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血压90-130需不需要吃药
健康咨询描述：
主要症状 血压经常在90-130,没有吃药发病时间:五年化验检查结果:
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好!&&&&&&下面给您介绍一下高血压的诊断标准,&&&&&&按血压值的高低分为正常血压,临界高血压和诊断高血压.&&&&&&(1)正常血压：收缩压在140mmHg或以下,舒张压90mmHg或以下,而又非低血压者,应视为正常血压.&&&&&&(2)临界高血压：收缩压在141～159mmHg和舒张压在91 ～95mmHg之间者为是.&&&&&&(3)确诊高血压：收缩压达到或超过160mmHg和舒张压达到或超过95mm Hg者为是.&&&&&&指导意见：&&&&&&如果您的血压一般就保持这个水平,那么不算是高血压!&&&&&&最多只是一个临界状态,所以不用过分担心!但是平时自己要经常检测血压,日常生活中注意,做好积极的预防!&&&&&&生活护理：&&&&&&生活护理：&&&&&&您现在40岁,所以一定要从现在做起,尽量戒烟少饮酒,少吃油腻的食物,生活睡眠要规律,放松心情,少生气,每天坚持锻炼半小时!能坚持这些就可以很好的控制血压!&&&&&&
上海远大心胸医院心内科&& 医师
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&&&&&&你好：血压要在平静的状态下多次测量（3次以上）如果高于140/90毫米汞柱的情况就可以确诊是高血压了.轻度一级高血压的情况可以是饮食上的控制,不主张马上药物治疗.根据你的血圧如果没有不适症状,建议先饮食的控制,饮食上要禁酒,低盐（小于6克/天）低脂饮食,少吃动物脂肪及内脏,.多吃粗纤维食物（如芹菜有很好的降压效果),新鲜的蔬菜,水果, 情绪不要激动,适当的运动,不要过度的劳累.保证充足的睡眠和良好的心态,定期监测血压就可以了.希望我的回答可以帮助你.ydy
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&&&&&&病情分析：&&&&&&高血压病是指在静息状态下动脉收缩压和/或舒张压增高(&=140/90mmHg),常伴有脂肪和糖代谢紊乱以及心,脑,肾和视网膜等器官功能性或器质性改变,以器官重塑为特征的全身性疾病.休息5分钟以上,2次以上非同日测得的血压&=140/90mmHg可以诊断为高血压. &&&&&&依你所说,应该是临界高血压.&&&&&&高血压六大危险信号&&&&&&头疼：部位多在后脑,并伴有恶心,呕吐感.若经常感到头痛,而且很剧烈,同时又恶心作呕,就可能是向恶性高血压转化的信号. &&&&&&眩晕：女性患者出现较多,可能会在突然蹲下或起立时发作. &&&&&&耳鸣：双耳耳鸣,持续时间较长. &&&&&&心悸气短：高血压会导致心肌肥厚,心脏扩大,心肌梗死,心功能不全,这些都是导致心悸气短的症状. &&&&&&失眠：多为入睡困难,早醒,睡眠不踏实,易做噩梦,易惊醒.这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关. &&&&&&肢体麻木：常见手指,脚趾麻木或皮肤如蚁行感,手指不灵活.身体其他部位也可能出现麻木,还可能感觉异常,甚至半身不遂.&&&&&&这些症状都是高血压的危险症状,专家建议首选中药治疗.西药副作用大,依赖性大.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议还是食疗为主,尽量不吃药,　一, 合理膳食&&&&&&1. 饮食对于高血压的重要性：民以食为天,合理的膳食可以使你不胖也不瘦,胆固醇不高也不低.&&&&&&2. 