六一儿童节凌晨儿子出生，孕期脖子和腋下变黑果然生的男孩，附其他详细症状六一儿童节凌晨儿子出生，孕期脖子和腋下变黑果然生的男孩，附其他详细症状爱宝宝福地妈吗百家号预产期6月5号，6月1号生的，提前了5天，还想等明天生呢，结果提前了。可能跟我吃了冰西瓜有关系，我昨天下午吃了半个冰西瓜，然后就发烧，下午2点半见红，晚上8点来医院，凌晨2:47生，整个过程还是很快的，就是太痛了，不想再生二胎，受不了。说说我的孕期症状吧。1、上身早2、早期见红3次3、b超卵泡是圆形，不是长条形4、没孕吐，5、初期没胃口，基本不吃肉。6、怀孕后坐车晕车7、没梦过蛇，龙之类，好像快生前几天梦到被蛇咬，但不是大蟒蛇，就是一条小蛇8、四维照胎心140多，后面也一直不高9、胎动一直在左边，有时候中间，基本没在右边10、经常梦到自己生儿子，只梦过一次是女儿，而且好早梦到自己提前生，我闺蜜和我老公也梦到我提前生，不过也就提前了5天11、肚脐眼儿向内，不突出。用了巍浩cece199家正品恻男女的试纸，8周恻了男孩，现在生了准。12、整个孕期都不是很能吃，吃的不多，一碗饭是最多的量了13、不忌口，吃辣，酸也会吃，不喜欢吃很甜的东西14、鼻子对味道很敏感15、肚子不尖16、肚子中间有一根中线一直到胸这里17、腋下，脖子，阴道旁都变黑了18、初期变美，后期越来越丑19、清宫图显示我是女儿我觉得孕期症状都是不准的，好多人说我是女孩，而且我的大部分症状也是女孩的像，我同学和我症状差不多，但是她生的是个女孩。不过说脖子变黑，腋下变黑是男孩这个比较准，身边好多是这样的。好啦，这个算是比较全的孕期症状了，宝妈们自己参考一下，最后祝大家要儿得儿，要女得女！！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。爱宝宝福地妈吗百家号最近更新：简介:一站式解决宝宝的养育和启蒙。作者最新文章相关文章&p&因为留法多年的缘故，基本上都在用国外的生活护理用品，回到国内还是会去找之前用起来比较习惯，也能提高生活品质的好东西，希望分享给大家。回国后，我也尝试了不少日本的生活护理用品，价钱不贵，品质也非常高。先推荐10个，接下来再慢慢列给大家。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&1.德国Bayer拜耳 内衣专用消毒清洗液&/b&&/p&&p&&b&价格：88元&/b&&/p&&p&&b&产地：德国&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/759fd7d38bfe6c6dfcb437_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/759fd7d38bfe6c6dfcb437_r.jpg&&&/figure&&p&赫赫有名的大药企Bayer的产品，针对内衣的细菌的消毒洗涤，内衣裤洗完后泡一泡，有一股独特的气味，但没有刺鼻的消毒水味，又能保护娇嫩的内衣不受腐蚀，也不破坏纺织品的纤维。也可以在洗小孩子的衣服的时候滴两滴。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/893aaba3a46a2cebbca94_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&966& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/893aaba3a46a2cebbca94_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/bfa7c2bb12eae5acb8fe18_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&583& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/bfa7c2bb12eae5acb8fe18_r.jpg&&&/figure&&p&&b&用法：&/b&&/p&&p&&b&机洗&/b&，四到六瓶盖(=40到60毫升)投入到洗衣机柔顺剂分格。&br&&/p&&p&&b&手洗&/b&，3瓶盖(=30毫升)用于10升水，稍浸泡几分钟使其充分发挥作用。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&2.UYEKI 除螨喷雾升级版&/b&&/p&&p&&b&价格：99元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/42bbd0eb3fca11dfb5bdcb_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1016& data-rawheight=&940& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1016& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/42bbd0eb3fca11dfb5bdcb_r.jpg&&&/figure&&p&宝宝是过敏体质，之前在医院做过敏源测试（强烈推荐经常过敏的宝宝去做医院做一个），结果下来宝宝是重度螨虫和灰尘过敏。于是家里买了空气净化器，吸尘器，但是还是有些地方兼顾不到，于是朋友推荐我试试UYEKI的除螨喷雾。&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/6eb6451cdd50c6f052beaa_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1242& data-rawheight=&819& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1242& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/6eb6451cdd50c6f052beaa_r.jpg&&&/figure&&p&痘痘啊，皮肤过敏啊，多半是螨虫引起的，这款喷雾是不错的除螨好帮手。据说是日本过敏协会推荐的产品，比较安全，没有杀虫剂配方。我家里还有地毯、沙发也是布艺的，所以会半个月左右拿来喷一下，但说明上说1个月一次就够了。 &/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/cbf28d8efed6e485cb568_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/cbf28d8efed6e485cb568_r.jpg&&&/figure&&p&&b&3.德国Dr. Beckmann 冰箱除味剂&/b&&/p&&p&&b&价格：65元&/b&&/p&&p&&b&产地：德国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/9c6cc0e06deaf26b83eb995d28ba39b8_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&604& data-rawheight=&628& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&604& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/9c6cc0e06deaf26b83eb995d28ba39b8_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这也是我在法国一直会用的“神物”，超好用。不知道大家还在用活性炭吗，活性炭的去味效果实际上很一般，而且没过多久就没有用了。&/p&&p&&br&&/p&&p&现在大家为了节约时间，每次逛超市都会囤很多东西。水果、蔬菜、肉类全部塞进冰箱就完事，放一阵子各种东西味道都串在一起别提多销魂。&/p&&p&&br&&/p&&p&来自德国的Dr. Beckmann冰箱除味剂专治此类“疑难杂症”，柠檬和碳酸氢盐的天然成分保证食品安全，可以像海绵一样吸附冰箱里的各种怪味，不管榴莲、奶酪还是洋葱都难逃它手。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&4.韩国ARITAUM爱茉莉 KittyBunnyPony合作款香挂&/b&&/p&&p&&b&价格：48元&/b&&/p&&p&&b&产地：韩国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/dcedcbf918910_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1204& data-rawheight=&1202& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1204& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/dcedcbf918910_r.jpg&&&/figure&&p&法国熊猫级的香薰品牌Diptyqye也出过一款类似的，但价格大约是这款香薰的5倍左右。&/p&&p&&br&&/p&&p&兔子的印模也挺可爱的，香味能大概持续1-2个月，放到衣柜里或者是浴室里可以让整个房间/衣柜都清新起来，也算是提升生活品质的一个小物品吧。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/75b91cf99a2e719be7155d92_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1008& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/75b91cf99a2e719be7155d92_r.jpg&&&/figure&&p&味道不是很浓，我一直都不太能接受味道太浓的香薰，所以这款香薰还比较适合我。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/995cef5636_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&690& data-rawheight=&459& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&690& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/995cef5636_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&5. 日本Kao花王 洗衣机槽清洗剂&/b&&/p&&p&&b&价格：28元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e81d38caf44a46e6ff60ab_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1032& data-rawheight=&938& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1032& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e81d38caf44a46e6ff60ab_r.jpg&&&/figure&&p&上次看到一篇讲洗衣机有多脏的科普文章，真的是吓死宝宝了，原来以为洗净衣服的洗衣机，竟然能那么脏。