《我家那小子》武艺健康危机 迷糊体检全程怕疼-贵州网
《我家那小子》武艺健康危机 迷糊体检全程怕疼
发布时间： 15:16:23&&&&&&来源：贵州网
　　上周六（7月14日）晚十点，湖南卫视首档亲情观察成长励志节目《我家那小子》第二期节目在湖南卫视播出。在上期节目中，武艺吃泡面等不健康的生活方式就让武艺妈妈和观众大为担心；在本期节目中，武艺去做了一次全身体检，早起没睡醒、全程迷迷糊糊十分可爱。
　　脚底按摩痛处多，武艺身体状况亮黄灯
　　在上期节目中，武艺就表现出了自己生活不能自理的&缺点&，不但长期吃外卖，就连和朋友在家里聚餐也只能一起煮泡面，煮速冻饺子都需要找弟弟远程指挥，加之作息不规律，生活方式十分不健康。因患有甲沟炎，武艺去做了修脚。脚底按摩之时，技师稍一用力，武艺便开始叫痛，技师指出他脾脏等器官或许有些问题，以至于身体亮起了警示黄灯，这让武艺十分在意。
　　回到家，又拿泡面当宵夜的的武艺吃饱喝足躺好之后，技师的话仿佛魔咒萦绕在耳畔，有些心虚的武艺便打电话给朋友，朋友劝他尽快去做个体检。武艺妈妈也说上次带武艺去体检是2012年的事情了，可谓是年代久远。在意的武艺立刻就预约了第二天的体检，网友表示：&武艺五年没有体检，糙汉子本汉&！
　　迷糊体检最怕疼，坚强武艺报喜不报忧
　　第二天一大早，武艺便出发去体检中心。医生听他说五年没有做过任何体检，惊讶之余建议他做一次完整的全身检查。刚开始检查很顺利，在测量骨密度的时候武艺还自黑了一把自己的身高，说&长高是不可能的了&；不管大小检查，他都要先问一句&医生，痛不痛&，紧张的样子十分可爱。全身体检项目之多，静脉抽血就要抽八管，武艺担心的问护士：&这么多血，会还回来吗？&、&我会贫血吗？&，网友也说&武艺怕疼的状态宛如正在体检的自己，而且抽血的时候真的会害怕贫血&！
　　在后面的检查中，武艺的颈椎、肝脏等都出现了不同程度的健康问题，武艺面色沉重，坐在演播室里的武艺妈妈也眼泛泪光、十分心疼。武艺和大多数在外打拼的孩子一样，尽管不太会照顾自己，但面对父母时总是报喜不报忧，害怕他们担心。而作为父母来说，孩子的健康始终是他们最牵挂的问题。在日常生活中，照顾好自己就是对父母最好的回报！
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沛子饮酒少量不醉好，视色不乱是英豪。钱财不义莫沾手，忍气让人免烦劳。@陆燕芳
老龚饮酒不醉非英雄，皇帝难过娇美容，钱财只能三更取，财多气度自不同。也来凑热闹
陆燕芳欣逢好事喜小酌，巧遇美女假目拙。家和体健胜财色，气定神闲自洒脱。@老龚来也
陆燕芳 饮酒醉后烂如泥，目瞪美女色更迷。三更钱财莫沾手，&和顺福气无憾时。@陆燕芳
老龚饮酒只需三分醉，目瞪美女更有趣。三更钱财随手取，福气自来活百岁！
陆燕芳三更未晓天尚黑，钱财任取谁人给？来路不明手莫伸，梦醒时分心无违。
老龚三更未晓天尚黑，仗义取财富人给。不劳而获违法得，巧取豪夺无心肺。
沛子　　日栢俦阔别回乡走，学友重聚意相投。归去复隔天涯远，心意相通网上游。
昨夜相约海晏楼，明天又要话分手 ;难得稚友喜相逢，期待来日再聚首 。
金贤昨天龙王降泉露，今日王母放霞光。谁人识得天机透，如能识得不用愁。今日是护士节赞护士
金贤黛色娥眉杏眼秀，忙碌身影惹人怜。本是家中娇娇女，奈何从医路难艰。纵有万干般委屈，不改一腔菩提心。@sam3
陆燕芳发奋把业创，安居在异乡。微信多沟通， 聚会无散场。@sam3 Sam3的归来，给我们带来了欢聚，下次重逢，值得期待:
六载同窗情似海，
久别重逢心花开 ;
昔日友谊言难尽， 期盼再聚广州来 。这是同事群的群主写的，
&忽見群里好詩句，老龚熊仁真乐趣。品茶唱和論古今，何日相知再共聚？这是我胡乱回的，但有参考价值：
群主若想何时聚，只要开声说一句。定好日子和茶楼，时间到了我就去。每年工段大集合，由我吹哨不踌躇。其余想起要聊天，群内就是你做主。但是埋单找数时，还按平常老规矩。每人一份最开心，这样方能长相与。提前一天报个名，看看谁人有兴趣。
金贤老龚真系顶瓜瓜，不需思索人人夸。编辑美篇是行家，学友收到笑吟啥。
沛子老龚老龚，虎虎生风。生在三月，属头也通。五零学友，以你为荣。要作典范，尽心为公。
老龚老龚没用，虎头虽勇。撕扯吞咬，都要动工。五零学友，各不稀松。颈脖第一，指挥行动。身体最好，坐以待贡。尾巴勤劳，护驾有功。
沛子老龚老龚，莫要争雄。为头为领，却不轻松。铺前殿后， 呕心为众。掌旗领路，以你为重。继往开来，有始及终。
沛子打油诗，乱铺陈。笑谈下，心诚恳。学友间 ，作解闷。若说错，莫当真。
5月21日老龚啊哈，已经怕怕。你所言事，都是苦杀。掌旗引路，群主当家。带领学友，诗霸天下。
沛子聚会终有散，友情永久存。幸有互联网，天涯易相联。
沛子品茗饮咖啡，休闲亦相同。退休如卸担，享乐永无穷。
沛子老龚来也好心机，同学诗词细收齐。“中国名诗”夸张大，拟改“学友笔交”题。 　　
老龚美篇真有趣，尽揽群內好诗句；煞费心思巧编辑，自娱自乐自陶醉。
陆燕芳人怕出名猪怕壮，低调行事少乖张。潜心勤学苦修练，酒要香醇深巷藏。
老龚才俊出口必成诗，老龚尚狠花心思。搞个美篇作留念，免得浪费吾脑汁。苦学多写成名家，也可防范老来痴。留得好句传万代，让与后人勤学习。
沛子群内高才确实多，寻章摘句嫌啰嗦。“名”“美”自吹似欠妥，或称“诗集”免张罗。
沛子吹功无人及老龚，庸诗捧与唐诗通。“中国名诗”敢攀摘，才高胆大志气雄。
老龚群内精英自当雄，何惧难与唐诗通？众人互相力吹捧，水到渠成必成功！
木子自问写作确平庸，捧为名诗谢老龚；在下才疏又学浅，岂敢群內来称雄 。
沛子周一早茶过“红帆”，茶座雅致不等闲。点心量大品味好，价廉食客多回还。饮罢闲游乘余兴，老龚导游“莊头园”。 园内景致殊优雅，草坪绿荫溪桥连。奇树名花互映漾，曲径绕园复回环。花城往事中午入，“点就点好”享午餐。 半日小聚一乐也，胜似涉水并爬山。
游庄头公园
日悠悠小草沐云霞，杨柳水面钓鱼虾。潺潺溪水将已尽，小桥雅致两岸跨。翠鸟欢唱清平乐，榕树梢见凤凰花。歌舞健者树荫下，庄头园内度闲暇。
沛子欢迎学友来相聚，无分彼此与男女。人到老年及时乐，得欢愉事且欢愉。
老龚童年学友今畅聚，细点六男七个女。若得到齐同快乐，延续无猜更欢愉。
老龚醉翁之意不在酒，谈古论今兴致酬。难得工友齐聚首，群主有新不忘旧。
《宽心谣》
金贤日出东海落西山，恩恩怨怨随风卷。喜逢好友聊聊天，早晚持操勤锻炼。骨肉友情常祝愿，心宽体健养天年。
金贤心境平静如澜，万物自然得映。心灵极静而定，刹那便是永恒。
沛子老龚来也编辑家，编撰诗集展才华。题头“名诗”可改动，澄心低调学无涯。
老龚诗册编辑学大家，同学都是有才华。题头名诗要改动，全体同意才行哈！
金贤老龚真系顶瓜瓜，不需思索人人夸。编辑美篇是行家，学友收到笑吟啥。
老龚下集已经改题头，先送上来看个够。如若要改齐表态，共同努力众人筹。
沛子“春风得意”美乐曲，广东音乐人赞颂。阳春白雪高品位，猥琐词句难相容。
老龚广东粤剧与小曲，雅俗共赏人赞颂。下里巴人也欣赏，词句合适都相融。
　　盼夜长
　　日晨晓眼眸未肯张，昨夜清风潜内帐。同窗学友入画屏，烹茶煮酒意荡漾。月下锦瑟乐韵扬，相对欢聊盼梦长。各人音容话语真，夜半已然笑几场。番禺石楼大岭村游记：沛子 历史文化古名村，番禺大岭声名响。背靠菩山成后座，前临蜿蜒玉带河。村前大路林荫茂，碧水池塘荷花旺。村落民居半月形，大街里巷鱼骨状。祠堂肃穆文塔寂，跨溪数座古桥梁。村居古朴蚝墙砌，里巷清幽石板镶。民风淳朴勤待客，食品价廉质优良。青山秀水延福荫，名人辈出美名扬。河南宴会饮早茶，饮罢四友入番禺。畅游石楼大岭村，午餐乡间觅小厨。四人四菜百余元，品味俱佳赞不绝。一日饮食兼游览，得尝美食有欢愉。
碧水潺潺玉带河，流经菩山两相和。孕育古村千百年，辈出良材频登科。群主亲率三才子，乘兴游览赠诗歌。助力古村众栋梁，偕同名诗垂史册。
陆燕芳背依菩山环玉带，大岭古村八百载。
九品官员愈百人，蘭发珠华延世代。宗祠文塔麻石巷，荷塘拱桥蚝壳墙。苍劲古榕荫食客，乡村美味齿留香。
金贤陆卅四海喜洋洋，燕舞飞翔蝶花恋。芳艳芬芬惹人爱，好友同携游大岭。诗赋才华夺魁首，文彩耀眼放在前。
龚永建，编辑家。　　制诗集，学友夸。
　　请谨记，莫夸大。
　　 行低调，会升华。
沛子老龚来也谪仙人，嬉笑怒骂意出神。有你作伴无烦恼，青春常驻返童真。
老师赐号谪仙人， 弟子叩谢永感恩。他日能遂鸿浩志，不忘启蒙大诗神。
沛子南浦生泰农庄鱼,一鱼数食随客沽。蒸焗煎炒焖滚煮,品味俱佳赞大厨。十二大汉尝不厌,觥筹交错食有余。A
A 分账四十五,重来再作饕餮徒。
老龚诗云农庄鱼肥美，腹中饥肠战鼓催。嘴角垂涎如泉涌，何日相约走一回？维盼群主令旗挥，吃货携酒争相随。细享七食各风味，何妨餐后醉一堆！
金贤男欢女笑随风飘，飞流直下千层瀑。六旬已过豪气迈，酒茶对坐老友聊。今朝有酒今朝醉，享受天然乐悠悠。
老龚儿时同窗七好友，乳源兴致两天游。欢声笑语满谷潭，新颜不改当年幼。今日重温昔日照，恍若返回小时候。
沛子云门山中桂花潭,桂花飞瀑泻其间。羊年岁末八友游,英姿焕发不等闲。再过廿年重游历,世间称誉作美谈。
沛子南浦农庄再食鱼,二次品尝乐如故。东南西北各方位,十一工友来相聚。大鱼十五斤三两,滚汤煮粥蒸炒焗。食不厌精分七味,烩不厌细仗大厨。推杯换盏密落箸,杯盘清空无剩余。A
A 分账四十五,六月十四又回顾。
老龚群主吃鱼已两场，学友口水入饥肠。幸亏俺也买了鱼，一斤二两！
金贤勤学苦修得正果，身似若仙登蓬莱。两袖清风观自在，心中有佛悟禅道。
沛子粤北乳源大峡谷,谷口天然似大埕。大布河自东南来,流经谷口跌断层。凌空飞泻落千尺,气势磅礴似龙腾。震人心弦惊天地,倒海翻江入深潭。
老龚烈日炎炎已仲夏，大地热浪也升华。避暑首选好去处，峡谷天然大氧吧！ 继续打油
人靓景美好画图，有空拿来养双目。
年龄大了眼不花，脑袋起码不糊涂。
沛子峡谷通天梯,千三六八级。倾斜五十度,狭窄只两尺。一边矮护栏,一边悬崖壁。全程无歇处,原地聊坐立。半途飞水滴,狼狈湿重衣。欲歇无雨具,快步惜无力。艰辛难尽诉,苦撑越天梯。当日同登友,重来可敢提？
老龚通天梯，千多级。倾斜度，五十几。往下望，心胆离。若要去，心戚戚。年龄大，不争气。两百级，尚勉力。吾老矣，殊往昔。这苦游，别再提！
金贤通天梯，需千级，难不到，贞霞贤。倾斜度，不畏难，十几步，轻登上。擦汗水，掩笑面，兴奋度，象少年。徒回味，景在前，悬崖硝，够惊险。真汉子，沛秉绵，女中杰，才女芳。甘拜服，众英豪。