高血压患者的饮食宜忌：&&&&&&①碳水化合物食品：&&&&&&适宜的食品---米饭,粥,面,面类,葛粉,汤,芋类,软豆类.&&&&&&应忌的食品---蕃薯（产生腹气的食物）,干豆类,味浓的饼干类.&&&&&&②蛋白质食品&&&&&&适宜的食品---牛肉,猪瘦肉,白肉鱼,蛋,牛奶,奶制品（鲜奶油,酵母乳,冰淇淋,乳酪）,大豆制品（豆腐,纳豆,黄豆粉,油豆腐）.&&&&&&应忌的食物---脂肪多的食品（牛,猪的五花肉,排骨肉,鲸鱼,鲱鱼,金枪鱼等）,加工品（香肠）.&&&&&&③脂肪类食品&&&&&&适宜的食品---植物油,少量奶油,沙拉酱.&&&&&&应忌的食品---动物油,生猪油,熏肉,油浸沙丁鱼.&&&&&&④维生素,矿物质食品&&&&&&适宜的食品---蔬菜类（菠菜,白菜,胡萝卜,番茄,百合根,南瓜,茄子,黄瓜）水果类（苹果,桔子,梨,葡萄,西瓜）&&&&&&海藻类,菌类宜煮熟才吃.&&&&&&应忌的食物---纤维硬的蔬菜（牛蒡,竹笋,豆类）----!!!与下面的“高血压饮食宝典”冲突!!!!----&&&&&&刺激性强的蔬菜（香辛蔬菜,芒荽,芥菜,葱,芥菜）.&&&&&&⑤其他食物&&&&&&适宜的食品---淡香茶,酵母乳饮料.&&&&&&应忌的食物---香辛料（辣椒,咖喱粉） 酒类饮料,盐浸食物（成菜类,成鱼子）酱菜类,咖啡.&&&&&&3. 高血压病人应注意的饮食习惯&&&&&&① 首先要控制能量的摄入,提倡吃复合糖类,如淀粉,玉米,少吃葡萄糖,果糖及蔗糖,这类糖属于单糖,易引起血脂升高.&&&&&&② 限制脂肪的摄入.烹调时,选用植物油,可多吃海鱼,海鱼含有不饱和脂肪酸,能使胆固醇氧化,从而降低血浆胆固醇,还可延长血小板的凝聚,抑制血栓形成,防止中风,还含有较多的亚油酸,对增加微血管的弹性,防止血管破裂,防止高血压并发症有一定的作用.&&&&&&③ 适量摄入蛋白质.高血压病人每日蛋白质的量为每公斤体重1g为宜.每周吃2-3次鱼类蛋白质,可改善血管弹性和通透性,增加尿钠排出,从而降低血压.如高血压合并肾功能不全时,应限制蛋白质的摄入.&&&&&&④ 多吃含钾,钙丰富而含钠低的食品,如土豆,茄子,海带,莴笋.含钙高的食品：牛奶,酸牛奶,虾皮.少吃肉汤类,因为肉汤中含氮浸出物增加,能够促进体内尿酸增加,加重心,肝,肾脏的负担.&&&&&&⑤ 限制盐的摄入量：每日应逐渐减至6g以下,即普通啤酒盖去掉胶垫后,一平盖食盐约为6g.这量指的是食盐量包括烹调用盐及其他食物中所含钠折合成食盐的总量.适当的减少钠盐的摄入有助于降低血压,减少体内的钠水潴留.&&&&&&⑥ 多吃新鲜蔬菜,水果.每天吃新鲜蔬菜不少于8两,水果2至4两.&&&&&&⑦ 适当增加海产品摄入：如海带,紫菜,海产鱼等.&&&&&&4.果蔬 &&&&&&每天人体需要B族维生素,维生素C,可以通过多吃新鲜蔬菜及水果来满足.有人提倡,每天吃1-2只苹果,有益于健康,水果还可补充钙,钾,铁,镁等. &&&&&&5.补钙 &&&&&&有人让高血压患者每天服1克钙,8星期后发现血压下降.因此应多吃些富含钙的食品,如黄豆,葵花子,核桃,牛奶,花生,鱼虾,红枣,鲜雪里蕻,蒜苗,紫菜等. &&&&&&6.补铁 &&&&&&研究发现,老年高血压患者血浆铁低于正常,因此多吃豌豆,木耳等富含铁的食物,不但可以降血压,还可预防老年人贫血. &&&&&&二 ,适量运动&&&&&&运动对高血压的重要性：有句话说：“年轻时,用健康换取金钱,年老时,用运动换取健康.”运动除了可以促进血液循环,降低胆固醇的生成外,并能增强肌肉,骨骼与关节僵硬的发生.运动能增加食欲,促进肠胃蠕动,预防便秘,改善睡眠.有持续运动的习惯：最好是做到有氧运动,才会有帮助.有氧运动同减肥一样可以降低血压,如散步,慢跑,太极拳,骑自行车和游泳都是有氧运动.&&&&&&预防高血压的茶叶有：普洱茶,罗布麻茶,红茶等.1,罗布麻茶：罗布麻茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用.