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神经官能症 神经官能症该如何治愈？
状态：就诊前
希望提供的帮助：
既往病史：
无（填写）
你好，能详细询问一下你病情吗？
状态：就诊前
谢谢。抱歉之前没有看到。
状态：就诊前
我现在主要就是头晕，眼花，眼睛不舒服。去医院检查过，检查的医生说我是焦虑了。
状态：就诊前
之前一段时间，上腹部有时一些地方不舒服，（不一样），以前是神经性嗳气，以为自己有慢性胃炎，有时耳痛等，后来医生建议我去看心理医生，我可能是神经官能症
状态：就诊前
现在主要表现除了上面那几点之外，还有一些耳痛等，有时一些心理暗示下肚脐上方也有一点不舒服（偶尔）。
状态：就诊前
最近几年压力是有点大。有时情绪焦虑也难免。不过现在情绪上已经好多了，但是头晕眼睛不舒服（干涩，眼痛）对生活影响很大。
状态：就诊前
文字有点多，麻烦您了。
你去做过B超一类的检查吗？你做了哪些检查？都有哪些问题详细说下！
状态：就诊前
做过十二指肠检查，正常，胃壁光滑，没检查出问题，有结膜炎和干眼症，治疗一周左右了，上周日做过眼睛检查，角膜光滑，眼压正常，医生说我现在感觉到的不舒服是焦虑引起的。
状态：就诊前
状态：就诊前
我现在在服用维生素B1和谷维素。头晕好一些了，主要还是眼睛。模糊，看几分钟手机就不好，干涩，有筋在抽。
状态：就诊前
之前有过类似情况，就是胃部。一吃东西就感觉不舒服。
状态：就诊前
医生，您看您这么忙，要不我们约个都有空的时间交流一下嘛，方便早点结束？
你这确实是焦虑症引起的，并且还达到需要服药的地步，建议你正规服药治疗！
疾病名称：胸闷气短，幽门螺杆菌阳性&&
希望得到的帮助：是否继续杀菌
病情描述：胸闷一年，心情放松感觉会好好多，住院检查，幽门螺杆菌值176，吃药后值128
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
陈诚大夫的信息
脑梗塞、脑出血、脑炎、多发性硬化、精神分裂症、抑郁症、强迫症、焦虑症、失眠等！
我院为国家级三级甲等专科医院，从事精神心理科工作7年，擅长对精神心理科及神经内科的各种多发病，常见病，...
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神经官能症知识介绍
精神科好评科室
精神科分类问答神经官能症怎么治疗？
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医生，神经官能症怎么治疗，得了这时间很痛苦
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更年期综合症,精神分裂症,焦虑障碍,神经衰弱,强迫症,抑郁症,失眠
病情分析：都什么症状表现
医生，神经官能症怎么治疗，得了这时间很痛苦
吕俊海医生
都什么症状表现
头晕 没精神
就是因为平时工作原因引起的
吃了快半年的要了 还没好
我心里问题也有很多
吕俊海医生
吕俊海医生
对不起，门诊来个急诊
吕俊海医生
真对不起！
我为什么会得这个病啊
吕俊海医生
饮食，睡眠呢
现在还在吃药 睡眠有时可以有时不好
吕俊海医生
有没有受过，感情，工作，家庭的刺激
吕俊海医生
或者说打击挫折
工作有 经常生气
一个人闷闷不乐的
我是做服装管理的 有很多工作烦心事
我发觉是去年我们家买房了，买好了又有点后悔，感觉没别的地方好，今年装修也是老是喜欢拿别家来比较
吕俊海医生
恩，建议适当口服点抗抑郁药
吕俊海医生
振奋一下你的情绪
吕俊海医生
我自己估计是买房加工作的不顺心导致的
医生你还忙吗
吕俊海医生
有点轻度抑郁了
吕俊海医生
抗抑郁药物，一天口服一次
现在在吃呢
吕俊海医生
半个多月，你的情况就会改善
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
