小腿上长了4个这个，中间会狗狗皮肤溃烂漏鲜肉，有点水干了后里面肉没有了有时候小腿肌肉莫名其妙的疼。要去医院看看吗

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-06-12 03:53 标签： 小腿静脉曲张能根治吗
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大腿小腿变粗，不是水肿，每天还散步，有什么办法在孕晚期减点腿上的肉
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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宝宝2岁5个月
你好个人觉得在怀孕期间适当的进行运动是可以的，比方说瑜伽游泳以及散步。，同时注意营养均衡，不要一味的吃脂肪含量较高的，这样的体重增长的也快。
08-19 21:39
共有10个答案
宝宝年龄：宝宝2岁
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你好！怀孕后期就是要多走动，腿变粗估计是营养跟上了，就长在腿上了，腿就会变得明显粗一点，等小孩出来以后在减肥哦！
08-19 23:06
你好！怀孕后期就是要多走动，腿变粗估计是营养跟上了，就长在腿上了，腿就会变得明显粗一点，等小孩出来以后在减肥哦！
宝宝年龄：宝宝2岁5个月
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宝宝2岁5个月
你好，如果不是水肿的话，那应该就是吃胖了。个人感觉在怀孕期间还有为母乳的时候，最好还是不要减肥比较好。
08-19 22:00
你好，如果不是水肿的话，那应该就是吃胖了。个人感觉在怀孕期间还有为母乳的时候，最好还是不要减肥比较好。
820520宝宝
宝宝年龄：宝宝3岁半
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820520宝宝
这个时候宝妈还是不要减肉了，因为孕晚期的话，宝宝需要的营养大，所以宝妈要多吃点。只要宝宝生下来健健康康的。宝妈到时候再减也不晚
08-19 21:42
这个时候宝妈还是不要减肉了，因为孕晚期的话，宝宝需要的营养大，所以宝妈要多吃点。只要宝宝生下来健健康康的。宝妈到时候再减也不晚
到底爱我吗?
宝宝年龄：宝宝9个月
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到底爱我吗?
我也变胖了，生了小孩在减吧，千万别想着孕期减肥，对宝宝不好。
08-19 21:40
我也变胖了，生了小孩在减吧，千万别想着孕期减肥，对宝宝不好。
123开心宝贝123
宝宝年龄：宝宝2岁11个月
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123开心宝贝123
宝宝2岁11个月
如果怀孕期间，大腿小腿变粗的话，平常可以适量的活动活动，多吃一些水果蔬菜之类的
08-19 21:36
如果怀孕期间，大腿小腿变粗的话，平常可以适量的活动活动，多吃一些水果蔬菜之类的
姐姐弟弟96
宝宝年龄：宝宝2岁9个月
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姐姐弟弟96
宝宝2岁9个月
这样和胎儿胎气有关系，我们可以补充一些钙片还有用温水泡一下脚，减少走路就能帮助减轻一些。？
08-19 21:35
这样和胎儿胎气有关系，我们可以补充一些钙片还有用温水泡一下脚，减少走路就能帮助减轻一些。？
宝宝年龄：宝宝2岁8个月
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宝宝2岁8个月
如果每天都在不还这样的话，那你就注意休息，这个应该怎么有什么关系了吧，紧张的
08-19 21:35
如果每天都在不还这样的话，那你就注意休息，这个应该怎么有什么关系了吧，紧张的
宝宝年龄：宝宝3岁
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怀孕期间都会长胖的，这种情况不要担心的，生过宝宝之后可以，减肥的呀！
08-19 21:35