老龚我班同学真神奇，年龄已然近古稀。体壮力健势如牛，轻轻松松登天梯。
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老龚壮哉女同学，天梯敢上落。年龄近花甲，大气唔使索。
金贤惠贞与雪霞，金贤断在后。英姿陆燕芳，为女争气豪。
值得留念三英梯口留美照，从容淡定甚年少。数年回眸再回忆，打自心底露微笑。
沛子南浦生泰农庄鱼,一鱼数食随客沽。蒸焗煎炒焖滚煮,品味俱佳赞大厨。十二大汉尝不厌,觥筹交错食有余。A
A 分账四十五,重来再作饕餮徒。
沛子南浦农庄再食鱼,二次品尝乐如故。东南西北各方位,十一工友来相聚。大鱼十五斤三两,滚汤煮粥蒸炒焗。食不厌精分七味,烩不厌细仗大厨。推杯换盏密落箸,杯盘清空无剩余。A
A 分账四十五,六月十四又回顾。
日六月十四入番禺，南浦食鱼凡三顾。十二工友又共聚，一鱼八食考大厨。头蒸尾汤鱼片粥，炸炒焖煎椒盐焗。各色烹调皆美味，甘香鲜脆难尽书。席上欢欣谐趣语，劝饮敬食尽欢愉。让箸殷勤几老耋，把盏忘形数酒徒。两瓶三星白兰地，十六斤重大头鱼。三类时蔬筵中上，两款主食餐后随。全部食清无浪费，分账每人四十余兴尽散筵约下次，廿一“凤香”续欢娱。
本页共50首
初夏炎炎晒崩头，热浪升华懒应酬。倩影佳作再回味，闲来品茗喜神游。复燕芳
闲来品茗喜神游，是日无事思学友。天气酷热难相约，翻出旧照养眼眸。沛子
学友个个非等闲,。出语惊人人惊叹。幸有微信互联网,
天涯海角及时看。老龚日本群同学最识叹，做个表率世人看。哪里舒服那里去，享受生活并不难。沛子　　日
绿荫碧如玉,天水共蔚蓝。清幽至宁静,淳朴入自然。人间称仙境,世外誉桃园。退休居此地,何羡作神仙。老龚日几个夜猫子，聊天到子时。群内人声沸，烹茶又煮诗。再赞沛子日碧水绿荫映雁鹅,湖天湛蓝同一色。若得美景迁故土,两地学友共唱和。
买鱼啊！喂
老龚日太阳刚出窝，湖面俩家伙。一人一木舟，定然有鱼获！
　　＠老邝
晚霞无限好风光，骄阳过后再辉煌。彩雲丽水双辉映，乐为江湖理红妆。沛子（3首）日一碧水绿如蓝,湖上划艇玩。若临此境地,不思再回还。二上下天湖同一景,老邝拍照技艺精。晨光晚霞并出色,惹得学友赞不停。三碧水绿如蓝,澄天洗银汉。丛林藏别墅,谁想是人间。
　　陆燕芳
八七耆英童心发，轻展笑眉扶车把。慈颜善福却烦事，儿女孝顺感恩妈。沛子日白发童颜老寿星,驻颜有术返年轻。儿孙孝顺衔恩敬,身壮力健福寿盈。婺源篁岭古村游记沛子日婺水支流称婺源,篁岭古村藏深山。自从江总省祖籍,古村扬名天下传。盘山公路达篁岭,登山缆车到村前。徽派建筑依山建,白墙黑瓦飞角檐。民居错落高低列,巷道蜿蜒石板连。古祠书斋到处有,店铺食肆列周全。房顶铺排晒食杂,篁岭风情誉晒秋。千亩梯田绕山翠,漫山遍野绿油油。铁索桥中玻璃道,游人夸踏心胆寒。篁岭游览意未尽,偕同学友再回还。沛子日龚永健确是高人,玩手机入化出神。爬山涉水我游览,择图制册佢辛勤。老龚日群主请莫把我赞，你们辛苦打前站。爬山涉水汗如雨，想来也是甚艰难。木子
（2首）日一端午节
粽叶飘香时，端午又将至；食粽赛龙舟，民间喜乐事 。二
万水千山粽是情，咸肉豆沙一样醒；端午时节喜品尝，传统裹蒸数肇庆。赛龙舟老龚（2首）日一五月端午锣鼓响，各地龙舟齐出场。健儿激起千层浪，力争扒上状元榜。二端午江面浪涌鼓争鸣，凭栏遥望龙舟竞。昔年离骚今犹颂，缅远屈原爱国情。三清山游记
人间美景三清山，景色优美人共赞。海拔一千八百米，缆车上落只大半。还剩四百费体力，起点登山叹艰难。上近山顶眼前亮，蓬莱仙境现眼前。环山栈道蜿蜒布，坚实平坦绕悬崖。遥望对山围栈道，犹如飘带峰岭缠。漫步赏景密拍照，闲踱云端似神仙。苍松奇石星罗列，巨石成景有名堂。仙人精怪随遐想，活灵活现数不完。初始还是旭陽照，近午云起雾遮天。乌云初起如泼墨，雾气渐浓似胧纱。此时景色却优美，犹如写意水墨画。纤毫雨粉随风至，路亭歇息进午餐。须臾雨散云雾收，光照群山忽变面。清新如洗濯纤尘，恰似仙女巧装扮。岩石峥嵘千般状，松柏弄姿万种妆。晴雾互变似走马，明暗交替如变幻。秀色精妍看不尽，心旷神怡意未阑。栈道尽头落山返，拾级而下起点还。环游两山五小时，晴景雾景尽阅揽。三清山游天作美，常留美景印心间。婺源瑶灣游记沛子日婺源紫阳考水村,十里瑶灣山坳藏。田园景色自然貌,世外桃源人少往。泥墙草舍农居宅,明经书院育栋梁。进士第合文渊阁,郡马楼及念恩堂。大唐遗风沧桑貌,渔樵耕读渊源长。民俗园内农耕具,犁扒禾镰撬锄铲。水碓油榨辗米碌,各式各样品种全。园前正对迎恩桥,桥右座落迎恩亭。亭前潺潺小河流,亭左农田畔池塘。一步一景山水画,到处美景淡素妆。大明湖上卧石桥,桥与倒影琵琶状。湖畔杨柳粉樱花,湖内白鹅噪声蛙。诗礼桥头菩提树,新枝嫩叶发新芽。古松五干奇连理,五福名松荫瑶灣。廊道九曲弯十八,接上城楼大广场。场右日晷与钟楼,戏台古朴立中央。古村开发坏原状,开放收费无商量。速去犹能窥旧貌,迟去只有逛新场。
景德镇游记
瓷乡唐代称浮梁，自古烧瓷技艺精。公元一千零四年，北宋真宗坐朝廷。忽然一日发奇想，敕旨索要醉红瓶。十窑百窑皆失败，少女献祭始成形。皇帝一见心花放，年号景德”赐瓷乡。瓷都从此声威震，历朝历代技益灵。元初始设官窑制，名窑汝官哥钧定。特为皇宫制御瓷，长年累月贡不停。如玉色润薄似纸，声如7钟罄明如镜。汝窑精品一小碗，拍卖三
亿天下惊。七五零一神秘窑，烧瓷专为毛主席。当年流传一汤匙，前年拍价五
万整。此窑再加两官窑，现今生产供中央。部分产品市面卖，平民也可互分
享。更多民窑不输让，瓷品价质更优良。广为民众乐接受，名瓷进入万家迎。瓷都名扬海内外，显我中华万世名。沛子日
蓝天白云湖水蓝，丛林青翠绿养眼。雁鹅休闲结群聚，天庭何似在人间。
老龚日蓝天气朗心情爽，同学晨操健身忙。风景秀丽能养眼，耳聪腿灵百岁长。沛子
日白云排满天，湖水起微瀾。清晨练划艇，水天动静间。老邝晨运照，精美得人赞。
双-人皮划艇，划破湖平静。老邝跑步过，留下湖美景。沛子日林荫透晨曦，行坐各施宜。清幽静谧景，恨难往相依。
晨曦慵懒钻丛林，雀仔噪蝉奏和音。老邝随手拍美景，寄与雅人尽唱吟。月亮湾观感
饶河之源星光河，河中有岛弯月形。弯弯清溪平如镜，远处青山作护屏。徽派农家三几落，绿林丛中隐若明。秀色清幽自然美，世外桃源胜天庭。沛子日六月十四入番禺，南浦食鱼凡三顾。十二工友又共聚，一鱼八食考大厨。头蒸尾汤鱼片粥，炸炒焖煎椒盐焗。各色烹调皆美味，甘香鲜脆难尽书。席上欢欣谐趣语，劝饮敬食尽欢愉。让箸殷勤几老耋，把盏忘形数酒徒。两瓶三星白兰地，十六斤重大头鱼。三类时蔬筵中上，两款主食餐后随。全部食清无浪费，分账每人四十余兴尽散筵约下次，廿一“凤香”续欢娱。
日深夜万籁具无声，大洋彼岸无动静。虽知从前此时候，美图美景上不停。群主诗句随口出，我等欣赏属常情。斯时打破老规矩，难道老邝未睡醒？沛子（2首）（一）日
老邝靓照密密来，秀色精研人喜爱。景多学浅诗难配，江郎再世也尽才。（二）蓝天丛林绿草地，西式楼房似仙居。童话世界原来有，可惜远在北美洲。
老龚日群主佳句随口出，蛮像诗库肚存储。老邝美照刚登场，堪比蚕虫拼命吐。沛子日绿树似围屏，平湖如明镜。弯弯小路静，郊野胜华庭。沛子日
树绿水蓝天色朗，远离喧闹免烦忙。我等难得此境地，梦里神游走几场。
蓝湖影树日出迟，晨操之人已早起。拍出如画靓风景，确实一流摄影师。沛子
广州已近翌日至，西雅图才早晨时。老邝晨操传靓照，赏景神游梦入迷。二草木翠绿水天蓝，晨曦着色染河山。更得西人懂护理，长留美景在人间。
老龚（2首）日一柏俦隔岸赏日升，翠叶微风荡倒影。寄语晨曦问清安，愿福一路伴君行。二
时间已然一点钟，为何还不见周公。想是手术惊贵人，起床食粒必理痛。沛子 （3首）一 日
邮轮码头够气派，市场海鲜大铺排。恨不即时飞身往，老邝请食海鲜餐。二日
老邝靓照连珠发，学友见状穷酬答。你家附近尚如此，稍远景色更升华。已备千G移动盘，多多益善尽存下。谢带免费游美国，休闲赏景在自家。三日蓝绿微白间，晨光照漪澜。静寂天地远，开阔水岸横。若临此境地，留恋不愿还。美国景色美，由此见一斑。文昌小学110年校庆沛子2首
一百一十周年庆，文昌校友激情劲。六月十八大团聚，人潮如涌喜气盈。怀旧寻友互探问，登记电话署姓名。浏览墙布阅资料，各校历史弄分明。小集体照全体照，手机相机拍不停。七月十晚珍重约，纪念堂再续欢情。《二》文昌小学办校庆，学友回归觅旧情。要寻同窗无踪影，街坊三两识旧形。多方查探无所获，坚心不弃另钻营。寄望校庆组委会，校友名录集分明。
老龚日风雨经年数十载，童年学友今何在？群主率众苦寻觅，还盼迷途燕归来！　　“甲沟炎”纪念日
来场疾患不为过，安逸太久受点挫。只是唔好太犀利，人生本就有病祸。社区医院还不错，小病小痛来这说。这里病人唔算多，一个小时轮到我。医生是个好小伙，医术还数老华佗。今日来点大头虾，换药单子忘了落。幸亏护士肯通融，明天上班再补锅。换药发现还有脓，一压一挤就搞妥。原来灭菌要湿敷，新手干敷经验拙。培养新手也理解，日后医术美名播。现在还需耐心等，湿手事情不用做。三天过后尽开颜，忧患痛楚全解脱。
& & & & & & &舒适啊& & & & & & &老龚沛子精神胜后生，晚间煲诗无人跟。早茶午饭外面叹，半夜眨眼卯过晨。& & & & & 沛子宴薈红帆莲香楼，早茶不忘网上游。三地南北虽阻隔，难阻同学意相投。& & @沛子 & & 学友饮茶& & & & & 老龚宴薈红帆莲香楼，各据一方显身手。你一杯来我一碟，包子炒面撑个够。@老龚来也 & & & & & & 叹