多大剂量？
我拍给你看
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吕俊海医生
好的，口服剂量
吃这个药几个月了
吕俊海医生
建议口服帕罗西汀片
吕俊海医生
总吃一样没效果需要换药
刚开始有效果，后来减量了又开始严重了
吕俊海医生
吕俊海医生
一般都会有口干，便干
吕俊海医生
有的人没事
吕俊海医生
建议口服帕罗西汀片
开始有便干 现在好点了
吕俊海医生
吕俊海医生
慢慢就好点
我心里胡思乱想怎么调整
你是心理医生 帮我疏导疏导吧
吕俊海医生
这个需要做
吕俊海医生
电话，做不了
打电话给你？
吕俊海医生
五分钟后打给我
吕俊海医生
吕俊海医生
电话多少啊
吕俊海医生
你查我资料看看
吕俊海医生
平台留号会屏蔽的，医生不让留
吕俊海医生
我这也发不过去，
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
我尽力给你解答，
这病不好治 要多久才能好啊
我是去年开始的
吕俊海医生
吕俊海医生
只是你没按医嘱吃药
吕俊海医生
黛力新吃的不够
吕俊海医生
那是个老药
吕俊海医生
建议吃帕罗西汀或者西酞普兰
吕俊海医生
吕俊海医生
开始一天半片
吕俊海医生
一周后吃一片
吕俊海医生
一般二十天有效
吕俊海医生
半年都每天一片啊
吕俊海医生
没有到最好效果
这些药对身体有什么坏处
吕俊海医生
吕俊海医生
吃的量大了，影响内分泌
吕俊海医生
吕俊海医生
因为影响排卵
吕俊海医生
所以药物起效后，你的学会自我调整
对精子有害吗
吕俊海医生
对精子影响不大
我就是不会自我调整
现在变的不爱出门了
不爱和别人说话
吕俊海医生
所以药物可以让你变得开朗
吕俊海医生
以后你就要学会承受压力，还能排解雅丽
吕俊海医生
关键是没精神
吕俊海医生
不然你离不开药
吕俊海医生
药物可以让你有精神，性格开朗起来
吕俊海医生
吕俊海医生
之后就是你学会承受压力，
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
就像骨折病人
吕俊海医生
开始有双拐，骨折回复了，需要康复锻炼
吕俊海医生
不然离不开双拐
吕俊海医生
吕俊海医生
所以，药物就是双双拐
有什么办法能抗压
吕俊海医生
吕俊海医生
娱乐，旅游，体育，唱歌
吕俊海医生
吕俊海医生
跑步也算吗
吕俊海医生
吕俊海医生
自己喜欢就行
吕俊海医生
我现在是不是不能喝酒
吕俊海医生
有自信，有爱好
吕俊海医生
吕俊海医生
吕俊海医生
按我说的，你会好起来，而且断药，
吕俊海医生
不然你药物陪你一生
什么牌子的好些
买你说的药 网上好多品牌 买什么牌子好
吕俊海医生
不要去网上
吕俊海医生
吕俊海医生
网上假的太多
吕俊海医生
那个厂家无所谓，
吕俊海医生
是真药才关键
吕俊海医生
能买到进口的的最好
吕俊海医生
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神经官能症去医院必看
挂什么科：
需做检查：
心电图、血常规
常见药物：
安神补心胶囊、丹参片、谷维素
治疗费用：
根据不同医院，收费标准不一致，市三甲医院约（300 —— 500元）
哪些症状：
失眠、健忘、多梦、烦躁易怒
引发疾病：
癔病、心肌缺血
治疗方法：
好发人群：
20岁——30岁女性人群
是否传染：
神经官能症 相关药品
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最新相关问题神经官能症会遗传吗