而高血压患者血管壁上的脂类及重金属多为盐碱性化合物的结晶,罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效的预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根本上达到降压降脂和预防血压血脂升高的目的.罗布麻茶也是唯一具有双向调节血压特性的食品,高低血压及健康人群都可以常年饮用.&&&&&&其还有清热利尿,平肝安神,镇咳平喘,促进消化,润肠通便,抗炎,抗过敏,提高免疫力等功能,常饮有远期效果,对心脑血管系统及整个身体都非常有益.&&&&&&2,苦荞茶：苦荞茶所含芦丁可软化血管,具有降血脂,降血糖,降血压,减肥败毒,清理人体垃圾,激活胰岛素分泌等功效.同时具有神奇的养肝,护肝和解酒功能.&&&&&&3,三七花： 田七花即为三七花.质脆易碎,气微,味甘微苦,降血脂,降血压,抗癌,提高心肌供氧能力,增强机体免疫功能.三七花的功效突出,在高血压群体中广为使用,直接泡水喝.&&&&&&4,菊花茶： 所有的菊花应为甘菊,其味不苦,尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次.&&&&&&5,嘉德牛蒡茶：辅助降压原理---牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低；牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠道入尿液并排出体外的作用；牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果.饮用方法：每天5-8克.不与其它茶混饮.泡发的茶片最后食掉最佳.&&&&&&6,山楂茶： 山楂所含的成份可以助消化,扩张血管,降低血糖,降低血压.同时经常饮用山楂茶,对于治疗高血压具有明显的辅助疗效.其饮用方法为,每天数次用鲜嫩山楂果1—2枚泡茶饮用. &&&&&&7,荷叶茶： 中医实践表明,荷叶的浸剂和煎剂具有扩张血管,清热解暑及降血压之效.同时,荷叶还是减脂去肥之良药.治疗高血压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎,加适量的水,煮沸放凉后代茶饮用. &&&&&&8,槐花茶： 将槐树生长的花蕾摘下晾干后,用开水浸泡后当茶饮用,每天饮用数次,对高血压患者具有独特的治疗效果.同时,槐花还有收缩血管,止血等功效.&&&&&&9,首乌茶： 首乌具有降血脂,减少血栓形成之功效.血脂增高者,常饮首乌茶疗效十分明显.其制作方法为取制首乌20—30克,加水煎煮30分钟后,待温凉后当茶饮用,每天一剂. &&&&&&10,葛根茶： 葛根具有改善脑部血液循环之效,对因高血压引起的头痛,眩晕,耳鸣及腰酸腿痛等症状有较好的缓解功效.经常饮用葛根茶对治疗高血压具有明显的疗效,其制作方法为将葛根洗净切成薄片,每天30克,加水煮沸后当茶饮用. &&&&&&11,莲子心茶： 所谓莲子心是指莲子中间青绿色的胚芽,其味极苦,但却具有极好的降压去脂之效.用莲心12克,开水冲泡后代茶饮用,每天早晚各饮一次,除了能降低血压外,还有清热,安神,强心之特效. &&&&&&12,决明子茶： 中药决明子具有降血压,降血脂,清肝明目等功效.经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效.每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用,不啻为治疗高血压,头晕目眩,视物不清之妙品. &&&&&&13,桑寄生茶： 中草药桑寄生为补肾补血要剂.中医临床表明,用桑寄生煎汤代茶,对治疗高血压具有明显的辅助疗效.