茶& & & & & & & 木子& & 宴荟红帆莲香楼，& & 茗茶美点叹个够 ;& & 席间微信互联络，& & 晚年生活乐悠悠 。& & & & & & & 求雨度夏 && & & & & & & & &老龚连日大雨送清凉，学友身健精神爽。每天不用宅家里，游玩饮食各自忙。有空微信互联络，闲谈打逗心花放。还望老天顺我意，晨曦时分落一场。@张金贤 & & & &沛子盛夏避暑游云南,丽江大理玉龙山。香格里拉普达措,高原美景印心间。盛夏热难耐,好雨清凉来。涤荡乾坤燥,洗净寰宇埃。热极送风雨,老天巧安排。愿得长此继,解暑舒心怀。& & & &沛子高级智能座厕板,何须贵价日本购。未到日货三分一,同类国产早有售。人民币只千三元,送货上门可网邮。家庭换装都适合,安装容易自动手。使用方便一学会,安全干净卫生够。男女老幼皆适用,科技解你后庭忧。& & & 启禀群主& & & & & 老龚这诗朗朗易上口，大家容易记心头。请问群主是代理?算是名诗定广告?& & & & 续上& & & & 老龚不管三七二十一，放上诗册留今后。李白杜甫没试过，本群创新我为首。& & & & & & & 伤风& & & & 老龚暑夏扇风吹不凉，空调殷勤频送爽。本君与其无过节，何故却要把风伤？& & & & & & 石岐凉茶老龚石岐凉茶老字号，专医伤风和感冒。今日喷嚏鼻涕流，买了两剂煲一煲。如果吃过症状减，明天再来加两包。若是效果真正好，我也帮它卖广告。沛子石崎外感茶,治伤风感冒。“”每包一块五,价平疗效好。加米慢活煎,两包作一煲。一饮疏风热,翻煲解肺燥。三次治你咳,四服病根逃。中医深博奥,中药是瑰宝。& & & & & & & &谢谢老龚中午才发病，猛咁打喷嚏。忘了流口水，只是擦鼻涕。下午睡醒后，买药共四剂。两包留明天，其余煲了吃。煲时拍旧姜，还放一执米。四碗剩一碗，热饮要及时。谢谢众学友，你们也注意。天气不稳定，保重好身体。最后说一句，广告用名诗。石岐药业感到很惊喜！沛子伤风感冒容易有，何须紧张费筹谋。喝药发汗倒头睡，快速康复又出游。& & & & & @沛子老龚 本人难得病一场，遇上肯定会紧张。大惊小怪免不了，惊动同学请原谅！@老龚来也 沛子”小病小痛不必惊，只作身体偶练兵。助你提高免疫力，逾后体质更康宁。& & & & & & @沛子老龚小病本来想不理，但闻病向浅中医。左右为难甚踌躇，究竟听它或是你?沛子病来虽小亦要理，食药休息浅中医。何须为难费踌躇，抓定主意靠自己。& & & & & & &@沛子 老龚病时自己没主意，故说医生难自医。听你教导没有错，还是吃药和休息！沛子忘了你有贤内助，家中自有女华佗。何须旁人画手脚，赶快收声甭啰嗦。& & & & & & @沛子 老龚家有山寨女华佗，经验不足但啰嗦。有病还是找医生，命仔紧要莫蹉跎。@老龚来也 沛子华佗哪有山寨版，雪霞自是女胜男。老龚有此贤内助，治病消灾只等闲。& & & & & & @沛子 老龚如果抱恙请找我，让你见识假华佗。竖着进来横着出，小病变大不为过。沛子人生命运有定数，顺其自然莫强求。何须苦求养生法？自觉安好甭探究。古今权贵求长寿，费尽功夫付东流。市井小民潇洒活，管他冬夏与春秋。@老龚来也 沛子家有女华佗,病痛唔会拖。老龚别扭计,玩嘢难瞒过。& & & & & & @沛子老龚 人若黄昏后，小恙也烦忧。虚度三两日，名诗解忧愁。春风吹又生，嫩芽满枝头。今与洋小舅，随风恣意走。金贤晨熙迎着雨後的微風，看着天邊的一抺紅霞，踏着愉悅輕鬆的腳步，出發了饮茶去~~~早安，親愛的学友。陆燕芳欧洲大国土，难容尿一督。投下一欧元，轻松泻瀑布。欧洲上厕，每次0.5~1.5欧元，即3.7~11元人民币。& & & & & &寄语作留念&& & & & & & & & 老龚& & & & 日年方十二宝贝猪，今赴大洋彼岸途。母女二人携手闯，为增见识登学路。外公外婆有寄语：及时微信送家书。告知生活身体况，以解出门思念苦。沛子老子骑青牛,西出函谷关。老龚跨水牛,泄水过沟潭。老子道德经,古往今来赞。老龚捧牛只，全能冠名衔。& & & &水淹武汉有感& & & & & & & &老龚养只母牛当汽车，水淹街道就用这。每次收钱十五元，只收现金不能赊。@老龚来也 ，好。沛子八十五岁耄耋翁，如何耕作别发梦。结伴入住老人院，相依相助胜亲朋。& & & & & & & & & & & & & ???& & & & & & & & & & & & &老龚孔子八十遇文王，廉颇九十能打仗。凭啥我进老人院，不能回乡放牛羊?看看这行不行：老龚
陆燕芳各有千秋&西 & & &中&方 & & &国&语 & & &文&言 & & &字 & &&叽 & & &点&哩 & & &横&咕 & & &撇&噜 & & &捺&噉 & & &间&多 & & &博&彩 & & &大&奥 & & &精&妙 & & &深 & &沛子高楼八栋耸入云,广场开阔景色新。当年政府一号令,拆旧建新迁居民。祖屋故居惜不得,四方远徙散睦邻。荔湾广场今落寂,街坊情谊越深凝。沛子明早去莲香,品茗可來尝。再游粵博馆,河南进午餐。沛子黄昏雨后晚霞精,日落余晖耀光明。人生亦当老益壮,万里遨游步不停。& & & & & & & &乐峰宴会聚会& & & & & & & & & & & &老龚& & & & & & &日相聚宴会尽开颜，同学笑语欢声连。黄昏何妨作晨曦，每月一聚祛思念。沛子一时天阴雨淋漓,忽然雨歇阳光劲。六七月天孩儿面,阴晴变化换不停。岭南地区同一理,粵港两地一样情。学友月聚沛子乐峰宴薈饮早茶,七月十五学友聚。晓港公园闲游逛,南园探视作前驱。中午诚邀刘秀娴,全民鹅庄试小厨。品味价格俱好评,天寒不妨再回顾。& & & & & &奈何& & 沛子 & 老龚席上殷勤约九月,结伴同去游梅州。惜乎当时往西藏，一行皆是老工友。探汤先生沛子本将结伴三峡游,汤生脑病血渗漏。手术住院八月多,月中转院两次走。亏得秀娴贤内助,求医问药施筹谋。医院住家忙奔波,床前悉心勤侍候。艰辛苦困难尽述,亲朋何能解心忧？皇天不负有心人,病情渐好闻前奏。今日探望情形好,气色红润精神够。稳坐轮椅自勺饭,食量不少嚼力有。听人讲话心理解,常露笑容表意图。学讲语言三两句,话音清亮无黐口。精心治疗勤护理,痊愈有期心愿酬。不离不弃楷模颂,模范夫妻赞汤刘。& & 照片陆燕芳匆匆欧陆十国游，流连拍照喜乐悠。沿途揽胜景色翠，古迹建筑镜中留。甄选靓照转群友，整理裁剪忙不休。经验小结莫滥拍，用心赏景作品优。沛子水天一色蓝,海鸥来作伴。年少志气大,高飞傲人间。& & & &老龚游学求知行万里，目的将达心欢喜。一年之后学业罢，回归故里再起飞。@老龚来也 沛子离巢飞鸟莫回还,外面世界不等闲。有志有缘学老邝,目光远大勇登攀。沛子昨日升光纤,网速变百兆。电脑上网快,弹指一挥间。月费一百五,固话上网含。脱离电视线,高清随意看。接龙作者：沛子 老龚 陆燕芳天道存规范,奥秘难勘参。北半球当夏,羊城似油煎。南半球值冬,悉尼正严寒。愿得大法力,冷暖匀和编。环球均凉热,大众乐安然。祈求如来佛，施展法无边。大发慈悲心，逐我众意愿。冷热寒暑暖，各人随意选。身体永恒温，人人康且健。夏学龟蜇伏，冬仿蛇睡眠。四季依然转，不惧炎与寒。春日百花开，万物生机现。同学精神爽，不惧褪华铅。清新更脱俗，气质清雅淡。秋凉旅游季，出行带靓衫。无需穿棉袄，冷热自己选。手机随便拍，尽皆靓容颜。感谢佛如来，佑我娱天年。希望再续力，接龙甚少见。纵观天下诗，为我群独专！
沛子胡诌引来珠玑续,高才接龙喜拜读。抛砖引玉收获大,不悔鸣锣作前驱。昨日收录时修改了一下：老龚秋凉旅游季，策马游河山。融入大自然，唱吟天地间。沛子雪山冰寒彻,羊城暑酷热。若能相匀和,彼此皆欢悦。@沛子 老龚雪山不会热，羊城曾下雪。心静自然凉，何愁法力缺！沛子大老土，黑萌萌，食左落鼻唔知乜。你同阿霞撑枱脚，并排而坐不认真。@沛子 老龚灯红红，酒绿绿，睇到大家眼碌碌。我同靓女撑枱脚，你地嬲到将气菊。沛子浅蓝深蓝并紫蓝,林带翠绿横其间。四色调和美景现,同学有幸忙收看。请老邝代转总统先生： &老龚 & &&日瑶池本乃中土货，怎能落于西方国?敬请巴马大总统，快把仙景还给我！& & & 羡慕& & & 老龚当代三帅哥，可惜没有我。日后加把劲，争取同枱坐。沛子帅哥数老龚,弹琴舞如风。诙谐加扮嘢,返老变顽童。& & & & &好地方& & & & & &老龚今日“莲香”很清静。成个大厅少人影。剩得群主两口子。双眼对望送深情。沛子五零同年三学友,如今分隔亚美洲。四十一年重聚首,怀旧感慨诉春秋。
见“渔民新村”三人照
沛子高才刘秀娴,现场作示范。原图网上传,指点揭机关。老邝似沉思,惠贞背后看。不齿多下问,沛子练正繁。
沛子八月去肇庆,九月探梅州。同学有意否？赏玩共出游。
沛子雍容尔雅两女士,讲述贯注各有仪。娓娓而谈何趣事？老龚摄影可得知？
金贤绿衫蓁蓁荫酷署，翠叶荣荣滤燠风。若得三伏闲情在，便有清凉藏心中。广州黄埔大吉沙晚霞
沛子天高江岸阔,晚霞仙姬梭。夕阳无限好,何惧黄昏过。沛子暮色苍茫见晚霞,色彩缤纷神仙驾。想是赶赴瑶池宴,途径黄埔大吉沙。沛子摄影高手陆燕芳,偶尔出招露峥嵘。黄昏两幅晚霞照,拍案惊奇识真容。沛子环游谷顶不落底，天梯顶上做游戏。老龚导演真奇妙，三人深涧攀上来。致刘秀娴母亲沛子鹤发童颜老寿星,神清气爽口齿灵。儿孙孝顺勤护庇,安享晚年福寿盈。再致刘(谭)老太寿星八十始学画,画作传神技堪夸。九旬朗朗长诗诵,晚辈汗颜要学她。见刘老太金鸡畅谈好年华沛子母鸡带仔神态雅,小鸡骑背作玩耍。公鸡回望似关注,和睦安定好年华。赞秀娴妈陆燕芳耄耋妈妈背古诗，英姿木兰怀情意。九四高龄引众羡，安享天伦福寿齐。&赞刘秀娴、秀莲母亲&老龚杖朝学画心年轻，祈盼民生得安定。世间永久享太平，美好祝愿付丹青。耄耋人，木兰情，千年过后更崇敬。胸中常怀报国志，无愧前辈女精英。@陆燕芳 最后一幅晚霞照好沛子地面昏沉天幕亮,晚霞璀璨似蟠龙。天庭囚龙金锁断？脱离罗网出九重。@陆燕芳 最后一幅晚霞照好沛子地面昏沉天幕亮,。晚霞璀璨似蟠龙。天庭囚龙金锁断？脱离罗网出九重。& & & & && & & & &沛子见刘母花鸟画老太工笔描花鸟,色彩绮丽活生巧。八十四岁作字画,大师见了傲气消。& & & & & 沛子地面昏沉天幕朦,晚霞璀璨现蟠龙。天庭囚龙金锁断？挣脱罗网出九重。有这三根电线却成一景& & &沛子晚霞璀璨耀天穹,顿开金锁走蛟龙。捆龙仙索三根套,回头喷气出九重。& & & &沛子高手陆燕芳,深藏不露眼。龙形晚霞照,最后才出关。& & & & & 沛子风姿绰约两女士,仪态从容展笑眉。问句何能青春驻？心态平和品貌提。& & & & & 金贤 & &申士风度俊男儿，好邻同窗共六年，没有界阂情谊長，心怡宽慰共暢游。@张金贤 & & & & 沛子同窗八友共畅游,意气风发精神抖。再过卅年同游览，笑看浮生叙春秋。我都写一首：@沛子 @张金贤 & & & 老龚同窗八兜友，晓港公园游。临走拍张相，友情永存留。& & & &沛子 &赞陆燕芳外孙小学二年学围棋,大方登堂毕业礼。他日扬名成棋霸,显我中华国术奇！& & & & & & 好小子& & & & & & 老龚小小年龄学围棋，淡淡定定隐杀气。将来一举成大名，国家级别擎大旗。& & & 沛子中华民族,优生优育。再接再厉,开创宏图。& & & 沛子沛子柏俦密斟,老黄传话惠贞。话题不知是什？总是同学情真。老龚名导拍照,为何却在后跟。& & & & & &老龚又见几条友，海珠桥下走。两人秘密斟，好像议阴谋。后面俩家伙，舞姿互传授。不止四人帮，一个跟后头。沛子又见陆女侠,登上广州塔。神态极潇洒,微笑开心花。赞燕芳& & & 沛子熠熠英姿爽，红衣俏女郎。不逊当年豪，众友齐赞颂。又续& & & &沛子形神俱潇洒,笑面出心花。爽朗青春貌,何惧老年华。金贤连体开两花，心甜笑哈哈。峰蝶迎春色，乌语伴苍香。& & & &沛子一幅美图画，两朵姊妹花。翩翩轻盈舞,记取嘉年华。&@刘莲忙翻 ，见照& & & 沛子飒爽英姿气昂藏,四十年前你一样。如今不见多少变,并排而站姊妹妆。& 哈！ 说的是我初看英姿靓照片，误认为是刘秀莲。英姿飒爽都一样，方今还是没有变。早些给我看一下，宁做鸳鸯不羡仙。& & & & 沛子驻颜有术刘秀莲,四十八岁女警粧。再过卅年不输让,精神焕发胜你娘。谢谢你们近段时间的鼓励@沛子 @老龚来也 & & & 陆燕芳沛子老龚口生花，对人对事都爱夸。七步成诗脑瓜灵，文坛增色添砖瓦。@陆燕芳 & & & & & & & & & & & & &厉害& & & & & & & & & & & & &老龚沛子诗词添砖瓦，我的只是豆腐渣。看你夸人没痕迹，天下数你第一家。[强]回陆燕芳& & & &沛子何来七步诗？讲出笑甩牙。绞尽脑汁作,不怕闹笑话。@陆燕芳 & & & & 沛子各扬一手成V状,夫妻笑容脸上挂。同学工友多情侣,难似你俩并蒂花。又续& & & & &金贤执子之手共相携，幸福洒滿塔城楼。欣赏美景尽欢愉，人间羡慕好鸳侣。
