小儿腹泻食谱_百度宝宝知道
&小儿腹泻食谱
牙套小王子
宝宝1岁9个月LV.13
【导读】 很多妈妈都有勤跑医院化验宝宝大便的经历，那是因为宝宝腹泻了。小宝宝胃肠功能发育不完善，小肚子受凉了、饮食不卫生、对添加的辅食消化不良等都有可能导致宝宝腹泻。正所谓&病从口入&，小儿腹泻更是与&吃&字脱不了干系。宝宝腹泻一般持续周期较长，腹泻期间是不是应该少喝水、少吃东西呢？宝宝该吃些什么，在饮食上该注意些什么呢？治腹泻的食疗方案又有哪些呢？
一、春季宝宝腹泻食谱
春季是个多变的季节，气候还不是很稳定，时高时低，温差很大，空气中的湿度也很大，宝宝体内的湿气也很大，容易造成宝宝腹泻。那宝宝春季腹泻拉肚子吃什么呢？小编推荐以下宝宝食谱:
小米胡萝卜泥
特色：有助腹泻恢复(适合6 个月以上的宝宝)
用料：小米 50g、胡萝卜1 根、水400ml
1、 将小米淘洗干净，放入小锅中熬成粥。取上层小米汤，晾凉，备用。
2、 胡萝卜去皮洗净，上锅蒸熟后，捣成泥状，备用。
3、 将小米汤和胡萝卜泥混合搅拌均匀成糊状，即可。
小贴士：此粥可以辅助治疗腹泻，婴幼儿至年长儿均可服用。
如果妈妈们有工作或是用简单点的方法也可以用下面两款宝宝腹泻食谱：
食谱1：将几个胡萝卜煮烂后，绞出汁水，加适量白糖，多给宝宝喝几次。因为宝宝拉肚子以后，又不愿意吃饭，身体能量消耗很大，营养跟不上，就会消瘦下去，而胡萝卜可以给宝宝补充一定的营养。
食谱2：丝瓜花也是很好的缓解腹泻的食物。如果条件许可的话，您可以摘几朵新鲜的丝瓜花，洗净后用来炒鸡蛋让宝宝吃，效果也非常不错。
二、秋冬季宝宝腹泻食谱
秋冬季是小儿腹泻病高发季节，多数由轮状病毒感染所致，因多发生在秋冬季，故通常称为&秋季腹泻&。 发病年龄以6个月-3岁最多见。 秋季腹泻在临床上有三大特征，即感冒、呕吐、腹泻。 ...
一、母乳宝宝腹泻的饮食要点
纯母乳喂养的宝宝如果发生腹泻，化验大便后，诊断为生理性腹泻，不必要断奶，也不必用止泻药。随着宝宝的长大，消化功能的健全，添加辅食后会慢慢正常的。生理性腹泻一般常见于母乳喂养的婴儿，大多发生在6个月以内。其原因是由于母乳内所含的某种营养成分超过婴儿的需要，而婴儿的消化能力还没有发育健全所引起的腹泻。如果是细菌感染引起的宝宝腹泻，在喂养宝宝时要注意清洁乳头，
母乳宝宝腹泻还有可能是母乳中的乳糖不耐受。宝宝腹泻时要坚持母乳喂养，缩短每次喂奶的时间，让孩子吃前1/2-2/3的乳汁。因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质，不易消化。此外，哺乳妈妈也要注意自己的饮食，不要吃过于油腻和凉性食物。
二、混合喂养或人工喂养宝宝腹泻的饮食要点
混合喂养或人工喂养的宝宝发生腹泻，要根据腹泻、呕吐、食欲和消化情况来注意饮食。&&新生儿常见腹泻类型 对症下药效果好
如病情较重，每日腹泻超过10次，并伴有呕吐现象，应暂时停喂牛奶，用胡萝卜汤或焦米汤替代，间隔时间和每次用量均与为牛奶时相同。这些食物易于消化，能减轻肠道的负担。腹泻情况如果有好转，逐渐改用米汤、冲淡的脱脂牛奶、稀释的牛奶，最后恢复原来的饮食。将牛奶烧开冷却后，用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉，反复三次，就成了全脱脂牛奶。 ...
针对不同的小儿腹泻类型，要采取不同的食疗方案。具体如下：
一、风寒型腹泻食疗方案
腹泻症状：宝宝大便稀薄多泡沫，色淡，臭味少，有腹鸣腹痛，或伴有发热。此型多见于腹泻的早期。
对于有此症状的腹泻宝宝，可用姜茶饮和糯米苍白术粥进行食疗。&&婴儿腹泻治疗有方 根据便便选药
1、姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
2、糯米苍白术粥：取糯米30克，白术12克，苍术6克。先将糯米略炒一下；白术及苍术放水煮15分钟去渣取汁，加入糯米煮粥食用。
二、湿热型腹泻食疗方案
腹泻症状：大便呈蛋花汤样，伴有少许黏液，发热伴舌苔厚腻。腹泻以此型最多见。此种类型的腹泻可用乌梅葛根汤和陈皮红枣汤进行治疗。
1、乌梅葛根汤：取乌梅10只，葛根10克，加250毫升水，大火煮沸后改小火烧20分钟，去渣加红糖少许，分次饮用。&&秋季腹泻来势汹汹 妈妈要从饮食上把好关
2、陈皮红枣汤：铁锅内放12只干红枣，炒成微焦，取洗净的陈皮（晒干的橘皮）10克，加入红枣和水煎15分钟，代茶饮。
三、伤食型腹泻食疗方案
腹泻症状：宝宝有腹胀、腹痛，腹泻前哭闹不安的表现，大便酸臭且有不消化奶块，食欲减退伴有口臭。此型多见于腹泻伴有消化不良的宝宝。
对于此种腹泻类型的宝宝，采用的食疗方有苹果膳和焦山楂麦芽饮。 ...