神经官能症会遗传吗？神经官能症又名神经症，是门诊中最常见疾病之一，也是一组疾病的总称，包括、癔症、强迫症、焦虚症、恐怖症、疑病症以及各种内脏神经官能症，如心血管神经官能定，胃肠神经官能症等。关于神经官能症会不会遗传，一直是许多身为父母或即将成为父母的神经症患者最为关系的问题。实际上神经官能症的发生有一定的遗传因素，但这并不意味着父母有神经官能症儿女就一定会患病。那么，究竟神经官能症会遗传吗？神经官能症的主要致病因素包括人格因素和社会心理因素，为心因性障碍，无器质变。神经官能症发作时可表现为脑力和体力的不足，头头痛、 ；或表现为莫名的、广泛的焦虑或紧张感，厌世、意志消沉；也可能失去自信并被疑虑所困扰，全神贯注于一些小病症；或者反复出现明知不合理而又无法摆脱的观念、意向和行为；或者对某种特定事物或境遇怀有强烈的恐惧等等。关于神经官能症遗传性问题，主要分为两大方面：第一：有家族性遗传史的的患者，后代的遗传率相对高一些。如果一个人的家庭两系三代成员中曾有神经症患者，那么他就容易患上神经症。但是，这并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是神经症的易感素质可以遗传。在同等后天治病因素的影响下，拥有易感素质的人更容易患上神经症。第二：家族中有人罹患神经官能症的人，因为生活在压力相对较高的生活环境中更容易罹患神经官能症。相比身边没有人他们要承担更多责任和压力，而这些都是引发神经官能症的因素。由此可见，神经官能症遗传给下一代的几率还是存在的，但是这种几率是非常小的，也就是说，神经官能症的形成主要还是后天因素造成的。因此，希望患者朋友们不要过分担心。
神经官能症的症状？想要治疗神经官能症，肯定要对这种疾病的症状加以了解，那神经官能症的症状有哪些呢？神经官能症的症状复杂多样，有的头痛、、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。一、植物神经功能紊乱的临床症状：（1）与精神易兴奋相联系的精神易疲劳表现为联想回忆增多，脑力劳动率下降，体力衰弱，疲劳感等。（2）情绪症状表现为烦恼、易激惹、心情紧张等。（3）主要表现为失眠。（4）头部不适感紧张性头痛，头部重压感、紧束感等。（5）内脏功能紊乱胃胀、肠鸣、或腹泻；心悸、胸闷、气短、肢体瘫软、乏力、濒死感；低热；皮肤划痕征阳性；女子，男子遗精、等。二、脏、胃肠植物神经功能紊乱临床症状：心脏植物神经功能紊乱，又称心脏神经症，是一种心血管系统植物神经系统中介下，受精神因素影响的综合症。临床以心前区疼痛、心悸、气短或换气过度、濒死感为主要症状，此外尚有乏力、头晕、多汗、失眠等症状。
神经官能症能治愈吗？神经官能症对患者的危害是非常大的，所以，及时的治疗很重要。那神经官能症能治愈吗？专家表示，神经官能症治愈是可以治愈的。神经官能症属于心因性疾病，应以精神治疗为主，辅以药物及其他物理治疗。患者应该在医师的指导下进行循序渐进地对症治疗，消除病因，增强体质，促进康复。神经官能症心理治疗是其治愈的关键，患者在确诊为神经官能症后不要过分依赖药物来控制症状，而应积极的配合进行心理治疗，这样才能达到治愈的目的。对于一般的神经官能症，西药治疗虽然可以取得一些效果，但是会产生依赖性，反而影响治疗效果，所以大家不要图一时之功，慢病还得慢医，采用中药虽然见效慢，但是可以从根本上治愈。
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建议要等治理好疾病了再要小孩子。这种疾病是心理疾病的一种，是由于神经功能失调引起的。容易兴奋、睡眠有障碍、心悸不宁等症状，如果怀孕的话，孕妇情绪波动大，对胎儿是有很大的影响的，甚至会导致流产的。所以，将病治疗好是前提。
您说的情况是由于精神因素导致的，多见于更年期妇女，要注意多交流，精神上多安慰，分散注意力后，慢慢就会好的。
一般来说，每一次的感染细菌或者其他致病菌都不是一样的，还有孩子的病情到哪一步都需要明确，只有通过详细的检查，医生才会给出合适的药物选择，如果是青霉素没有过敏现象，是副作用最小的抗生素，不用担心。一般小儿支气管肺炎需要联合应用抗生素治疗。