沛子古有太史公,现代数老龚。吹功你第一,胜过强台风！沛子乳源峡谷中途景,休憩之余留合影。男士微笑女士欢,老龚作状是何情？金贤同窗共聚首，踏遍好山色。清山及流水，重复孩童心，珍惜好时光，尽显心中乐！老龚& & & & &乳源途中留影同窗留影峡谷途，美景靓人入画图。女生欢快如小鸟，男士几乎像旧木。沛子吹功老龚第一,无所不尽其极。幸有笑星老友,终日欢乐不离。沛子老龚起码不是人,天上笑星你是神。我或可能已老化,请教转为正常人。& & & & & & &感恩& & & & & & &老龚五美堪比四美容，古典佳人已无踪。世间谁有此福气?靓女尽在本群中！沛子“妮妲”袭广东避广州超强台风“妮妲”到,省港紧急部署高。布置“三停”休百市,备足护品应急招。八一黄昏风雷电,晚转平静慰心潮。翌日欣闻暴风过,刚到番禺西转左。福地广州灾祸避,迎来甘霖暑热消。劳工喜得台风假,家人团聚乐逍遥。沛子一坐一立看,同窗并蒂莲。恩爱相守望,和美不羡仙。沛子南越王宫博物馆,学友游览度休闲。交谈俯视抬望眼,欢愉和睦跃图间。沛子探望何文波老师何老病住省中医,三届学子探恩师。床前问候情尚好,衷心祝祷疾患辞。& & & & & & & & & &探何文波老师& & & & & & & & & & & & & 老龚老树偏逢病害袭，莘莘桃李心挂记。床前纷纷殷问候，祈祷恩师早康怡！@陆燕芳 ，你老妈厉害！心态年轻！& & & 沛子老人与模特,神貌可匹敌。笑指偶像问,相比谁出色？& & &沛子摄影发烧友,老邝姿势够。忘情全投入,捕取好镜头。平生有毅力,功成业绩优。见老邝晨照& & & &沛子水鸟胡岸倒影斜,清晨离群影只单。或作前锋来探望,为保群队得平安。& & &沛子见老龚孙女照天蓝麦田黄,云横沃野广。从小多游历,见识大粮仓。晨光初照花旗西,滨城景色令人迷。&高楼密集大洋岸,海阔天高美朝晖。& & &沛子“莲香”早茶日复日,今日饮茶食兼睇。里约奥运开幕式,隆重狂欢看入迷。& & & &沛子三年普育幼稚园,六年华林寺前班。六六之年重相聚,互诉衷情忆从前。重建友情结群友,相聚相欢渡晚年。& & & & 木子@沛子 普育三年初交稚友，小学六载共渡春秋 ;久别重逢尽情倾诉，期待年年欢乐聚首。&题建绵照& & & 沛子日矫健轻盈态,开颜笑眼眯。形神并潇洒,何似近古稀。& & & & 沛子新春初十探恩师,八友几人献賀诗。竹贤木子伴何老,老黄提笔录颂词。淑敏弯腰形注视，学生各各尽礼仪。& & & & 金贤一感恩师耒启蒙，二感恩师育有方，三感恩师指航灯，师生紧握心灵通，弟子泥首叩上苍???祝师早日复安康！& & & & &老龚& & & & 七夕& & 献给男士们&离恨惆怅泪横流，何日重逢心中求。天上尚有鹊桥会，男儿只盼七月秋。织女梦中頻出现，醒来余香不曾留。& & & & 沛子七夕现今少人提,何须鹊桥解分离。巡天卫星超音速,织女牛郎多会期。& & & & &沛子& 日& 忆儿时七夕夜七夕女儿齐乞巧,穿尽红丝无数条。遥望牛郎织女星,夜深人静会鹊桥。& & & & 沛子花枝招展六女郎,靓丽典雅喜洋洋。七仙思凡临下界,一个逗留在香江。& & & & &金贤群內俊男才思敏，引古推新好诗文，圈中女娇笑开颜，学友情深永久存！& &落雨了，也来一首：
诱花心& & & & & & & &老龚作夜星稀人儿缺，倾樽檐下醉问月：缘何弱冠还涩羞，怯与桃李明心悦?&梦中人，还梦约，醒来徒叹韶光诀。笑靥莺声香犹在，来生不应交往绝！& & & & & 沛子年近古稀貌精妍,笑魇如花芙蓉面。我辈男生何有幸,得与仙姬结友缘。& & & & &陆燕芳@沛子 @老龚来也 女郎无须花枝展，贤良淑惠心安然。劝君莫羡天边桥，感恩真情枕边言。& & & & & 好心态& & & & & 老龚当今气候已新潮，心态还需老来俏。每天梦中喜鹊桥，睡熟也能再欢笑。& & & & & 奥运 金牌& & & & & & & 老龚本群牡丹堪夸赞，绿草相映更娇妍。众观百花无此艳，稳踞奖台最高端！& & & & 沛子绮丽姊妹花,四朵艳仙葩。何幸临阆苑,饱眼览芳华。& & & & 沛子& & & & & 一老邝去罗省,银鹰作座乘。祝君平安乐,靓照微信赠。& & & & 二滨海敷铁道,火车海边驾。富国交通劲,连通贯美加？& & & & 三高空望火山,山势形迹单。何时会发难？储势待冲关！& & & & & 木子日每日靓相欣赏有感三人同行有我师，思维敏捷数沛子，待人接物学金贤，木子紧随莫迟疑。& & & & & & 沛子三人同行两为师,木子何须作谦词。你与竹贤是榜样,沛子补习未嫌迟。& & & & & 金贤老龚耒也逄人夸，恢谐童心享年华，俠女豪气系燕芳，莲娴敏贞倩霞光。& & & & & 老龚本群尽是精英辈，不必让霞来伴陪。随便一个胜于她，只配群内作后备。& & & & & @老龚& & & & & &金贤霞女本是女中杰，谋略胆色胜男儿，幸得不嫌尚赏脸，台柱最后才表演。& & & & & & 老龚@张金贤 女士都是家中杰，胆色嘴巴胜男儿，说话经常很赏脸，自始到终尽表演。& & & & & 沛子& & & & & 一世外桃源农耕图,梦寐追求极乐土。藏风聚气灵福地,谷物禽畜双丰收。老少平安兴旺族,欢声笑语感同受。何时亲临此境域,流连忘返愿长留。& & & 二老邝火山照,抢拍技高超。平时多仰望,今日得俯瞧。山形圆锥状,环壁火烧焦。如盘张巨口,发威天地摇。靓相已收录,领教学高招。
& & && & & & & & 遊云髻山 &
老龚 & & & && & & &日 & & & &绵绵青山栖雀鸟，支支溪流游虾鲦。遊客纷纷闯领地，惊起树林一片嚣。& & & & & 老龚& & 落雨天之烦窗外淅沥连天雨，室内昏沉慵懒 躯。坐也不是站也累，来回踱步费踌躇。& & & & & 金贤窗外淅沥作乐器，绵绵笛声催入睡梦转索绕寻仙侶，便是人间一醉翁。& & & & & 老龚心慕人间一醉翁，饮酒赏乐伴周公。昔乎小生缺美酒，呆坐眼定穿苍穹。@老龚来也 & & & &金贤以茶代酒乐无边，不羨神仙胜过仙。&@张金贤
续上& & & & 老龚待得天空一放晴，随意所欲心中愿。& & & & 沛子日& & & & &一绿道何洁净,晨色亦新清。长此晨操练,老态返年轻。& & & & 二通体如雪曜,嘴眼三樱桃。何处神仙府,走脱白玉獒。& & & &三八人行,母校庆。认恩师,秀莲灵。两男士,在聆听。华林新,老校情。& & & & 四老龚耍咏春,，形神赛叶问。穿越回前代,魁甲武举人。& & & &沛子& & & & 一老龚演绎咏春拳,形神更居叶问前。若然穿越回前代,独占鳌头武状元。& & & & & 二如画景色随处见,美洲风光确精研。中华山水不乏美,难如欧美近身边。& & & & &老龚& & &蓬简一日留念& & & & & 老龚& 日路漫漫其修远兮，出门辗转三小时。岭南佳景似周庄，蓬简水乡目的地。进入村落甚出奇，一涌两岸景旖旎。旧桥沧桑跨两岸，老榕翠柳闭天日。潺潺碧水驮游船，蜿蜒行驶十数里。棹桨激起浪千重，沿途风光收眼底。村中古屋古祠堂，气势恢宏显历史。刘李家族最风流，文武科举百几起。当地特产丰且美，游人如织倍兴致。步屐迤逦心专注，赏景拍照不迟疑。新派餐厅私房菜，人满为患等位置。食材新鲜兼美味，埋单价格也合理。日落西山身影长，惜别还有两依依。恍若听见蓬简说：要学沛子写长诗！虽说写得不精彩，毕竟还是第一次。还望大家鼓鼓掌，不给钱也送鼓励。& & & & 沛子日老龚不用谦,你是武状元。诗词也精通,文武担两肩。& &&& & & 老龚& & & & 我说啊学过飞龙带，武功故不赖。[偷笑]诗词乱来写，别把玩笑开。& & & & 沛子& & & & &一四女两男士,优雅好风姿。分别五十载,再续新情谊。& & & & &二里约奥运奖牌榜,设计神奇奥妙藏。变数实时登榜上,点击数据现当场。密密查看中国二,美国稳稳称霸王。看来第一无希望,暂且屈居作二郎。& & & & &三老邝美加游,我等国内走。各自寻乐趣,同欢心愿酬。& & & & & 四丛林绿嵌湖天蓝,晨光漫洒景休闲。人工天工相结合,蓬莱仙境现人间。& & & & &五年近古稀五学友,丰华不减精神抖。分别多年续前缘,同窗情谊暖心头。& & & & && & & & &金贤续沛子少年英俊五学友，不忘当年同窗情，相逢珍惜乐悠悠，结伴同游享晚年。& & & & &照片欣赏& & & & & & &老龚& & & 日祖庙條忽长劲草，迎风挺立意气豪。幸亏此处非道观，否则必然遭清扫。& & & & & 沛子湖面如明镜,尽纳空间景。天地成一体,自然景色精。& & & & &二精英引路三男随,木子沛子议牌徽。老邝不忘摄美景,休闲游览尽兴归。& & & & & & 三黎溪英德西,北江过此流。水清沙洁净,戏水乐无休。& & & & & & 四游江食河鲜,价平品味坚。交通食宿玩,工友安排掂。& & 看直播& & & & &老龚游江食河鲜至今还没完是否喝多了直落到夜晚& & & & & &沛子& & & & & & & 一初冬致兴三峡游,邮轮豪华乐优悠。舒适休闲饮咖啡,气定心闲笑意浮。& & & & & & &二两个靓女分左右,燕芳样样是能手。金贤商海业绩优,男士惭愧落后头。& & & & & &金贤漂梅己过伴俊男，群主口才了不得，班長沉稳不露相，燕芳群内称才女。& & & & & & 群主小心& & & & & & & &老龚旅游赏景乐吟诗，山水清幽盼暮迟。孰料突然见靓女，群主心猿又马意。& & & &沛子& & & & &一黎溪结伴自由行,男女老幼十九人。船游北江天水阔,沙滩戏水返童真。自购食品送加工,价廉物美巧帮衬。边鱼鲶鱼大白鳝,河虾骟鸡竹肠根。山坑鱼及青头鸭,过畦青菜叫上门。巧手大厨巧制作,菜肴午晚两席分。品味上乘食不厌,媲美海味与山珍。住房整洁新装修,人均每日五十蚊。黎溪之游众口赞,相约重来意入神。& & & & & 二午餐又是九大簋,自购加工价不贵。三正一早食大餐,人均百元有余归。& & & &随群主出游& & & & & &老龚旅游赏景到黎溪，山水清幽日暮迟。小舟无人翁已归，独留骚客赋诗词。& & @张金贤