有人说说“洗衣机三个月不洗比马桶还脏”！&/p&&p&&br&&/p&&p&花王大家应该不陌生，基本上代表了纸尿裤的最高品质，日本的东西用起来还是挺放心的。这款洗衣机槽清洗剂能分解顽固污渍。&/p&&p&&br&&/p&&p&用之前就是最好要用40度左右的水将清洁剂冲开，效果比较好。使用效果就不po图了，实在是有些恶心。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&6.LEC 玻璃镜面防雾擦&/b&&/p&&p&&b&价格：48元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/e5c931d1a046_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/e5c931d1a046_r.jpg&&&/figure&&p&洗个澡镜子上就全是雾气，想照着镜子吹个头发都不行。岛国人民的小发明在这种时候就显得格外贴心，镜子上涂一涂，洗澡十次都不起雾气，绝对是不折不扣的家居好帮手！朝浴室的化妆镜喷一喷，洗完澡马上就可以梳妆打扮不碍事儿；冷天开车容易起雾，挡风玻璃来一点，分分钟视线无障碍开车也顺畅到飞起！一罐不大可以用很多次，实用力爆表而且不费钱！&/p&&p&&br&&/p&&p&把浴室的镜子擦干净干燥之后，将有觚度的刷头打开，成45度角从上至下的顺序将整面镜子刷下来，充分干燥之后再洗澡，之后就可以见证奇迹啦。充满雾气的浴室居然镜子是亮亮的，敷面膜、吹头发都是妥妥的。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&7.Mrs.Meyer's梅耶太太 台面清洁剂&/b&&/p&&p&&b&价格：32元&/b&&/p&&p&&b&产地：美国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/64b2b25e7297412fec4c_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&826& data-rawheight=&946& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&826& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/64b2b25e7297412fec4c_r.jpg&&&/figure&&p&家里的马桶，瓷砖台面，还有玻璃竟然可以清洗得这么干净，有机起家的Mrs.Meyer's台面清洁剂果然不是盖的。喷在想清洁的地方，用擦布擦掉就ok了，用起来很方便而且味道好闻不刺鼻。擦完真的像新的，有它“打扫厨房再也不费力！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/b9adaedb219f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/b9adaedb219f_r.jpg&&&/figure&&p&可以清理瓷砖，水台，木头， 清洁不伤台面，去污除臭，不伤手上皮肤，指甲，刚收到这款在我的办公桌上试了下，除了味道太香清理的还挺干净。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&8.美国汰渍 便携式去渍笔&/b&&/p&&p&&b&价格：38元&/b&&/p&&p&&b&产地：美国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/dd979c1c63a1b15d0d0f9_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1486& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1486& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/dd979c1c63a1b15d0d0f9_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这实在是太神奇的一款去渍笔了，一开始只是抱着试试的心态买只玩玩 结果涂在有油渍的桌布上 油渍真的不见了。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f0e978ff7dbd1afb67936_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f0e978ff7dbd1afb67936_r.jpg&&&/figure&&p&Tide to Go是美国销量第一的便携去渍笔，紧急关头缺它不可！吃饭的时候弄脏衣服清水洗不干净，等到回家以后更难处理，Tide去渍笔一涂一搓污渍“马上就无影无踪”，有些污渍时间久了其实就很难洗掉了，但弄上去之后，马上就能消灭掉！小小一支没什么重量，放在包里随时都可以掏出来救急。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/c272ac4fcea8e8cbe481f7_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1787& data-rawheight=&1280& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1787& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/c272ac4fcea8e8cbe481f7_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&9.日本francfranc 彼得兔饭勺&/b&&/p&&p&&b&价格：68元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/b404b79ab93a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1028& data-rawheight=&1002& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1028& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/b404b79ab93a_r.jpg&&&/figure&&p&Francfranc当家彼得兔饭勺造型简直萌哭，微博上满满的安利，让人把持不住，颜值这么高不用也值了！耐热100℃，就算是塑料材质用起来也超放心。兔子可以站立，盛好饭就放旁边，再也不用饭勺扔进电饭煲，拿出来的时候手被烫啦！兔子握柄握感不错，用它盛饭很顺手，解决了普通饭勺柄或短或小的问题。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&10.北欧欧慕USB风扇&/b&&/p&&p&&b&价格：68元&/b&&/p&&p&&b&产地：瑞典&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/df97cfbb131bb7f6d71a2b983251facd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/df97cfbb131bb7f6d71a2b983251facd_r.jpg&&&/figure&&p&在办公室，也会有一些空调吹不到的死角，而我经常都会坐在那里...及时是有空调的地方，直接吹也容易得空调病。这款Nathome的设计像Muji一样干干净净，功能完全不输但价格却比muji的便宜很多，性价比很高。风很舒服，又很安静，不会打扰到身边的同事。&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/f0a893aabfd9cd_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&484& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/f0a893aabfd9cd_r.jpg&&&/figure&&p&另外夏天化妆的时候，经常一边画一遍流汗，尤其脸上，在化妆的时候开一档风刚刚好。出门旅行也可以带，插上充电宝就可以用了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&夏天到了，桌上放一个，微风拂面的感觉非常舒服。&/p&&p&&br&&/p&&p&160707更新...有朋友说我的洁癖要治了...你站出来...&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&11.台湾artiart小鸟便携可折叠陶瓷刀&/b&&/p&&p&&b&价格：65元&/b&&/p&&p&&b&产地：台湾&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/2f59c38a362ce0f7cff40d4ed8843413_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1428& data-rawheight=&1164& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1428& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/2f59c38a362ce0f7cff40d4ed8843413_r.jpg&&&/figure&&p&可爱鹦鹉款折叠刀，具有锋利、耐用的陶瓷不锈钢刀片，拥有使用起来超符合人体工程学的手柄，切东西锋利不费力，便于携带，使用起来也倍感萌萌哒。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&外出郊游野餐或旅游什么吃个水果，超级方便。陶瓷刀也比较卫生，不会顿，也不会生锈，唯一的缺点（也是优点），就是太快了！稍不注意就会划伤手。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&12.韩国monopoly 内衣收纳包&/b&&/p&&p&&b&价格：99元&/b&&/p&&p&&b&产地：韩国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/cc4cf50fd26f8a0e11db9f_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1170& data-rawheight=&926& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1170& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/cc4cf50fd26f8a0e11db9f_r.jpg&&&/figure&&p&又是我擅长的内衣话题啦！每次出去旅行内衣都多多少少会压到，万一出境游被海关叔叔抽查开箱，一件件内衣摞在箱子里别提多尴尬。monopoly内衣收纳包加大款每次可以放6-9条内裤和4-6件文胸，长途旅行最需要。贴身衣物专门收纳卫生又私密，相对硬质的材质能保证心爱的bra不被压的变形，也不用抵挡来自海关叔叔打量的眼神。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&13.