桑寄生茶的制作方法是,取桑寄生干品15克,煎煮15分钟后饮用,每天早晚各一次. &&&&&&14,杜仲茶：杜仲茶具有双向调节血压的作用,可降低高血压病人血压,预防正常人血压升高,改善高血压病人头晕失眠症状.被哈佛大学教授胡秀英誉为世界上最高质量的天然降压药物.&&&&&&15,路丁茶：国家专利,政府保密秘方茶品：路丁茶可提高人体免疫力,完全降血压.全世界唯一一家完全降高血压的茶品,同时路丁茶从药用价值与营养元素上造福人类.山西路丁茶是国人的骄傲.&&&&&&16,活脑养生茶：配方由孔子弟子-漆雕开传于后代,此茶对历来对“三高病症,调理肠胃”有着良好的养护作用,近来其后人在原配方上整理挖掘,经过几年患者饮用效果证实饮用此茶可根本上摆脱药品降压的依赖性和困扰.2004年知识产权局批准为国家发明专利（专利名称：一种能降低血压的药茶及制备方法）.&&&&&&生活护理：&&&&&&稳定血压的体操——降压操&&&&&&1.预备动作.&&&&&&2.按揉太阳穴.&&&&&&3.按摩百会穴.&&&&&&4.按揉风池穴.&&&&&&5.摩头清脑.&&&&&& &&&&&&以上是对“血压90-130需不需要吃药”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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如遇紧急情况，请致电400-使用脑立清等药物这个血压数值是出现一级高血压暂时还不能确定是阑尾炎，注意适当加强饮食调节身体，若是出现明显的不适症状应该没什么关系，可以适当的使用脑立清等药物对症治疗，平时需要注意适当的增加养阴的食物，定期进行相关检查。自然会有脑供血异常或有肝硬化，经常感觉口干喉咙干尽快服用硝苯地平缓释片或者卡托普利片治疗，最好到心血管内科查查胃镜和hp，尽快明确病因和发病机理不是很明确，遵医嘱选择性的食用水果。
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血压90-130是不是偏高？孕妇血压高是不是很危险？
共有1个答案
宝宝年龄：宝宝3岁
所有回答：26416
最佳回答：5988
采纳率: 22.67%
血压130/90，正常偏高。 根据世界卫生组织，成年人理想血压是110/70-120/75之间，正常偏高是130/80-85，临界血压140/90，超过这个值就是高血压了。 血压是有波动的，每个血压计会有差异的。先安静先坐下等一会儿，不要走动，再测量一次，明后两天各一次，看看如何。
09-01 14:24
血压130/90，正常偏高。 根据世界卫生组织，成年人理想血压是110/70-120/75之间，正常偏高是130/80-85，临界血压140/90，超过这个值就是高血压了。 血压是有波动的，每个血压计会有差异的。先安静先坐下等一会儿，不要走动，再测量一次，明后两天各一次，看看如何。
~小葡萄~ 2人回答
澳娜莉亚 2人回答
最幸福的时刻258 2人回答
米兰的小铁匠95 2人回答
流星雨507 4人回答
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舒书 3人回答
客户端下载老是有点头晕，血压90/130，正常吗
老是有点头晕，血压90/130，正常吗
你好，我这十几天老是有点头晕。血压90高压130正常吗，
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医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
专长：儿童钙尔奇,山楂,维生素E,维生素B1,葡萄糖,蛋...
&&已帮助用户：17228
健康指导：,建议你经常性的量一下血压.另一个进行一下食疗法.降血压的食物；冬瓜.西瓜.芹菜.山楂.苦瓜.绿豆.大蒜.海带.葵花子….进行一下食物.如果实在不好可去医院.