& & & &&& & & & & & & &宝贝才女漂梅虽过风韵存，两女奇才世难寻。沛子班长心仰慕，紧紧拘禁在本群。& & & &沛子初冬致兴三峡游,邮轮豪华乐优悠。舒适休闲饮咖啡,气定神闲笑意浮。& & & & 陆燕芳& & &赞沛子老龚才子学友竞颂辞，妙语频出浓情意。初秋时节和风惠，雅俗景趣喜赋诗。& & &沛子& & & 一水畔美如画,西人浮板耍。我处山水远,不及老邝家。& & & &二都是儿时好同窗,五十余年分别长。年近古稀重聚首,丰姿卓越神采扬。& & & & &三密密查看金牌榜,英国前日已赶上。日摘五金升二位,中国挤落变三郎。临尾我方强项上,还原第二仍有望。未来四年加努力,力挫列强争霸王。& & & & & 三灯塔屹立指天穹,红月团团缓升空。广寒嫦娥玉兔隐,似见桂树无吴刚。& & & &四动物通人性,虐待不通情。万物霜天类,同将自由竟。应该多爱护,换位思情形。助下兴来一首，见月出视频：& & & & & 寂寞嫦娥& & & & & &老龚蟾宫深锁嫦娥仙，舒袖轻舞谁待见。欲窥本群众才俊，速驾银盘上中天。& & & 照片回顾& & & & &沛子日云门寺前露芳容，明眸皓齿笑意浓。四大美人同时见，穿越廿一世纪中。& & & & & & 沛子& & & & & & & 一余荫山房六友游,宴薈早茶随后走。缩龙成寸名园雅,木灰砖石雕刻优。虹桥中分东西部,两边美景看不够。东部水池成八角,玲珑水榭八角头。八面来风灵福地,子孙后代觅封侯。西部长形荷花池,深柳堂寓前荫后。卧瓢庐上琴音奏,孔雀亭内雀何求。杨柳楼台翠竹茂,瑜园西侧小姐楼。北园新张更广阔,亭楼围绕池塘周。撷秀堂前闲趣亭,文昌飞阁魁星斗。阁前池塘鳌鱼石,寓意学子占鳌头。邬氏父子三进士,昔日园内乐无忧。今日畅游多感概,万民同乐竟自由。& & & & & & &二余荫园前大排档,价廉物美值赞扬。六茶六菜五白饭,二百元钱可埋单。& & & & & & 三乐峰宴薈服务差,落单点心上台慢。再三催促迟迟到,埋单迟缓自取卡。& & & & & & 四端庄优雅笑意盈,左右陪伴女名伶。清妆不输浓妆样,青春常驻美华凝。
& & & & 沛子& & & & &一黎溪结伴自由行,男女老幼十九人。船游北江天水阔,沙滩戏水返童真。自购食品送加工,价廉物美巧帮衬。边鱼鲶鱼大白鳝,河虾骟鸡竹肠根。山坑鱼及青头鸭,过畦青菜叫上门。巧手大厨巧制作,菜肴午晚两席分。品味上乘食不厌,媲美海味与山珍。住房整洁新装修,人均每日五十蚊。黎溪之游众口赞,相约重来意入神。& & & & & 二午餐又是九大簋,自购加工价不贵。三正一早食大餐,人均百元有余归。& & & &随群主出游& & & & & &老龚旅游赏景到黎溪，山水清幽日暮迟。小舟无人翁已归，独留骚客赋诗词。& & @张金贤
& & & &&& & & & & & & &宝贝才女漂梅虽过风韵存，两女奇才世难寻。沛子班长心仰慕，紧紧拘禁在本群。& & & &沛子初冬致兴三峡游,邮轮豪华乐优悠。舒适休闲饮咖啡,气定神闲笑意浮。& & & & 陆燕芳赞沛子老龚才子学友竞颂辞，妙语频出浓情意。初秋时节和风惠，雅俗景趣喜赋诗。& & &沛子& & & 一水畔美如画,西人浮板耍。我处山水远,不及老邝家。& & & &二都是儿时好同窗,五十余年分别长。年近古稀重聚首,丰姿卓越神采扬。& & & & &三密密查看金牌榜,英国前日已赶上。日摘五金升二位,中国挤落变三郎。临尾我方强项上,还原第二仍有望。未来四年加努力,力挫列强争霸王。& & & & & 三灯塔屹立指天穹,红月团团缓升空。广寒嫦娥玉兔隐,似见桂树无吴刚。& & & &四动物通人性,虐待不通情。万物霜天类,同将自由竟。应该多爱护,换位思情形。助下兴来一首，见月出视频：& & & & & 寂寞嫦娥& & & & & &老龚蟾宫深锁嫦娥仙，舒袖轻舞谁待见。欲窥本群众才俊，速驾银盘上中天。& & & 照片回顾& & & & &沛子<font color="#16年8月19日云门寺前露芳容，明眸皓齿笑意浓。四大美人同时见，穿越廿一世纪中。& & & & & & 沛子& & & & & & & 一余荫山房六友游,宴薈早茶随后走。缩龙成寸名园雅,木灰砖石雕刻优。虹桥中分东西部,两边美景看不够。东部水池成八角,玲珑水榭八角头。八面来风灵福地,子孙后代觅封侯。西部长形荷花池,深柳堂寓前荫后。卧瓢庐上琴音奏,孔雀亭内雀何求。杨柳楼台翠竹茂,瑜园西侧小姐楼。北园新张更广阔,亭楼围绕池塘周。撷秀堂前闲趣亭,文昌飞阁魁星斗。阁前池塘鳌鱼石,寓意学子占鳌头。邬氏父子三进士,昔日园内乐无忧。今日畅游多感概,万民同乐竟自由。& & & & & & &二余荫园前大排档,价廉物美值赞扬。六茶六菜五白饭,二百元钱可埋单。& & & & & & 三乐峰宴薈服务差,落单点心上台慢。再三催促迟迟到,埋单迟缓自取卡。& & & & & & 四端庄优雅笑意盈,左右陪伴女名伶。清妆不输浓妆样,青春常驻美华凝。& & & 李伟卿<font color="#16年8月19日相识相聚半百年，小学情分一线牵，云云众生数不尽，喜有同学心相连。& & & &沛子群内又添新面孔,儿时学友心意同。五十三载长分别,一朝联系微信通。& & & & 沛子老邝又传晨运照,你处景色确精研。左右逢源皆入景,宅居此地不羡仙。今日的照片写一首诗可以称赞两个。 每日靓相欣赏有感：&& & & & & & & & & & & & 并蒂莲& & & & & & & & & & & & & 老龚福地喜开并蒂莲，清水芙蓉花中仙。早有蜻蜓争相抢，爱莲方得优雅娴。& & & &沛子<font color="#16年8月21日秀外慧中女英豪,香江建业乐劬劳。奔七之年青春貌,学友同游乐逍遥。& & & &郎导女神& & & & &陆燕芳历经磨练郎才气，运筹帷幄无人及。半百人生勇往前，女排拼搏创传奇。& & & & &沛子女排奥运夺金牌,举国欢腾心花开。中华女儿超豪气,愧煞男足难出台。& & & & &高台跳水& & & & & &老龚哩届跳水真奇葩，横竖撇捺水中趴。早知等我去一趟，金牌可能落我家。& & & & & & 沛子<font color="#16年8月22日大学校园图书馆,黄毛长腿幼鹿现。南极仙翁坐骑崽？闯入凡间当学员？& & & & 沛子明艳端庄笑开颜,青春无减旧时妆。气态宽和真善美,安享富贵好华年。& & & & 沛子奥运已闭幕,金牌无超英。四年再努力,东京上二名。& & & 中国加油& & & &老龚奥运款款已落幕，奖牌第二是总数。中国健儿再努力，争取下届再进步。& & & & & & & & & & & & &同学情& & & & & & & & & & & & & 老龚童年离别花甲聚，天公不负同学劬。有缘回到童年屋，何不速来见面叙?寻回同学十五人,女士男士九六分。大家还需多努力,遍访学友续情真。& & & & & 沛子<font color="#16年8月23日清艳脱俗意从容,礼致优雅身微拱。浅笑向谁秋波送,自有老黄两心通。& & & & & & & 伤风& & & & & & & 老龚暑夏扇风吹不凉，空调殷勤频送爽。本君与其无过节，何故却要把风伤？看每天靓相有感& & & & & & 木子每日靓照欣赏中，美好回忆谢老龚 ;沛子妙笔配诗句，众人佩服齐称颂。&&& & & & &高兴啊& & & & & &老龚同学情分割不断，花甲之后续前缘。还望大家多欢聚，快乐时光度没了完。& & & & & &沛子美加尼亚加拉河,水牛城畔地陷断。江水咆哮天际来,倒海翻江落深渊。& & & & & &沛子女侠晨运享轻松,突被黄蜂刺掌中。燕啄害虫本是理,缘何反被恶蜂攻？赶快治疗施灵药,速速痊愈祝愿恭。& & & & & &金贤木子谈吐温文雅，人品谦让够潇洒；学友情深常互动，深藏不露好才华。& & & & & 沛子学友个个美丰姿,沛子撰词难相宜。搜断枯肠难觅句,老来苦学不畏迟。& & & & & & &木子老邝摄技顶呱呱，瀑布美照人人夸 ;若要身临奇景中，来曰结伴游美加。& & & 题照片& & & 陆燕芳舒心一回眸，笑脸无烦忧。学友相伴行，快乐共追求。& & & & &沛子<font color="#16年8月24日品貌端庄正气凝,才思敏捷爽性情。韶华不老精神劲,勇压须眉上头名。& & &费事比抢先一步配诗 ，自己先来一首： & & &&& & & & & & & &赏盆景&& & & & & & & 老龚 && & 日 & & &小屋小桥清水河，草木丛林山有色。美景搬进鱼箱内，缩龙成寸自娱乐。你们不写我自己写，捧自己的场[呲牙]&& & & & 赏盆景当旅游&& & & & & & &老龚&耳闻雀仔欢声唱，坐观山林水流畅。居家享受旅游乐，心绪悠闲暑也凉。& & & & & 沛子盆景太细看不清,如何赞赏揾偈倾。老龚制作亦巧妙,何不改做大工程。& & & 同学免费旅游& & & & & & & 老龚缩龙成寸须细看，不戴眼镜欣赏难。有空到我家一坐，让你免费游假山。& & & & 沛子<font color="#16年8月25日貌婉心娴品格高,琴瑟和鸣本逍遥。夫突偏瘫勤照顾,情比金坚见节操。& & 沛子& & 一和乐喜点聚,四男共四女。尽皆春风沐,笑语似连珠。& & &二和乐喜点聚情真,此次会面添新人。木子沛子齐努力,访得伟卿加入群。& & & & &三涛涛江水天际来,河床中断上下开。万马奔腾卷巨浪,瀑布宽横挂高台。& && & 与李伟卿同学重聚& & & & & & &老龚& & &日昔年儿时友，今日重聚首。席间相诉说，似回小时候。欢声语不断，喜悦在心头。临别互祝福，身健敏如猴。& &见老龚靓照& & & & 沛子气宇轩昂赞老龚,亦文亦武两相从。但惜高才不露相,偏安光大花园中。& & & & & & 说老龚& & & 5日廿文廿武拙老龚，相貌欠妥不出众。只缘混在才俊堆，浑浑噩噩也从容& & & & 黄丽雯同学& & & & & 老龚& & & 日炮竹声声迎学友，五十三年重聚首。儿时伙伴难忘记，当年俏俊小丫头。@老龚来也 & & & & 金贤气宇轩昂俊男儿，精神饱滿迎学友，吟诗作对是高手，广泛郊游系一流。