日本Rilakkuma轻松熊 趴趴熊笔袋&/b&&/p&&p&&b&价格：55元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/bd731cb3e6a101b01b6a0b1_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1694& data-rawheight=&1100& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1694& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/bd731cb3e6a101b01b6a0b1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&在神户看到轻松熊笔袋就挪不开步了，甚至说以后要弄个屋子专门摆它，轻松熊粉对它的热爱可不是一点点，有了熊哥笔袋，就算天天上课也毫无怨言！长长的熊肚可以放进各种笔、文具、化妆品，不管是学生党还是OL都可以把它装进包里。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&14.美国KOR Nava系列活性炭过滤运动水杯&/b&&/p&&p&&b&价格：108元&/b&&/p&&p&&b&产地：美国&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/7dbfa5eafedd2_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&762& data-rawheight=&968& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&762& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/7dbfa5eafedd2_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&多次获得国际工业设计大奖（Good Design 、IDEA等等）的Kor因为在《钢铁侠》中出镜一炮而红，贝克汉姆、希拉里·达夫出街也爱带它，逼格高超好辨识，带出门绝对够吸睛！杯子没有螺旋纹，不会藏细菌和茶渍，杯口大小合适，喝水不飞溅，材质不含BPA，美国FDA（Food and Drug Administration食品药品监督管理局）认证，还自带过滤功能，喝起来超放心！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e96ed3b61f77_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&1202& data-rawheight=&976& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1202& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e96ed3b61f77_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&b&15.日本电源式蚊香液加热器套装 粉色小猪版&/b&&/p&&p&&b&价格：55元&/b&&/p&&p&&b&产地：日本&/b&&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/a60067afe642ec43e76a7e3a_b.jpg& data-caption=&& data-size=&normal& data-rawwidth=&764& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&764& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/a60067afe642ec43e76a7e3a_r.jpg&&&/figure&&p&夏日的到来，怎么少的了与蚊虫的大作战！半夜愤恨的爬起来拍蚊子的日子真是再也不想有了。粉色小猪加热器，真的是超级超级萌~陶瓷加热体的设计，更好的均匀发挥效力，内附的蚊香液，固定在加热器内，可以驱赶蚊虫，终于能够一夜好眠到天亮啦。&/p&
因为留法多年的缘故，基本上都在用国外的生活护理用品，回到国内还是会去找之前用起来比较习惯，也能提高生活品质的好东西，希望分享给大家。回国后，我也尝试了不少日本的生活护理用品，价钱不贵，品质也非常高。先推荐10个，接下来再慢慢列给大家。 1.德…
本文写于很久以前，现在孩子18个月了，依然全母乳喂养加粥米饭面条。&br&我的公众号有其他文章，请搜索：母乳妈妈最最棒。&br&&br&&br&我女儿现在5个月了。她出生的第一个月是混合喂养，因为月子里不懂，为了夜里多睡，夜里总是喂奶粉，结果导致母乳一直不足。我对混合喂养一点都不满意，所以花了半个月搞定追奶，现在冰箱里冻了将近50包奶，每包150毫升，奶多到宝宝吃不完！ 我把经验写出来分享给大家。有问题的也欢迎留言，我尽量多回复。 &br&&br&～～～～～～～～正文分割线～～～～～～～ &br&这是我自己写的，要想追奶就必须完全照做，不能只做其中几条。母乳是婴儿最好的食物，为了宝宝的健康成长，请爸爸妈妈们拒绝奶粉。&br&&br&1?夜里不能偷懒，增加夜间排空次数 &br&夜间的泌乳素分泌比白天多数倍，所以要抓住夜间的宝贵时间多哺乳，多排空，这样才能腾出空间让更多的乳汁分泌出来，并最终刺激大脑，发出多多泌乳的信号。这是提高奶量的最关键的步骤，晚上要多排空会影响睡眠，所以白天必须多补觉，需要家人能够协助照顾宝宝，宝宝睡妈妈也跟着睡。晚上排空几天之后奶量就会有显著的提高，奶水就会越来越多，且不会退回原来的水平。 &br&&br&2?亲喂为主，结合使用双边吸奶器 &br&使用吸奶器排空乳房，避免堵塞引起乳腺炎，并刺激产奶。吸奶器不能代替亲喂，因为它只能吸出大部分前面的乳汁，即便配合热敷按摩，也不可能吸空，只有宝宝的嘴巴才是最好的催乳工具。 双边吸奶器会更容易刺激奶阵（泌乳反射），我原来用单边需要一个半小时才能产出150毫升，现在改用双边只要15分钟可以达到300毫升。 （使用吸奶器每次不能超过20分钟，请大家不要学我那个笨办法）&br&&br&3?补充水分 &br&多喝水，狂喝水！非常重要！非常重要！非常重要！很多人都是缺水没有奶。&br&&br&4?饮食清淡 &br&高油脂的零食会导致乳腺管堵塞，不能吃高油高糖的东西。喝汤的时候尽量用勺子去掉油花，胖妈妈不要喝汤。&br&&br&5?秘密武器：甜酒蛋花，甜酒汤圆，小米粥&br&甜酒就是米酒，醪糟，各地叫法不同，不知道的话请去超市问问。 这是传统的下奶食品，如果买到的甜酒酒精浓度比较高的话，一定要煮开一段时间，让酒精挥发掉，这样才利于哺乳。早晚各喝一大碗甜酒，奶水多到不得了。小米粥是下奶利器，可以煮得很稀，当水喝。&br&&br&6?热敷按摩，心情好，睡眠好&br&热敷要用湿毛巾，最好不要干敷，注意防止烫伤。 热水浸泡乳房，打一盆热水，坐在矮凳上，热水放大腿上，乳房浸入热水盆里。 按摩，可以用手轻揉按摩，有时间的话双手托乳房抖动几下，都能促进乳汁分泌。 心情好非常重要，我发现只要自己哭的时候就会没有奶！追奶结束后就好好睡，不要熬夜，跟宝宝一样早睡早起。&br&&br&～～～～～～～～～正文结束～～～～～～～～ &br&&br&补充：&br&气血不足贫血头晕的妈妈，买东阿阿胶的复方阿胶浆口服液，很不错。&br&不喝豆浆或者喝豆浆胀气的妈妈，去药店买卵磷脂胶囊，它是大豆提取物，利于泌乳。见《西尔斯亲密育儿百科》。
本文写于很久以前，现在孩子18个月了，依然全母乳喂养加粥米饭面条。 我的公众号有其他文章，请搜索：母乳妈妈最最棒。 我女儿现在5个月了。她出生的第一个月是混合喂养，因为月子里不懂，为了夜里多睡，夜里总是喂奶粉，结果导致母乳一直不足。我对混合喂…
作者：米粒妈&br&链接：&a href=&https://www.zhihu.com/question//answer/& class=&internal&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&zhihu.com/question/2474&/span&&span class=&invisible&&7533/answer/&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&br&来源：知乎&br&著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。&br&&br&&p&按照我们国家的规定，疫苗分两种：第一类疫苗和第二类疫苗。自费疫苗属于第二类疫苗。因为被归为第二类，自愿接种，并且自费，所以好多妈妈认为这类疫苗不太重要，打不打都无所谓。讲真，第二类疫苗真心被名字里的“二”坑苦了~~&/p& 一类、二类，依何而划分 米粒妈查询了最新修的《疫苗流通和预防接种管理条例》，里面讲道：&strong&第一类疫苗是免费疫苗，第二类疫苗是自费疫苗，并不是按疫苗的重要程度来区分的。&/strong&&img src=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-8f1d6dcf87_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-8f1d6&/span&&span class=&invisible&&dcf87_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-8f1d6dcf87_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-8f1d6&/span&&span class=&invisible&&dcf87_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-8f1d6dcf87_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-8f1d6&/span&&span class=&invisible&&dcf87_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-8f1d6dcf87_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-8f1d6&/span&&span class=&invisible&&dcf87_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f1d6dcf87_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&540& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-8f1d6dcf87_r.jpg&&&/figure&&br&&p&&strong&我们国家财力有限，不可能像发达国家一样做到全部疫苗都免费接种。在&/strong&&/p&&p&&strong&重要性上，两类疫苗没有任何区别。