高血压初期吃什么降血压效果最好压副作用小

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-07-08 19:19 标签： 吃什么降血压效果最好
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
高血压吃什么降压药好副作用小
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考

专长：儿科常见疾尤其擅长小儿咳嗽的治疗，

您好 高血压注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含

的食物.肥胖者适当控制食量和总热量,适当减轻体重,不吸烟.宜选用降压作用温和、缓慢、持久、副作用少、

病人易于掌握而使用方便的口服降压药（如

等）作为基础降压药，再按不同病期选用其他降压药物

问高血压的患者，高压高，低压室在正常的，吃什么降压药...

病情分析： 您好，高血压患者应该注意饮食，少吃盐类过重的食物，多吃蔬菜瓜果，
意见建议：多运动，放松心情，再配合中药贴，效果会更好，可以长期平稳您的血压，祝您早日康复。

问女性45岁，今年有高血压，低压105，高压140，经常头疼...

专长：心血管、呼吸、消化、神经系统一些常见病及多发病的诊断与治疗

问题分析：你好！根据你提供的情况，45岁女性，血压140/105，低压偏高，经常头痛，不除外是高血压引起的头痛，还有如果血压控制正常以后还头痛，可能与神经性或血管性头痛有关。
意见建议：建议结合自己的情况，降压药物服用一般的就行，如卡托普利等，什么药物都是要代谢的，定期复查肝肾功能即可。至于头痛，如果与血压无关，可以服用活血，调节神经，改善微循环的药物试试看。必要时去医院做个头颅CT检查。

专长：老年便秘,慢性胃炎,胃、十二指肠溃疡

建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃芹菜,尤其是其根,可以有降压作用,但是只是辅助治疗,不能作为主要治疗措施的啊.

高血压指体循环动脉血压增高，是常见的临床综合症，亦可说其是以收缩和舒张压增高，常伴有心脑、肾等器官功能或器质改变为特征的全身性疾病，该病可由多种发病因素和复杂的发病机制所致，中枢神经系统功能失调，体液内泌遗传，肾脑血管压力感受器的功能异常等均可导致高血压病。平时注意低盐饮食，避免紧张与焦虑等不良情绪的影响，适当坚持锻炼，如果这样还不能恢复正常的就需要及时用降压药控制了。在高血压的治疗中要注重个体化治疗原则，患者合并的心血管危险因素不同，存在的靶器官损害和其它心血管疾病各异，治疗药物自然有别，因此提倡个体化治疗原则。临床上常用的降压药物主要有五大类：利尿剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂、β-受体阻滞剂、以及血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂。降压药物的疗效和不良反应情况个体间差异很大，临床应用时要充分注意。具体选择哪一种或几种药物应全面考虑。

问我的血压低压100，高压145，请问吃什么降压药最好？副作用最小。

专长：普外科疾病，胃穿孔、肠更粗、阑尾炎

你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动.如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如:心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。

问我今年三十九岁刚查出我血压高高压一百四低压一百我该...

职称：国家三级心理咨询师

专长：心理障碍,情感障碍,绝经与抑郁症,产后抑郁,小儿孤独症,强迫症,疑病症,小儿情感交叉擦腿综合征,非依赖性物质伴发依赖,应激反应及适应障碍

问题分析：已经确诊为高血压病了吗？我们一般把收缩压即您说的高压大于139或舒张压大于90定为高血压。您所说的140/100只是临界高值。您一直处于这个水平吗？有没有时常感觉头晕头疼等不适呢？
意见建议：如果是处于这个水平，又没有其他症状，建议先通过饮食调整和身体锻炼来控制血压。饮食应注意低盐低脂低胆固醇，平时要注意保证足够的睡眠，适当的进行一些体育运动。当然，保持愉悦的心情也是非常重要的。还有，请您注意一定要定期复测血压。

高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病是其主...