见张金贤嫲孙照& & & &沛子日嫲孙如母女,光艳且照人。相依并蒂花,何似隔代亲。& & & & 沛子群内雀跃欢声震,一周加入两新人。先通微信未谋面,相聚详谈更入神。& & & & &沛子和乐喜点聚情真,此次会面添新人。木子沛子齐努力,访得伟卿加入群。& & & 沛子 && &和许沛荣同学& & & &李伟卿日木子沛子情义真，使得本人加入群，感谢感谢再感谢，和乐喜点聚友人。& & & &和龚永健同学& & & & & & 李伟卿& &日乐龄亦是友，丙申重聚首。相诉席间话，倒流小时候。笑语欢声溢，友情记心头。祝福在临别，体康灵似猴。@卿
你好& & & & &老龚日客气客气别客气，同学有缘聚一起。和乐喜点群英会，共延童年友情谊。& & &@卿
& & &&& & & & & 我也来一首& & & & & & & 老龚& & & &日寻回儿时友，相见已白首。席间欢声语，还像小时候。相忆童年事，款款涌心头。分别还依依，互祝顽如猴。& & & & & 沛子陆燕飞临小姐楼,芳园增色春晖透。笑魇如花微招手,余荫园内尽仰头。& & & & & 沛子燕芳金贤是高才,如今又添伟卿在。三个才女都厉害,男士只好退后台。& & & & &致学友& & & & &陆燕芳青春会老，岁月易逝。有缘重聚，倍觉珍惜。你唱我和，浓情诗意。爱心相连，共育友谊。& & & & & 沛子致学友青春会老，岁月易逝。有缘重聚，倍觉珍惜。你唱我和，浓情诗意。爱心相连，共育友谊。& & & & &沛子四男四女八友会,眉飞色舞笑颜开。怀旧情深忆往事,珍惜现今论将来。& & & & & 沛子老邝靓照密密来,令我学友眼界开。日后结伴去探你,畅游美加更精彩。& & & & & 沛子龚永健配邝雪霞,笑星连理阆苑葩。恩爱和谐度百年,相依相伴并蒂花。& & & & & &高山流水& & & &南湖一日游记&& & & & & & 老龚& & &日&&悠悠闲闲逛逛，逛入美景观光。广州南湖宾馆，昔年接待中央。如今经已开放，我也要当首长。将近古稀一游，了却壮年梦想。山幽幽路静静，环山道顺着上。我俩边行边赏：草木绿红花放。大树婆娑高耸，参天闭月遮阳。踯躅林间小路，走一回也心爽。悦湖酒家稍憩，水也清风也凉。湖面微波荡漾，边茶边聊边赏。时间虽已流逝，心满足意已畅。归家冲个靓凉，再作美梦黄粱。& & & &沛子妍姿艳质三女神,沛子端坐意态稳。同窗同船游三峡,千百年前缘分真。& & & & &沛子夸张老龚第一,古往今来无双。热情堪称名冠,编辑实属栋梁。沛子阳光明媚照校园,学舍宽宏绿荫连。誉满全球大学府,培育英才数万千。沛子儿时同窗共聚首,欢欣喜悦满心头。若非改革政策好,哪得个个乐无忧。沛子仙姿玉质非凡品,笑容满面发内心。长别寻踪情再续,同窗友谊更可亲。沛子乳源峡谷深千尺,女士上落力难支。老龚引导环顶游,天梯顶上留印记。就用这诗送沛子吧
老龚岁月悠悠又金秋，诗人脚步未停留。世间美景如牛毛，还待行者吟锦绣。沛子口甜舌滑好老龚,骗得雪霞入囊中。每周两天饮茶日,岳母轻易氹相容。& & & & & &莫信月老
老龚不劳难得世间财，要氹岳母心花开。耍尽千般辣手段，水到渠成缘自来。&学填词：醉花间& & & & &老龚珠海湿地公园游记日心悠闲，人悠闲。悠闲赏景观。珠海有湿地，惹来众口赞。蝶鸟纷飞乱。溪水奇树伴，曲桥跨湖岸，游人醉花间。 & & & && & & &群主楷模
老龚& & &日群主旅游不忘家，频频汇报微信发。离开一天像一年，夫妻恩爱实堪夸！& & & 哎！我们尽力了
老龚& & & 日看来群主也劳累，早早上床蒙头睡。我等呼叫无应答，阿倩骂他不怪谁！& & &
& & & &沛子& & & & & 一<font color="#16年9月1日情同手足三学友,各奔前程升学后。五十二年忙奔命,老来情续心愿酬。& & & & & &二人间喜见瑶池景,天光水秀畔山青。&扁舟渔翁扬撒网,寄情山水乐清平。& & & & & &三旷野无垠两路通,天高云密望眼穷。景色深浓天幕暗,高原风光魂梦中。& & &生物岛农庄游记
老龚 &&& & & 日生物岛内树葱茏，四顾郊野罕人踪。忽闻惊雷暴雨至，窜入农庄步匆匆。烧鸡特色显厨功，皮脆肉滑味香浓。三人共享三个菜，雨留客人两个钟。
金贤三友不是同根生，柏俦远洋把根寻。同窗情谊胜似金，欢眉笑语甜在心。太古仓与沛子、柏俦合照纪念。群主不在，我也试写一首。& & & & & & &劲草&
老龚& &日 &&珠江河畔三条草/::O迎风屹立意气豪/:,@o芽儿分离今相聚/::)青青劲劲不显老/:,@-D煮饭了，打油去。
老龚& & & &
日老龚自创太极拳，每天半夜练几遍，强身健体精神爽，百年之后继续练。搞尽脑汁代替来一首，见笑了：& & & & & &三峡同游记& & & & & & & 老龚& & & &日儿时同窗续友缘，三峡美景游一转。沿途不知有寂寞，欢声笑语装满船。& & &敬何老师 & && & & &陆燕芳 &&<font color="#16年2月18日 &半世纪前六四班，何老育蕾同窗赞。心血满满化甘露，师恩铭记祝康安。&& & & & 沛子 &班长连班花，勤奋不奢华。孝老勤育幼，养个女画家。& & &@MIN
& & & & && & & & & & & & 赞一个
老龚& & & & 日养个女画家，现在人人夸。盛名大众前，心血不少花。& & & & 赞画师& & & &陆燕芳天道酬勤重悟性，黄家小女好本领。真迹画作送国宾，前途无量女杰星。& & & & 沛子湖光景色夜渐深,男女幽会相偎近。谁人年少无此行？到老忆昔暖心胸。& & 看老邝照片有感 && & & & & & 老龚&青春岁月虽不再，思忆让其难离开。谁说黄昏日会落，只是稍歇又重来。& & & & 沛子年近九十老恩师,风流倜傥话旧时。何老扬手学生笑,佳节当头奉贺词。& & & & &沛子三女游三峡,优雅展芳华。千年修缘分,本质是仙家。&& & & & 金贤欣然三女笑意浓，内心领悟情切融，二百岁数寻旧梦，喜得岁月不挂痕。& & & &沛子文昌学校办校庆,百一周年庆典精。小学六三毕业班,七人回校觅漂萍。同窗旧友无一见,七友校前留合影。相约共同尽努力,遍寻学友续旧情。& & & &见每日靓相有感& & & & &木子校庆相聚留合影，寄托思念母校情 ;昔曰同窗苦寻觅，期盼结伴齐欢庆。& 忆与情& 陆燕芳母校何处觅，婉惜已消失。借寓重聚首，珍爱同窗谊。& & & 有感& & & 金贤母校已变化，归属文昌校，寄语思华林，重温孩童梦，寻觅同窗友，延续少年谊。& & & & & & & /::-|
老龚& & &日本群才俊已出笼，独欠帅哥我老龚。可惜诗闸未曾开，只能旧作充一充。&（旧作）& & & & &校庆寻友 & & & &&& & & & & & &老龚& & &日风雨经年数十载，童年学友今何在？群主率众苦寻觅，还盼迷途燕归来！& & & &沛子林芝又过日喀则,三天两天参团走。大半时间车上过,走马观花美景游。& 顺口溜& & 老龚饭后已埋单，中途雷雨拦。出门没带伞，狼狈湿衣衫。要与天公斗，冒雨把家还。哈哈！即时热水澡，烦事变简单。& & & & &题照& & & &陆燕芳沙湾镇，留耕堂，齐端坐，四人帮。忆往事，语情长，看今天，福寿享。同窗友，惜时光，相伴游，心畅漾。靓山水，共欣赏，身康健，俏夕阳。见每日靓照有感& & & & & &木子欢声笑语留耕堂，共享休闲好时光 ;亭台楼阁多美景，结伴同游齐欣赏。& & & & & &有感& & & & & 金贤同窗好友共暢游，耕堂闲坐甚悠柔，舒心欢语情谊长，山村宁静怡养年。& & & & &沙湾镇留影& & & & & &老龚& & & &日&新版俏俊四人帮，悠闲占据留耕堂。黄张龚李不简单，跟着群主瞎游逛。/::O教师节有感& & & & & 诗一首(献给何文波老师及我的小学老师)& & & & & & &木子那一年，我来到了寺前小学,一个宁静的校园，是我健康成长的乐土 ;那一年，我遇到了我的良师,一众辛勤的园丁，为我的成长默默耕耘 ;那一年，我结识了我的益友,一群活泼的孩童，与我一起去求知探索。在这里，我吸取了老师的知识甘露，得以健康茁壮地成长 ;在这里，我获得了老师的耐心引导，走上充滿阳光的大道在这里，我体会了老师的无私奉献，决心为祖国贡献力量。& & &郴州美景游& & & & & 陆燕芳<font color="#16年9月9日高椅岭脊龙抬头，巨蜥卧湖叹自由。雾漫东江飘仙气，渔夫撒网泛轻舟。登高远眺金牛秀，大美板梁古韵留。红岩绿水夕阳照，优哉悠哉金秋游。景点：高椅岭、巨蜥湖、小东江、金牛岛、板梁古村、飞天山大桥看夕阳& & & & &送给老师们& & & & & & &老龚& & & 日辛勤育苗数十载，社稷频出栋梁材。恩师虽已垂垂老，学生时常感心怀。& & & & & 教师节& & & & & &金贤默默耕耘不辞劳，辛劳培育下一代，慈祥友善来引导，不计报酬好园丁。学生铭感叩恩师，祝师快乐永安康！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰][玫瑰]献给母校的恩师& & & & &金贤你是一座明亮的灯塔，指明了学子们前进的方向;你是一根燃烧的红烛，点燃孩子心中理想的火花；你是一缕绚丽的霁光，召唤着幼苗们去迎接朝阳；你是一只不倦的渡船，载着学生们驶向人生彼岸。今天向辛勤默默耕耘的老师致敬！祝教師节快乐！安康！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]& & & & & & &师恩& & & & &陆燕芳似水流年，师恩难忘，靠近何老，敬意如父。四尺讲台，三寸粉笔，黑板洒满，求知甘露。传道解惑，谆谆善教，辛勤园丁，精心护花。无缘成材，愧为学子，愿天护佑，老师安康。& & & &沛子靓女左右伴,何老张左掌。似表心中意,学问已尽传。两女笑满面,意表谢师尊。& & & & 回顾& & & &金贤何老虽年迈，学生敬如父，思忆当年情，我们尚孩童，文波似大哥，欢跃滿学堂，指引正能量，师生融一体，学问尽传教，言正兼肓人，今日已古稀，学子齐有心，祝师早复康！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
