推荐几本能提高情商，提升判断力的书，真的有用推荐几本能提高情商，提升判断力的书，真的有用吴书记看社会百家号《影响力》影响力是用一种为别人所乐于接受的方式，改变他人的思想和行动的能力。影响力又被解释为战略影响、印象管理、善于表现的能力、目标的说服力以及合作的影响力等。中国幸福学认为，人是时代的产品，时代是包含能影响人们意识的所有的因素。影响力就是时代某因素或诸因素决定人们意识改变大小的力度。比如说广岛长崎原子弹爆炸的巨大影响力就促使日本军国主义集团产生了向盟军加速投降的巨大意识变化。影响力表明了一种试图支配与统帅他人的倾向，从而使一个人才去采取各种劝说、说服甚至是强迫的行动来影响他人的思想、情感或行为。无论是观点的陈述，障碍的扫除，还是矛盾的化解，风险的承担，具备该素质的人都会以愿望或实际行动的方式推动其达成或实现。因此，这类人通常能够在一个团队里树立个人权威。具备影响力素质的人通常表现出以下行为，包括"提请他人注意资料、事实与依据"、"利用具体的事例、证明等"、"强化自己的支持者，弱化自己的对立面"等。影响力与人际理解力、服务精神等素质的核心区别在于，影响力是为推动他人达成个人所期望的目标而服务;而人际理解力与服务精神更多是为帮助达成他人的目标而采取行动。2.《自卑与超越》《自卑与超越》是由吉林出版集团有限责任公司于日出版的图书，作者阿弗雷德.阿德勒。《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒与弗洛伊德是并驾齐驱、等量齐观的。在《自卑与超越》中，关于记忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析学派的观点，并提出了自己的意见。针对教育、家庭、婚姻、犯罪等社会性问题，作者也在《自卑与超越》中提出了十分有价值的观点。《自卑与超越》以"自卑情结"为线索，比较系统地阐述了他创立的个体心理学思想。书中不仅涉及到人为什么活着，心灵与肉体的关系，自卑感和优越感，家庭和学校对人的影响，而且还论及了早期记忆，梦，犯罪及爱情、婚姻等内容。他在书中着重论述了自卑感的形成，它对个人的影响，个人如何超越自卑感，如何将自卑感转变为对优越地位的追求以取得成就。自卑感在阿德勒的理论中占有很大份量。他认为一般的自卑感是行为的原始决定力量，自卑感本身并不是变态的，它是一个人在追求优越地位时的一种正常的发展过程，优越感是每个人在一种内驱力的策动下力求达到的最终目标，它因每个人赋予生活的意义而不同。在书中，他还论述了家庭和学校对个人的影响，他认为，人的行为不是由生物学的本能力量决定的，而是由社会力量决定的。人的行为都是出自于自卑感及对自卑感的克服和超越。阿德勒提出的自卑与补偿作用，是生活中普遍存在的。愈来愈多受它影响的人认为，阿德勒对心理学的贡献超过了弗洛伊德。不仅如此，阿德勒理论的社会意义也颇为深刻，心理学家墨菲指出:"阿德勒的心理学在心理学历史中是第一个沿着我们今天应该称之为社会科学的方向发展的心理学体系"。3.《蔡康永的说话之道》《蔡康永的说话之道》是聚石文华图书公司2010年出版的图书，作者是蔡康永。书中，通过小戈与古古二人的生活片段，引出读者在日常交际中的疏漏，告诉读者们，蔡康永的"说话之道"。《蔡康永的说话之道》是知名主持人蔡康永最好玩、最幽默的说话之道。蔡康永蔡康永的说话之道(封面)的第一本实用书!40篇短文，没有条列式的说话技术，都是让谈话变美味的醍醐味。我不在乎说话之术，而在意说话之道。我的说话之道，就是把你放在心上。