　　随着我们生活水平越来越高，出现的人越来越多，不仅是老年人，还有很多的年轻人都患有高血压。那您知道呢?您知道高血压吃什么水果好吗?今天就让小编为您介绍一下有关高血压的知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。

　　原料：120克的芹菜连根，250克粳米，将两样准备好。

　　做法：将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。

　　芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

　　原料：15克菊花末，100克粳米，水适量。

　　做法：菊花摘去蒂，上笼蒸后，取出晒干或阴干，然后磨成细末，备用。

　　粳米淘净放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至半成熟，再加菊花细末，继续用文火煮至米烂成粥。每日两次，晚餐食用。

　　原料：绿豆、海带各100克，大米适量。

　　做法：绿豆海带粥首先将海带切碎，然后与绿豆与大米2味一起放入锅里煮成粥就好了。这道食疗方可长期当晚餐食用。

　　原料：新鲜荷叶1张，粳米100克，冰糖少许。

　　做法：将鲜荷叶洗净煎汤，再用荷叶汤同粳米、冰糖煮粥。早晚餐温热食。

　　原料：花生米、醋适量。

　　做法：生花生米浸泡醋中，5日后食用，每天早上吃10～15粒，有降压、止血及降低胆固醇作用。

我国使用的血压标准是：凡正常成人收缩压应小于140mmHg，舒张压小于90mmHg。否则就是高血压.

高血压患者，一要坚持服药治疗，且主张

应用；二要尽可能选用长效降压药，一日1次用药便可维持血压24小时稳定，减少波动；三要与生活方式改善及饮食调理紧密结合，特别注意低盐、低脂、控制体重和体育锻炼戒烟酒保持心理平衡。

抗高血压的首选药物包括利尿药、β受体阻断药、转化酶抑制药、钙拮抗药等。

：能协同或增强其他抗高血压药的降压作用，可克服血管扩张药、交感神经抑制药等引起的水、钠潴留，

不易产生耐受性，价廉等。其缺点是：作用较弱，出现作用缓慢，可引起低血钾、低血镁、高血糖、高尿酸血症，血脂增高。

②β受体阻断药——普萘洛尔：不引起体位性低血压，较少引起头痛、心悸等。其缺点是：长期应用骤然停药，可引起原有疾病症状加重;

。 ③钙拮抗药——硝苯的平：降血压的同时不降低主要器官如心、脑、肾的血流量，有时甚至改善之。治疗量一般不引起体位性低血压

尚可逆转高血压患者的心肌肥厚，并能选择性扩张入球小动脉，增加肾小球滤过率，在用药第一周产生利尿作用。

其缺点是：降压时通过压力感受器反射性加快心率，引起心悸，还引起踝部水肿。

大剂量不适用于高血压合并心肌缺血患者及高血压患者。

④血管紧张素 I 转化酶抑制药——

：能扩管降低外周阻力而降低血压，尚能降低肾及脑血管阻力，

肾脏及保持脑血流量；对脂质代谢及血中尿酸

明显影响。扩张肾出球小动脉而降低肾小球内压，减轻肾小球受损，推迟或防止糖尿病性肾病进展。可逆转心肌肥厚及抑制血管“重构肥厚”；降压时不引起反射性心率加快。

其缺点是：致干咳，味觉缺失，少数人中性白细胞减少等

每个高血压患者病情不同，对降压药物反应不同等，因此，要因人而异，选用药物。如心跳过慢的人，不能使用β受体阻滞剂等。

高血压病的治疗要强调平稳降压，不能操之过急。理想的降压药物其疗效要持续、平稳、有效。因此，只需每天服药一次的长效的降压药物比较理想，对血压波动少。

高血压病的治疗通常需要很长时间，有的甚至需要终生服药。要有长期坚持，规律服药的心理准备。

治疗的目的既要降低血压，又要强化对心、脑、肾等重要器官的保护作用，综合干预高血压带来的危险。

总之，要在医师指导下，合理选用上述药物。其原则为：安全性要高；疗效要好；副反应要少；价格要合理。


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