大家都在看分享成功热门推荐人在很焦虑或极度生气的情况下，发生双手、下巴颤抖，那是再正常不过了，正如人们所说的“气得发抖”。但在平时，如果端起一杯水本来想送到嘴边，却浇到了衣服上；举起筷子，却发现夹着的菜洒在了盘子里；提起笔想书写几个秀丽的字，却不可抑制地画下了几条蚯蚓&&那就要想想身体的什么地方出了毛病。
那么，哪些原因会导致手抖经常出现？第一，帕金森。如果出现有一侧的手脚突然不受控制地抖动，而且是活动时候有所减轻但静止时感觉明显，那么就要警惕是否是帕金森病。与帕金森病有关的手抖在手闲着的时候出现，帕金森病多发于60岁以上的人群，但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法，但服药和从事体育运动会有帮助。第二，小脑病变。常发生在患者想要拿东西的时候，当手越接近物体，手抖就会越明显。第三，特发性震颤。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。这种情况和帕金森病相反，活动的时候抖动比较明显，静止时会消失。一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤，那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。
第四，甲状腺功能亢进。如果有手抖的表现，兼有消瘦、多汗、心跳加速等症状，则有可能患上了甲亢，建议最好到医院行血清甲状腺素及其他相关检查。第五，压力大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖，或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖，这就是生理性战栗。第六，喝了太多的咖啡因饮料如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。
第七，某些药物一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。第八，疲劳睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样，疲劳也会让特发性震颤更为明显。特别声明：本文为网易自媒体平台“网易号”作者上传并发布，仅代表该作者观点。网易仅提供信息发布平台。
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http://dingyue.nosdn.127.net/dqQ8Dvxdo5gYDFy9SuUlDZDhbDi3SSWu5n1crw08=obgP8.jpeg科学家总结手抖的六个原因科学家总结手抖的六个原因环球健康百家号身体的某个部位颤抖或震颤是最常见的一种运动障碍，而手是身体中最有可能遭受这种痛苦的部位。在大多数情况下，普通人无法知道他们手抖的具体原因，但医生可以根据震颤出现的时间和方式识别出原因。美国贝勒医学院的神经内科学教授约瑟夫·扬科维奇医生认为，导致手抖的潜在原因有很多种，如帕金森病或喝了太多的咖啡。美国某健康专业杂志近日总结了手抖的六个原因。一、特发性震颤到目前为止，它是最常见的一种慢性震颤，发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。美国宾夕法尼亚大学医学院的神经外科教授戈登·博图其医生解释：当你的手在打字或写字时晃动，或者当你伸手去拿起一个盐瓶或酒杯时，如果发生了颤抖，这就是特发性震颤。特发性震颤既有可能是轻微的(几乎觉察不到)，也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤，那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。导致特发性震颤的病因不明，它与遗传有关，也与小脑(控制运动技能的大脑部位)接受和发送信息的方式有关，但细节还很模糊。特发性震颤通常始自于一个人的支配手，然后转移到另一只手;任何年龄的人都有可能出现这种症状。如果症状较轻，无需治疗。它可能随着年龄的增长而严重，也有可能维持原状。如果不对其治疗，也不会导致任何问题。如果它干扰了正常生活，可以服用β-受体阻滞剂;如果不起效，服用某些抗惊厥药物可能会管用。如果药物治疗失败，也可以考虑做无创超声手术。二、帕金森病与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤，因为它在手闲着的时候出现。美国西北大学医学院运动障碍和神经退行性疾病中心的主任迈克尔·雷扎克医生解释说：当手臂垂在身体一侧，或者手臂没有肌肉张力时，这种震颤最为突出。与特发性震颤不同，与帕金森病有关的手抖有一定的节奏。对许多帕金森病患者来说，他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作。帕金森病是一种神经退行性疾病，即某些脑细胞逐渐死亡。它会导致大脑中缺乏多巴胺这种化学物质，最终产生震颤，以及其他运动障碍症状，如面部抽搐、姿势不良和说话困难。帕金森病多发于60岁以上的人群，但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法，但服药和从事体育运动会有帮助。