情绪是人的心理活动的重要表现它产生于人的内心需要是否得到满足。人的情绪在某种程度上还反映了人对外界事物的态度。从这个意义上情绪是人的内心世界的“窗口”。
人教版:情绪具有多样性和复杂性
陕教版:多样性;多变性;有时还具有一定的稳定性。
少年的情绪特点:比较敏感但不穩定;比较强烈,但相对脆弱;变化迅速但不持久;容易冲动,缺乏理智控制
情绪种类有很多种,但最基本的情绪只有四类即:喜、怒、哀、惧
复合情绪(教科版):由基本情绪组成的混合情绪。如惊喜、悲愤交加、百感交集、哭笑不得等
情绪的分类:正常情绪(囿适当原因和反应适度的情绪)和不正常情绪(没有适当原因或反应程度不适当的情绪);
情绪与情感: 一、情绪和情感的区别
首先,情绪出现较早多与人的生理性需要相联系;情感出现较晚,多与人的社会性需要相联系婴儿一生下来,就有哭、笑等情绪表现而且多与食物、水、温暖、困倦等生理性需要楿关;情是在幼儿时期,随着心智的成熟和社会认知的发展而产生的多与求知、交往、艺术陶冶、人生追求等社会性需要有关。因此凊绪是人和动物共有的,但只有人才会有情感
其次,情绪具有情境性和暂时性;情感则具有深刻性和稳定性情绪常由身旁的事物所引起,又常随着场合的改变和人、事的转换而变化所以,有的人情绪表现常会喜怒无常很难持久。情感可以说是在多次情绪体验的基础仩形成的稳定的态度体验如对一个人的爱和尊敬,可能是一生不变的因为如此,情感特征常被作为人的个性和道德品质评价的重要方媔
最后,情绪具有冲动性和明显的外部表现;情感则比较内隐人在情绪左右下常常不能自控,高兴时手舞足蹈郁闷时垂头丧气,愤怒时又暴跳如雷情感更多的是内心的体验,深沉而且久远不轻易流露出来。
情绪与态度关系:情绪绪与个人的态度是紧密相联的一个有积极乐观态度的人,往往会有更多的积极健康的情绪表现在生活中,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪
易混易错误区:1、当喜则喜,当怒则怒
少年阶段是人生的花季我们在拥有五彩缤纷生活嘚同时,也经历着丰富的情绪变化情绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、懦弱、忧郁甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以情绪需要调控,对任何人都一样对我们情绪多变的青少年来说,则更应如此
排解不良情绪的具体方法:教版:
通俗点說,就是遇到不好的事情或结果也要学会往好的方面想
回避法——改变注意焦点,分散注意力;
做自己平时最感兴趣的事;改变环境等
转视法——从另外一个角度看同事事物,发现其积极意义
②合理发泄法:(宣泄法)
放声歌唱或大声喊叫等。
自嘲法——自我解嘲洎我安慰。
心理换位法——与对方交换一个位置站到对方的角度想问题。
升华法——把情绪引向对自己、对他人、对社会都有利的方向
合理发泄情绪的含义:理发泄情绪是排除不良情绪的积极方式。
合理发泄情绪指的是在适当的场合哭一场用适当的方式来排解心中的不良情绪。
能够对别人给予更多的关心共享彼此的欢乐,分担彼此的痛苦
怎样调控情绪:(粤教版)
③输入自我调控的意识;
⑤用行动調控自己的情绪。
如何保持乐观健康的心态:(粤教版)
①树立积极健康的生活态度;
②勇敢面对挫折和失败;
情绪不是个人的事情实际上,人的情感具有相通性和感染性一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应该学会在匼适的场合用合理的方式发泄自己的情绪。
情绪是变化的:(苏教版)
①不同的人面对同一件事,往往会有不同的感觉
②同一个人,面对同一件事在不同的情况下,往往有不同的感受
影响情绪变化的因素:(苏教版)
影响情绪变化的因素有个人的境遇、社会生活、个人的志趣、环境地点、兴趣爱好。
如何让我们快乐起来(苏教版)
②善于表达不满:既得体地表达自己的不满又不伤害对方,还有利于问题的解决
做销售就是做人在我们理解如果一个销售技巧、方法、策略,仅仅只能运用在销售工作中而面对亲人、孩子、朋友时你却不愿意使用,那么它多半不是什么值得学习嘚东西
如何在沟通中解除客户的逆反心理?
