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楷书笔画的笔病
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点，笔法谓之“侧”。晋卫夫人说：笔划点“、”如高峰坠石，磕磕然实如崩也。形象一些的说法也叫“瓜子点”。写法是以笔尖落笔，左点向左，右点向右，然后下顿成三解形，再向上提收。 如云：侧者侧下其笔，使墨精暗坠，徐乃反揭，则棱利矣。（宋陈思《书苑菁华?永字八法详说?侧势第一》）“点之祖，蹲鸱之势，三过侧法也。起自中而未锋正中出，点有尖、秃、斜、正、随字势而用之。”（清冯武《书法正传》） 横，笔法谓“勒”。“上平、中仰、下偃、空中远抢，以杀其力、如勒马之用缰也。”（元阵绎曾）《翰林要诀?平法》）很明白，横笔以勒势，运笔忌平铺拖带，而呈一波三折，峰回路转之势； 直，笔法中谓“垂露”两种：由笔路中可以看出，直画运笔忌直，直则无力。卫夫人在笔阵图中形容其应为“万岁枯藤”。总之，以“曲”求真，“有引努两端向背之势”，是“努”画之诀。 钩，笔法谓。字义为跳跃，但似已把书法中，笔的动作含义说出了。驾笔末后稍向左顿，然后突然发力向上提挑出锋：清冯武云：“左笔曰，右笔曰挑。”元郑杓《衍极?书要篇》中道：“笔者，蹲锋于努画中衄挫取势为迟涩。得势险激，左出是峻疾。” 策，也是横笔，一般解释为“仰横之笔”。其实，我们在作书时都有这么个体验：无横不仰也。所以，据我玩味推敲，我以为作短横解比较准确。短横笔以策笔处理，这是正解。只是在“永”字里，它偏偏特殊，“勒”笔反而短，“策”笔反而长了。这是因结字需要而异的，但从用笔看，勒是一般长横笔的写法，或者是主横笔的写法，而策则是短横笔、抑或叫次横笔的写法。策笔顺逆锋起笔。清包世臣以策马作喻，说用力在策本，得力在策末，他特别批评策无顿头的无骨力之笔，曰：“后人作仰横，多尖锋上拂，是策末未是马也。”（《艺舟双楫?述书下》） 撇，笔法谓掠。 卫夫人说掠笔要“陆断犀象”，颜真卿亦说“掠仿佛以宜肥”。这里都点到了要紧处，犀角、象牙，的确可作为掠笔的自然参照物。具体写法是逆锋左折向上，蹲后即回锋左下行笔，尽处飞起。 啄，是短撇，写法与掠基本相同，只是无送往动作，运笔往蹲后回锋即飞起，状如鸟之啄物。 捺，笔法谓磔，亦叫波画。磔笔也是由一系列动作完成：逆锋入笔，渐向下徐行，至最低点略带起意并作一息停顿，然后平拖起笔。宋陈思在《书苑菁华?永字八法详说?磔势第八》中引前入笔诀说磔笔“始入笔”紧筑而微仰，便下徐行，势足而后磔之。其笔或藏锋出锋，由心所好也。” 永字中其实还有一法，即：折。这是由横过渡到直的一个很常见的结字运笔方式。横笔尽头，提锋，顿笔成点，然后引笔下行。 永字八法的这些笔法，可以说是楷、行、草三种书体的基本笔法，下面讲到的行、草、除字体差异外。在笔法上都是由八法变化而来，这是源，变化是流。 笔法的不规范，会带来一系列的败笔，严重地影响整体的审美效果。一个想象力非常丰富、生活体验亦深厚的作家，如果在语言上下规范。在其作品中尽是语病，文不达意，想必是出不了好的作品的。笔法就是书法作品的“语言”，没有美的、规范化的语言，是不可想象的。一些人，硬笔字写得不错，但一旦使用毛笔就不行，其要害是他没有掌握软笔的笔法。下面，我们就专门讲一下笔法的“笔病”。我们还是就永字八法的笔法顺序谈。下面皆为笔病； 点，状如牛头；横，状如柴担；竖，状如蜂腰；折钩，状如鹤膝；撇，状如鼠尾；捺，状如条帚；此外，还有提，状如钉头。
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楷书的基本笔画——横法
汉字是由各种笔画交叉搭配组成的。汉字的基本笔画有：点、横、竖、撇、捺、钩、挑、折八种。其它各种笔画都是在这八种基本笔画的基础上演变发展而来的。基本笔画是汉字的“基本功”。因此，练好毛笔字，首先要掌握好这八种基本笔画的正确写法。
“横”笔有长横、短横之分。横要写得平稳、坚挺、厚实和灵动。这样写显得笔画劲健有力。
“横”的形态：长横在汉字中起着大梁的作用，写出来的横不能像水平线那样绝对平的，取势是左低右高，两头起、收用笔明显，中间略微有向上的弧度，看上去好似一条拱形的长桥。
短横：笔画较粗，有的比较短直，有的两头翘起，中间呈凹状，像一条小船。
“横”的写法：横的写法分藏锋、露锋。运笔的方向从左到右。
长横是采用藏锋方起圆收笔法，落笔时应先向左推一笔，即逆锋起笔（也就是“欲右先左”的说法）。随即转锋轻轻下按（横画竖落笔）。提笔转锋向右行笔，笔锋要保持在笔道中间运行（也就是中锋用笔）。行笔时要用力均匀。运笔到右下方尽端时，略向上微昂，然后随势向右斜下按笔，即刻提笔围兜迅速有力地顺原笔道回锋收笔。有方起圆收的效果。
短横可用露锋起笔法，即顺锋落笔，收笔时稍顿即收，不作明显的兜围顿笔的笔势。怎样理解“藏锋”藏头护尾的用笔法呢？可以结合运笔路线图，借鉴一下打秋千的动作，打秋千时先是往后倒退几步，再蹲而起。这同横的起笔先左推一笔，随即转锋轻轻下按，然后提笔右行的道理相同。当秋千荡到高空的时候，身子一提再一蹲向后使劲的动作，如同运笔至右端，向上微昂，再向右斜下按笔一顿，即往回收笔的道理一样。
2、讲评横法
写“横”易犯的病笔：图30起笔无法度，行笔平拖，尽端无收笔，用笔偏锋抹出扁平的“墨道”，笔画没有力度感。
图31起笔错用顿，过重而成墨疙瘩。尽端按笔也太重。起、收停留时间长，注墨过多。