你好！这个情况容易导致孩子的智力受到影响，建议要复查，同时积极配合医院的意见进行治疗，祝你孩子健康！
你好，根据你描述，这很难说的，有些小孩会患这种病，有些则不会，这要看个人而定。建议你可以带小孩到医院做详细的检查，确诊孩子是否会患上此病。检查清楚，以免过于担心。
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联系编辑：丁笑
联系邮箱：dingxiao#pcbaby.com.cn （#改为@）
联系电话：020-6得了神经官能症能治愈吗
得了神经官能症能治愈吗
发病时间：不清楚
我于2个月前下额部长了几个淋巴结，去医院找了好多大夫都当淋巴结炎给我诊了吃药后无效果，于是悲观，神情恍惚，到网上查询后恐自己得了什么绝症，就这样持续了一个月，疙瘩还没有消下去，开始慢慢的感觉呼吸困难，吞咽困难，吃饭无味，睡不着觉，浑身无力，脑子一片空白，且还有点疼，神情恍惚，高兴不起来，有轻生的感觉。。。。于是找了好多医院，看了好多医生，做了一系列的检查（包括心电图，脑磁共振，胸部CT,肺功能，血常规，淋巴结穿刺活检，B超，血压)都正常。。。其中还有被一位大夫误诊我得了胸腺癌，害我在求医路上差点偏离了方向！！！最后我到了北京大夫说我很可能是神经官能症给我开了药(奥氮平和赛乐特。。我相信北京的医生，他们看病很认真素质很高有耐心。。我想请问好大夫这种病好治愈，吃这药怎么样？？最好吃什么药物？是吃西药好还是中药好的快，我快支撑不住了，想快点好，现在我每天夜里都有窒息感，睡觉有3个星期都不知道怎么活下来的，好想快快好。。。。不想让自己和家人饱受折磨，真的，很痛苦。。。。。有时候都会感到对生活绝望，看不好这种病了吗，无奈的感觉？？？？如果哪位医生能帮我看好此病，我一定重谢。。。。。。。我会感激他一辈子！！！！！！！
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(3)
副主任医师
威县疾病预防控制中心
擅长：妇科，男科，精神心理科
你好，能够理解你的心情，既然现在能够确诊具体病因，那么应该是可以治疗的，可以遵医嘱用药就可以了，没有什么事情是不能解决的，虽然说这个视经官能症的确是顽疾，不要想在短时间内能够彻底治愈，但是只要坚持治疗，那么是一定要能够效果的，这个是不需要考虑过多的。
西安新城军海医院
擅长：擅长各类精神障碍的诊断和治疗：精神分裂症、躁狂症、失眠症、抑郁症、焦虑、强迫、恐惧、神经衰弱、疑病症、心理生理障碍、儿童心理精神障碍等各类精神障碍和心理障碍。
你好，详细的情况可以跟我说明一下，比较严重最好是去当地专科医院找专家治疗。
神经官能症是由于某些精神上长期存在的因素，在个体不良素质和易感个性的基础上产生的高级神经活动失调。它的主要表现是神经系统的易兴奋性的迅速疲劳，并伴有各种躯体症状和睡神经官能综合症是总称，这种病的症状非常多，反映到心脏上心脏会有症状。反映导肢体上，感觉行动不便，睡眠不好，掉发，性功能下降，恍惚，肠鸣等等。主要是性格内向，压抑，思虑过渡，压力过大引发的。cxx
副主任医师
重庆长城医院
擅长：重庆长城医院任职副主任医师，擅于各种骨科方面疾病。
你好，神经官能症可以治好。神经症的发病通常与不良的社会心理因素有关，不健康的素质和人格特性常构成发病的基础。症状复杂多样，其典型体验是患者感到不能控制的自认为应该加以控制的心理活动，如焦虑、持续的紧张心情、恐惧、缠人的烦恼、自认毫无意义的胡思乱想、强迫观念等。有的头痛、失眠、记忆力减退；有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。患者虽有多种躯体的自觉不适感，但临床检查未能发现器质性病变。患者一般能适应社会，其行为一般保持在社会规范容许的范围内，可以为他人理解和接受，但其症状妨碍了患者的心理功能或社会功能。患者对存在的症状感到痛苦和无能为力，常迫切要求治疗，自知力完整或完全完整。