&/strong&&/p&&br&&img src=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-4ccc7f1cf_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-4c425&/span&&span class=&invisible&&7f1cf_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-4ccc7f1cf_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-4c425&/span&&span class=&invisible&&7f1cf_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&& data-rawwidth=&466& data-rawheight=&757& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&466& data-original=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-4ccc7f1cf_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-4c425&/span&&span class=&invisible&&7f1cf_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-4ccc7f1cf_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-4c425&/span&&span class=&invisible&&7f1cf_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ccc7f1cf_b.jpg& data-rawwidth=&466& data-rawheight=&757& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&466& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4ccc7f1cf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&（一张图告诉你疫苗的分类）&/p&&p&米粒妈还查阅了AAP（美国儿科学会）相关资料，明确提到了：&/p&“预防接种是最安全，且性价比最高的预防疾病，残疾以及死亡的方式。我们极力倡导家长监督孩子接受免疫来预防危险的儿科疾病，因为预防一种疾病，比不得不去治疗它，承受生活中它带来的后遗症要好。 &br&&p&下图是国外宝宝从出生到6岁需要接种的疫苗，大家看下，月龄一目了然，从上到下依次是：乙肝疫苗、无细胞百白破联合疫苗、B型流感嗜血杆菌混合疫苗（Hib疫苗）、脊髓灰质炎疫苗、轮状病毒、肺炎球菌疫苗、流感疫苗、麻腮风疫苗、水痘疫苗、甲肝疫苗。&strong&可以看出国外并没有把疫苗分类，而是推荐适龄宝宝接种。&/strong&&/p&&br&&img src=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-5c6a9&/span&&span class=&invisible&&870b193dc5f972d8b7e666d73b3_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_b.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-5c6a9&/span&&span class=&invisible&&870b193dc5f972d8b7e666d73b3_b.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&&a href=&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-5c6a9&/span&&span class=&invisible&&870b193dc5f972d8b7e666d73b3_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&& data-editable=&true& data-title=&zhimg.com 的页面&&&a href=&//link.zhihu.com/?target=https%3A//pic4.zhimg.com/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_r.jpg& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://&/span&&span class=&visible&&pic4.zhimg.com/v2-5c6a9&/span&&span class=&invisible&&870b193dc5f972d8b7e666d73b3_r.jpg&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&/a&&/a&&&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_b.jpg& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&981& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-5c6af972d8b7e666d73b3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&&strong&米粒妈又查询了CDC（美国疾病防控中心）推荐适龄儿童接种的疫苗，除了多了一样预防HPV（人乳头瘤病毒）的之外，跟上面表格完全一样。&/strong&关于HPV，米粒妈曾写过《国内终于能打了！能预防癌症的疫苗，你难道不给娃打一个吗？》，回复“预防”可查看。下面给大家详细818同样重要的二类疫苗。&/p&&br&&p&这些疫苗，自费也要打！&/p&1流感疫苗眼下是流感的高发季，有不少妈妈正在纠结要不要带宝宝去接种流感疫苗。有一种观点是，感冒又不是什么大病，靠孩子自身免疫力的提高对抗病毒，比接种疫苗强。 这种说法既不正确又不科学。感冒分为普通感冒和流感，后者的厉害程度甩前者几条街。还记得2009年在全世界范围内大规模流行的“人感染猪流感”吗，WHO（世界卫生组织）后来将它命名为H1N1，流感盛行时中国感染人数多达120498人。得流感最怕严重的并发症，如病毒性心肌炎，病毒性肺炎等等。所以，&strong&流感病毒引起的并发症严重，需要接种疫苗来防护。&/strong&&p&而且，&strong&流感疫苗是通过注射灭活的病毒片促使身体自己产生抗体，属于人体主动免疫，不存在打多了就降低免疫力的说法。&/strong&流感疫苗不是一劳永逸，每年都需要接种，10月份接种效果最好；适用范围是6月龄以上的宝宝，儿童，成年人、老年人。米粒妈每年都组织家人和团队的小伙伴去接种流感疫苗，捍卫亲人朋友的健康，我们义不容辞啊！&/p&&br&&p&&br&（美国疾病控制中心主任Tom Frieden 接种流感疫苗 ）&/p&2肺炎球菌疫苗肺炎球菌性疾病已经成为威胁宝宝健康的头号杀手。据WHO统计，每年全球大约有100万5岁以下儿童死于肺炎球菌引发的肺炎、脑膜炎和败血症等疾病。宝宝患上肺炎可是一件糟心的事儿，打针吃药输液，严重的还得住院，看着宝宝难受的样子，爸爸妈妈心疼坏了。所以接种肺炎疫苗这笔钱，一定不能省。 目前，7价肺炎球菌疫苗在国内已经断档，13价肺炎球菌疫苗预计2017年上市，着急的亲们可以带娃去香港接种哈。另外还有一种23价肺炎多糖疫苗，米粒妈查阅了一些资料，有的医生认为这个疫苗适合2岁以上、体弱多病、免疫力差的人群；不过也有一种说法是7价疫苗已经退市，13价还没上市，这个时间点，23价疫苗是个不错的选择。亲爱的们自行权衡哈。3B型流感嗜血杆菌混合疫苗（Hib疫苗）B型流感嗜血杆菌简称Hib，主要通过空气飞沫传染，5岁以下儿童尤其是2个月-2岁的婴幼儿很容易被传染。由于国内普遍存在抗生素滥用的现象，使得细菌对抗生素的耐药性上升，感染后比较难诊治。主&strong&要用于预防由b型流感嗜血杆菌引起的侵袭性感染，包括脑膜炎、肺炎、败血症、蜂窝组织炎、关节炎、会厌炎等。&/strong&接种时间是：6周到6个月宝宝，接种三针，一般是2月、3月、5月三针，第二年加强一针，共4针。7-11月宝宝接种2针，一般是7月、9月时候各接种一针，第二年加强一针,共3针。1岁以上宝宝接种1针。4水痘疫苗在这么多婴幼儿传染疾病中，水痘不是最恐怖那种。它是一种自限性疾病，因为同样会引发严重的并发症，所以WHO也推荐接种水痘疫苗。 &p&如果小学或者幼儿园发生一例水痘疫情，就有可能造成大面积流行。没有特殊的办法，只能隔离至水痘全部结痂，在这期间孩子不能上学，&strong&现在全国好多地区幼儿园入园时都要求宝宝必须接种水痘疫苗&/strong&，这是一件利大于弊的事儿哦！&/p&&br&5麻腮风疫苗&strong&“麻腮风”是麻疹、流行性腮腺炎和风疹的简称，这是一种用于预防这三种疾病的三联疫苗。&/strong&这三种病都是传染性疾病，可以通过空气传播，传染性很强，在学校这样的人群聚居地非常容易传播开来，还记得去年某地写字楼爆发了麻疹疫情的新闻爆出来，着实让米粒妈焦虑了很久呢。&br&&br&麻腮风疫苗有些地区是自费，有些地区免费，一般打1-2次。6五联疫苗&strong&五联疫苗是一种联合疫苗，能预防五种疾病：白喉+百日咳+破伤风+脊髓灰质炎+流感嗜血杆菌。&/strong&原本这五种疫苗需要接种12次，接种五联之后只需要4次。虽然价格高昂，四针下来3000+，不过一想到娃每次打针都鬼哭狼嚎抓都抓不住，五联只要4次就结束战斗，娃少遭罪，大人少请假，其实还是蛮划算。 除了上述几种自费疫苗，还有一种比较特殊——&strong&轮状病毒疫苗&/strong&。&br&&p&轮状病毒总共有七个种，以英文字母编号为A、B、C、D、E、F与G。其中，A种是最为常见的一种，而人类轮状病毒感染超过90%的案例也都是该种造成的。疫苗不可能覆盖所有类型，况且轮状病毒疫苗属于减活苗，存在因为接种而感染轮状病毒的风险。接种以后不能获得100%预防效果，但是接种后再次感染轮状病毒时，症状会减轻。&/p&&br&综上所述，&strong&自费和免费都是人为管理划分，科学上没有这样的区别，亲爱的们可别对自费疫苗有偏见啊！&/strong&不论自费还是免费，都能预防疾病。 &strong&跟生病之后治疗的费用相比，接种疫苗的钱还是很划算的。&/strong&就拿小儿肺炎来说吧，一位粉丝告诉米粒妈，她家宝宝在3岁那年连续感染三次肺炎，看着宝宝住院那么痛苦，她心疼外加悔恨，总是忍不住幻想要是给宝宝接种过肺炎球菌疫苗，也许就不会这么遭罪了。 &strong&为了宝宝的健康，关于自费疫苗正确的观点是：接种吧，不差钱！&/strong&
作者：米粒妈 链接： 来源：知乎 著作权归作者所有，转载请联系作者获得授权。 按照我们国家的规定，疫苗分两种：第一类疫苗和第二类疫苗。自费疫苗属于第二类疫苗。因为被归为第二类，自愿接种，并且自费，所以好多妈妈认为这类疫苗不…
我也是背奶妈妈。&br&记住3-3-3原则就OK啦。 母乳放室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月是不会变质的。如果你家冷冻条件好，比如有专门的母乳保存冰箱，-18℃，很少打开。那么母乳可以保存长达6个月之久。&br&所以，网上买个背奶包，一般配有蓝冰。白天上班保持冷藏温度是OK的。我自己的可以保持低温达12个小时。&br&普通背包放蓝冰可能效果不如专门背奶包好。因为背奶包里面都有隔温材料。&br&&br&其他：&br&母乳冷藏后，冷冻解冻后，会有分层现象，脂肪分离漂浮在表面，很正常，喝前摇一摇就OK。&br&解冻母乳也要注意，不能微波不能高温解冻。以防破坏营养成分。&br&冻奶拿出冰箱不着急吃可放冷藏慢慢化，着急吃就放冷水里解冻。然后温热。 要方便就买个几十块钱的温奶器，恒温40度左右，倒奶瓶让后放温奶器就OK了。&br&温度产生过变化的母乳不能重复冷冻了。也不要将温热的奶拿回冷藏。。。吃不完可以放温奶器一两个小时再喂。时间再长就直接倒掉。&br&&br&这是我目前累积的经验，希望能帮到你啦！