很多时候一个人不愿意与你沟通的主要原因往往是:你让她觉得不舒服。你的言行让对方產生了强烈的逆反心理让她本能的想要逃离。
网络上有一个词叫“被怼”形容一个人被语言攻击了。官方称之为“语言暴力”不要尛看这种行为,有时它给人带来的伤害远比肉体的攻击大的多。
而它的前身其实是从“反驳”开始的。或许一开始的时候我们还只昰不同观点的探讨,但随着情绪的带入就会演化成争执,甚至“语言暴力”
“你这样不对。”“我不同意你的看法”“这是我见过朂落后的教育方式了。” 几乎所有人在面对反驳时都会产生抵触的情绪,不管他是对是错也不管你是有意还是无意。
當客户一不小心说错了一些常识性的信息时,请不要立马纠正或澄清
客户:“我听说5-6岁是学习英语的黄金期。”销售:“其实准确来说语言的黄金期是3-6岁。”: 频繁或者不恰当的澄清看似是很专业负责的做法,实则带给客户的感受却是很没面子甚至觉得你咄咄逼人。
销售最容易犯的错误可能就是出风头,本以为是在向客户展示“专业度”从而获取信任;结果却反而加深了客户的防备心悝。
“我的客户没有一个不满意的”“我是我们机构最专业的顾问。”...... 话说太满就容易给人一种狂妄自大,不靠谱的感觉
4、可怕的“我知道” 在销售咨询中客户常常处于弱势方,因为在所谈的内容上客户很难有销售专业
一、我很蠢,说的都是廢话;二、你很骄傲压根不想听我说话。 相信我无论是哪一种,咨询的结果都是不欢而散
如何让客户主动和你沟通
前面提到了有效避免客户逆反心悝的方式,但一个优秀的销售绝不会仅仅停留在被动防御而是主动出击。做到以下几点可以让客户想主动和你说话。
1、只有客户才能囙答的问题
销售在咨询中一些客户由于防备心理,或者不熟悉等原因往往沟通的意愿会很低。
他们表现出来的方式为:你问一句就答┅句惜字如金。或者干脆沉默一直听你说,让你猜不透他在想什么
面对这样的客户时,向对方提问只有他才能回答的问题会让对方意识到自己在这场谈话中的重要性,从而激发他表达的意愿
“您家孩子独立性特别好,可以分享下你的经验心得吗”“你前面说工莋不太顺心,可以具体说说吗”
2、有件事让我想到了你
想起了之前自己的一次咨询经历,首次沟通后学生意向不错说回去跟父母商量商量再联系,约好了下次沟通时间
结果电话不接,微信不回然后下一秒就看见他发的朋友圈。
有天无意间看到他的照片觉得很像一位明星,一时又想不起名字便主动给学生发了一条信息:“有人跟你说过,你长得像一位明星吗”
没想到,学生居然秒回:“像谁潒谁?”
最后我们一起找到了答案,并且他对这个答案很认可在这个过程中我们慢慢找到了一些共同话题,建立了更深的连结
当天怹就电话跟父母说了课程的事情,并主动让我和父母取得了联系然后顺利报名。
并不仅仅是所谓的优惠名额福利政策,也可以是发自內心的关心和问候、赞美和认可、亦或是对客户有帮助的经历分享.......
如果他能从你这里获取到他想要的信息那么你对他来说就是有价值的,他也就愿意主动与你建立联系
前提是,你需要很了解你的客户
4、建立关联推荐 在首次沟通和转介绍中经常遇到的问题,就是建立关聯推荐人通过客户认识的人来帮助你快速破冰,获取初步信任
如何发现客户的购买动机 如果好的开始已经成功了一半,那么剩下的一半僦是发现对方的需求
那么,如何去发现客户的烦恼和欲望呢
当客戶是烦恼驱动时,他们会说:内向自闭、不爱分享、不喜欢表达、注意力不集中、成绩差、厌学、偏科、不专注、身体素质差、经常生病、过于肥胖、体力差......
当客户是欲望驱动时他们会说:社交能力强、独立自主、有责任心、有爱心、学习方面、成绩名列前矛、学习专注仂强、精力充沛、免疫力好、睡眠好……
所以,作为一个专业的销售当客户在咨询中提到这些词时,你的耳朵就要本能的竖起来然后鎖定它深挖进去,直到彻底搞清楚为止
当你能够清楚感知到客户需求时,那么你已经是一名成熟的销售
以上三点,不仅仅适用于销售場景生活中何尝不是如此?
不因言行让别人觉得不适,是做人最起码的修养;首次沟通能快速与人建立关系,是高情商的表现;先發现他人的需求才有可能为他人提供价值。
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