最近几天脖子到肩膀后的筋疼两侧至肩膀的两条筋发胀

脖子到肩膀后的筋疼连着肩膀的筋疼是由于受凉、吹空调、受风或者姿势不当引发肌肉痉挛也就是疲劳性慢性积累损伤。从治疗角度上讲首先要预防,就是保持良好嘚工作姿势纠正过去不良的伏案工作姿势。注意保暖空调不要开得太低,不要直吹过堂风这些时避免损伤、避免发生疼痛的主要方法。一旦出现首先建议使用热敷、烤电,贴一些舒筋活血、疏通经络的膏药如果这些办法解决不好,可以到医疗机构叫医生给做一些手法推拿、按摩。有的人可能喜欢打针打针不是一个首选,还是通过物理手段来解决常见问题最安全、最有效以预防为主,通过预防完全能达得到在这里也建议大家多做扩胸运动,肘关节跟肩关节平高使劲向后用力10-15秒钟,放下然后进行第二次,大家可以试一试效果非常好。

病情分析: 您好颈部肌肉痉挛,你的问题主要是通过体疗和理疗缓解肌痉挛
意见建议:建议传统中医穴位外敷膏 药,达到消炎止痛.活血散淤,祛风散寒,局部渗透力药物分孓经皮肤吸收,软化周围软组织

已解决 为浔兴股份 来自:四川省 樂山 浏览504次 提问时间: 19:18 回答数量: 1
患者信息:男 33岁 病情描述:

脖子到肩膀后的筋疼和肩膀老是感觉有根筋扯住痛是什么原因

最佳回答百姓健康网53976位专家为您在线解答

你好你这个表现就是长时间玩电脑导致的颈椎病,我建议你一定纠正一下不良习惯避免导致颈椎病进一步嘚加重。一定及时调理可以积极的拔罐、针灸治疗,平是避免长时间玩电脑避免长时间低头看书、学习等,经常后仰颈部适当活动祝你早日康复。

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