我也是背奶妈妈。 记住3-3-3原则就OK啦。 母乳放室温3小时，冷藏3天，冷冻3个月是不会变质的。如果你家冷冻条件好，比如有专门的母乳保存冰箱，-18℃，很少打开。那么母乳可以保存长达6个月之久。 所以，网上买个背奶包，一般配有蓝冰。白天上班保持冷藏温…
&p&妹纸8个多月了，过来认真答一下这个问题，重点在刚生产阶段，以下内容也是我认真分享给我的闺蜜们的内容。&br&1、看完崔玉涛的《宝贝健康公开课》和《图解家庭育儿》一套的书，你会变成大半个专家，日常会遇到的问题你都会懂。认真看一套书的价值远大于你花几天时间从网上浏览参差不齐的信息，不仅限此问题。&br&2.孩子出生后理论上半个小时开始喂奶，不过医院一般会让产妇在产房观察2个小时。原则就是越早开始喂奶越好，越早越好。尤其是第一滴母乳，不要觉得不干净而挤掉！那是满满的免疫力！&br&3.孕39周后，每天清洗乳头，温水适度按摩，温毛巾热敷，会对以后的通乳腺有帮助。&br&4.微博张思莱奶奶，认真读。&br&5.孩子15天左右可以&b&偶尔&/b&吃妈咪爱调理肠胃。&br&6.孩子满月开始每天吃维生素D400单位。我家一直是星鲨的维生素D和伊可新交替着吃。&br&7.产妇月子里的饮食，直接买本最薄的月子餐的书照着吃就行，别听婆婆的天天小米稀饭猪蹄花生汤了。没法推荐具体的书名啦，我自己也是书摊上乱买的，而且南北方的饮食差异太大了。建议打开京东、亚马逊、淘宝，搜“月子餐”，大致看下，你喜欢哪本就哪本。&br&8.产妇少站着抱孩子，一定会腰疼。生完三四个月就要坚持喝牛奶了。注意，牛奶仍然是补钙效果最好的，胜过这种钙片液体钙。&br&9.出于孩子免疫力和亲子关系对孩子性格影响的考虑，建议能母乳尽量母乳，除了麦芽韭菜等个别几种食物，基本没有特别多的忌口。放心吃就行。多喝水。&br&10.待产时，尽量穿个裙子，否则每一次内检 还得穿脱裤子，疼的要死……裙子就很方便了。&br&11.生完前3天，切记 别吃任何能催奶的东西，包括肉类，前三天就各种稀饭最好的。等乳腺通了之后再催奶，这对顺利下奶很重要，否则，乳腺不通又催奶了，你想吧&br&12.孩子出生的前十几天，每天大便很多次，用纸尿裤容易伤到脐带，最优方案就是尿布+隔尿垫巾，垫巾的作用是让粑粑不沾到尿布上，垫巾扔掉，尿布好洗，干净。&br&13.脐带消毒要彻底，我家那时候是不敢碰脐带，只简单的消毒表面了，结果脐带掉的慢，而且脐疝不知道跟这有没有关系，反正是有脐疝。&br&14.产后一两天一定多摁揉肚子，多走动，淤血排出的好就不必再做清宫。&br&15.有的医院有淤血的话会让在生产当天做清宫，不建议。还是多走动，42天复检一般就顺利通过。&br&16.孩子的衣服，穿的和妈妈一样多就好了，千万不要一层又一层。&br&17.孩子指甲2、3天剪一次，尽量早早将孩子的手指打开，也不用用各种护手套，多给孩子抓东西对孩子的神经发育有好处。千万不要用各种护手套，勤剪指甲，贝亲小白剪刀那样子的指甲剪很好用。&br&18.给产妇准备一个吸管杯，吸管粗一点，喝水喝粥都好用，否则要坐起来喝水的话，剖宫或侧切的刀口……&br&19.宫缩的时候疼的受不了就循环数数，数着数着时间就过去了，拉玛泽呼吸法也好用。&br&2&b&0.爸爸给刚从产房出来的妈妈献束花吧，一辈子都会记得。这个我只说了我当时的感受，至于是否过敏，医院是否允许着实不清楚。&/b&&br&21.生化汤是有用的，真的。&br&22.纸尿裤正常来说NB的一包就够了，别把纸尿裤当尿布用。我家是前几个月白天尿布晚上纸尿苦，S用了好像四五包的样子。纸尿裤总用大一号的吧，不容易红屁屁。&br&22.孩子最初几天包紧点，稍微暖和点，尽量模仿子宫环境，孩子比较容易习惯。&br&23.早早开始做被动操，活动活动手脚，揉揉小肚子，注意保护好脖子。&br&24.买个称，两周称一次体重，用“亲宝宝”记录下来，观察生长曲线。不必很关注数值，看生长趋势就行。有一个担心就是这类软件你万一什么时候不做了，一定提前让用户把数据导出来，好吧？祝你们长久……像我家有在外地的姥姥姥爷的，照片视频传在亲宝宝上，他们就直接可以同时看到了。&br&25.爸爸和奶奶们多体谅妈妈吧，那种一晚上醒来喂孩子五六次，刚睡下就要醒来，刚睡下就要醒来，简直要抓狂，又无可奈何的滋味，你们不懂。别嫌弃妈妈早上起床晚。&br&26.妈妈要是晚上躺着喂奶，一定不要睡着了，爸爸或奶奶也一定要帮妈妈注意。&br&27.出生前半年不需要枕头，之后给个3厘米的荞麦皮枕头最好。别用定型枕，容易窒息。妈妈喂奶要左右交替喂，别固定一个方向，睡歪了头型。&br&28.一周用洗发水沐浴露一次就好了，温清水洗澡可以2、3天一次，手指缝脚趾缝要洗干净了。遇上冬天，给宝宝擦点专用的油。&br&29.宝宝容易有鼻涕，用婴儿棉签给小鼻子里抹点橄榄油。孩子哭的时候鼻涕容易出来，万一哭了，利用机会清鼻涕。&br&30.反对米酒等一切有酒精成分的东西，母体的酒精浓度基本就是母乳内的酒精浓度，对孩子肾脏造成很大的伤害。&br&&b&31.奶奶爷爷愿意看书的，最好也给他们看崔玉涛的书，减少很多的沟通成本，你会发现他们突然就不坚持老做法了。&/b&&br&32.如果你已经有了婴儿车，请在朋友圈发一下哎。侧面告诉大家我有婴儿车了，别买这个了。其他东西同理。&br&33.让孩子多爬。要点是，家里温度合适，孩子少穿衣服，减少家具，大爬行垫，最最主要，妈妈陪伴！&br&34.我反正是离职带了孩子到8个半月。孩子安全感挺足，很少哭，比较大方，自己玩很高兴。&/p&&p&&br&&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&宝宝一岁了，亲亲！&br&1.多跟孩子玩游戏，如果不知道怎么玩，随便买本早教书，里面有游戏有儿歌有发育指标。&br&2.下个宝宝准备生个美籍宝宝，或许会有个不一样的未来。&br&3.离家之前跟宝宝认真再见，约定回来的时间。&br&4.小宝8个月之后就基本用小的儿童马桶，现在如果坐上不闹，那就是要尿，如果不愿意坐上，那肯定不尿。从来没把尿。&br&5.孩子每一点进步都值得表扬！&/p&&p&&br&&/p&&p&宝宝也小，在这个问题里学习了不少。同时，需要提别提到的是：养育宝宝是个很正常的过程，不必特别紧张什么。除了生孩子那几天的东西务必要提前备好之外，其他东西没必要刻意按什么清单准备，那是个顺其自然的过程，遇到什么问题 解决什么问题就好，网购一两天就到货，宝宝不会因为安抚奶嘴早一天或晚一天而有什么不同，当然网站特价的囤货除外。绝大多数的东西打开京东当当亚马逊都可以买到。&br&希望望大家不必过分紧张，顺其自然就好了。&/p&&p&可能各家的消费观念不同，并不赞同给孩子手洗衣服，不赞成什么都海淘，不赞成过孩子过分干净，不赞成过度保护。&br&有手洗衣服的时间，我宁愿陪宝宝唱个歌，玩个拍手游戏。职场人本就陪孩子时间不多，花在最优价值的事情上。&br&有海淘衣服水壶袜子的钱，我宁愿多请几天假，陪她去公园动物园。&br&过分干净反而不利于孩子正常菌落的行程，夏天傍晚我家宝宝常穿着不开档的裤子坐在小区地上。&br&孩子会闹会你抓我我抓你，我不能为了保护她不被抓伤就带她远离小朋友，她愿意跟小孩子玩，我不会拦着，虽然她只有刚1岁，但看见熟悉的小宝们会开心的拍手，会牵着我的手快快的走，简直快乐的要飞起来一样。&/p&&p&在知乎我和先生的月收入不算高，合计不到2万，但相比这个二三线城市里的小区的大多数年轻的父母来说，不算低。我不赞同穷养儿，但赞同富养女，应当富在落落大方，富在不为物质所诱惑，富在举重若轻，富在对鸡毛蒜皮的家长里短一笑置之，富在少有因金钱而带来的恐惧，富在不斤斤计较，富在有格局有视野，富在举手投足都体现出强大的内心，强大的人才会自谦，富在有喜欢又擅长的技能，无一不显示着她真诚的自信。但不富在最贵的衣服 什么品牌的香水，什么样子的指甲漂亮，以及吃多贵的酒店。&br&但小宝的生活一向简约，玩具是玩完2件，再换2件，其他收起。&/p&&p&&br&给小宝奶奶买的月子餐和崔玉涛的育儿书，我认为是我人生二十多年花的最最值得的钱，没有之一。小宝奶奶愿意帮我们带小宝，我们从心里感激。她愿意看书科学育儿我们不只是感激，没法形容。我和先生上班，完全放心的将小宝交给奶奶，我们下班，奶奶只管休息，跳广场舞，跟小宝爷爷去溜达，回自己家浇浇花。&/p&&p&滚去工作，有空再答&/p&&p&-------------------------------------&br&就经验来说，特别推荐的：moony纸尿裤，平均囤货价格在70-80元；隔尿垫巾，用了4、5包；nuby的吸管杯半岁之后用起来，之前是贝亲的鸭嘴壶，再之前是新安怡的玻璃奶瓶。因为一直母乳，就用了这一个奶瓶。亨氏的强化铁锌钙米粉喝了8盒，再也不喝了；奶奶愿意给做辅食，也省的买了，最近又买了本辅食书，同样超值！&/p&&p&说说母乳吧&br&生之前也一直担心会没有母乳，毕竟身边太多奶粉宝宝了，还好，奶水一直不错，宝宝壮壮的，没有黄疸，没有感冒，没有夜啼，除了一次幼儿急疹，好像一直活蹦乱跳，壮壮的。&br&我的步骤大概是：&br&孕39周每日温水敷乳房，轻轻按摩；&br&产房出来第一时间哺乳，但宝宝过一会儿会哭，虽然专家和育儿书上都说要坚持住，孩子的胃就乒乓球大小，初乳足够孩子吃了，但扛不住她哭，当晚加了2次奶粉，还是跟别人借的，转天早晨爸爸去买了奶粉，但小宝不喝了；&br&过一会儿就哺乳一次，过一会就哺乳一次，好多好多次，这一步骤肯定很有帮助；基本是躺着喂的，一来不太会抱，二来侧切刀口很疼；&br&这期间一直喝温水和各种素粥，没有红糖没有枣，没有任何补品，中午加个馒头，一点点咸菜，没有油，没有肉。好想哭……&br&第三天基本有奶水了，就一溜烟母乳到了一岁多。&br&多喝水！多喝水！多喝水！&br&有信心！有信心！有信心！要相信自己是个正常的妈妈。人类传承多年，正常妈妈是会有奶水喂养宝宝的！要相信自己能够。当然不想母乳的人就算了。&br&保持心情愉悦！保持心情愉悦！保持心情愉悦！那些家长里短，是是非非都没有心情愉悦来得重要，对吧。&br&别吃韭菜和麦芽。&/p&&p&----------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&1.知根知底的其他宝宝的旧衣服可以多穿，但时间太久的就算了。&/p&&p&2.孩子的节奏一般来说是三翻六坐七滚八爬周能走。对应三个多月翻身，六个月能坐，7个月能打滚，8个月能爬行，一周岁多能走路。还有个指标是能自己扶着东西站，好像是六个多月的样子。不必严格按照这个周期，有很多宝宝可能会晚一些。&/p&&p&3.一般情况下，宝宝只要是精神比较好，就意味着身体状况不错。不必过多焦虑。&/p&&p&4.大概到1岁之前，其实不太穿鞋子。在家里地暖的话，薄袜子+厚袜子的组合就可以了。如果出门会站在地上的话，可能需要鞋子。衣服可以买大一点，鞋子一定要合脚。鞋子一般不要穿旧的，会硬会变形。&/p&
妹纸8个多月了，过来认真答一下这个问题，重点在刚生产阶段，以下内容也是我认真分享给我的闺蜜们的内容。 1、看完崔玉涛的《宝贝健康公开课》和《图解家庭育儿》一套的书，你会变成大半个专家，日常会遇到的问题你都会懂。认真看一套书的价值远大于你花几…