职称：医师
专长：脑萎缩,脑血栓,脑梗死
&&已帮助用户：16961
指导意见：你好，根据你说的情况经常出现头晕跟血压关系不大，你的血压基本在正常范围的，建议你要注意休息，保证足够睡眠，必要时去医院做个颈椎片子以协助诊断。
专长：青少年营养保健,肥胖人群营养调理，婴幼儿营养保健
&&已帮助用户：63695
健康指导：对于高血压的情况，可依补充一些蔬菜水果类的食物这样的食物中含有较多的钾元素，可依有一定的作用起到改善血管弹性的情况的作用，可依改善高血压的情况的作用，可依补充一些夏枯草这样的食物，可依改善高血压的情况的作用
职称：二级营养师
专长：擅长 饮食营养 减肥瘦身 丰胸美容
&&已帮助用户：78914
健康指导：你好根据你 的情况是有些血压高的 你需要适当的进行调节自己的生活方式 避免吃盐和脂肪含量高的食物 清淡饮食 避免油腻肥厚刺激的食物摄入 多喝水 多吃些水果和蔬菜 可以有效的促进身体的代谢的功能 健康的生作息合理搭配 避免熬夜的现象
职称：主治医师
专长：心房颤动,急慢性心功能不全,心肌缺血,心律失常,高...
&&已帮助用户：752
指导意见：低压稍微高点，高压正常，休息得好吗？有没有贫血，吃饭怎么样
职称：医生会员
专长：糖尿病心脑血管疾病
&&已帮助用户：3248
指导意见：你所说的这种情况血压130/90mmHg，舒张压90偏高，建议休息，注意低盐低脂饮食，再测几次看一下，若持续高则要服药控制。
职称：二级营养师
专长：恶性营养不良病,维生素A过多病,更年期综合征,围绝...
&&已帮助用户：15661
健康指导：您好，根据您提供的信息分析，考虑你目前的血压低压有些高，高压还可以，有可能是最近休息不好，或者喝水少导致血液粘稠影响所致，建议你结合饮食进行调理，日常饮食尽量避免生冷寒凉辛辣刺激食物，注意劳逸结合，多喝白开水，多吃新鲜蔬菜水果。
问血压高高压130低压90
职称：主治医师
专长：白塞综合征,慢性淋巴结炎,结节性硬化症,Ehler-Danlos综合征,风湿性舞蹈病,二水焦磷酸钙结晶沉积症,大骨节病,迟发性低丙球血症,风湿性多肌痛
&&已帮助用户：18635
问题分析：你好，根据描目前血压130/90毫米汞柱是正常血压，不用特别处理。意见建议：你好，目前测量是正常血压，不用担心，建议定期复查下，多锻炼，注意休息，饮食少盐。祝健康！
问我的血压是90/130是下面高了点是吗?谢谢
职称：主治医师
专长：胃、十二指肠溃疡,腹泻,习惯性便秘
&&已帮助用户：59955
病情分析:你好， 血压90/150，属于高血压病。意见建议:引起晕的疾病原因很多，大约有上百种病可以引起晕，不同的疾病的原因也是不一样的， 建议你到医院神经科做相关检查，如CT或MR等,确定病因后处理比较好，不要盲目治疗，以免贻误病情。注意休息,禁忌辛辣食物 。具体治疗由当地医生根据病人具体情况决定.
问我18岁时血压就90/130,有头痛头昏症状，后...