图32起笔用露锋，且锋外露太多，而出现“长啄”形。
图33起、收较重，行笔轻，行笔至中段时向上翘弧度大，笔画显弱。
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零基础学书法，如何写好楷书的基本笔画——钩画？（附20年练字心得）
我们知道，练书法，必须先练好楷书。就像孩童学步一样，先学会走，再学会跑。但写好楷书，并不那么容易，字体要规范、工整、大度。要记住以下几个要点。下面列举几个常见的钩画写法：楷书基本笔画中，我们常写的各种钩画是个难点，写重了呆了，写轻了飘，今天咱们重点和大家聊聊如何写好楷书的钩。特别注意的是，文中图右附笔力走向路径，只是便于初学者参考观察，而实际练习时不应该涂描，而应该由笔毫的“弹力”来完成，这点很重要。左向钩左向的钩不宜太长，要饱满尖锐。
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左向钩要注意在个字中的平衡作用。
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竖钩又名“中钩”居于字中者，两旁配以撇、捺或点、竖要直，钩要短。
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中钩的够势要略平，字方显稳。
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弯钩起笔尖细，弯曲而不失重心，如“乎”“猎”。
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下向钩又称“横钩”钩与下面相应，如“室”“买”等字。
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其要点在于将横画和钩的完美结合来写。下向钩如鸟视胸，要写的圆满而清劲。上向钩竖弯稍细，下部平钩略长，如“札”“胤”等字。
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上向钩状如浮饿，故被称为“浮鹅钩”，注意要把握钩的角度。
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斜向钩亦称“戈法”又称“斜钩”如“戏”、“武”等字。
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斜向钩即是“戈钩”要写的流畅而劲挺健。
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向内钩又曰“平钩”，宜略向内弯，“心”“必”成相抱回环之势。
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内向钩亦称“弯笋势”，要写的圆满。须防势斜而身至。
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曲抱钩钩势先开展面后呈抱势，以包左，如“赐”“禹”
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曲抱钩切不可以用偏锋出钩，那样写出来的钩会单薄无力。
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背抛钩背抛钩作背向弯势，以呼应左边，如“凡”“飞”
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背抛钩上面转角须圆劲，中间细，下抛出笔画趯起。
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高钩这个钩法也称为“曲尺”。如“月”“同”等字用之
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高钩要注意转折处调锋。耳钩
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指“邑耳”偏旁的写法，要圆转行笔，两尖相接，如“郎”“阶”右旁耳钩的竖用悬针，左旁耳钩用垂露。
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池威，八零后，现居武汉。湖北省书法家协会会员，曾供职于湖北省文联书法报社，现就职于长江文艺出版社。尤工小楷，简静自然，《心经》小楷作品被多家艺术机构收藏。通知：第二期练字训练营正式开班了。5月20日（周六）开课。一共8节课，每节课1小时，一个月内上完。课程形式：小视频+图片+文字详解，课后作业点评，答疑解惑。报名费：188元。（小班教学，人数不超过15人）预期效果：能掌握基本笔画书写方法，间架结构规整，如何出笔锋、纠正以前不好的写字习惯。基础不一样，效果也会有差别。想练字，想写好一手漂亮的字的朋友们可以报名了。截止日期：5月19日
池威，八零后，现居武汉。湖北省书法家协会会员，曾供职于湖北省文联书法报社，现就职于长江文艺出版社。尤工小楷，简静自然，《心经》小楷作品被多家艺术机构收藏。微信号cw20086
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