三、压力大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖，或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖，就是这种生理性战栗。取决于具体境况的不同，压力造成的手抖可能很恼人或令人尴尬;但除非手一直在抖，对生活造成了负面影响，否则不必对其进行治疗。如果你觉得这种压力诱发的手抖给你造成了严重问题，就需要告知医生。冥想、瑜伽或听音乐等减压方法和服用抗焦虑药会有帮助。四、喝了太多的咖啡因饮料正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样，咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。五、某些药物一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRIs)也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。六、疲劳睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样，疲劳也会让特发性震颤更为明显。文/王萌本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。环球健康百家号最近更新：简介:环球健康，阅世界享健康作者最新文章相关文章如今，人们习惯了一有不适的症状就在百度里搜寻自己是不是患了什么重病。其实，一些看似可怕的症状也有可能根本不是什么大事。美国一家网站近日给出了一些令人放心的解释。
不论年龄大小，一旦胸痛，大家脑海里首先浮现出来的是心脏病发作。然而，对于那些没有任何已知心脏病风险（如糖尿病）的年轻患者，这可能是良性的症状。在大多数情况下，年轻人的胸痛与烧心、压力或焦虑有关，或者可能在运动时拉伤了胸壁的肌肉。不过，出于安全的缘故，如果胸痛突然发作，而且没有自行消失，还是去看医生为好。
与胸痛一样，心悸不一定是心脏有问题的信号。心悸确实让人感到可怕，但引发因素包括压力、脱水、缺乏睡眠和摄入了太多的咖啡因等。在这种情况下，少喝咖啡和运动补充剂（通常含有兴奋剂），并通过自我照顾来减轻压力，应该足以让心跳平静下来。如果心悸成为一种固定的模式，或者伴随着胸痛或呼吸急促，就要去看医生。
耳朵里烦人的声音可能只是正常衰老的症状。当动脉变硬或者你有高血压时，血流会改变，产生只有你能听到的噪音。大多数情况下，这没什么好担心的，但你还是应该检查一下，因为这可能是听力丧失或中耳受损的迹象。
四、手颤抖
如果你注意到手变得颤巍巍，不要自我确诊患有帕金森病。帕金森病通常从身体的一侧开始，并伴随着僵硬、运动缓慢和丧失协调功能。这可能是低血糖或甲状腺问题，也可能是特发性震颤，虽然令人不安，但却是良性的。如果是特发性震颤，只有当你尝试做一些事情，比如抓取东西时，才会注意到。减少摄入咖啡因或者服用β-受体阻断剂能缓解特发性震颤。
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年纪越大，当你忘记名字或把钥匙放在哪里时，你就越担心这可能是老年痴呆症的迹象。幸运的是，在衰老过程中，精神功能不如原来那么敏锐完全是正常的现象，甚至年轻人有时也会在压力大的时候一时想不起来事情。当你开始忘记重大或重要的事情时（如开车时突然忘记怎么回家，或者完全忘记一个人的面孔），才需要格外关注。除非记忆丧失变得很危险，否则可以暂时不进行认知功能测试。
并非所有的皮肤上生长出来的肿块都是癌症。皮赘是皮肤上的肉色凸起物，它通常出现在脖子、胸部、腋窝和眼睛周围。与可疑的痣不同，皮赘完全是无害的。如果这里或那里只有一两个皮赘，它们通常是良性的。如果没有改变，你可以让它们一直待着。然而，如果你看到它们突然间爆发扩张，就要去看皮肤科医生，通过手术去除皮赘。
七、飞蚊症
有飞蚊症并不意味着你肯定有视力问题，它与上了年纪有关。如果足够集中精力，大多数人都会看到它们。如果你突然开始比平时看到了更多的飞蚊，或者它们妨碍了你的视力，那就要去看眼科医生。
意外流血可能使你感到恐惧，但对于年轻人来说，直肠出血通常并不严重，通常是由于饮食中的膳食纤维含量过低或便秘造成的。如果在开始多喝水和多吃果蔬之后它还没有消失，那就要去看医生。
九、眼睑抽搐
虽然眼睑抽搐令人感到不安，但你最好责怪生活方式（如盯着电脑屏幕看了太长的时间，对很多人来说，这会引起眼睛周围的肌肉紧张），而不是疾病。通过一整天的彻底休息眼睛就能缓解抽搐。如果可以的话，在工作结束后就不再收发邮件，晚上活动时不再看屏幕。如果限制屏幕时间没有帮助，在少数情况下，眼睑抽搐可能是有神经问题的迹象，需要去看医生。
十、没来月经
没来月经的原因有很多，雌激素对身体和情绪的压力敏感，所以像焦虑或突然体重减轻之类的因素会引发月经周期紊乱。一般情况下，错过一次月经并不是什么大事，但如果超过三次，就应该去看医生。如果验孕结果呈阴性，医生会询问其他因素，包括药物和其他与激素相关的症状。
十一、关节爆裂声
关节发出咔嗒咔嗒的爆裂声并不是关节炎的症状。空气在关节内形成，然后塌陷，这就是你听到的咔嗒声。它也可能是肌腱摩擦紧绷的肌肉造成的。如果它困扰了你，做深度的拉伸或热敷能减轻关节的咔嗒声。