因为一个人主力带娃，生性坐不住又喜欢偷懒，感觉在如何快乐育儿同时又轻松育儿还是很有发言权的。工欲善其事，必先利其器，孕期囤货很重要。&br&&br&&p&孕期囤货是个大工程，衣食住行要准备一大堆。现在淘宝、海淘都很方便，妈妈们很容易眼花缭乱，各种选择障碍。我在孕期备货的时候属于理性派，因经济条件所限，一般不会选特别豪华的配置，主要注重经济实用，剁手之前会做功课研究是不是值得买，总想用最少的钱给宝宝最好的。所幸整个过程一直顺利，囤的东西也基本没浪费。&br&&br&&/p&&br&妈妈篇&br&&br&&p&很多妈妈有了宝宝后眼睛都盯着宝宝需要、宝宝喜欢的东西忘了自己，我也有这个毛病，因此把妈妈篇放最前面，妈妈们注意自己的东西一定要准备好哦，有了宝宝妈妈们更要爱自己。&/p&&br&&p&１．护肤品：孕期护肤品注意看成分，含&strong&水杨酸、维A酸、果酸、香精&/strong&之类的不要用，简单点说，避开&strong&美白除皱祛痘&/strong&等功能性产品，选择基础保湿系列基本没问题；&/p&&br&&p&２．孕妇装：孕中晚期裤子需要买专门的孕妇裤，衣服其实&strong&不需要买专门的孕妇装品牌&/strong&，大的T恤、宽松的卫衣、腹部宽松的裙子搭配好了穿着更好看，懒得费心的妈妈借娃爹的穿穿也行；&/p&&br&３．托腹裤：它对于肚子偏大，感觉下坠的难受的妈妈们还是很有必要的。我孕期肚子一直不大，所以没有买。肚子很大的朋友买了穿着明显舒服很多，但要注意&strong&不要太紧&/strong&，怕勒到胎宝宝；&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/61fccd647101cfb39d15_b.jpg& data-rawwidth=&368& data-rawheight=&368& class=&content_image& width=&368&&&/figure&&br&&br&&p&４．孕妇枕：有些妈妈肚子长大后就开始晚上睡不太好了，这时候就该孕妇枕咚咚咚上场了，个人体验托着肚子垫着后背睡很舒服。孕期老公用了都觉得很好，莫非是因为他也有肚子么？哈哈。等宝宝出生后&strong&孕妇枕也可以做哺乳枕&/strong&，特别新生宝宝，妈妈喂奶还不熟练，把宝宝放上面可以帮宝宝找到正确的喂奶姿势；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fc646a4aa5d8da318765_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fc646a4aa5d8da318765_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&５．防妊娠纹产品：经济条件好的妈妈可以选择&strong&娇韵诗防妊娠纹套装&/strong&，超市的&strong&初榨可食用橄榄油&/strong&其实效果也一样，只是会有一点菜味；&/p&&br&&p&６．哺乳内衣：做妈妈真心不容易，所以一定要对自己好一点。产后身体的变化胸首当其冲，一定要找适合自己的内衣。我比较很多之后买的Bravado，很多女生产前是不穿内衣睡觉的，产后不行呀，会漏奶，这款真是包裹的很好，晚上不管怎么睡，乳房始终好好的包裹在内衣里，而且很舒服，这点也是蛮重要的；&/p&&br&&p&７．哺乳衣：因为我宝出生是在冬天最冷的时候，不得不说，月子里用哺乳衣真是太方便了。用婆婆的话说：“现在人真是太聪明了，我们以前怎么没有这个呢，喂个奶腰冻的冰凉。”天气热了以后就用的少了，等到天冷了又要用起来，建议妈妈们可以准备个两套；&/p&&br&&p&８．待产包：我孕期买了三洋的待产包，结果进产房医生一看产褥垫大小不合适，叫老公赶紧去医院小卖部买医院的待产包。&strong&建议妈妈们买之前问问身边的朋友医院生产的情况&/strong&，如果医生倾向于使用医院的套装就购买医院提供的，否则自己买了容易闲置，医生用着不顺手也麻烦；&/p&&br&&p&９．一次性马桶垫：不解释；&/p&&br&&p&１０．一次性内裤：产后恶露多，内裤容易不小心弄脏。洗内裤这事儿虽然可以叫家人来，但为了方便，还是一次性的比较好，也可以准备一点成人纸尿裤，说起来不好听，真心省事儿；&/p&&br&&p&１１．卫生巾：产后能够下床以后使用，建议选择超市里卖的七度空间夜用加长系列，我后来就喜欢用这种普通的卫生巾，三洋待产包里的真心太厚不舒服；&/p&&br&&p&１２．地球妈妈产后喷雾：坐月子时期突然懂了难言之隐这个词，产后阴道疼痛和肿胀，有些妈妈有侧切或者阴道撕裂的烦恼；有些妈妈还会有痔疮，真是一把辛酸泪，不能对人言。这款私处修复喷雾很好用，有缓解疼痛的效果，建议妈妈们备一瓶以便那些难以启齿的问题出现时得以缓解；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/69f9d7587b_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/69f9d7587b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&１３．收腹带：怀孕过程中子宫增大，生产后突然空了，内脏容易下垂。医生第二天就推荐使用收腹带了，我买的三洋的，但医生说三洋的太紧推荐的下图这种&strong&一片式收腹带&/strong&，个人感觉用起来更方便，等到恢复的差不多了再用三洋的塑形比较好；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b5fb79b5c8271e94dfac589f8e5a85b2_b.jpg& data-rawwidth=&669& data-rawheight=&621& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&669& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b5fb79b5c8271e94dfac589f8e5a85b2_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&１４．骨盆带：产后盆骨恢复不良不仅会导致大屁股，胯部增宽，影响美观，还会导致O型腿、腰痛和一些妇科隐患，所以骨盆的恢复非常重要哦。妈妈们可以选择一款优质的骨盆带，促进骨盆恢复。&strong&剖腹产的妈妈们也需要&/strong&，不要以为只是生产过程中盆骨打开，其实孕晚期身体就做好了生产的准备，骨盆也逐渐打开了。品牌个人推荐三洋的，我坚持用了一个多月感觉蛮好；&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/1c41a8fa604fc94ded43ec_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/1c41a8fa604fc94ded43ec_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&１５．出院服：宝宝终于卸货，在医院呆了几天终于要回家了，根据自己的预产期，按孕四五个月的肚子（产后一般还会有点小肚子）准备一套美美的出院服吧。出院时候留下一个美美的纪念，别忘了&strong&帽子围巾&/strong&哦；&/p&&br&&p&１６．月子牙刷：老话说月子里不能刷牙，不能洗头，不能洗澡，&strong&建议妈妈们带家人一起去医院听听孕妇课&/strong&，老师一般会交代：多久能洗头，多久能洗澡，能不能刷牙。牙刷建议选择专门的月子牙刷，狮王的不错，特别软；&/p&&br&&p&１７．漱口水：月子里吃东西很多，吃完最好及时漱口保持口腔清洁，建议备一瓶；&/p&&br&&p&１８．吸管杯和吸管：产后躺卧较多，用吸管杯喝水很方便。还要&strong&准备一些粗吸管&/strong&，月子里少不了喝一些油腻的汤汤水水，油浮在上面，用吸管喝汤，油最后留碗里倒掉，这个小tips可以让你少吸收很多卡路里哦；&/p&&br&&p&１９．哺乳巾：母乳的过程中会遇到很多问题，根据宝宝的需要，基本是走到哪儿，喂到哪儿。可是目前社会上对母乳妈妈还没有那么宽容，想起之前一个妈妈地铁喂奶被人拍摄传到微博真是超级气愤呀！当然可以用哺乳巾，但你吃饭喜欢蒙着头吃吗？不过还是有很多妈妈当众哺乳自己也迈不过这道坎的，哺乳巾还是可以考虑收一个。&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/96f0fd038e3c27b3bd3d_b.jpg& data-rawwidth=&456& data-rawheight=&458& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&456& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/96f0fd038e3c27b3bd3d_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&br&宝宝篇&p&衣&/p&&br&&p&生宝宝之前看到漂亮的小衣服忍不住就想买买买，生下来才发现衣服穿几天就小了，有的穿着不舒服，有的只能做柜子里的纪念品。其实宝宝真的长得很快很快，每个阶段买几件就好了，如果有亲戚朋友能送你一些穿过的，只要干净比买的还好哦，&strong&洗过更柔软，零甲醛&/strong&，还省了一笔开销。&br&&/p&&br&&p&&br&１．和尚服：宝宝在月子里就是吃吃睡睡，适合穿这种和尚衣，好穿脱，脐带还没有脱落不容易摩擦到，也便于更换纸尿裤。尺码感觉52可以准备个三套，59三套。新生宝宝长得很快，不需要太多；&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/8d4c0d478c9f9a6763233_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/8d4c0d478c9f9a6763233_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&２．包屁衣：出了月子以后宝宝除了吃睡还多了一个内容玩，很多人怕冻到肚子想出来各种招式，肚兜、高腰裤、肚围，其实用这种包屁衣就搞定了。活动的时候怎么抱都不会露肚子，可以做外衣也可以用来打底，谁用谁知道。牌子推荐海淘卡特，款式时尚经济实惠质量也过关，只是它的尺码偏小，&strong&建议买大一码；&/strong&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/4b00fa07e4c0c2b8a309_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/4b00fa07e4c0c2b8a309_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&３．连体衣：小孩运动玩耍时可以穿，连体衣有连脚和不连脚两种，&strong&推荐买不连脚的，连脚的会阻碍的宝宝的触觉发育，也影响长个子&/strong&。拉链暗扣的比系带纽扣的好一些，系带有可能缠住宝宝，纽扣宝宝误食会发生危险；拉链比暗扣更方便，不过暗扣的款式比较多样化，可以根据个人喜好买个几件；&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/f91d5ad3b9cbba2377812_b.jpg& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&918& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/f91d5ad3b9cbba2377812_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&４．外出服两套：这个视季节而定，夏天不需要，冬天还是要准备一下，最好买大两个尺码；&br&&br&&/p&&p&５．小抱被：这个需要准备一两个，特别冬天要带宝宝出门打疫苗什么还是用得到的，厚薄也视季节而定；&/p&&br&&p&６．