香炒玉米玉米炖排骨的做法步骤骤图，香炒玉米怎么做好吃

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-10 23:18 标签： 玉米炖排骨的做法步骤

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夏天玉米成熟的季节，单一的煮，炖，满足不了偶的胃，这样炒真的很好吃！

香炒玉米粒的做法  

  1. 油锅热了之后放入玉米粒，翻炒， 变色后放入盐，糖。出锅前滴入几滴香油。

“吃了好多次的白灼秋葵后，总想给秋葵换一个口味，我家喜欢吃秋葵，并不完全是看中秋葵的营养价值，而是喜欢其爽脆的口感。
我将这盘菜端到餐桌上时，女儿说秋葵这样切，真的是太漂亮了呀。还交待往后也要我这样做呢。其实我这样切过好几回了，只是她长大了，慢慢知道去观察了呀。哈哈。
玉米是我煲汤斩玉米时剩下来的碎玉米，不想放到汤里面去当汤碴，于是与秋葵一起来炒肉，还真的很有颜值的。
说完颜值再来说营养价值，秋葵，玉米，胡萝卜都是非常有营养，健康类食材哈，一起搭配，有颜值，有营养价值哈。”

秋葵玉米丁炒肉丁的做法

玉米我用的是煲玉米汤时斩下来的碎玉米。

瘦肉切丁，加盐和老抽腌制，老抽虽然颜值太深，但炒出来的肉味道好。可以加少量的水稀释下哦。

锅烧热，加适量油，将蒜爆香，下肉丁翻炒至变色，再翻炒下即出锅。

用底油，将玉米粒和胡萝卜丁倒入，大火翻炒。加盐适量。

下入秋葵翻炒，加盐和鸡精适量调下味

下入炒好的肉丁，翻炒下即可。

1、对于不大会炒菜的我来说，肉事先腌制下比较容易入味，也不容易弄得手忙脚乱。
2、玉米和胡萝卜较难熟，要先炒，秋葵最后放入，易熟类。

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  • [随意吐槽]成品图好漂亮啊

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  • [随意吐槽]干净漂亮！学习了！

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  • [随意吐槽]给我来一份吧，太诱人了！

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  • [随意吐槽]超爱这个口味

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  • [随意吐槽]除了麻烦点。但还是可以。

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  • [随意吐槽]色泽挺不错的

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