本书开端蔡康永便许下宏愿:《蔡康永的说话之道》会令"本来已经很讨人喜欢的你，在未来变得更讨人喜欢"。《蔡康永的说话之道》包括40篇精彩短文，每篇都会让谈话变得生动有趣，让你与他人相处也开始变得有趣，并配以兔斯基绘制的令人狂笑插画，如同蔡康永的主持风格一样俏皮机智，饶有情趣。把说话练好，是最划算的事。蔡康永的说话之道"因为怎么说，决定你是谁;说对了话，人生节目就由你主持!"4.《情商》《情商》一书不仅打破了长久以来智商的天生决定论，更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。丹尼尔戈尔曼认为，由于没有考虑到对人类行为产生重大作用的一系列关键能力，我们对人类智力的理解存在很大的局限。《情商》自出版十几年以来，“情商”这一术语现已成为人们的日常用语。作者利用大脑与行为科学的突破性研究，说明了高智商的人表现不佳、普通智商的人表现出色的影响因素。这些因素包括自我意识、自律和同理心，它们不是天生固有的，却能为我们提高智力另辟蹊径。情绪智力成形于我们的童年时期，但可在成年时期得到培育和加强——这对我们的健康、人际关系以及工作将会产生直接益处。本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。吴书记看社会百家号最近更新：简介:了解最新的社会小资讯作者最新文章相关文章女人再忙再累也要读的几本教育书，本本都让你受益匪浅，提高情商|书籍|本本|情商_新浪网
女人再忙再累也要读的几本教育书，本本都让你受益匪浅，提高情商
女人再忙再累也要读的几本教育书，本本都让你受益匪浅，提高情商
女人再忙再累也要读的几本教育书，本本都让你受益匪浅，提高情商很多人都不知道读数的意义，不知道读数到底作何用处，随着社会的发展，我们身边就是科技的世界，慢慢的手机不离手，电脑不离手，我们都变成手机奴，我们变的烦躁无味，枯燥不安，部门慢慢的不知道生活的意义，我们和家人的距离更远，沟通变得越来越困难，尤其孩子和你的距离越来越远。我们想要给孩子好的生活，背井离乡，远离故土，面朝黄土背朝天的干活，但是，辛苦的背后，却慢慢的疏远家人，家人变的越来越陌生，不知道怎么去聊天，怎么去了解孩子的生活，自己的爱无法表达，让小孩子以及青春期的孩子离你越来越远。当你不知道如何做的时候，不妨静下心来，放下手中的工作，放下浮躁的心情，多多读数，本本都会让给你受益匪浅，让你更喜欢读书，让你明白生活的真谛，让你看见你的孩子不会质问他，不会吵架，不会就只能问需要什么，孩子其实需要的就是家长的关爱，我们只要学会沟通，提高智商，就会拉近和孩子的距离，可以更好的教育他们。放下手机，放下工作，看一看这些书，让你在烦躁的社会，心情平静，提高情商，沟通更加的方便，让你的孩子更能理解你，包容你，更好的教育他们。那就一起看看这几本书吧。总有几本让你受益匪浅。教育孩子的书籍，如何说孩子才会听，儿童行为心理学，家庭教育亲子教子养育男孩女孩子书籍畅销书，好妈妈胜过好老师。不娇不惯培养女孩300个细节，家庭教育亲子幼儿教育养育女孩子的书籍，好妈妈胜过好老师正面管教如何说孩子才会听。女性励志书籍，畅销书，人生哲理，大女人气质修炼课，心灵修养鸡汤优雅女人书籍气质修养，社交礼仪销售口才说话沟通技巧。儿童行为教育心理学，家庭亲子幼儿教育养育男孩女孩子情商书籍，好妈妈不打不骂胜过好老师正面管教如何说孩子才会听。培养男孩300个细节，家庭教育孩子的书籍，正面管教，养育男孩，亲子幼儿教育儿童心理学育儿书籍，好妈妈胜过好老师，如何说孩子才会听。男孩的成长99%靠妈妈，家庭教育孩子育儿教子培养男孩亲子幼儿儿童行为教育心理学书籍，如何说孩子才会听好妈妈胜过好老师。家庭教育书籍畅销书，教育孩子的书籍，如何说孩子才会听，好妈妈胜过好老师教育男孩女孩书籍，儿童行为教育心理学，幼儿教育育儿书籍。家庭教育书籍畅销书，教育孩子的书籍，亲子幼儿教育儿童行为心理学书籍，养育培养男孩女孩书籍，如何说孩子才会听。育儿书籍0-3岁，家庭教育孩子的书籍畅销书，亲子幼儿儿童心理学教育培养男孩女孩书籍，正面管教，好妈妈胜过好老师，如何说孩子才会听。
