林清玄：如何过有“品质”的生活
我的图书馆
林清玄：如何过有“品质”的生活
林清玄：台湾高雄人，连续十年雄踞“台湾十大畅销书作家”榜单，被誉为“当代散文八大家”之一。各位朋友，大家午安，大家好！很高兴今天来跟大家见面，因为这是我第三次来参加南国书香节，每次来都觉得很开心，很幸福，有人问我为什么每次到广东来都感觉到很幸福，因为每次喝煲汤的时候感觉很幸福，广东的煲汤真好喝！作为一位作家，我觉得不止是写作，更重要的是你的脑子里面装的什么东西，或者你在生活里面遇到什么东西，跟思想，跟生活，对写作是非常重要的。大家要知道，如果前两次有来听我的演讲就知道，我是出生在一个非常贫苦的家庭，这个贫苦的家庭里面，小孩子怎么会懂得思想跟生活，这是一个有趣的事情。就是说你在物质条件很差的环境里面成长，怎么可能知道生活里有哪些好的品质，好的追寻，好的向往？这源自于我很小的时候喜欢读书，有三个人的经历对我影响非常大：第一人是茶神或者叫做茶圣，陆羽。陆羽在1300年前写一本书，叫做《茶经》，是全世界第一部写茶的书。这部书到现在1300年了，还没有任何一部写茶的书范围超过它，境界超过它。大家都在想，陆羽是不是家里很有钱，从小就爸爸教他泡茶？不是，他是8岁的时候，突然立下一个志愿，说要饮遍天下之茶，尝遍天下之水。他为什么会有这样的志愿？因为他从小是一个孤儿，不止是孤儿，而且还是一个弃儿，他被爸爸妈妈丢弃在一个河边，被他的师傅捡到，然后带回寺庙去养。长大以后，他不知道自己的姓，也不知道自己的名字，所以他自己取了一个名字，叫陆羽。翻译成白话就是漂流在陆地上的一根羽毛。因为他的师傅喜欢喝茶，所以他从小跟着师傅学泡茶，他就觉得他我应该去走遍天下，饮遍天下的茶，于是在陆羽十几岁的时候，他就翻墙逃出室内，到处找茶，品茶，最后写作出一部《茶经》。我在很小的时候读到陆羽的《茶经》，很感动。这个感动就是说从人生最低层的人，他也会在很短的时间达到人生最高的境界，人生的最高境界是什么？品位生活。他的品位非常高，不仅品位非常高，而且不在乎世俗，陆羽一辈子没有买过一片土地，也没有盖过一间房子，一生都在漂流，一生到处流浪，到处喝茶，到处漂流，达到了最高境界。最后皇帝下诏请他做官，第一个官是做太子的老师，他接到诏书就逃走，翻墙逃走，因为他不想去做太子的老师。第二个是还没有接到诏书，他看到皇帝的车马在山脚下要上山的时候，就马上逃走，从此一辈子不做官，所以大家也知道了我没有做官的原因，他已经超越了世俗的庸俗。第二个影响我的人，是玄奘大师，他是唐朝的一个小和尚，立志要到印度取经，在他十几岁的时候，他翻城墙逃走，因为那时候唐朝规定不能出关。走到印度取经，光是走到印度就走了五年的时间，回来当然也走了五年。在印度待了十几年的时间，把印度的经典佛经背着回到中国。你看到唐朝玄奘的画像会很感动，为什么？因为据研究这个世界上第一个双肩背包是玄奘发明的，他背的双肩背包一共有9层，还带一个灯，这个太厉害了，那时候他为了去印度，就做了竹简编的背包。这个世界第一个滤水器也是玄奘做的，因为他要去印度，沿路要和脏水，就像现在北京人不敢喝家里的水一样，他发现水很脏，所以他就用7层的滤网，把水层层过滤，制作出一个滤水器。他为了去印度做了很多准备工作，然后去学语言，他可以讲各种语言的话。不但会讲人话，还会讲动物的话，各位看《西游记》，看到玄奘跟孙悟空讲话，吓一跳，他怎么知道猴子怎么讲话，看到他跟猪八戒讲话，他也可以跟猪沟通，太厉害了。因为他学了很多语言，了解很多人性和悟性，最后他从印度回来。那玄奘从小是不是长在富贵人家？不是，他爸爸很早就死了，然后跟着哥哥出家，10岁就出家，他也是在很短的时间里面，从最底层达到人生最高境界。第三个，广东人，叫惠能法师，大家现在去华南寺还可以看到他的金身。他从小没有爸爸，跟着妈妈砍柴为生，有一天砍柴回家的路上，听到有人颂《金刚经》，当场开悟这个经怎么这么好，我要去跟随这个人学习这个经，于是他就从广东跑到湖南，然后拜五祖为师，最后达到很高的境界，最后接了五祖的衣钵，他也是一个孤儿，甚至不认识字。