怀孕期间都会长胖的，这种情况不要担心的，生过宝宝之后可以，减肥的呀！
龚子羽0701
宝宝年龄：宝宝3岁半
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龚子羽0701
怀孕晚期不要着急减肥，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果少量多餐。
08-19 21:34
怀孕晚期不要着急减肥，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，多吃蔬菜和水果少量多餐。
宝宝年龄：宝宝2岁3个月
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宝宝2岁3个月
你好，大腿小腿变粗的话，一般这样情况属于正常，没事的，不需要担心
08-19 21:33
你好，大腿小腿变粗的话，一般这样情况属于正常，没事的，不需要担心
独树衣帜 1人回答
阿蓝蓝蓝天空 3人回答
蓝蔚海天 3人回答
娇宝贝334 5人回答
苏珊达纳 2人回答
Vanillafanfan 4人回答
灯芯1991 5人回答
客户端下载4.9K284 条评论分享收藏感谢收起赞同 947179 条评论分享收藏感谢收起如何让腿变直？如何让腿变直？小派爱健身百家号答|百度派 @裴池池知道很多女生因为腿型和腿粗的原因，没办法穿上自己心仪的衣服。小编这就和大家分享一下小腿粗壮、肌肉外翻的矫正锻炼方法。什么样的腿才叫好看？小编觉得腿的比例符合「5、3、2」标准才最好看。不仅是又细又白就是好看，最重要的是腿要笔直，其中小腿的腿型和小腿肌肉外翻决定了腿的笔直的程度。我们比较熟悉的腿型有这几种：O型腿、X型腿，但什么是OX型腿？主要是小腿肌肉外翻，容易变成OX型腿。只不过OX型腿问题不大，所以也就没在意。如何让腿变得更直那？一、拉伸大腿内侧肌群首先我们要把腿伸直了坐在地上，然后双手努力抓住两只脚掌，尽量让膝盖保持直的状态，之后我们会感觉到胯部有明显的拉伸。就这样保持个2—5分钟。二、强化胫骨前肌我们可以坐着或者仰卧着，把弹力带一端套在脚背，一端固定（可以助手手拉，或是直接固定在床腿等可以固定的位置）。缓慢翘起脚尖，暂停2秒，然后缓慢放松脚尖。这样持续做5—10分钟。注意：没有弹力带，可以脚背用力向上翘，不要用脚趾用力。这个动作，在哪都能做，做的时候可以感受到小腿内侧发力的感觉。三、平板支撑我们需要俯卧着，把我们的双肘弯曲支撑在地面上，肩膀和肘关节垂直于地面，必须是垂直的，然后双脚踩地，身体离开地面，保持身体平直，头部、肩部、胯部和臀部保持在同一平面，眼睛看向地面，保持均匀呼吸。一开始坚持不了几分钟，你就会感到支撑不住了，但一定要坚持，为了美，每天多坚持一分钟，你离美丽的腿型就多靠近一步。四、蝴蝶式坐姿训练首先坐在地上，使两脚相对，双腿弯曲，膝盖尽量贴向地面。会感受大腿内侧肌肉的正在拉伸，这个动作持续30秒到1分钟，然后放松一下再继续。一次做三组，每天三次。一开始大腿贴不到地面，不用勉强，慢慢来，多练习几次后就没问题了。我们可以选上面适合自己的其中一两条就行，每天坚持锻炼，只有每天坚持锻炼腿自然会变得笔直，夏天再也不怕露腿了～以上内容由百度派作者提供本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。小派爱健身百家号最近更新：简介:百度旗下高质量问答讨论社区作者最新文章相关文章我左腿跟骨粉碎性骨折手术后4个月了，钢板在肉里面有点疼
18:14&&&&&&浏览4413次
病情描述：你好，我左腿跟骨粉碎性骨折手术后4个月了，钢板在肉里面有点疼，并且脚面还肿是怎么会事。
因不能面诊，医生的建议仅供参考
跟骨粉碎性骨折，多是高处坠落导致，一般还要看腰椎有无骨折，水肿是因为手术切断血管淋巴管后暂时还未建立侧支，需要抬高下肢
因不能面诊，医生的建议仅供参考
你这个主要考虑是由于外伤导致骨折，通过手术治疗之后，由于局部血液循环不好而出现肿胀疼痛的症状，伤筋动骨一般3个月骨头已经长好了，可以到医院拍个x光片复查一下，现在可以配合做一下针灸理疗治疗。同时服用美洛昔康消炎镇痛，在康复治疗师指导下进行功能锻炼。
副主任技师
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