十二、久坐后起立感觉头晕目眩
感觉周围的世界开始旋转起来的确可怕，但是如果你有低血压，站起来后头晕并不少见。当身体改变位置时，它需要保持流向大脑的血液，一些人可能会存在滞后，因而起身后会满眼冒金星；然而，当你保持静止时，这种感觉应该消失。如果你昏厥过去，就要去看医生。
十三、背痛
人们常常对腰痛的问题下结论，认为他们需要手术治疗椎间盘突出或肿瘤，去看医生只会助长这些忧虑。如果真的拍了片子，经常会发现脊柱有异常。但对我们大多数人来说，罪魁祸首很可能是一些我们忽略的不良体态，如久坐或整天蜷缩在电脑前会给背部造成压力，所以要经常站起身活动下身体和拉伸筋骨，这样背痛就能减轻。
十四、疲劳
疲劳可能是一系列疾病的迹象，包括红斑狼疮、心脏问题和睡眠呼吸暂停等。如果你感觉不对劲，特别是当你还伴有其他症状时，就需要去看医生。人们整天都处于忙碌状态，疲劳只不过是筋疲力尽的表现罢了。
十五、头痛
你很了解自己的身体，所以如果你突然开始感觉到不习惯的头痛，你就会因为害怕长脑瘤而急于去看医生。大多数情况下，头痛并不严重，即使不是马上就好。紧张性头痛发作一次可以持续数周，但它是良性的。正念冥想和其他减压疗法有助于减轻头痛。然而，如果头痛不同于以往，而且痛感强烈，就要去看医生。文/王萌
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手抖的六个原因
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（原标题：手抖的六个原因）
身体的某个部位颤抖或震颤是最常见的一种运动障碍，而手是身体中最有可能遭受这种痛苦的部位。在大多数情况下，普通人无法知道他们手抖的具体原因，但医生可以根据震颤出现的时间和方式识别出原因。美国贝勒医学院的神经内科学教授约瑟夫·扬科维奇医生认为，导致手抖的潜在原因有很多种，如帕金森病或喝了太多的咖啡。美国某健康专业杂志近日总结了手抖的六个原因。一、特发性震颤到目前为止，它是最常见的一种慢性震颤，发病率约为4%。特发性震颤是指当你试图用手做某种工作或动作时发生的震颤。美国宾夕法尼亚大学医学院的神经外科教授戈登·博图其医生解释：当你的手在打字或写字时晃动，或者当你伸手去拿起一个盐瓶或酒杯时，如果发生了颤抖，这就是特发性震颤。特发性震颤既有可能是轻微的（几乎觉察不到），也有可能严重到无法完成日常任务。有一种简单的方法能辨别你经历的是否是特发性震颤，那就是喝点烈性酒。如果你喝了烈性酒后，震颤就消失了，就可以明确是这种诊断。导致特发性震颤的病因不明，它与遗传有关，也与小脑（控制运动技能的大脑部位）接受和发送信息的方式有关，但细节还很模糊。特发性震颤通常始自于一个人的支配手，然后转移到另一只手；任何年龄的人都有可能出现这种症状。如果症状较轻，无需治疗。它可能随着年龄的增长而严重，也有可能维持原状。如果不对其治疗，也不会导致任何问题。如果它干扰了正常生活，可以服用 -受体阻滞剂；如果不起效，服用某些抗惊厥药物可能会管用。如果药物治疗失败，也可以考虑做无创超声手术。二、帕金森病与帕金森病有关的手抖被称为静止性震颤，因为它在手闲着的时候出现。美国西北大学医学院运动障碍和神经退行性疾病中心的主任迈克尔·雷扎克医生解释说：当手臂垂在身体一侧，或者手臂没有肌肉张力时，这种震颤最为突出。与特发性震颤不同，与帕金森病有关的手抖有一定的节奏。对许多帕金森病患者来说，他们的震颤开始于拇指和食指之间的搓丸样动作。帕金森病是一种神经退行性疾病，即某些脑细胞逐渐死亡。它会导致大脑中缺乏多巴胺这种化学物质，最终产生震颤，以及其他运动障碍症状，如面部抽搐、姿势不良和说话困难。帕金森病多发于60岁以上的人群，但也有少量年轻人会患上此病。它没有治愈方法，但服药和从事体育运动会有帮助。三、压力大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。如果你的手或声音在公开演讲之前已经开始颤抖，或者如果你的腿在看到高大建筑物的边缘时发抖，就是这种生理性战栗。取决于具体境况的不同，压力造成的手抖可能很恼人或令人尴尬；但除非手一直在抖，对生活造成了负面影响，否则不必对其进行治疗。如果你觉得这种压力诱发的手抖给你造成了严重问题，就需要告知医生。冥想、瑜伽或听音乐等减压方法和服用抗焦虑药会有帮助。四、喝了太多的咖啡因饮料
正像压力能增强你平时无法察觉到的生理颤抖一样，咖啡因也有同样的副作用。如果你注意到双手在喝过咖啡或其他含有咖啡因的饮料之后震颤，就需要减少对它的摄入量。咖啡因和压力会使特发性震颤更明显。五、某些药物一些治疗哮喘的药物如支气管扩张剂会导致手抖。安非他明、一些他汀类药物和选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）也会引起手抖。如果是因为服用这些药物的原因造成了手抖，可以在医生的指导下服用其他替代性的药物。六、疲劳睡眠不足和锻炼过于劳累所造成的肌肉疲劳也会导致手抖。同样，疲劳也会让特发性震颤更为明显。文/王萌
(原标题：手抖的六个原因)
本文来源：北青网-北京青年报
责任编辑：王晓易_NE0011
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