睡袋：这个是必备的，有一体和分腿两种，个人比较喜欢分腿设计，至于带袖子和不带袖子妈妈们可以根据宝宝出生季节自行选择。晚上穿上睡袋只要不哭大人也可以放心睡觉啦，不用频频起夜担心宝宝冻到，我只想大声说一句：解放啦！不过我老公属于感情细腻挂，有几次还说：有睡袋就少了晚上起夜给宝宝盖被子的温暖了，想想也是一种遗憾。哈哈，这个妈妈们看着办；&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/dbfac38cd38fdf_b.jpg& data-rawwidth=&800& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&800& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/dbfac38cd38fdf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&７．袜子：依照季节和个人观念决定买不买，买多少，买什么款式。老话讲究“寒气脚底生”，但按照现代育儿理念，&strong&只要宝宝不冷是不需要穿袜子的，穿袜子阻碍了宝宝的触觉发育，也影响他探索这个世界&/strong&。我个人是相信后者，所以温度20度以上就基本不给宝宝穿袜子了。不过刚开始抱楼下玩总有老年人过来提醒，温柔的坚持就好，哈哈哈；&/p&&br&&p&８．帽子：新生儿汗腺系统还没有发育好，主要通过头部散热，小宝宝一般也不喜欢头上戴东西，所以&strong&帽子不需要准备太多&/strong&。冬天出生的宝宝准备一顶帽子出门时候防风保暖，有太阳的日子出门遛弯准备一顶遮阳帽就好了，宝宝的皮肤娇嫩，&strong&遮阳帽最好选前后都有帽檐的渔夫帽款式&/strong&；&/p&&p&９．包布：很多妈妈月子开始就被宝宝的睡眠折磨，新生儿容易有惊跳反射，总是一放就醒，其实只要给宝宝&strong&裹上襁褓&/strong&就好了。包襁褓的包巾有朋友推荐下面这款，&strong&打包很方便，缺点是使用时间不长&/strong&，宝宝两个多月一般就包不住了；也可以&strong&买普通的棉纱巾学着自己打包&/strong&（网上有视频，注意&strong&不要打老一辈的那种蜡烛包&/strong&），不包了还可以做浴巾，空调房里做盖被，一物多用很划算；&/p&&p&１０．浴巾：这个可以多准备几条，宝宝小便大便拉在浴巾上也是常有的事。个人推荐纱布浴巾，吸水性好，柔软亲肤，&strong&可以准备两条厚的，两条薄的&/strong&；&/p&&br&&p&１１．小纱巾：这个用途比较多，洗脸，洗手，洗澡，洗屁屁，&strong&可以多准备一些。&/strong&我备了十几条，有时候还感觉不够用；&/p&&p&１２．隔尿垫：隔尿垫最好准备两三块，两块大的轮换清洗，一块小的放妈咪包里，出门玩的时候换个纸尿裤可以垫一下，保护宝宝的小屁屁；&/p&&br&&p&食&/p&&br&&p&这篇主要针对母乳喂养的宝宝，打算母乳的妈妈，要有信心哦！&strong&真正没有母乳的妈妈，非常非常非常少&/strong&，即使最初情况不理想，多吸就好了。&strong&为奶粉服务的周边产品都没有必要提前准备&/strong&，到时候真有需要，买也是分分钟的事儿，坚定母乳的妈妈，一般都能成功的。&br&&br&&br&１．吸奶器：我买的是美德乐电动单边丝韵，是美德乐电动里面最便宜的一款，亲身体验非常好用。&strong&宝宝睡着了用吸奶器&/strong&&strong&多吸开奶，猛长期多吸催奶。&/strong&强烈建议打定主意母乳的妈妈投资一个，特别是产假过后要继续上班的妈妈。虽然有点贵，但为了宝宝能够吃上母乳，为了产假过后能够继续哺乳，蛮值得的；&/p&&br&&br&&p&２．奶瓶：奶瓶我孕前屯了150ml和250ml各一个，牌子选的comotomo，安全柔软的硅胶身，模拟妈妈乳房的设计，防胀气防吐奶，感觉是满分设计。月子里的时候宝宝有黄疸需要吃茵栀黄，我们就是用奶瓶喂的，宝宝不抗拒，后来也没有出现乳头混淆。缺点就是价格偏贵，国内母婴店一个就要299了。&strong&最好海淘，直接美亚购买，现在美亚直邮很方便，价格差不多是三分之一&/strong&吧。准备母乳的妈妈们，奶瓶不需要囤太多哦；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/f32e0ead5da_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/f32e0ead5da_r.jpg&&&/figure&&br&&p&３．防溢乳垫：这个母乳妈妈必备，防止漏奶，最好买质量稍微好一点的，毕竟漏奶什么还是蛮尴尬的；&/p&&p&４．储奶袋：个人觉得准备母乳的妈妈可以提前准备一些，多余的母乳可以储备起来，以备妈妈们偶尔出个门放个风，家里其它人可以搞定喂奶问题。母乳储藏注意标明时间（最好精确到小时）和奶量冷冻保存，普通的冰箱冷冻时间最好不超过三个月；&/p&&br&&p&５．奶粉：准备母乳的妈妈我觉得奶粉不需要准备，母乳顺利最关键的就是&strong&早接触，勤吸吮&/strong&，宝宝喂了奶粉后吸吮动力就不够足了。很多妈妈担心奶没下来宝宝没得吃会不会饿坏了，其实宝宝刚出生时胃容量跟玻璃弹珠一般大，医生都不建议喂奶粉。我们当时听到宝宝哭心纠的慌，去护士站领了一次液态奶给宝宝吃，很担心没奶把他饿到了，听医生的一直让他衔着乳头吸吮，没想到第二天就有奶了，还很多，给了临床一点，哈哈。我们当时储了一小罐奶粉，没用得着，不建议妈妈们提前准备，现在母婴店这么多，临时买也是来得及的；&/p&&p&&br&６．贝亲奶瓶清洗剂：母乳和奶粉里面都有脂肪，奶瓶、吸奶器配套的零件用清洗剂做彻底清洁还是蛮有必要的，否则就算用开水煮也会有一层油；&br&&br&&br&７．lansinoh乳头霜：母乳的妈妈很多都懂，最开始喂奶的时候，脆弱的乳头被宝宝吸的起水泡和小血泡，那个疼呀，很多妈妈因为疼痛，母乳的信心就打掉一半。这款乳头霜是&strong&美国母乳协会推荐&/strong&的，&strong&天然安全，无防腐剂&/strong&，我果断提前准备了，效果真是杠杠的。&strong&孕晚期涂抹可以保持乳头湿润防止水分蒸发，每次哺乳后及时涂上防止乳头皲裂&/strong&&strong&，&/strong&我属于哺乳妈妈中幸运的一员，没受乳头疼痛之苦，感觉首功该归这个（乳头霜气温低时会凝结很难挤出来，稍微暖一下就好，不是质量问题哦）；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/70a80a88a1a3426daf1d_b.jpg& data-rawwidth=&500& data-rawheight=&500& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&500& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/70a80a88a1a3426daf1d_r.jpg&&&/figure&&br&&p&８．维他命D：利用妈妈们爱孩子的心理，现在的广告铺天盖地轰炸各种营养补充剂的重要性，这种现象真是蛮讨厌的。其实&strong&母乳宝宝是不需要额外补充营养剂的，除了维生素D，&/strong&维生素D可以促进钙的吸收，母乳里面含量不够，身体自行生产需要晒足够的太阳，宝宝娇嫩的皮肤一般是晒不够时间的，所以最好出生十五天开始补充维D，品牌我选择的是D drops，其它营养补充剂一般不建议；&/p&&br&&br&&p&９．infacol西甲硅油：满月到百天之间很多宝宝临近傍晚就开始哭闹不止，有些老人家说是夜啼，有人说是被惊吓到了，其实一般是因为肠绞痛。我宝月子里是天使宝，从满月就开始哭闹了，幸亏提前看崔玉涛的书准备了西甲硅油，摸清楚宝宝哭闹的点，提前两三个小时喂西甲硅油后哺乳，再辅以飞机抱，按摩小肚子，哭闹就明显好转了。（这个对身体无害，原理相当于把肚子里的大气泡分解成小气泡，再通过放屁排出体外哈）；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/3eeafdcd65aaba_b.jpg& data-rawwidth=&757& data-rawheight=&813& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&757& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/3eeafdcd65aaba_r.jpg&&&/figure&&br&&br&住&p&蛮喜欢蒙氏儿童房的设计，这个操作难度相对高一点。我在孕期准备时也没有选择，但下次有时间还是准备单独写写，打算在宝宝一岁之后改装简易蒙氏儿童房。&br&&br&１．婴儿床：每个妈妈都想过给宝宝精心布置婴儿床，如果宝宝从出生开始就睡自己的小床，会比母婴同床安全性好很多哦，也有利于建立宝宝的睡眠习惯。选购一张好的婴儿床是很重要的事。可是我们的婴儿床没有做准备，宝宝爸爸有天逛街很兴奋就买了，有一些注意事项，自己的教训，这个得说详细一点：&/p&&p&① &strong&买的时候带上小尺子&/strong&，四角凸起不要超过5cm，护栏间隙在5.5到6cm，护栏高度不低于50cm，&strong&床板高度跟妈妈大床高度平齐&/strong&，这个特别重要，因为用下面这个姿势读绘本唱歌哄睡效果很好，哄睡完扣上侧栏就好。我们家的小床就高了，在大床上把宝宝哄睡了，再挪小床有时候就醒了，桑心；&/p&&p&② 很多人喜欢买所谓无漆的，&strong&其实无漆的看上去原生实际上并没有正规油漆安全，买有漆的提前散味很重要哦&/strong&，当然如果朋友家里有用过的&strong&二手最棒&/strong&了；&/p&&br&&p&&br&２．蚊帐：现在的蚊子真是很猖獗，感觉进化出来了很厉害的品种，夏天不用说了，冬天偶尔也能发现。防蚊是个头疼的事情，现在有很多驱蚊水，驱蚊贴，驱蚊手环，其实都不推荐给六个月以下宝宝使用，最好的方法还是&strong&物理隔离，蚊帐，效果最好，没有任何副作用；&/strong&&br&&br&&/p&&br&&p&３．尿布台：这个超级实用的，拯救了全家人的腰，给宝宝换尿布洗澡很方便。纸尿裤、湿纸巾、换洗小衣服、宝宝洗漱用品还可以放在下面收纳取用方便，用过才知道有个尿布台有多好；&/p&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/09a40f77a6_b.jpg& data-rawwidth=&310& data-rawheight=&310& class=&content_image& width=&310&&&/figure&&br&&br&&p&４．摄像头：这个是朋友推荐的，当时我还犹豫过，后来事实证明真心是&strong&神器&/strong&呀。我们是宝宝四个多月时候买的，感觉买迟了，之前宝宝睡了我们在书房过会儿就要跑到卧室门口去听听动静。买了摄像头后两个人去楼上做keep都没压力了，iPad上监控宝宝，两人跟着手机运动，感觉也是棒棒哒；&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/d41bbb7e55e65ece6ce702_b.jpg& data-rawwidth=&974& data-rawheight=&518& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&974& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/d41bbb7e55e65ece6ce702_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&p&４．