这三个人都没有进过学校，六祖还不认识字，一辈子没有买过一块地，没有买过一栋房子，没买过一张股票，最后达到人生的最高境界。那时候我就非常感动，就是如果你的出身或者你长大的环境并不是那么好，通过努力，你也可以在很短的时间达到人生的最高境界。你要达到人生最高境界就必须要打开你的心胸，你要生活在比较有理想、浪漫，有追寻的环境，如果你的环境不好，那就很难达到。比如说我们家种了一棵龙眼树，正好种在粪坑旁边。这个龙眼树到夏天的时候结果，结果的时候，我们都吓一跳，龙眼长得比一般的龙眼大两倍，为什么？因为它种在粪坑旁边，吸收日月的精华，然后就很大。采来吃，吓一跳，这个龙眼竟然是咸的。所以这个龙眼我们自己是不吃的，到上学的时候，拿到学校请老师、请校长、请同学吃，大家一边吃，一边觉得很奇怪：“怎么你们的龙眼怎么是咸的？比普通的龙眼大两倍，是什么品种？”我就说：“你吃完我再告诉你们。”吃完我就说，因为这个龙眼长在粪坑的旁边，那时候大家要吐，也吐不出来了。龙眼长在粪坑的旁边，长成咸的。一个人的环境、生活对他的影响是很巨大的，所以我那时候想如果我要追寻更高的境界，就要离开我们家乡，所以我在14岁的时候，离开了我的家乡，为了追求生活里面更高的境界。那我们讲到生活，大概我们可以把生活分成三个层次：1、欲望和物质的满足。现在很多人每天都在努力工作，为了满足三餐，三餐吃饱就是欲望，但是追寻一段时间以后你会发现，欲望的满足是很短暂的，不会超过24小时。举例来说昨天晚上吃了一桌酒席，一万元人民币，那是超级豪华的满汉全席，跟吃了一个两块钱的馒头，不到24小时，你去洗手间检查一下，出来的东西，味道都差不多。这么短暂的欲望也是很多人花了一辈子的时间都在追寻。根据生物学家的研究，你吃一个东西，对你里的满足，从你的舌头到喉咙，正好16公分，如果是长舌头那可能有18公分，吞下去都一样。你要不要把你一身都用在欲望的满足上？这个时候你就会产生反省，产生反省的人就会走入第二个层次。第二个层次就是文化和文明的层次，比如说吃饱了馒头到书香节走走，这个就是文化的满足。去看看画，听听音乐会，去看看电影，这就是文化。这个满足就比较长远，你读了一本书，可能会满足很长的时间，或者听一场音乐会会不断的回味，这是文化跟文明。但是进入了文化和文明的满足之后，你会发现这里面有一个重大的问题，就是文化跟文明的满足不能解决生命真正的困境。生命真正的困境是什么？套用佛教的说法，生命真正的困境有八个，生、老、病、死、怨憎会、爱别离、求不得、五蕴盛。活着本身就是痛苦，有的人很年轻不知道活着的痛苦。我很小就知道活着很苦的，为什么呢？我每天照镜子，就很痛苦，我为什么长得没有很帅？然后每天吃不饱，就想说为什么要投胎到穷人的家庭，这也是你不能改变的，活着本身就是痛苦。看到姚明打篮球就更加痛苦，为什么他可以长这么高，我拼命长都长不高，终于长到1.68米，我就安慰自己，1.68米是中国人最好的数字，一路发，一路发到底。“生”是痛苦的，“老”也是痛苦的，像我现在60几岁了，有时候一闭眼睛坐下忘记自己年龄的时候就很开心，睁开眼睛，已经老了。老是多么可怕的事情，50岁以后，你就会觉得今年比去年老，到了60岁你就会觉得这个月比上个月老。70岁的时候，你就开始感叹这个礼拜比上个礼拜老。80岁，今天比昨天更老，90岁，这个小时比上一个小时更老，100岁，这一分钟比上一分钟还要老。所以我写过一篇文章《今朝的容颜老于昨晚》，今天早上起来照镜子，发现这个脸比昨天晚上更老。“老”是很可怕的，“病”很可怕就不用说了，“死”更可怕就不用说了。“爱别离”，就是相爱的人一定会别离，不是今天就是明天，不然就是比较长远，长久的未来，我们总有一天一定会别离。“别离时留下的眼泪，比恒河的水还要多。”这是释迦摩尼讲的话。“怨憎会”，讨厌的人天天都凑在一起。“求不得”，你要买的股票都不会赚，你选的号码都不会开奖开出来。