医生回答(2)
邯郸钱氏中医院
擅长：对精神疾病的病因病理，临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验，多年来忆诊治患者上万例，疗效显著。
建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。无药物依赖性，标本兼治。
青岛市黄岛区中医院
擅长：全科
神经症，旧称为神经官能症，一般将体诉和情绪因素有关的临床上检查不到的体征称为神经症。主要表现为精神活动能力下降、烦恼、紧张、焦虑、抑郁、恐惧、强迫、疑病症状、分离症状、转换症状或神经衰弱症状的精神障碍。随着对于神经的研究和深化，神经症可以分为恐怖性神经症，焦虑性神经症，强迫性神经症，抑郁性神经症，癔症，疑病性神经症，神经衰弱和其他神经症等
向医生提问
（心境恶劣障碍）
抑郁性神经症（depressiveneurosis）又称心境恶劣障碍。指一种以持久的心境低落状态为特征的神经症，常伴有焦虑、躯体不适感和睡眠障碍，患者有治疗要求，但无明显的运动性抑制或精神病情症状，生活不受严重影响。据全国12地区神经症流行病学调查发现本病的患病率为3.1‰。据华西医科大学精神科报告抑郁性神经症患者占精神科门诊患者的21.2%，占神经症的70.6%。对某县医院门诊的调查报告占神经症的27.8%，提示本病患病率较高。女性多见。
多发人群：所有人，工作压力大，
典型症状：&&&&&&&&&&
临床检查：&&
治疗费用：市三甲医院约（3000——5000元）神经官能症的治疗方法有哪些？
　　治疗要点　　神经官能症是一种治疗比较困难的精神疾病，一方面是治疗效果不是很好，另一方面治疗以后很容易复发。由于有许多神经官能症患者来河北新世纪医院治疗。经常咨询一些问题。 我总结了一些比较常见的问题于此。希望能帮助那些不能来我院看病的患者。　　1、神经官能症是否需要治疗？对于那些症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的朋友，可以考虑不用药物治疗。可以在心理医生处咨询，指导但加以药物调理效果会更好。如果病情严重，就必须药物治疗了。不过一旦采用药物治疗，就一定要有长期治疗的思想准备，整个治疗可能长达2-3月。　　2、神经官能症是不是需要心理治疗？神经官能症是可以心理治疗的，疗效如何与病情轻重有关，与治疗医生有关。具体情况具体对待。就医院许多神经官能症病人治疗情况看，大多数神经官能症药物治疗就能达到治疗效果。如：性格古怪内向孤僻、工作压力过大家庭思想负担过重的患者在药物治疗的同时需要同时进行心理治疗。　　3、神经官能症如何进行药物治疗？目前神经官能症的药物治疗主要是新一代药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的，中药是从整体来进行治疗，疗效稳定，需要的时间相对较长一些，但可以达到根治服用3个月可以临床治愈的，常用如：百合清脑静神汤剂。　　4、神经官能症治疗的疗效如何？对于一般的神经官能症，西药治疗虽然可以取得一些效果，但是会产生依赖性，反而影响治疗效果，所以大家不要图一时之功，慢病还得慢医，采用中药虽然见效慢，但是可以从根本上治愈。　　心理治疗　　1、认知疗法：认知疗法就是帮助病人矫正扭曲的认知，或说改变各种不正确的看法，从而达到治疗病人，使病人改善或消除适应不良的情绪和行为，适用于性神经症、、恐怖症、等。　　2．支持性心理治疗：通过指导、劝解、疏导、鼓励、安慰，以至一定的保证，让病人知道自己不是孤立无援的，树立起战胜疾病的勇气和信心，并进而从超负荷的心理压力下解脱出来，恢复心理的平衡，甚至最终治愈各种症状，这就是支持性心理治疗。　　3．行为疗法：行为治疗是通过条件反射或学习以及适当的奖励和处罚来改进或改变人的行为，与此同时，人的态度和情感也会随着行为的改变而出现相应的改变。