心理 纠结症的心理分析 应该怎么办

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-14 16:00 标签： 纠结症的心理分析
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整天这样很纠结！！！我该怎么办啊？？？
发病时间：不清楚
你好！！！总觉得自己有病，有点疼痛就以为是病，有一点不舒服就爱反复想。。。比如感觉肚子不舒服，就爱反复摸肚子，怕有病。。。2013年10月份做了全身检查，检查结果没什么大问题啊！！！
补充说明：2013年10月份做了全身检查，检查结果没什么大问题啊！！！
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(1)
副主任医师
甘肃省景泰县妇幼保健站
擅长：心血管内科 普通内科 复杂心电图及心脏彩超
你好，这种情况建议保持积极乐观心态改善睡眠，体育锻炼是最好的医生，必要时当地医院心理卫生中心心理辅导，感谢咨询祝您健康。
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在现在的社会中，纠结出现的频率一定越来越高，其实纠结是一种心理问题，那么纠结心理引导应该如何做呢，下面小编就为大家做下介绍，希望对大家有所帮助。如何应对纠结心理引导介绍：事实上，人们会抱怨生活让自己太纠结，却不知是想得太多，做得太少;常常迷惑于诸多选择而左右为难，却不曾思忖自己真正需要的是什么;痛恨不断在徘徊中受阻，却不愿突破自我。有些时候，遇到烦恼，我们纠结;遇到挫折，我们纠结;遇到不满，我们纠结;遇到迷茫，我们纠结，人们执著于生活中难以避免的磕磕碰碰，其实都是伪纠结。活在当下，挫折在所难免，以一种阳光心态直面挑战才是上选。抛开种种伪纠结，哪些属真纠结，又该如何把握呢?曾经有这样一个故事：一些美国大学生为反对快餐业对工人的剥削，体现劳动力的价值，发起了禁食汉堡包运动。很快，许多人加入了禁食汉堡包的行列。一段时期之后，人们发现正义之举造成了适得其反的效果。由于汉堡包销量下降，快餐企业收益减少，劳动者的境况不仅没有改善，反而面临失去工作的困境。
1分钟计算你的身体健康年龄，看与实际年龄情况相符吗？
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飞华健康，回复【0】即可查看内容详情。心理学：有“纠结病”怎么办？其实你需要这样心理学：有“纠结病”怎么办？其实你需要这样暮雨亦成小小诗百家号我觉得首先要了解自己纠结的原因，才好对症下药。 通常情况下，纠结是因为不够自信、无法承担选择的结果：任何选择都是有代价的，你选择了A，那意味着你必须放弃B。比如中午你想吃大盘鸡，就要放弃火锅，你在选择的时候就要做好放弃的心理准备。如果吃了大盘鸡又后悔没吃火锅，或者吃了火锅你又后悔大盘鸡，其实是你过于贪婪，什么都想要，还不能承担选择的结果。只要是选择，说明选项之间是势均力敌、各有千秋的。你在选择了A的好处，也要接纳A的不好处。你不能只要A的好处而拒绝A的不好处。所以要改纠结病，首先要明白，任何选择都是有代价的，而且你必须承受这个代价再去做选择，而且要做好付出代价的准备，而且在决定之前，一定要明白你内心最渴望的是什么？这样可以减少后悔和纠结。比如A姑娘长得很漂亮但脾气火爆，B姑娘相貌平平却温婉贤淑、宜室宜家。 这个时候你要问问你自己，你最在意的是什么？能否为了这个在意的东西而放弃别的东西？ 如果你是外貌协会的，为了外貌可以忍受火爆的脾气，那就选择A，但请做好准备A姑娘发脾气的时候不许对B姑娘的温柔心旷神怡。 如果你并不那么注重外貌，觉得家庭的和谐美满最重要，那就选择B，但请别对A的漂亮念念不忘。能接纳自己、有勇气担当，你的纠结就会越来越少。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。暮雨亦成小小诗百家号最近更新：简介:
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我该怎么办？心里很纠结。徘徊。
健康咨询描述：
结婚一年多了，自然流产两次，胎停一次，检查老公染色体多态性，我都怕了，不知道该怎么办？很想要孩子，但又不成功，难道要离婚吗？
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