马上要高中了，想改变自己适应环境演讲小学没有朋友……初中也是害怕高中没有朋友……现在很苦恼…… 而且我很胖，

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-30 12:57 标签： 改变自己作文800字高中
我这人没什么朋友,整天神经兮兮的,总害怕别人坑我,怎么改变自己_百度知道
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w知道合伙人
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看电视剧看多了吧，其实世上没那多坏人的，做事多留心多了解别人，对有心眼的人防着点，真心对你好的是不会害你的人都是互相的，也没有人会无缘无故的害你多放松放松。。交一些朋友吧
王忆利知道合伙人
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这都是你的的心里问题，你不要害怕和别人去交际，毕竟这个世界善于交际的人才能在这个世界上生存，你只要改变自己的心理，把事情想到好的方面，我相信他人会和你做朋友的。那样你改变了自己，又拥有了朋友，愿你战胜自己的心理！
难懂的泪知道合伙人
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主动和别人说话，参加一些娱乐活动，可能一开始很难，但时间长了会好起来。你这是不自信的表现，其实不要怕别人坑你，吃亏是福，多和别人接触，你会变聪明的，加油！！！
清茶我知道合伙人
尝试着多和朋友出去聚聚，多交流沟通，多关心朋友和家人，把自己的这种心理状态调整
shuanglshuang知道合伙人
shuanglshuang
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每天对着镜子自我激励，你不放开心胸很难交到朋友的
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我是一名高二学生，在初三的时候转回老家读书，不敢跟男生交流，不知道在害怕什么，女生又相处不好，所以在那个班里没有朋友。到上高中的时候我说要改变这种状况，刚开始还好，后来因为和一个女生关系莫名其妙的不好，那个女生的人缘很好，就被排斥了，然后就更自卑了，就更加不知所措了。现在高二分班了之后来到一个新班级，但是她们大多数都是小学，初中，高一的同学，都是一起玩的，就我一个人，我想改变这种状况，请问我该怎么做？？？以前从来没有意识过礼貌问题，也从来没有人跟我打过招呼，现在意识到了，跟人打招呼，老是被无视，感觉很累很累，都不知道该怎么办了，我知道以前是我不对，现在我想改变，请问我该怎么做？？？这样以后，在高二高三也这样，我想改变自己，以前不好，我想改过自新，但是，还是很自卑好害怕
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守望幸福66知道合伙人
守望幸福66
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首先把心态放正确。青春期对同学间的关系会特别关注，但是不能想太多。1、从改变和宿舍和你周围的同学的关系开始，心里想的说出来。不喜欢说话的人有时候不是真的没话说，而是只是在心里想。2、发现自己的优点以及人际关系中你的优点，如你比较善良，对朋友忠诚等。但这些是培养长期朋友需要的。短期内改善的办法是让自己变得热情，给自己一些自信，在合适的时机找话题和别人说。不敢和男生交流就从女生开始。和别人说话的时候注意让自己大方点，说话声音也别太小。努力让自己变得幽默，其实很多事情不用太当真，有时候别人没搭理你，你不要去想，该做什么就做什么，一会自然就忘记了。3、变得让自己有价值。如提高你的学习成绩，发现你在学习中的优点。注意自己的外观及生活习惯。人每个阶段都有每个阶段的问题，熬出来就好了。要让自己先改变，不然别人想帮你都不知道怎么帮，你不敢和别人说话，别人想和你说话都觉得你这个人不好接触的。先从好接触的人开始交流。慢慢自己就改变了。
热心网友知道合伙人
你要知到不是每个人都会喜欢你.你就找喜欢你的人和你喜欢的人谈谈心、说出你想法.和问出他(她)对你的看法.找出问题.之后说出来.表明心态你会改
热心网友知道合伙人
先找一个人作为你的好朋友，在慢慢认识你好朋友的朋友，这样你的人脉也会逐渐积累了
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社交恐惧症 中度社交恐惧症，请大夫给我一些宝贵建议，感谢...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
医生，我似乎患了不轻不重的社交恐惧症，这次大三暑期实习是做银行的POS机推广业务，每天需要陌拜几十上百个客户，我能跟那些老板聊得来，很多老板也觉得我很不错，得到大部分老板的肯定，在支行的业绩也是名列前茅的。只是我觉得我能和一个陌生人建立相互信任的关系，但要继续保持比较熟络的朋友关系会感觉很难，我想跟那些老板很聊得来，就是在刚开始还好，到以后就变得很陌生。我想，这个跟自己缺少对别人的信任有关吧，对于家人，我也是缺乏信任的，从小到大也缺少父爱，跟父亲沟通少之又少，小时候只从学习上的监督对我花过比较大的功夫，但基本是拿别人的成绩跟我对比。。甚至拿别人的成绩单来训我。母亲从小到大对我也很好，自小就认为她是我最信的过得人，但印象中小学一年级，她和奶奶在厨房嘲笑我“没憋住屎，又不敢叫老师上厕所，所以弄在裤裆里”，那时班里的同学也在嘲笑我，记得当时自己把垃圾桶踢烂了，把上香的坛子给打了，现在想想也是自己多胆小，上厕所都不敢说，特别怕老师，更有些无奈是，那时开始对母亲的信赖就改变了。还有一个对于母亲的，从小感觉能和她有很多可以相处的时间，到了自己初中时，就知道他跟一个男的好像有什么来往，我跟姐姐都知道，从那时就对她表面很好，其实背地里跟那男的这么“熟络”的面貌感到有些“恶心”，几乎只要他们一通电话，她就会躲起来小声说话，很明显。。但她作为一家支柱，家里的店和生活来源基本是靠她，她为家里，为亲戚朋友做的各种事都是很好的。这让我纠结了很久都不说这件事，直到大二发了一条短信跟她说了这件事，信息内容让自己都觉得恶意满满，积累了太多不满和怀疑，一下就爆发了。后面她也说只是普通朋友而已，可以聊得来的朋友。因为我爸心智年龄似乎还是小孩，很多家里的事情他都不管，也做不了主，我妈找别人谈心，似乎也是正常的。。我爸脾气也不好，跟他聊天？！谈心？！不可能，有些事，我觉得我能比他成熟看事情。家族里也不是很太平，爷爷辈的兄弟打打杀杀，自小都是生活在跟叔公叔婆互相仇视的环境下，长辈之间对骂场面小时候见过很多，有一次奶奶拿着镰刀要砍他们被制止了。
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