宝宝腹泻期间，哪些东西吃不得，妈妈们可要注意啦！
一、不宜喝过多的水
妈妈们都知道，腹泻严重的情况下可导致脱水，所以一味强求地多给宝宝喂水。殊不知，宝宝持续腹泻，丢失的钾和钠比较多，白开水中并不含这些成分，而且过量饮水会稀释胃酸，影响孩子食欲。
二、不宜喝鸡汤
宝宝拉肚子有几天了，小脸都瘦了一圈，妈妈看着心疼死了，想给宝宝补补营养，鸡汤是最合适不过了。鸡汤作为一种营养物质，对人体确有补益作用，但这并不意味着什么人都适宜喝鸡汤。宝宝腹泻期间，给孩子喂鸡汤不但达不到壮体强身的目的，反而会给孩子带来麻烦。
研究发现，鸡汤进人人体后，蛋白质合成显著增多，而人体每合成1克蛋白质即需0．45毫克当量的钾，由于钾不断进入细胞，人体为维持平衡，钠也大量进入血液和细胞液中，因而造成体液高渗--高钠血症。所以，婴幼儿在腹泻时不宜喝鸡汤。
三、不宜长期忌油
有些妈妈在孩子腹泻期间长时间让孩子忌油，这种做法是不对的。有些小儿腹泻可持续很长时间，不应当长期忌油。如果长期忌油，可使小儿消耗体内贮存的脂肪，引起消瘦，还影响脂溶性维生素的吸收与利用，影响孩子的生长发育。
6个月至3岁小儿长期忌油还可造成腹泻，称&学步婴儿腹泻&或慢性非特异性腹泻。这与小肠粘膜上酶的活性增强有关。如酰甘酸环化酶使前列腺素增加，促使胃肠蠕动加快，造成腹泻。这种腹泻可用植物油治疗，多价不饱和脂肪酸可抑制这一过程。婴儿长期腹泻吃些植物油有益无害。 ...
一、坚持母乳喂养，预防腹泻
母乳最婴儿最理想的食谱，适合婴儿的营养需要和消化能力。母乳中含有小儿所需的多种消化酶和抗体，各种营养成分都非常适合儿童的消化和吸收，可中和大肠杆菌肠毒素，有预防感染埃希氏大肠杆菌的作用，比母乳代用品优越得多。提倡母乳喂养，尤其是出生后最初数月内的婴儿更因母乳喂养。注意正确的喂养方法，做到定时哺乳，避免在夏季及小儿有病时断奶。母乳喂养可预防小儿腹泻。
二、注意饮食卫生，勤给餐具消毒
宝宝的奶瓶、奶嘴、碗勺等易残留细菌，细菌进入体内会引起感染，导致小儿腹泻。因此，一定要注意宝宝的饮食卫生，做到宝宝餐具专用，使用专用奶瓶消毒器等勤给餐具消毒。
三、适时添加辅食，增强体质
纯母乳喂养的宝宝，不宜过多或过早喂给米糊或粥食等食品，以免发生碳水化合物消化不良及影响小儿生长发育。
小儿生长发育迅速，不论母乳或人工喂养儿均应按时添加辅食，以满足营养需要。添加辅助食品时，品种不宜过多，变换不宜过频，要在婴儿逐渐适应新的食品后，才渐次增加其他食品。具体而言，添加辅食时，要注意婴儿的消化能力，每次只能增加一种，从少至多，逐渐增加。一般在出生后半个月开始添加维生素C及D，2至3个月加菜汤、奶糕或米糊，4至6个月添加蛋黄、肉末及碎菜等。 ...