沛子日有教无类何文波,当年施教互动多。学贯中西胸襟壮,文教系统好楷模。沛子日郑州汉阳过长沙,途中信号弱又差。到站勉可上微信,远方游子心如嘛。群主不在，代群主写一首
谢谢老邝分享老龚　　日秋日湖邊清晨，勾来拍摄达人。美景立马远送，本群即收传真。沛子日一街坊学友十二人,英姿爽朗貌精神。珍惜往日交谊厚，同续旧情见情真。二沛子狼狈西藏归,老龚食面虎咽呑。西藏之行食不爽,归家更感故乡亲。三湖天倒影成美编,美加秋晨更精妍。老邝映技越精进,学友见状心意缠。四落日余晖照海面,火车奔腾接海沿。太阳也想洗清浴,明日朝阳更娇艳。金贤日十二学友齐聚首，欢怀暢饮话儿时，忘却岁月言谈健，珍惜兄弟姐妹谊。沛子日密林透晨曦,湖边绿荫堤。曙色渐明朗,何须鸡早啼。老邝早早起,晨运叹咖啡。沛子日馨予小甜心,机灵兼聪敏。母亲节献花,嫲嫲乐可亲。沛子日西藏游记一雪域高原西藏游,北上西斜西宁走。换乘加氧火车箱,攀越唐古拉山后。高原海拔近五千,此是长江水源头。旷野无垠屏山远,牧原田野水草茂。青稞金黄杂间绿,原野草茂见羊牛。弛行千里到拉萨,拉萨海拔三千五。入住藏民小区家,现今藏民也富厚。百八平方建两层,屋内小院大半亩。水电设备太阳能,现代家品配置够。政府政策助藏胞,此情此景普遍有。拉萨市区自由行,市容繁华环境优。大小昭寺八角街,布达拉宫拔头筹。松赞干布吐蕃王,迎娶文成皇侄女。特建此宫在拉萨,雄踞布达拉山头。吐蕃灭亡此宫毁,明朝重建再三修。后为达赖驻錫地,藏民朝拜永不休。寺内珍藏皆宝贝,金银竟属品下流。释迦牟尼法身像,等身十二岁金躯。世上存三已毁二,仅存唯一在此楼。朝拜人流如潮涌,限流入内票难求。晚观佛宫亮灯景,金碧辉煌尽仰头。西藏游记二参团林芝三日游,往来千里路长悠。湖广林密水粉绿,巴松措湖美景幽。湖中小岛如翠玉,粉绿湖面缀玉琉。登途路经八一镇,高坡俯览竟尽收。又入西藏民博馆,介绍风情无保留。夜宿林芝新设市,市容景貌数一流。翌日凌晨又赶路,雅鲁藏布江峡谷。峡谷全长超千里,地高峡长世熬头。江水急湍如奔马,两岸高山绿荫裯。景区开发五十里,千里原始旧貌留。观光大巴来回送,盘山公路望峡谷。观景台上景色靓,观景拍照乐悠悠。峡谷鬼斧神工造,自然精美不胜收。西藏游记三羊卓雍湖誉圣湖,海拔四千四百米。宽广浩瀚如大海,低浓咸水世称奇。湖光山色成仙境,光照色变令人迷。人间蓬莱此处现,置身圣地心神怡西藏游记四壮哉扎什伦布寺,日喀则域圣佛源。龙盘尼色日山脚,小布达拉宫名响。格鲁黄教发源地,历代班禅灵塔殿。五座殿堂金盖顶,庄严巍峨踞千年。三十八米铜佛像,莲台高坐貌慈祥。十世班禅圣肉身,外罩金壳坐高堂。游人虔诚勤礼拜,保境佑民护西藏。身临圣庙生敬意,藏传佛教佛性扬。西藏游记五雅鲁藏布小峡谷,全貌可见叹惊奇。何须长途入林芝,此处虽小大观齐。西藏游记六药材花圃才纳乡,花团锦簇耀艳阳。无窗观光车载客,环游花圃笑声张。随后入室兜售药,价贵十倍超市场。鱼贯而入听介绍,藏医诊病耍名堂。无人入毂受愚弄,心照不宣免声扬。西藏游记七西藏民族村,藏女讲解员。详细讲藏银,刮痧为客忙。带客到工场,银饰售卖点。半数解囊买,笃信银品坚。西藏游记八寺庙法物流通处,供奉宝物作交流。天珠宝石看花眼,各人选购检不休。有人喜欢有人否,价廉物美信难求。随缘挑选心头好,活佛开光心愿酬。林芝三日日喀则两日游有感林芝又过日喀则,三天两天参团走。大半时间车上过,走马观花美景游。沛子日何处精灵物,捕食清晨湖。美加风气好,野有动物居。　　讲下啫
日何处小动物，捕食清晨湖。你饿我又饿，让你到我肚。沛子日风筝带动滑狼板,一流刺激西人玩。滑板人控风筝线,自驾自游确不凡。沛子日一清早湖边写生勤,披星早起赶侵晨。天道酬勤有回报,功夫不负有心人。沛子二大笑乐开怀,不失雅仪态。红装配蓝黛,好运自然来。　　十年少
大笑两姑婆，看到笑坏我。经常开笑口，笑中福寿多。情谊陆燕芳日蓝红喜并蒂，笑眉多惬意。知足常乐悠，情谊贵珍惜。学填词：醉花间　　黄丽雯归队聚会老龚日昨相聚，今相聚，相聚聊童趣。分手数十年，多少千千语。席间众杯举，同庆情谊续。别时互祝福，同谱安康曲。沛子日和乐喜点三顾聚,喜得丽雯加入群。街坊同学情谊厚,重聚誓将友情存。喜相逢木子日月到中秋分外明，花好月圆同欢庆 ;一众学友齐相会。见每日靓照沛子日 见每日靓相番禺灵地宝墨园,同学重逢喜游览。儿时七友留合影,入学至今六十年。
　　日中秋适逢阴雨间，无月何有故乡念?拜托浓云速离去，还我皎洁晴朗天！沛子日玉璧挂晴空,繁星缀苍穹。月华幻明暗,星宿闪朦胧。佳节庆团圆,人间一理通。古今同此月,过客见无穷。阴晴圆缺变,悲欢离合颂。分地贺中秋,互祝笑谈中。我也来一段：
银盘缓缓入平湖，水中倒影相拥簇。期盼众星常伴陪，嫦娥幽幽愁独处。
老龚　　日入夜秋灯代月明，倾杯独酌孤身影。嫦娥矜持笼薄纱，偷看帅哥思友情。沛子日 六年同学友情浓,五十三年别后逢。时空难阻情再续,焕发新枝沐春风。月圆夜陆燕芳日
天宫二号飞上天，嫦娥闻讯舞蹁跹，吳刚奉上桂花酒，齐赞科技创新篇。沛子日十五月亮十六园,追月续兴也心甜。妻儿携孙过澳洲,自在家中望长天。追月老龚　　日昨夜嫦娥笼轻纱，欲思凡间才俊家。哪个儿男凭大胆?今见玉女娇脸颊。沛子日清艳脱俗丽人行,紧密和谐情更亲。青春不老今有据,且看图中女娉婷。沛子日优雅坐高堂,浅笑贵气扬。仙踪本难觅,今日见成双。金贤日幼时同一窗，相逢如姐妹，需已年半百，心欢展笑颜。沛子日恩师病卧床,孝女苦衷肠。年年中秋节,阖家赏月亮。今年过中秋,恩师难如往。孤女奉双亲,孝感动上苍。闻之为心酸,生徒祝神禳。请天从人愿,复何老安康。沛子日见每日靓相红男绿女各相宜,万里逢迎近古稀。旧情再续真情现,欢聚游园录雅姿。*沛子日无缘游埃及,幸有靓相来。木子好情意,带我赏古迹。沛子日欣逢盛世百花放,儿孙喜得择专长。江河后浪推前浪,精益求精技更扬。　　贺阿绵夫妇
黄家有女已长成，咏赞父母导前程。茵茵绿地出良才，劲压群星独逞能。 　　步老龚原韵答谢:.
黄家有女初长成，咏赞师友帮征程，茵茵小草勤浇灌，谢答社会练技能。　　不高兴不行啊
日阿绵不愧老班长，事事谦虚不张扬。今日女儿已成才，同学皆喜争吟唱。沛子（三首）日一南粤苑内美朝晖,五零学子喜荟萃。奔七之年神情劲,返老还童实名归。二园林景色似中原,别有特色认不全。若非日韩仿华景,可是美国世博园。三金秋九月枫叶红,红黄间绿景色囧。此情近似九寨沟,中美也有景相同。　　谢谢老邝指导老龚日秋高氣爽精神朗. 路過湖邊拍摄忙。 /再來一张心水照，大家睡前同欣赏。沛子日夕照太古仓码头,儿时同学慕名游。桑榆不晚精神抖,笑谈怡指论春秋。沛子日教育基地陈校领,品性谦和貌年青。待客热情勤陪伴,校友忘年新旧迎。希望大家把它变成南音。交给刘志光南音大师演唱。
船长矗立望远方,
靓女左右伴两旁。巫峡早在前面过,
还来神女更成双？原来南粤美师拉,
轮游三峡驾室上。兴发欲留船长照,
三个驾手驾轮航。遥望仙山桃园景，把握方向心神往。前方就是幸福路，哪怕风浪海茫茫。同学看着心荡漾，欲将船长踢落仓，再与佳人把舵掌，沿途肯定更舒畅。我等没去胸口慌，站在堤岸张眼望。期盼游轮速回来，带上大家同观光。游船听令已靠港，惜乎时机还未到。待至明年百花放，再游三峡伴女郎。那时春暖精神爽，出行也宜闯大洋。顺便寻觅瑶池岛，为作将来退养場。憧憬未来心念想，仙岛安居远红尘。自給自足互和唱，群主就是本岛主。每日早憇早起床，男耕女织事繁忙。漫山遍野牧牛羊，屋前屋后养蚕桑。
村里村外有鱼塘。
儿孙媳妇若来探，必夸叔伯和爹娘。南音到此已写成，金贤请交刘志光。沛子（4首）日一7同游小憩储体能,浅坐闭目养精神。储势出关再游览,尽览风光复童真。二今日见报信,增发养老金。本应年初发,秋中才来临。静观高位者,无为是何因？三孤雁独离群,何处觅至亲。天时冬季近,南方快飞临。四三友游览到哪方？却坐笑谈小憩状。背有何氏三杰像,沙湾何氏留耕堂！
谢谢老邝指点
日金秋到， 枫葉紅！ 环球东西也相同。惜乎广州少此树，独让木棉称英雄。沛子（三首）日五彩缤纷秋意浓,美洲也与九寨通。何须万里长跋涉,近处游览更从容。二树冠深浅绿红黄,对影成双衬蓝天。童话世界非是梦,如今历历现眼前三出尘脱俗学友花,六十六年似烟霞。经风受雨青春在,晚年享福好韶华。金秋七友粤东游,午后三点到梅州。客家博物馆关门,黄尊宪故居整修。再探驰名千佛塔,新建寺庙围塔周。宏伟辉煌未落成,唯见古塔踞山头。晚尝客家特色菜,价廉物美品味够。夜宿 3
5旅店,价平房靓属难求。梅州之游过首日,总体评价勉算优。
沛子日三友游览到哪方？却坐笑谈小憩状。背有何氏三杰像,沙湾何氏留耕堂！　　谢谢老邝指点老龚　　日金秋到， 枫葉紅！ 环球东西也相同。惜乎广州少此树，独让木棉称英雄。沛子（三首）日一五彩缤纷秋意浓,美洲也与九寨通。何须万里长跋涉,近处游览更从容。二树冠深浅绿红黄,对影成双衬蓝天。童话世界非是梦,如今历历现眼前三出尘脱俗学友花,六十六年似烟霞。经风受雨青春在,晚年享福好韶华。沛子日金秋七友粤东游,午后三点到梅州。客家博物馆关门,黄尊宪故居整修。再探驰名千佛塔,新建寺庙围塔周。宏伟辉煌未落成,唯见古塔踞山头。晚尝客家特色菜,价廉物美品味够。夜宿 3