这个就是求不得，你求的东西，往往不能完成。这个时候你发现那人生要怎么追寻呢？你只要发现生命的困境就会走向第三个层次。第三个层次就是灵性的层次，宗教、心灵的层次。走向这三个层次以后，你可以说你已经知道好的生活品质是什么。好的生活品质就是世俗的满足、文化文明的满足，性灵的满足，这三个满足都同时呈现，我们说这就是好的生活品质，如果你光是有欲望，有物质，那就不是生活。这个时候你建立起一个自己的金字塔，当你这个金字塔完成的时候，就知道好的生活是什么样的，这个时候你就可以在很短的时间，从很基础的生活达到生命很高的境界。怎么样可以达到那种境界？怎么样追寻那样的境界？首先第一个，你要确立你的生命的追寻。生命的追寻就是你要确定生命重要的事是什么，我们可以把生活分成两部分：1、重要的事；2、紧急的事。什么是紧急的事情？明天要考试，所以今天一定要熬夜读书，这是紧急的。明天可能考得好，可能考不好。要从小到大，小学、中学、大学都要读好的学校，这个很紧急，但是虽然这么紧急，一点都不重要。等到你念完大学以后，你就发现生命力有很多更重要的事情，小学可以考一百分，中学可以考一百分，大学可以上最好的大学，可以考一百分。到了大学毕业以后，你会发现，你的感情不会一百分，你的婚姻不会一百分，你的工作不会一百分，你的人际关系不会一百分，这个世界很可怕的。所以你小的时候认为在你生命里面不可或缺的，其实是不重要的事情，是紧急的事情。重要的事情是什么呢？懂得怎么样吃饭，懂得怎么样喝茶，怎么样散步，懂得怎么样躺下来看星星，这些得非常重要。把人生分成这两部分，你就能确立怎样追求你的生活。像我的小孩小时候考一百分，我不会给他们奖励。我给他们奖励的时候，是他们很有幽默感，我会说：“你今天讲话非常幽默，爸爸给你奖励。”或者说他们有一天他非常负责任，我会说：“你今天，爸爸给你加十分，虽然考60，爸爸给你70。”这样你的生活当中就会慢慢理清楚，你应该去追求什么。我小的时候，有一次考试，考到所有的成绩都是红色的，都是红字。我们那时候不及格，是红色的，及格是蓝色的。结果我领到一张成绩单从头到尾都是红色的，我看到觉得还蛮吉利的，拿回家给我爸爸看。我爸爸看了，突然开怀大笑，我的哥哥姐姐就跟爸爸讲：“爸，你别看错了，红色都是不及格的，你怎么开心得不得了？”爸爸终于说了他的心里话：“他一直说他这辈子我一直在担心，找不到接班人，今天看到这个成绩真开心，真的找到我的接班人了。”他以为我长大之后可以去做农夫，做他的接班人。我在旁边吓得发抖，将来我一定不要做农夫，以后要努力读书。我小的时候成绩一直都不好，从小到大没有读过什么好学校，也没有读到什么好成绩。有一次我读到一个科学家的研究报告，这个报告说，现在这个社会上，最成功的人，他们小的时候，成绩都不是第一，他们是第7名到第17名。为什么是第一名到第十七名呢？第一，因为他们的 人际关系最好，因为他们的可以跟第1名做朋友，也可以最后一名的做朋友。第二，他们压力最小，因为如果从第7名到第10名，压力不大，如果是第一名退到第三名，压力就更大。第三，因为他们不太重视成绩，他们创意最好，长大之后比较容易成功。我听完以后感动得不得了，终于找到我成功的原因了。我小的时候都读第17名，因为我们班只有17个人。你的成绩现在觉得不得了很紧急，你一辈子都要去追寻他。可是，后来你以后就会发现这些紧急的事情一点都不重要，你会发现有很多东西很重要。比如说陪太太在河边散步，就很重要。因为哪一天感情不好，离婚的时候，你还要分一半财产给她，所以散步是很值钱的。要去做生命里很重要的事情，你要懂得怎么样吃饭，懂得怎么样生活。所以我从小教我的小孩子，就是你要懂得生活。小的时候我就教他们泡茶，等到长大以后，他们绝对不会喝可口可乐。为什么？因为他们知道人生的正味是什么，知道啊生活中正确的味道是什么，所以他们就不会喝不正确的味道。在紧急的生活里面，你所找到的都不是正式的味道，而不是正确的味道。