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强大的心灵让你战胜一切（提高心灵修养的6本新书）
来源：中国作家网
　　现阶段的中国，城市化的发展越来越快，生活节奏也越来越快，相应的工作压力也越来越大。在激烈的社会竞争中，适当的压力可以提高工作效率，而过度的压力反而会降低工作效率，并会带来躯体方面损害，严重时会造成越来越多的亚健康身体或各种心理障碍。对于大多数上班族来说，自我调节、自主的控制压力和提高心灵修养强健，是确保工作及生活和谐的法宝。在此，我们收集了6本提高心灵修养的新书，引领大家修养心灵，开启幸福生活之门。
　　第一本：
　　《心灵强健日记》作 者：渡部 卓/著&
　　白夜/译&
　　电子工业出版社 /2012年7月/定价25.00元
　　这是一本指导我们减轻压力，摆脱负面情绪的书籍。
　　现实生活中我们会有很多的烦恼，会遇到很多不顺心的事情，时常会产生厌恶的情绪，及心烦、郁闷、纠结等等，这些情绪严重的影响了我们工作生活。
　　本书就是指导读者如何摆脱这些负面情绪的，采用心理疗法中被证明最有效的“认知疗法”的方式，通过改变我们对事物的思考方式、认识方式等，从而达到缓解精神压力的目的。
　　与其它心理类书籍不同是，本书不空讲理论，而是侧重实际操作。书中有大量需要填写的表格，与读者互动，分析并记录着读者的心理发展变化，象一个认认真真、手把手辅导学生的老师，帮助读者强健自己的心灵！
　　这是从日本原版引进的作品，在日本畅销200万册，可能是中国大陆发行的第一本心理健康实操书！由日本作家、心理专家渡部卓先生倾力打造，在日本受到很多好评，并且多次在电视上被介绍，是一本超级实用的心理健康操作书，已经得到了上百万读者的亲身体验和认可。在书写心灵强健日记的群体中，已有九成的人心情得到了放松！
　　第二本：
　　《觉醒》作者：[美]玫利塔?黛宁 [美]奥斯伯恩?菲利普斯 /译者：杨丽华 汤舒俊/中国画报出版社/2012年7月/定价：28.00
　　这是一本开发大脑的潜能，提高我们学习效率的书籍。
　　你渴望成功吗？你梦想获得超常思维和敏锐的观察力吗？你想在职场、商界纵横阖闾、赢得尊重吗？你想知道为什么比尔盖茨、奥巴马、乔布斯他们能获得巨大成功吗？你想和他们一样，拥有超凡的智商、情商和旺盛的精力吗？
　　《觉醒》这本书会明确让你知道身体中的潜能所在，如果你一直怀疑：“梦想真能成真吗？”你可以继续怀疑，也可以给自己一次机会，从这本书找到你潜能的钥匙！
　　作为实践指导，本书给出了一个个具体的步骤，以便你开发自己的思维、探寻、预测、心理洞察和精神交流方面的技能。你将会学到如何安全地提高自己的思维和判断力，如何运用这些能力来改善自己和周围人的生活。
　　第三本：
　　《人生如此美好，你要懂得珍惜》作 者：崔修建
　　著& 中国画报出版社/2012年7月/定价28.00元
