到李老师的，记得当时还不太信任李老师，后来抱着试试的态度，结果很震惊，在解决不到半个月的时间口臭就基本消失了，还好遇到了李老师！
白塔上的&94
婆婆口臭严重，我也去帮她咨询问问，看她是不是也是胃火旺呀
时代一刻&83
最好你能把你婆婆的情况详细的跟李老师说说，她也好给你做分析。
缤纷世界&78
我女儿今年高二，因为这个口臭对她影响特别大，每次请教别人问题的时候，别人都刻意的疏远她，导致现在非常孤僻，不爱说话，有点自卑了，时间长了在抑郁了就麻烦了。谢谢朋友们的分享，看到了很及时，如今用了李老师介绍的方法有一个周了，虽然还有，但是可以明显看出我女儿外向了很多。
滚蛋三星&48
为什么没有早点看到这个文章，后悔呀后悔呀，为了解决口臭前后花了1万多，也没有好！！！
埋葬爱情&68
我的口臭也有3多年了，你们说的方法我也基本上都试过了，也确实是没有什么效果，我也是属于肠胃不好引起的，不知道我这个多久能好？
....浪漫&51
应该也是可以的，我之前看过李老师分享的案例，具体你还是要咨询她本人的好，她微信你记一下是：
记得加她个人号，公众号不是她的。
小乖~吉祥&67
我并不歧视有口臭的人，不管男人女人，但也接受不了生活在一起。
空中的鹰&145
确实，人各有爱，不能勉强!
口臭真的很烦人每次回家亲我的宝贝女儿，都被他推开，一直给他妈妈说爸爸嘴巴好臭。。哎，虽然童言无忌，但是心里也难受啊.
仗剑走天涯&217
我以前的老板也是有口臭！每次被叫到办公室的时候，对我来说都是一种挣扎啊
以上留言由公众号筛选后显示
李老师的微信： 添加微信，教你解决口臭困扰！拞r>夨
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不是口臭。就是口水舔在手上闻起来很臭。有没有什么解决办法？
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
口水臭正不正常？不是口臭。就是口水舔在手上闻起来很臭。有没有什么解决办法（男，17岁）
你好，很高兴为您解答
口臭的原因以口腔因素及胃肠道因素多见。口腔因素是口腔内细菌繁殖过多，代谢产物积存多了所致。建议你先洗牙，去除牙齿周围的牙菌斑和牙结石，再加上局部喷沙去除污渍的效果更好。如果还有症状可能还需要进行龈下刮治，去除牙龈袋深部的顽固性菌斑牙石。如果大量龋坏的牙齿也可能致明显口臭，治疗好相关牙就能缓解症状。同时使用刮舌板去除部分富有细菌的舌苔。 至于肠胃性质，来源有二:一是幽门螺旋杆菌，这个确诊后需要长期口服阿莫西林，甲硝唑，奥美拉唑来解决。二是胃动力差，胃排空能力弱，需要进食易消化，富含纤维素食物，饭前口服吗丁啉解决。 注意多喝水，多进富含纤维素及维生素食物，进清热解毒饮食，作息规律，这样也利于缓解症状。
唾液臭也是这个原因
我没问口臭，我问的是口水臭
跟牙结石有关
牙结石需要牙周洁治清洗干净
最好赶紧治，越久越严重
口水臭正不正常？不是口臭。就是口水舔在手上闻起来很臭。有没有什么解决办法（男，17岁）
分析及建议:
唾液臭也是这个原因，跟牙结石有关，牙结石需要牙周洁治清洗干净，最好赶紧治,越久越严重。
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方便随时咨询起床口臭口苦，连口水都是臭的，什么原因引起的？三个方法来预防|口水|刷牙|清洁_新浪网
起床口臭口苦，连口水都是臭的，什么原因引起的？三个方法来预防
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不管平时有没有口臭的人，早上睡前的时候，用手捂着吐一口气，就会闻到很臭的味道。有些人只是感觉到口臭，有些人不仅有口臭，而且嘴巴里很苦，可能连吞下去的口水都是有臭味的，那这是什么原因造成的？是正常现象还是一种生理疾病？1如果口腔卫生不注意，睡前没有刷牙或者睡前吃东西的话，会导致口腔里面细菌滋生，造成轻微的口臭。2.如果患有较重的牙龈炎、牙周炎的话，也会导致口臭，就连下吞的口水都有点苦味。3.由胃肠道疾病(胃酸、便秘、胃炎等)会引起口臭。4.有全身性疾患的，比如有糖尿病，尿毒症，有严重肝功能障碍，有胃肠道疾患消化不良，还有一些肺部疾患（比如支气管扩张），一些血液病等会引起口臭5.如果你的口中经常有明显的口臭、苦味等症状时，并常常伴有口干舌燥、两胁胀痛、小便短黄等，说明你肝胆湿热。如何预防早上起来口臭，口苦的问题？1.保持口腔卫生肯定是必要的。晚上人体唾液分泌最强，很容易滋生细菌，在9点之后尽量不要吃东西，睡前要刷牙。2.刷牙方法要正确。不管是刷牙多仔细的人，只能够清洁牙齿表面的70%-80%的区域，剩下的20%-30%是死角，是细菌滋生的温床，除了刷牙之外，还要借助牙签、牙线等辅助清洁用品，尽可能全面清洁牙齿。3.除了清洁之外原因引起的口臭的话，很有可能是因为身体原因引起的。荸荠、莲藕和芹菜一起榨汁饮用，能够起到很好的清热利湿效果。
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