5旅店,价平房靓属难求。梅州之游过首日,总体评价勉算优。沛子（四首）日一梅州平远五指石,地处梅北望闽赣。层峦叠翠耸五峰,宛如仙人五指张。奇峰怪石异缝多,古树老藤互绕缠。五奇八景令人迷,神怪鸟兽凭想象。观景冠名合名堂,活灵活现眼前见。崖壁环绕石栈道,恍如飘带缠峰间。稳固平坦称天道,人游其上信步闲。山风吹拂游人醉,六里栈道山过山。玻璃栈道名声响,见状原来甚简单。长度只及百五尺,登临无惧不艰难。游人走过如游戏,笑谈玩耍不厌烦。七友遨游五指石,心旷神怡尽兴还。梅州游记___四二台风鲇鱼过粤东,廿八梅州雨连空。包车游览不畏雨,叶帅故居瞻英雄。灵光寺前打照面,雁南飞景不往从。客家围屋偷入看,要买门票即回龙。风雨障碍无游处,提早午饭乐从容。喜尝客家特色菜,巧手大厨厨艺工。回程列车准点开,车上学友食指动。饱尝柚子沙其马,花生瓜子食未穷。沿途欢声夹笑语,共惜友谊意气同。三傍晚梅州新市区,鱼庄饭店用晚餐。初始点菜不合意,上菜方知品味坚。结账原来价不贵,众人评价赞优良。饭后夜游梅州市,一河两岸好风光。梅州城标千佛塔,全城触目立山巅。游人稀少夜市静,小城早歇无夜场。粤东边陲小市镇,生活平静好地方。四梅州平远五指石,地处梅北望闽赣。层峦叠翠耸五峰,宛如仙人五指张。奇峰怪石异缝多,古树老藤互绕缠。五奇八景令人迷,神怪鸟兽凭想象。观景冠名合名堂,活灵活现眼前见。崖壁环绕石栈道,恍如飘带缠峰间。稳固平坦称天道,人游其上信步闲。山风吹拂游人醉,六里栈道山过山。玻璃栈道名声响,见状原来甚简单。长度只及百五尺,登临无惧不艰难。游人走过如游戏,笑谈玩耍不厌烦。七友遨游五指石,心旷神怡尽兴还。老龚的日记　　梅州行日一火车行程八百里，驶入兴宁客家地。强于赤兔一日行。我们只需五小时。二博物馆，千佛塔，政府还在重建搭。七友依然兴致勃，观赏何惧烈日辣。三　　群主在此日梅州是日天色朗，但闻鲇鱼来到访。太上老君如律令，延迟一日再猖狂。　　梅州行之五指石日四学友慕名游梅州，奇峰异岭好山头。五石尤似神仙掌，笑迎游客频招手。五山峰半腰搭栈道，同学不畏悬崖峭。观光游览徐步行，沿途美景入靓照。日六今早密云满天布，鲇鱼己然派前部。微雨出行带雨伞，见机行事定旅途。续梅州行老龚　　日七鲇鱼欲想虐梅州，前锋探知来七友。总部速令转方向，只留勤务洗街头。沛子日六年曾同学,友谊永牢结。重续旧时情,同游齐欢悦。金贤日两旁伴俊才，丑女笑开颜，古稀怀旧谊，永结友窗情。　　今晨美照老龚<font color="#16年9月29日绿叶影红花快乐伴韶华青春虽易逝重逢更融洽沛子日七友游梅州,欢欣喜悦透。抱恙陆燕芳,坚持同游走。回程终难挺,精神不能抖。同学多呵护,专车送门口。祝愿好同学,病愈复康酬。金贤日燕芳重情义，抱病陪同游，祈祷上蒼天，祝芳早复康。沛子日梅州游，总体好。第一天，三点到。市内景，关门早。第二天，艳阳照。天气佳，意气豪。五指石，游栈道。景色美，兴致高。同上落，乐陶陶。第三天，大雨涝。包车游，有着数。多处走，无辛劳。本次游，食住好。跋涉频，不畏老。同心同德好情操。老邝美图有感：
老邝好晚景
老龚　　日小船黄昏入港湾，风平浪静也清闲。悠然任意随心飘，晚景必然亦灿烂。沛子（2）首日一儿时喜唱“小白船”,今见美洲晚霞灿。只有帆船未见月,夜深驶向天河湾。二夕照深秋现金黄,枫树红叶先知寒。金光挥洒清幽美,景色醉人恋夕阳。　　晚景好
老龚日微风吹皱一湖水，晚霞衬影波光翠。三角帆船顺风扬，心旷神怡芳心醉。沛子日六年同窗情谊厚,五十三载重开头。夕阳辉映无限美,霞光晚照耀九洲。互动木子日
同学圈内言尽开，攝影写作防痴呆 ;各抒情怀忆今昔，靓照好诗陆续来。
　　日传上日出仙鹤照，奇哉怪也谁人料?往常公鸡负此责，今闻神鸟来呼叫！沛子（4首）日一朝阳喷薄出东方,湖天尽染泛金黄。晨色静谧景致美,近在身边有天堂。二仙鹤何孤单,凌晨湖边站。不向鸡群立,清高自不凡。多与精雅聚,灵性不等闲。展翅腾云飞,遨游天地间。三霜叶赛花红,丛林色玲珑。难怪白乐天,喜爱秋林枫。四同学长别喜重逢,远近逢迎心意诚。个个精神体魄健,笑对人生沐春风。沛子日年近古稀性慵懒,百无一用不畏慚。自甘平淡正心态,无欲无求乐平凡。金贤日群主正襟怀自然，悠闲知足享盛年，不遜当年俊少杰，众友齐声耒赞羨。老龚日年近古稀老群主，性格活跃一雅儒。不甘平淡好心态，寻回学友情谊续。又见老邝晨运照沛子日清早练晨操,老邝不辞劳。精心拍靓照,传阅情更高。　　老邝心声
我的清晨也不赖，拿着相机拼命拍，留下美景送上群，大家假期都愉快。沛子日重庆老区磁器口,雀跃开怀高扬手。何能长保青春貌？心宽常乐祛忧愁。金贤日
姐妹重逄连牵手，开怀暢游磁器口，欢雀扬手迎朝阳，古稀之年效孩儿。沛子（2首）日一3日粤北乳源大峡谷,学友同游情谊续。主景台留七友图,背有腾龙大瀑布。二晚秋结伴游梅州,择日适宜似神佑。主景尽览少遗憾,余景日后再览収。　　
老龚　　日街坊同学游梅州，逛完之后情更厚。还听群主多聚集，晚景时光乐悠悠。
谢谢主人老龚日温纯灵性小御猫，赤诚护驾忠心报。感谢抚养十六载，悄然离别莫心焦。沛子日长毛乌黑波斯猫,四蹄踏雪脸带花。十五年前入我家,洁净乖巧性温雅。灵活体健通人性,惹人喜爱赞有加。突然辞别无踪影,祝其往生复升华。沛子日儿时同窗友情浓,五十三年别后逢。天涯比邻前缘续,快意人生沐春风。木子每日靓相欣赏有感圆梦日初夏同游宝墨园，老骥相聚遂心愿 ;当曰劳燕各分飞，如今共盼好梦圆。金贤日春风沐浴宝墨园，归耒寻回孩时梦，别后重聚胜当载，五虎生辉显当年。沛子（2首）日一鹅庄午餐九人聚,座中多见低头族。长别续缘结群网,情谊更新在后途。日二四美含笑貌如花,只缘欣逢好年华。气度宽融展优雅,重续旧情乐有加。金贤日桌上佳淆美味甜，男士观望流口涎，每月一叙情谊长，共享盛世太平年。沛子日靓菜肴，摆满枱。未起筷，已心醉。同学聚，喜相对。盛世乐，永伴随。木子日美味佳淆尽展现，不及四美令人羡 ;同窗好友常相聚，共享盛世度晚年。致老同学沛子日杨雀衔环报恩深,道德传承善待人。炽心奉老勤育幼,福寿延年庆生辰。续沛子金贤日杨眉吐气争国光，道传孝义感親恩，炽心奉献育幼稚，好树后人皆榜样，劲炼身驱福寿全。金贤日
红衣少年英姿爽，五星红旗占一角，不畏艰辛斗志强，卓越盛名人敬仰。　　同贺木子日才闻八月桂花香，又别中秋到重阳 ;春去秋往总关注，同窗之情岂能忘。昔日年少各飞翔，如今耆年聚一堂 ;齐贺道炽生辰乐，更祝众位共吉祥。贺寿陆燕芳日
杨树挺拔绿盎然，道义德顺迎众赞。炽热情怀谱春秋，赢取盛誉战暑寒。沛子日杨柳青青性坚强,道远知骥品优良。炽情乒球坚心志,劲旅立威盛名扬。沛子日道炽双十值生辰,十友致庆情义真。假座荔湾榕易记,同欢同乐好精神。沛子日四十一年别后逢,历尽沧桑沐春风。万水千山难阻隔,旧情再续新情萌。　　老人节　　日昔日重阳摸云端，遥看天水连山川。春秋时节匆匆过，壮怀化作缕缕烟。沛子（2首）日一重阳敬老孝为先,中华传统推首要。老吾老及人之老,礼义传承五千年。二我辈老幼同接力,继往开来拓无边。中华文明传万代,齐颂九九艳阳天。　　接沛子诗老龚日
扶老登高莫拖延，沿途茱萸须插遍。赏菊美酒不能少，高歌吟唱醉山颠。重阳节陆燕芳日
夕阳西下余晖美，黄昏里有喜乐悲。时光流逝鬓渐白，回味梦寻艳阳归。沛子日
群内同学多高才,名作令我茅塞开。拜望各位多赐教,提携愚钝跟上来。盼群主提携老龚日提携赐教不敢当，群主就是领头羊。我只胡乱说几句，期盼能上名诗榜。沛子日
千万别提“名诗榜”,我属胡诌莫张扬。若有错漏请斧正,“名诗”万万不敢当！求你啦老龚日
名诗榜也不能提，众人写诗没心机。还请群主松松口，让我日后盛名立。见老邝枫叶落靓相沛子日
深秋落叶上下红,枫树自保渡寒冬。尽将绿叶染红落,来年萌发闹春风。祝生日快乐金贤日
十月十日瑞气祥，楊家诞临聪敏儿，道孝侍老育幼苗，炽情待友诚意拳，好景享年岁岁延，醒珩贵体永康健。沛子日
学友同游兴盎然,闲步笑谈缓向前。背影留像成一趣,前路光明乐心甜。沛子日西关小姐西关屋,手扶趟拢笑可掬。儿时情景重再现,西关情结缘永续。续沛子金贤家居本是荷园址，同窗结伴佛山游，重现昔日在眼前，喜乐之情由心现。
西关风情　　日老龚日暮斜阳踏家途，西关美眉西关屋。饭热菜香欢声语，浓浓亲情满眼目。续老龚耒乜金贤斜阳彩虹照归途，未踏家门心暖炉，欣闻轻语饭莱香，宽怀展笑滿目浓。@张金贤 老龚宽怀展笑滿目浓。家中孩儿与老公，排列两旁接亲人，美眉轻松扫倦容。老龚耒也金贤清风微微扫倦容，皆因心系亲親浓，粗茶淡饭齿留香，知足常乐便是福。
西关风情　　日
老龚日暮斜阳踏家途，西关美眉西关屋。饭热菜香欢声语，浓浓亲情展笑目。
老龚　　日清晨太阳红烂漫，枫树增辉立湖岸。水面精灵荡泛碧波，摄者愉快迎一天。
沛子旭日初升耀金光,湖天泛白渐明亮。枫林尽染黄红艳,深秋美景沐朝阳。观每日靓相有感
思念　　木子又是一年母校庆，相聚校园留身影 ;昔日往事齐回忆，尽显思念同窗情。
沛子日文昌总校办校庆,街坊校友献激情。百千人面不相识,母校拆迁无踪影。榜上细看分校史寻踪认迹辩分明。当年教师几位见,华林寺前情结凝。
沛子日十全十美十人聚,新春团拜喜气沐。春风得意精神爽,富贵安康福运足。　　沛子游憩玩游戏,童心发回忆。同桌在儿时,终是难忘记。　　金贤追思孩时情，重温学堂时，同窗再並坐，温馨添童稚。
返老还童　　日
老龚昔年学子大业成，红尘名利已无争。了却絮絮繁琐事，重温朗朗读书声。
沛子日旭日初升耀金光,湖天泛白渐明亮。枫林尽染黄红艳,深秋美景沐朝阳。见老邝照片学写自由诗
老龚日深秋的雪山散发着一股薄薄的寒气深秋的树林保护着准备冬眠的小鸟深秋的河面上不见那觅食的雁鹅此间是多么的宁静多么的和谐只有那红彤彤的枫树在万绿丛中骄然争辉大自然给予宁静和谐的美景小火车走到草地上久久也不愿离去摄者犀利把秋天留到冬天慢慢欣赏冬天即将到来天地一笼统
沛子粤北乳源大峡谷,四友去来豪气续。谷底瀑前三人照,沛子拍摄留记录。　　题照　　陆燕芳乳源涉深涧，暖男伴身边。笑脸迎飞瀑，友情注心田。　　金贤乳源峽谷探仙境，四俠豪气志冲宵，鸿姿巾帼不让眉，留下佳照永回味。
沛子　　10月16日黄中内润品自良,建业育幼孝高堂。绵延不绝传统续,优贤扬历善名彰。做个记录：　　九佛一天游
老龚　　日是日穷游九佛镇，欲寻下乡知青人。当年旧貌改新颜，只留少许古迹陈。
沛子　　10月17日粤北乳源大峡谷,八友去来童心复。主景台留七友照,雪霞操机技艺足。
喜讯　　陆燕芳载人飞船宇际游，天宮喜添新伴友。航天事业振国威，采撷硕果适逢秋。
老龚适逢街坊得闲暇，相约南湖同饮茶。欣赏美景望天空，期盼神舟耀中华！　　题照片　　陆燕芳　　10月18日五十三年弹指间，学友相聚宝墨园。思乡情怀谁人解，无愧天地心释然。
老龚日见发两人新照片，心中觉得甚突然。这点须要讲清楚，别让他人留存念。
木子又见发布新照片，不会觉得甚突然。其实无须讲清楚，他人哪会留存念。
老龚心中有鬼不自然，生怕家属有存念。打死也要讲清楚，这样自觉才能安。
沛子六年同窗小学生,五十三年别后逢。岁月难磨青春貌,焕发丰姿返童真。
沛子晚秋又来双台风,风雨交加天地朦。多有广厦安民众,诗圣宏愿见大同。
日秋雨淅沥不停下，又闻双风同时刮。细看门前大叶榕，老枝渐露待春芽。
沛子周二凤香工友聚,风雨无改续欢愉。议定廿五入黎溪,十一月初湛江游。
沛子晚秋又来双台风,风雨交加天地朦。多有广厦安民众,诗圣宏愿见大同。
沛子日燕鹅奋展翅,蹬腿冲高时。老邝抢拍快,捕捉合时机。瞬间升空去,翱翔云海里。施展鸿鹄志,天地任飞驰。
日木子旅游逢偶遇，沿途观光更欢愉。还需提防家属疑，照片看后速删除。
木子老龚何须谈偶遇，旅游观