防撞条：我们买的这种，&strong&妈妈们最好模拟宝宝爬行姿势在家里检查一遍安全死角，把宝宝以后爬、走可能会撞到的区域都贴一遍&/strong&。虽然麻烦点，但比起以后宝宝动不动头顶起包，就不是什么事儿了；&/p&&br&&p&&br&５．爬行垫：这个感觉是每家都会买的，最好孕期提前准备好，在爬行垫上放上喜欢的玩具，宝宝出生后就可以有自己的专属区域玩耍了。这个因为宝宝接触的非常多，所以我查询了很多资料，买的韩国帕克伦的品牌，&strong&材质推荐XPE类的&/strong&，物理发泡，不含有害物质，覆膜、油墨在接触面的里面，不直接与皮肤接触。 &/p&&br&&p&６．安全围栏：因为一个人带宝宝，围栏对我来说用处太大了，里面铺上爬行垫，放上他的玩具，那就是他的小天地。特别是会翻身以后，在里面滚过来滚过去，玩玩这个玩玩那个，能呆个半个多小时，感觉他非常happy，对妈妈也是解放双手的神器；&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fcfd2b42a8c9b7f9fba323b_b.jpg& data-rawwidth=&960& data-rawheight=&731& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fcfd2b42a8c9b7f9fba323b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&７．小夜灯：宝宝很小的时候需要夜奶，最好准备一个小夜灯，既不影响宝宝休息，妈妈又不至于手忙脚乱。在医院的时候我就带去了，夜里暖暖的灯光下宝宝吃的很乖，医生第二天看到还表扬我很用心呢。我的小夜灯是晚上一直亮着的，前几天看到居然还有遥控的，简直不能再赞；&br&&br&&br&&/p&&p&行&/p&&br&&p&１．婴儿推车：作为一个爱带宝宝出门的妈妈，常常看到那种硕大无比的推车，其实对于国内的道路状况，这种推车是适合的，只是这种一般超重呀！！！个人觉得婴儿推车还是要考虑实用性，选购的时候要注意这几点：&strong&重量最好八公斤以下、带睡眠护垫（有利于宝宝脊椎发育）、座椅朝向可换；&/strong&&br&&/p&&p&２．babybjorn婴儿背带：背带我做了很多功课，后来发现用这款就够了，比推车利用率高很多很多。背带彻底解放了双手，想出门遛弯不用说了，有时候在家也能派上用场，刷手机不用说了，还能看会书呀，偶尔还能做两个简单的菜，背很久都不会感觉累。生完宝宝后保护腰很关键，一个好的背带很有投资的必要，我虽然一个人带娃，但没有腰酸背痛，感觉跟使用这些工具有很大关系，感谢那么多聪明人发明了这么多好用的东西造福妈妈们；&/p&&br&&br&&p&用&/p&&br&&p&第一次做妈妈准备东西难免会手足无措，总觉得会不会漏掉什么。其实回头来看，养一个宝宝，是需要一些东西，但不需要太多东西。我不太喜欢把钱花在那些可有可无的生活用品上，所以感觉性价比不高的，需求度不高的就不推荐了，更喜欢省下钱花在玩具上，可能因为自己也爱玩吧，哈哈。不过正因为这样，推荐的就是我觉得很有必要的哦。&br&&br&１．纸尿裤：有人说&strong&纸尿裤&/strong&&strong&是母婴产品里最伟大的发明&/strong&。不用每天洗尿布了，不用每天洗衣服了，屁屁干干净净，也不用打断宝宝的睡眠，真是一款神器。牌子推荐花王，我们用了很少红屁屁，偶尔红了用护臀霜就好了；&/p&&br&&p&２．地球妈妈护臀霜：红屁屁是每个妈妈都担心的问题，很多老人不喜欢给宝宝穿纸尿裤，怕导致红屁屁，其实用尿布也会红屁屁呀！用纸尿裤选择质量好的品牌，勤换，一般没事。&strong&每天检查下肛门，屁屁，发现有红的迹象擦点护臀霜，一两天就好了&/strong&，把红屁屁扼杀在摇篮状态，不需要发愁；&/p&&p&３．保湿乳液：小宝宝的皮肤娇嫩，很容易发湿疹，&strong&湿疹最重要就是保湿&/strong&，一天要擦个三四次，洗澡洗脸过后一定要注意及时涂乳液。郁美净也很好，很多医生推荐，物美价廉，唯一要吐槽的就是香味太浓。妈们也可以选择更天然的，比如Aveeno。&/p&&br&&p&４．婴儿沐浴露和洗发露：二合一的也可以，沐浴露一周用一次就可以，频繁使用可会导致宝宝皮肤水分流失，平时洗澡清水擦洗即可；洗发露用的频率稍微高一点，宝宝的头皮保持清洁是让宝宝长一头好头发很重要的因素呢,牌子同样推荐Aveeno.&/p&&p&５．婴儿油：小宝宝来到这个陌生的世界很需要跟家人多多的肌肤接触，医生从出生开始就推荐我们给宝宝做抚触，医院的孕妇课程，网上都可以观看宝宝的抚触手法，&strong&建议妈妈们买一瓶婴儿油坚持抚触&/strong&，跟宝宝一起享受温暖的亲子时间；&/p&&p&６．浴盆：我的浴盆是在母婴之家首单购物送的，自己配了个浴床，从月子里开始我们宝宝洗澡就是在家洗的，不知道为什么有人听到我说在家自己洗的澡就很惊讶的样子，其实真的很简单呀；&/p&&br&&p&７．浴床：宝宝不会坐之前洗澡要躺着，有人比较厉害可以让宝宝趴手上洗，我试验了一下还是很担心，手忙脚乱的感觉。对于我来说，洗澡浴床是必备的，宝宝躺上面很开心，边洗澡边瞪瞪脚陪他玩玩水，很happy就搞定了洗澡这件事儿。&/p&&p&８．护耳帽：这也是一款神器，给宝宝洗澡躺浴床上问题倒不大，洗头最大的困扰就是怕水进耳朵里。用了这种护耳帽之后问题就解决了，真是好用！大一点后宝宝会喜欢拽，这时候可以换成专用的洗头浴帽；&/p&&p&９．贝亲婴儿棉签：有些新生儿眼屎、鼻屎、耳屎比较多，用这种婴儿专用细棉棒清理比较方便；&/p&&br&&p&１０．贝亲手口湿巾：小宝宝都喜欢吃手，在家可以用小纱布巾给他勤擦，出门的话还是手口湿巾比较方便，品牌我信任贝亲的；&/p&&p&１１．贝亲婴儿指甲剪：小宝宝的手指甲长的很快很快，常常控制不住自己的双手到处抓。有妈妈就给宝宝戴上小手套防抓，可是宝宝会说，亲爱的爸爸妈妈这样句阻扰了我探索世界哦。最好的办法就是勤剪指甲，有些妈妈用大人的指甲剪，可是这样很容易伤到宝宝。个人喜欢贝亲这款婴儿专用指甲剪，看上去像一把小剪刀，可是头圆圆的，剪起来蛮方便也安全；&/p&&p&１２．水温计：很多人觉得宝宝洗澡大人手试一下水温就好了，其实这样不太准，宝宝皮肤非常娇嫩。洗澡的温度最好在37到40度之间，准备一个水温计，温度一目了然，个人觉得还是蛮方便的。水温计的设计造型多样，宝宝大一点也可以拿来当洗澡玩具一物多用感觉也是棒棒哒；&br&&/p&&br&&p&１３．额温枪：有宝宝的人都知道，给宝宝量体温是件不容易的事情，有了额温枪三秒搞定。但要注意选张质量好的牌子，朋友买的国产某品牌，误差很大，我买的博朗，多次试验，误差0.5以内，感觉还是可以接受。有朋友说耳温枪更好，但我亲身感受额温枪非常好用；&br&&/p&&p&１４．婴儿理发器：给宝宝理发是个技术活，很多人选择的是理发师上门服务，我家理发目前理了三次了，都是宝宝爸爸自己上阵。买专用的婴儿理发器，按说明操作，搞定理发是很容易的事情，还可以设计一些简单的发型。不过友情提醒：理发器都是有寿命的哦，参照说明书，&strong&如果感觉刀口变钝，用起来不流畅，就要注意更换了&/strong&。建议妈妈们收一套，把这个活儿派给爸爸们，把爸爸们的剃须经验用起来，理发就是小case；&/p&&br&&p&１５．婴儿专用洗衣液或者专用洗衣皂：依个人喜好也可买婴儿衣服柔顺剂，可以释放静电，更加柔软。&/p&&br&&p&玩&/p&&br&&br&&p&给宝宝挑选玩具，陪宝宝玩玩具是很有意思的事儿，可爱的小海马，柔软的布书，牙胶和摇铃。我很喜欢买玩具，感觉在这个过程中自己陪宝宝重温了童年。&/p&&p&&br&１．费雪小海马：这款传说中的哄睡神器小海马是我最早买的玩具，出生之前准备好，在医院就带去用上了，宝宝白天小睡时有时候会惊醒，小海马的音乐和水声是绝对的催眠曲，一听到小海马的声音宝宝又慢慢睡着了，月嫂护士都夸很神奇呢。后来知道宝宝头三个月可以给宝宝模拟子宫环境制造一些白噪音，小海马既有音乐也有白噪音（水声）的，对于我来说真是一款哄睡神器，头两个月用来接觉也非常管用。用小海马哄睡有两个关键点：&strong&第一及早接触，最好孕晚期就用上；第二在宝宝迷糊的时候使用，清醒的时候可能越听越兴哦；&/strong&&/p&&br&&p&２．费雪热带雨林爬毯：这个爬毯很有意思，可以照镜子&strong&练习趴、抬头&/strong&，可以用手拨或脚踢上面的小动物发出声音锻炼宝宝的手脚协调能力。我们宝宝初期很喜欢玩，后来朋友家闲置的一款类似的费雪钢琴健身架，宝宝也是玩的不亦乐乎。建议妈妈们选择一款类似的产品，宝宝月子里就可以带他玩起来了，对发展宝宝的运动能力很有好处哦，我们宝宝翻身很早，感觉跟这个是分不开的；&/p&&p&３．曼哈顿球：小宝宝的成长是很神奇的，常常会被他惊喜到，比如这款曼哈顿球。宝宝有天突然对它感兴趣了，能咬好抓还会响，是很适合宝宝的一款抓握玩具；&/p&&br&&p&４．费雪健身球：这个虽然便宜，下图的红色球却是我宝宝从两个月到现在五个多月最喜欢的一款玩具，没有之一！小家伙从开始学习抓握起就最喜欢这个，最开始是喜欢抓着玩，后来真像健身似的喜欢不停的举起放下，把我们逗的直乐。会翻身以后，想拿这个球玩，球放哪边往哪边翻，贼逗；&/p&&br&&p&５．布书：宝宝手掌慢慢打开之后就可以喜欢抓东西了，布书是蛮好的抓握玩具，色彩鲜艳宝宝感兴趣，也可以培养宝宝阅读习惯（我们宝宝给他读布书他马上就安静了），&strong&通过抓握啃咬翻阅可以锻炼宝宝的精细运动能力，刺激宝宝的感官发育&/strong&。布书因为容易入口推荐买好点的牌子，国外的拉玛泽布书设计特别棒，但价格偏贵，国产的拉拉布书质量也不错，可以根据自己的经济情况选择购买；&/p&&br&&br&&p&&br&６．拉玛泽拼图床挂：这个床挂真心不错，可以挂在宝宝小床床栏上，也可以挂在换尿布的地方分散宝宝换尿布的注意力。有黑白和彩色两面，三个月前可以给宝宝看黑白一面，&strong&黑白线条组成的各种图形特别适合视网膜还没有发育好看不到彩色的新生宝宝，三个月后可以看彩色一面&/strong&，四种可爱的小动物可以摘下来拼回去玩，抓取的时候还有不同的声音，很能吸引宝宝的眼球；&/p&&br&&p&７．拉玛泽小蜜蜂：拉玛泽的布艺玩具做的真心精致，颜色鲜艳，有小镜子、响纸、牙胶、BB器，很多种玩法，我宝宝初期不感冒，四个月的样子开始喜欢起来，现在常常拿着玩，可能是在解锁更多模式吧，哈哈；&/p&&br&&p&８．Tiny love床铃：这个床铃很简单，却很有趣。三个卡通动物生动可爱颜色鲜艳；动物是绒布做的，比塑料的更安全；最有意思的是它的运动模式，旋转面不是平的，是斜的，床铃旋转的时候因为重力作用宝宝看到的效果就是，音乐响起，小串珠滑落又升起，小动物缤纷转动。我宝宝头两个月非常喜欢，中间有段时间不感冒，四个月以后又喜欢玩了，因为他学会了新技能，会抓小动物了；&/p&&p&在这一年里，最大的体会是：&strong&母婴市场，是没有需求也给你创造需求的一个市场。因此&/strong&需要多看一些书，做一些准备工作，有一个基本的甄别能力，否则很容易跟风买回一堆不需要的东西。&/p&&br&&p&顺便整理了一下坑妈神器，妈妈们就不要买了。主要根据各类育儿书籍和医生建议和可乐妈的体验写成，分为黑名单榜和鸡肋榜。其实鸡肋嘛用用也没什么害处，顶多丢点钱闲置了，黑名单就要慎重了，不能买，买了也不要用。&/p&
黑名单榜&br&&p&学步车&/p&&br&榜理由:易造成O型腿，易发生意外&p&@崔玉涛：&/p&&p&婴儿多大也不应使用学步车！从趴、翻身、爬、坐、站、走、跑、跳的连续运动发育，在每个孩子身上体现的时间会有差异，但是水到渠成的过程，不是“学”会的。家长不要互相攀比。强迫婴儿用学步车并不利于运动的快速发育；还可能造成下肢发育问题。对婴儿发育不能急功近利，顺其自然！&/p&&p&@澳洲妇幼Dr韩:&/p&&p&学步车导致意外伤害的原因：1.幼儿可