　　对于当下的人们来说，生活美好似乎成了奢望，太多的不如意纠缠着我们，太多的坑爹现实让我们陷入绝望。生活的压力、工作的不顺、感情的迷茫、社会的浮躁，哪一样能谈得上美好？但是，如果你静下心来，仔细想想自己的生活，每一天的日子，周围的人和事，真的都是不悦吗？就如那句名言所说，“生活中不是缺少美，而是缺少发现”，也许你都不知道，你的生活竟是如此美好，让人不得不去珍惜。
　　其实，每一种生活都有它的价值，你就是你自己的幸福。
　　发现生活的美，发现环境的美，发现细节的感动，你的人生将会不一样！
　　珍惜就是幸福，美好生活在你的掌心里。
　　本书的第一个故事是这样的：
　　老人的小屋在大山的深处，在近乎罕有人至的北极村以北的桦树岭腹部，一条小溪从小屋前静静地流过。
　　见到老人时，他正悠然地倚靠着一块青石板，惬意地晒着太阳。
　　我问老人：“听说您一个人在这里生活了十几年了？没有寂寞的感觉吗？”
　　老人乐呵呵地说：“我不知道啥叫寂寞，我只知道每天都有很多事情要做。”
　　我不解地问：“您这么大年纪了，还有很多事情要做？”
　　“是啊，早晨起来，带着我的大黑(一只忠厚的老狗)，看看我房前屋后的果树、菜园，瞧瞧我那些欢蹦乱跳的鸡鸭鹅兔，满眼都是生长的快乐。等露水退去了，顺着那条山梁往上走，能看到一大片特漂亮的白桦林，随便找一棵，只要你愿意，就会从那上面一个个像疤痕似的亮眼睛里，读到很多生活真实的秘密。还有，你只需俯下身来，脚边的每一棵小花小草，都会跟你说很多的话呢……”老人说着，忽然将手指放到嘴边做了个别出声的手势，把头仰向蔚蓝的天空。顺着老人的目光，我看到了一团洁白如絮的薄云，正变幻着形态朝远处飘去。
　　“真美啊！”我不禁在心中轻轻地赞叹了一句。
　　似乎过了好长一段时间，老人才收回那欣赏的目光，不无自豪地告诉我：“多好啊，在这里，不用花一分钱，随时都能看到好风景。比坐火车坐飞机，累得够戗地到外面去旅游要舒坦多了。”
　　“你天天待在这里，就没有厌倦过？”我想说这里太沉寂了，是不宜久居的。
　　老人依然笑着：“天天都会碰到新鲜的事情，天天都有让人高兴的发现，怎么会厌倦呢？你看我养的那些花开得多好，还有那些果树，长得多精神。哦，你再看这几只蚂蚁，多勤快啊。”老人怜爱地指着脚边那几只正搬运食物的小蚂蚁，哲人般地告诉我：“细细地瞧，细细地听，细细地品，哪里都有叫人舒心的好景致。”
　　“没有想过去山外看看吗？”我知道老人有个优秀的儿子在美国经商，很富有。
　　“也出去走过，但我感觉哪里的风景也没这里的好，天生美好。”老人站起来，硬朗的身板像一棵阅尽沧桑的老树。
　　“天生美好？”我轻轻地重复了两遍，望着老人那一脸的认真， 一缕淡淡的芬芳，幽幽地在心底升起。
　　“是啊，天生美好。一棵树有一棵树的梦想，一朵花有一朵花的心事，一条河有一条河的故事，一块菜园有一块菜园的日子，它们都是善解人意的好朋友，你可以跟它们说心里话，也可以默默地听它们讲述生活的秘密。只要你愿意，肯停下来，肯用心去观察，去体会，你就会发现身边有那么多的美好，其实很简单，也很丰富，你的心情美好了，你的世界就美好了。”老人的话，清清纯纯，就像那一条唱着歌谣自信地朝远方走去的无名小溪。
　　“天生美好”，多么富有深意、又多么富有想象的四字箴言啊！置身于喧嚣的都市，我陡然少了许多疲惫与烦恼，而多了许多的轻松和惬意，因为我拥有了许许多多惊喜的发现。譬如，从原来叫我心烦的收废品的梆子声中，我听到了一种叫坚韧的声音；从拥挤的公交车上，我看到了一种叫热情的东西；从酷暑的加班中，我真切地感到了“我很重要”；从独自的夜晚里，我触摸到了“时间轻轻的脚步”……
　　心灵甘泉
　　原来，有那么多天生的美好，就簇拥在我们每个人的身边，只要愿意，谁都可以去发现，谁都可以去拥抱，谁的生活都可以因此变得更加美好。