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北京协和医院
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适合腹泻宝宝的食谱
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腹泻是宝宝最容易发生的小毛病，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，当你的宝宝发生腹泻时，可以适当的先用饮食来调理，下面，小编就推荐一款适合腹泻宝宝的营养食谱，以供家长们参考：
　　是宝宝最容易发生的小毛病，在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，当你的宝宝发生腹泻时，可以适当的先用饮食来调理，下面，小编就推荐一款适合腹泻宝宝的营养食谱，以供家长们参考：
　　营养糯米饭
　　泡好的大米15克，泡好的糯米10克，豌豆1 5 克，栗子2 0克，香菇、胡萝卜各10克，食用油1/2小匙，水40毫升，高汤1/4杯
　　1.豌豆煮好后去皮，磨成粉;栗子去皮，切成1厘米小丁。
　　2.香菇取用伞部，剁碎;胡萝卜去皮，汆烫一下切成丝。
　　3.在大米和糯米里加水，放进豌豆和栗子煮成饭。
　　4.香菇、胡萝卜煸炒后，再将做好的饭一起倒入高汤里煮。
　　总之，家长们一定要重视的，掌握好具体的方法，合理的安排饮食，及时调节宝宝肠道。宝宝有点拉肚子，吃什么拉什么，什么样的食谱好呢
提问者：宝贝无敌
宝宝有点拉肚子，吃什么拉什么，什么样的食谱好呢
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苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。2、焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。 先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
回答者：张栩嘉倩
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本宫不死你们终究是妃
菱粉粥：取粳米50克，加水煨粥，待粳米熟时，调入菱粉30克和少许红糖，煮熟即可食用。
黄小锐他妈
将几个胡萝卜煮烂后，绞出汁水，加适量白糖，多给宝宝喝几次。因为宝宝拉肚子以后，又不愿意吃饭，身体能量消耗很大，营养跟不上，就会消瘦下去，而胡萝卜可以给宝宝补充一定的营养。
试试姜茶饮：取生姜10克，茶叶3克，加水煮沸后加少许红糖，代茶饮。
苹果汤：取苹果一只洗净，连皮切碎，加250毫升水，加食盐少许，煎汤代茶饮。若宝宝超过1岁，可以吃苹果泥。2、焦山楂麦芽饮：取山楂30克，炒麦芽30克，红糖15克。 先用小火将山楂及麦芽炒至略焦，离火，加少许酒搅拌，再置火炉上炒至干，然后加200毫升水，煎煮15分钟，去渣后加入红糖再熬至沸，待温后分几次服用。
最好带宝宝到医院化验下，确定病因对症治疗；饮食上也以清淡米粥为主，注意腹部保暖
应该是腹泻，吃什么才好呢？
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临床营养师
澳大利亚悉尼大学临床营养学专业硕士研究生，澳大利亚营养师协会认证执业营养师，和睦家临床营养师，多年儿科及妇产科营养经验。
妇产科副主任医师
北京五洲妇儿医院生殖中心主任，从事妇产科临床工作24年。擅长不孕不育、试管婴儿、妇科内分泌调理、宫颈癌预防、女性健康保健。
妇产科主任医师
中华医学会、北京医学会专家库成员，北京妇产医院主任医师、教授。
妇产科主任医师
北京玛丽妇婴医院副院长，曾任北京市积水潭医院妇产科主任。1982年毕业于北京医科大学，从事妇产科临床工作30余年。
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客户端下载婴儿最基本的饮食建议，腹泻时应该这样做婴儿最基本的饮食建议，腹泻时应该这样做哈说健康百家号小儿腹泻是一些家长比较担心的问题，如果出现小儿腹泻，就会对孩子的消化系统造成很大的伤害，引起一些小儿常见的疾病，小儿腹泻大都有一些病原体和多种因素而导致。那么，预防小儿腹泻有哪些方法和有哪些小儿腹泻食谱?预防小儿腹泻5大妙招1、积极提倡母乳喂养首先提倡母乳喂养，因为母乳营养价值高，易消化，是防止婴儿腹泻的最佳食物。并且还要注意不要在夏季给婴儿断奶。2、注意饮食卫生食具每天要煮沸消毒，每次使用前用开水冲烫，消毒好的食具要避免污染，奶瓶加上奶瓶罩。牛奶每次要煮沸后再食用。3、按顺序添加辅食不论是服用母乳或是牛乳的婴儿都应按时定量，如大便稀、次数多则不要添加新的辅食。添加辅食的顺序是：流质→半流质→软食→固体食物等，注意要从少量逐渐加多，切忌几种食物一起加。4、少吃油腻食物婴儿刚开始吃东西不宜吃油腻的东西，因为婴儿肠胃还是比较脆弱的，消化能力也是很弱的，所以，油腻的东西不利于宝宝的肠胃消化，贸然吃油腻的东西可能引起婴儿的腹泻等症状。5、生活要有规律小儿生活要有规律，充足睡眠，适当增加户外活动，以增强体质。小儿腹泻食谱蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。苹果膳苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一只洗净，蒸熟，食果肉或去皮捣成果泥食用，每次30~60克，每天3次。苹果汤也是治疗腹泻的辅助饮料。将苹果切碎加水250毫升和少量食盐，也可再加5%糖，煎汤代茶饮，适用于1岁内的婴儿。栗糊膳用3~5个栗子，去壳捣烂，加水煮成糊状，加糖调味后食用，每天2~3次，有温中止泻作用。另外还有桔枣茶、胡萝卜汤等均有健脾止泻作用。康复期可用的膳食有白米粥、面片、藕粉、鸡蛋、清蒸鱼、咸味鸡蛋羹等。焦米汤先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖，然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形，吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。哈说健康百家号最近更新：简介:健康知识科普，众多健康小妙招作者最新文章相关文章