这个时候，你的人生必须做出一些调整，要重视那些重要的事情。第二个，价值的确定。对人生价值的确定，要确定起来。这个社会上，我们的生活大部分都被商人所统治，但是我们要清楚我们的价值所在。我举例来讲，有一天我在上海的街上散步，走过一家百货公司，一家商场，太平洋百货公司，看到橱窗里面站着一个模特，手里提着一个皮包，标价100万人民币，我以为我眼睛花了，还撞了玻璃好几次，数那个零，真的是100万人民币，世界上真的有这种傻子去买这种包包吗？爱马仕的鳄鱼皮包，一个价值100万人民币，那还不如在家里种一颗树。但是所有的有钱人就觉得那个皮包就值这个价钱，哪一天你突然发疯了，你拿100万人民币买那个皮包。我告诉你，你买不到，为什么？他要审查你的资格，看你够不够格买这个皮包，而且你要付定金，两年之后才可以拿到这个皮包。这个世界的人简直疯了，而且没有人觉得这个价值是不是有问题？但是这个价值是有问题的，那一年我在陕北建立了一个希望小学。我在大陆的版税都在这边做一些公益事业。在陕北盖了一个希望小学，从动工到盖完，花了10万元人民币，当时我站在鳄鱼皮包前面，我眼泪掉下来了，一个鳄鱼皮包可以在陕北盖十个小学，造福几千个小孩，都是有钱人不会这样想，因为他已经被价格所迷惑，他看到一个皮带很漂亮就会叫服务员拿过来看看。现在想起来，以前的服务员服务不好，我看到一个帽子在架子上很漂亮，叫服务员拿一下子，服务员在桌子上睡觉，我拍他起来，他说干嘛，我说那个帽子拿给我试戴一下，他说放这么高，鬼才拿得到。以前的服务员是这样的，现在不会了，现在他会拿给你看，这个皮带挺好看的，拿给我试戴看看，拿下来一看标价，2980元人民币，2980，正好可以在内蒙古买一头牛。但是现在的人对价值没有那么敏感，所以他觉得这个价格是正确的。这个价格一点都不正确，这个是被商人统治的这个时代的价格。我发现世界上所有的国际机场卖的东西都一样，你去国际机场看到的都是名牌，价钱都是差不多的，为什么？因为这个世界已经被价格所统治。如果你要懂得生活，你一定要摆脱价格的统治，去认识真实的价值。认识了真实的价值，你才知道原来我们所看见的这个世界是一个虚幻，被商人所统治的世界。所以我到北京、上海、广州，到商场里面，我都会跟卖名牌的小姐说，以前都是卖山寨版的，不是正版的，我就跟他们说，可不可以找出没有牌子的衣服跟包包出来卖给我。整个商场忙得不的了，东奔西跑，跑来跑去，最后告诉我，找不到一件没有牌子的包包跟衣服。你看，你做价值的追求，你就不应该被这个世界所迷惑。你到某个商场看看香水，有的香水一瓶30元人民币，有的最高级的香水，香精，3000元人民币，为什么30元跟3000元价差这么高？研究一下香水，香水95%是水，只有5%的成分不一样，这5%可能是特别调配的香精。这个时候你回到家打开日记写一句话：“这个世界的价值是不确定的，你给自己的定价有多高，你的价值就有多高。”我常常这样勉励自己，穷人可能买不起很贵的东西，但是穷人可以买这个世界上最无价的东西，比如说天空，你看天空多么快乐和幸福，走到海边看大海，一毛钱也不用花，走进森林里面散步，一毛钱也不用花，这个就是价值。有钱人的价值是他们都在豪华的公寓里面，然后他们去商场买最贵的东西。但是穷人可以有穷人的价值，穷人可以看天空，看星星，可以向往海边，可以向往森林，可以像陆羽、像玄奘、像慧能一样，达到人生最高的境界，打破价格的迷失。现在我觉得有钱是非常好，所以我们所有的传播系统，电视上，网络上都是被有钱人统治。但是有钱可以买到的东西很少，这个东西最珍贵的东西都不是钱可以买得到的。我举个例子，我有一个亲戚非常非常有钱，多有钱？光是他的银行存款就有40亿以上的台币，大概是10亿人民币的存款，当然不用说动产、不动产。因为太有钱了，所以他常常害怕被绑架，于是他移民到加拿大。有一年我跑去看他，他住在一个房子，这个房子总共24000平米这么大，有听音乐的地方，有电影院，有游泳池，可以骑马，还有森林，非常大的。这个亲戚问我：“清玄啊，你现在还在写文章吗？”