用于治疗神经症的行为疗法主要有：系统脱敏疗法和冲击疗法(暴露疗法)。　　4．生物反馈疗法：生物反馈治疗是在行为治疗的基础上发展起来的，通常需使用一些治疗仪器，比如肌电生物反馈仪，皮肤电反馈仪等等。治疗时将病人体内生理活动的信屈、记录下来，并经过仪器放大变成我们可以看见或听见的信号，让病人根据这些信息信号，在一定范围内调节控制自己的生理活动，通过反复学习和训练，病人掌握了这一技术，就可以放松自己，减轻或消除焦虑等各种症状。　　中医中药疗法　　神经官能症的中医解读：　　神经官能症正如《灵枢·大惑论》所云：“卫气不得人于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚,故目不瞑矣。”《灵枢·邪客篇》指出：“今厥气客于五藏六府，则卫气独行于外，行于阳，不得入于阴。行于阳则阳气盛，阳气盛则阳跷陷，不得入于阴，阴虚，故不瞑。”可见，阴阳失和是神经官能症的关键所在。中医治疗神经官能症，已有几千年的历史，从《黄帝内经》到《本草纲目》，均有相关药物及配方记载治疗神经官能症，中药治疗同西药的最大的优点在于从整体上进行治疗。缺点在于病人往往因为服用时间太长而中途放弃。　　在中医学的起源和发展中始终渗透了对神经官能症的治疗与研究，如《圣济总录》《内经拾遗》等，发掘继承中医学对神经官能症的治疗经验，对于提高人民群众的身体健康、社会的发展都有积极的意义。中医中药对神经官能症的特色疗法非常全面，主要有意疗、针灸疗法、药物疗法等。意疗包括有：中医情志疗法、中医修身养性疗法、中医情境疗法、中医激情疗法、中医行为疗法、中医导引吐纳疗法等。　　针灸疗法：针灸具有通经脉，调气血，改善心身功能状态，使阴阳归于相对平衡，使脏腑功能调和的作用，从而达到治疗神经官能症之目的。常用的穴位有内关、足三里、合谷、三阴交、后溪、丰隆、风池、百汇、心俞、神门、太冲等。药物疗法:中药治疗神经官能症也是重要手段，但是很多神经官能症的患者由于症状繁多，非常痛苦，影响正常工作和学习。为了减轻痛苦不影响正常工作和学习，采用西药治疗而产生依赖性给患者带来更大的痛苦。不可自拔。　　磁疗　　以磁场作用于人体治疗疾病的方法。磁场影响人体电流分布、荷电微粒的运动、膜系统的通透性和生物高分子的磁矩取向等，使组织细胞的生理、生化过程改变，产生镇痛、消肿、促进血液及淋巴循环等作用。常用的是镇痛安眠枕，它是一种采用高科技生物磁疗和远红外线双效治疗原理，由永磁体和红外线衬垫两部分构成的医疗器械产品，它利用钕铁硼高科技生物磁场及纳米远红外线的双重作用，起到活血、镇痛、镇静、催眠和消除焦虑等的作用，具有作用速度快、安全、方便使用的优势，可有效用于神经官能症的治疗。　　饮食疗法　　1、酸枣仁30克，红枣10枚，冰糖30克，水煎浓汁，每天1剂，每晚临睡前服用，连续数天，有显著疗效。　　2、银耳10克，用，莲子30克，红枣10枚，粳米200克，同煮至熟烂，分次食用。　　3、龙眼肉15克，红枣10枚，水煎汤，每晚睡前服用。　　4、核桃仁30克，红枣10枚，炖服，每天2次。　　注意事项：　　1、如可食用高纤维饮食，腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食。　　2、多食新鲜蔬菜和水果，并大量饮水，这对控制本病很重要。　　3、忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。　　4、胃肠不适时应选择温和的饮食，如婴儿食品。　　5、忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收。　　6、睡觉前不要进食，进餐后应在 1～2 小时后就寝。
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