　　第四本：
　　《放过自己――幸福女人的50堂心态课》作 者：陈丽& 北方妇女儿童出版社/2012年7月/定价28.00元
　　一个又一个的不眠夜，吞噬了女人光滑细嫩的肌肤，内心的压抑与烦乱无处发泄，灿烂的阳光下已经看不到美丽的身姿。笑容，在不知不觉间离你远去了。这就是白领丽人所需要的生活吗？
　　为什么你还在拖着千疮百孔的心灵，咬牙坚持走向那蚕食你生命的不归路呢？是那遥不可及的梦想，还是那足以让你焚烧自己的欲望？为什么还要继续这样疲惫地生活呢？难道对你来说，健康是很微不足道的事情？还是你认为自己是金刚不坏之身？
　　据调查显示，当今社会中，很多职业女性外表看来光鲜亮丽、风采奕奕。实际上她们的内心已经到了很疲惫的状态。工作的压力、同事间相处的烦恼、生活中的不如意等等，让她们走向近乎崩溃的边缘。她们甚至不能让自己轻轻松松地吃上一顿饭，没有时间睡上个有规律的美容觉，挤不出时间去锻炼身体，没有多余的空闲跟自己的好友聚个会、谈谈心，更不用说能经常陪伴在家人的身边，享受温馨的家庭生活了。
　　即使是这样努力地拼搏，几年下来，自己的工作也没有什么大的进展。而内心却变得越来越累。长期的失眠、疲劳、低落的情绪顽固地困扰着这些女人们。怎样才能彻底改变这种状况，成了女人们最头痛的问题。
　　其实，让你变成这样的罪魁祸首不是别人，而是你自己。没有人能让你不快乐，有的，也是自己。想获得幸福，最关键是要从你的内心开始，进行由内而外的调节。只有放过自己，你才能获得轻松，才能真正的快乐起来。
　　在日常工作和生活当中，尝试一下放慢脚步，用你心灵深处的那根弦去感受生活，去发现生活中的乐趣。哪怕是一件很小的事情，一点儿很细微的快乐。日积月累中，你就会领略到：工作虽然有一定的压力，生活虽然会有点儿不如意，可是快乐的音符还是隐藏在你的周围，只要你愿意把它弹奏出来，快乐就会萦绕你。
　　事情总是这样的，如果你当它是事儿，它就是个能叨扰你心绪的事儿；如果不当它是事儿，它还就不是个能让你烦心的事儿了。去找你最亲密的朋友宣泄一下，然后忘记宣泄的事儿；找个心灵的第三地去小憩一会儿，让心灵“出出轨”，它就会不见了。只有放下它们，你才能快乐起来。
　　女人要学会放下，学会忙里偷闲，学会爱自己，学会寻找快乐。这样，我们才能笑得最好，才会笑到最后。饭要一口一口吃，工作当然也不是在这一朝一夕就能做完了的。工作当然重要，学会品味生活也不能舍弃。其实，生活就像一杯甘醇的红酒，只有我们一点一点地品味，才能体会出最美妙的香醇。
　　是的，不要让自己的脚步太匆匆。偶尔抬起头，看看蓝天上飘着的白云；轻轻伸个懒腰，呼吸一下自由的空气。认真地去品味生活中的五彩斑斓、妙趣横生。
　　放过自己吧，这才是我们女人该有的生活。在人生路程当中，用心浏览美丽的风景，珍惜身边的亲情、友情，带着它们快乐前行！
　　本书就为你提供这样一个轻松自在的环境。在这里，你会得到心灵上的按摩，就像在清新的空气中呼吸一样，放松你的身心。如同那午后的一杯暖茶，让你的心真正飞起来。
　　第五本：
　　《女性智慧书：活出最好的自己》作
　　者：江夏&
　　云南人民出版社 /2012年5月/定价25.00元
　　“幸福很简单，幸福也很困难。”女人，你是否在苦苦地寻觅着幸福，却发现越找越迷茫？女人，你是否还记得在多年前的一天曾经拥有的很美的梦想？当有一天年华最终带走青春，女人，你是否也不可避免地陷入了时间的反转剧中？女人，你用什么来维护你一生的荣光？气质？贤惠？忍让？整容？钱？都是，又都不全是。