职称：教授 主任医师
&&已帮助用户：8303
您好，鉴于患者的情况的描述，血压没有改变，缓解的趋势，不断升高的可能性，建议尽早就诊医院积极控制血压，指导治疗。高血压的真正危害在于对心、脑、肾等等重要器官的损害，造成严重病变，发生中风、心肌梗死、肾衰、高血压心脏病、冠心病，长期的高血压还可导致眼底的损害。头痛、头晕和头胀是高血压病常见的神经系统症状，经降压药物治疗后头痛可减轻；高血压引起的头晕可为暂时性或持续性，经降压药物治疗后也可减轻，但要注意有时血压下降得过多也可引起头晕。希望帮到您，祝您健康。Ydw
问血压控制在90/130，还是头疼
职称：医师
专长：干眼,飞蚊症,散光
&&已帮助用户：0
病情分析：这个血压还是正常的范围，如果超过就是高血压了，考虑不是血压的原因，是其他的问题，如颅脑供血不足。意见建议：需要去医院行颅脑CT检查，明确病情，再行处理的。
问血压90/130，胆古醇6。72，头晕嗜睡，记？血压90/130，...
职称：医师
专长：子宫肌瘤、不孕不育、宫颈糜烂
&&已帮助用户：93946
病情分析： 血压90属于高血压病1级了，最好是多测几次血压，需要三次在安静环境下不同的时间测量血压等于或者大于才能诊断高血压病，而胆固醇6.72mmol/l，已经可以诊断为高胆固醇血症了。意见建议：需要控制低盐低脂饮食，加强有氧运动，戒除烟酒，口服脑复康或者都可喜可以改善记忆思维，他汀类降低胆固醇。
问感冒 咽痛咳黄痰我有血压高90/130用什么药安全
职称：医师
专长：痛风，高血压，糖尿病.乙肝
&&已帮助用户：7969
病情分析：您好，血压并不是太高，现在感冒咽痛黄痰，这情况主要是消炎止咳化痰的治疗，不然阿莫西林加上蛇胆川贝胶囊，副作用较小，可以服用的。
意见建议：
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社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
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评价成功！我今年20岁了，血压现在是90/130左右。_百度拇指医生
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?我今年20岁了，血压现在是90/130左右。
患者信息：男 20岁 河北 保定 病情描述(发病时间、主要症状等)：最近一周内感觉头有点发懵的感觉，测量了一下血压是90/130左右，到医院做了一个化验各项指标都挺正常的就是不知道怎么回事，感觉头晕是我在上完一个夜班之后才感觉到的，然后那几天都没怎么休息好。想得到怎样的帮助：我这个血压是否正常，如果不正常应该采取什么样的治疗。曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史：我妈妈有高血压，我妈妈从30岁左右就有高血压了。
拇指医生提醒您：以下问题解答仅供参考。
首先你不是高血。其次高血压没有遗传性只有家族史。就是你得高血压的机会比一般人高，但不一定有。
120/80是一般血压
140/90是高血压极限
不足100/60是低血压。
你是踩在高血压的红线上，但不是高血压，确定是高血压要由医生判定。
你现在要戒烟酒，少吃油腻，口味清淡，多吃青菜水果，重要的是要运动。有恒的做下去，相信你会躲过高血压的。
建议去医院检查一下，先排除一下肾动脉狭窄等疾病。
您的血压偏高，建议过几天再测一次。 血压测值受多种因素的影响，如情绪激动、紧张、运动等；若在安静、清醒的条件下采用标准测量方法，至少3次非同日血压值达到或超过收缩压140mmHg和(或)舒张压90mmHg，即可认为有高血压。
以后吃东西注意点就好了，经常查查，还有体重，胖了也容易得高血压
血压偏高，多吃些水果，适量的运动，养成良好的生活习惯。A
有点高，建议再量两次，多休息，适量运动，少吃盐
你的血压水平稍微有点高哦！
我感觉20岁血压是90/130左右有点偏高，你要监测一周每天早上测量，如果是这个值那就是高血压了，你的血压应该在80/120比较好，家族遗传也是可能的，另外你是否血脂高呢？要检查一下。20岁用药是早了点。。。你按时休息，不要熬夜、饮酒、吃大油腻食物在观察一段时间看是否正常，最后在用药，如果确认高血压必须终生服用，没有啥坏处如果服药再断药那就不好了。希望回答对你有帮助！
我妈妈乜有高血压，不要紧张，注意饮食，保证睡眠。
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