　　这本书从情商，外貌，智慧，爱情，心灵，修养等方面解读女性容易走入的误区，帮助女性调整心态，重新认识自己，了解自己，懂得自己；学会放下，学会自我尊重和包容，然后得到认可和赞美；重新规划自己的人生，活出最好的自己。这样，你每往前走一步，就离幸福更近一点，总有一天你会发现，幸福已经站在你身边，而智慧已经融入了你的生活。因此，这本书也是写给所有想得到幸福的女人，是一本能让女性坚定幸福信念的心灵励志书。“真正的智慧女人是大气的，自信的”，“真正懂得智慧的女人就像一幅未经装裱的名匠油画，她美丽，宽容，淡然，自信，可亲，并且专属于你”，这是一本读完后会有“重生”感觉的书，是一本能让蠢女人变聪明，让聪明的女人更聪明的人生指导书。
　　女人真的可以改变自己的人生命运吗？一本好书不一定能改变人生命运，但一本好事，却是改变人生命运的必备的第一步！女人，你是想成为一个清醒的思考着而感到痛苦，还是想成为一个愚蠢的猪而感到幸福？为了不做被杀的愚蠢的猪，女人就不要当笨女人，并且永远有旺盛的求知心，而这个前提就是多读书。
　　如果你在恋爱中失败过或是总是失恋，《女性智慧书：活出最好的自己》将一步步教你EQ与IQ的战争，恋爱必胜法宝，女人成功的砝码。如果你正在人生泥潭里挣扎，《女性智慧书：活出最好的自己》将带你修炼你的价值，欲望，和你的内心，带你找到最真实的自己。如果你因发现青春随着岁月慢慢的流逝而慌张迷茫时，《女性智慧书：活出最好的自己》将帮你调整心态，重新规划人生，活出最好的自己。
　　这不仅仅是一堂价值百万的女性人生经营课，还是一本难得的岁月书――时间是女人的酵母，20岁绽放你的美丽；30岁展现你的知性；40岁成就你的气质；50岁炫耀你的健康……
　　相信看了这本书的人都能够学到很多智慧箴言，懂得要优雅成功地做有着美丽的外表又有着智慧内在的优秀女人，活出最好的自己！
　　第六本：
　　《心似莲花开：星云大师给世人的14堂人生课》齐宏编著电子工业出版社/2012年7月/定价26.80元
　　世人纷扰为利，我自宽心自持
　　放宽心胸，像大海容纳百川，像虚空容纳万物；凡事包容它，不要负担它，自然就能消除压力。
　　抛弃名利，宽心自待的重要一点是来自于心态的平和，因为心态平和的人能把事情看开、看淡。因为大多时候，不是外界的名利束缚了我们，而是我们自己的心将我们自己框死。所以，要善于解放自己的心灵，让自己跳出名利的圈子，从而使心境恬静一点、洒脱一点。
　　三伏天，禅院的草地枯黄了一大片。“快撒点草籽吧！好难看啊！”小和尚说。
　　师父挥挥手说：“随时！”
　　中秋，师父买了一包草籽，叫小和尚去播种。
　　秋风起，草籽边撒边飘。“不好了！好多种子都被吹飞了。”小和尚喊道。“没关系，吹走的多半是空的，撒下去也发不了芽。”师父说，“随性！”小和尚撒完种子后，发现飞来几只小鸟啄食他刚撒下的种子。“要命了！种子都被鸟吃了！”小和尚急得要命。“没关系！种子多，吃不完！”师父说，“随遇！”
　　半夜一阵骤雨，小和尚早晨冲进禅房大喊：“师父！这下真完了！好多草籽被雨水冲走了！”，“冲到哪儿，就能在哪儿发芽！”师父说，“随缘！”
　　一个星期过去了。原本枯黄的地面，居然长出许多青翠的小草苗。一些原来没有播种的角落，也泛出了绿意。
　　小和尚高兴得直拍手。师父点头：“随喜！”
　　“随性、随遇、随缘、随喜”概括了人生中多少自然规律，多少人生智慧！一切自然随意，不为名利所扰，人生中就不会有那么多的东西可以让你寝食难安、愁眉不展。
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