我说是的。然后他就问我说：“写文章可以赚多少钱？”我说赚不了多少，好的时候可以赚到一千块，不好的时候赚到几百块。我的亲戚告诉我，我一个早上就可以赚一千万。太好了，真的是太有钱了，但是因为我对价值有自己的认识，当时我就回他一句话，我说：“你现在早上可以一千万，总有一天你会发现一千万买不到一个早上。”他当时听了满头大汗，真的，他从来没有想过这个问题。很不幸，在我跟他见面的第二年，他乘坐自己的游艇，从加拿大到墨西哥旅行，在墨西哥玩潜水，溺死在海里，这个时候你就知道一千万买不到一个早上，一个早晨都是无价的。所以这个时候你就从价格的迷途里面清醒过来，好好享受早上吧，这个是最有价值的，这个世界上最有价值的东西都是钱买不不到的，你不用把你的一生都用来追求金钱。我年轻的时候，也像一般人努力的追求着金钱，后来我觉悟了，我知道金钱的追求就是物质的追求，是不能满足于自我的。有一年我接受一个邀请，跟北京有一个银行，叫做华夏银行，请我去跟他们的会员上课，要来听我演讲的会员必须要在华夏银行存款一千万人民币才有资格来听我的演讲。但是我告诉他，财富跟幸福的关系并不是绝对的。有财富，而活得非常痛苦的人很多，没有钱，活得很开心的人也很多，穷人至少能够有几个保障，第一个保障就是随时都笑得出来，很少的钱都笑得出来。第二个就是晚上都睡的着觉，因为不怕有人侵入你的住宅，侵入了之后他会很痛苦，因为一毛钱都找不到。然后每一餐，你都吃得很香甜，因为小的时候很穷，什么都吃不到。所以穷有穷的好处。听完这个演讲以后，华夏银行的总经理找来一群会员跟我吃饭，来跟我吃饭的人都是存款超过5000万人民币的人。这顿饭吃得我也胆战心惊的，因为他们谈的都是钱，“去年赚多少?”一个人说：“我去年才赚了一百多亿，你赚了多少钱？”“很丢脸，去年才赚了40几亿。”突然他回过头问我，林老师，你去年赚到多少钱？我说我赚到了很多东西，结交很多朋友，认识到很多可爱的人，走过很多以前没有走过的地方。在中国，我走过的城市有300多个城市，去到很多地方演讲，前面很多年，我演讲是不收费的，为什么？因为我可以认识这个世界，结交很多朋友，这些不是用金钱衡量的。我说我赚到的都是无价的，结果那些有钱人都满头大汗，因为他们重视的是价格，而我们重视的是价值。第三个，你要确定人生的态度。你要把人生分成浪漫的和世俗的。我刚才讲的有钱人大部分是世俗的，那是不是年轻的时候他们就那么世俗？不一定，有一首诗，琴棋书画诗酒花，当年件件不离它。而今七事都更变，柴米油盐酱醋茶。在我年轻的时候，琴棋书画诗酒花都是很浪漫的，件件不离它，经过几十年以后，如今每一件都改变，只剩下柴米油盐酱醋茶，琴棋书画诗酒花就是浪漫，柴米油盐酱醋茶就是世俗的。如果用现在年轻人的语言来讲，世俗的就是面包，浪漫的就是花朵。情人节的时候不会买一块面包送给女朋友，说：“希望你一辈子都吃得饱。”太世俗了。买一朵玫瑰花送给她，好浪漫啊。如果讲大一点世俗就是钻石，可是浪漫的还是鲜花。鲜花就很浪漫。所以看到那些演艺人员，他们结婚的时候，都会亮出手上的几克拉的钻石，有一天他们离婚了，谈的还是钱。最近在大陆有一位演员叫王宝强，离婚了，我看到了报纸、电视，发现他们都没有谈到一个“爱”字，谈的都是钱，好世俗。那时候我就觉得很可悲，可悲的是人为什么要这么世俗，我希望这辈子不要这么世俗。你买不起钻石没关系。我跟我太太求婚的时候也没有钻石，我写一张卡片，卡片上面有两句话：纵有才名贯江东,生生世世与君同。我太太看了很感动，立刻答应嫁给我。经过很多年，有一天她对我说：“早知道，当时就要一颗钻石。”这是开玩笑的，因为我太太也是一个非常浪漫的人。你的浪漫和热情不要被这个世界或者被世俗所淹没，大部分的人到40岁都会被世俗淹没，所以你要莫忘初心。在我年轻的时候，我还想在森林里盖一个房子。这个房子最好盖在山顶上，墙是白色，屋顶是蓝色，旁边种满了花，花的旁边种满了很美丽的树，跟我最心爱的人住在那个房子。常常要维持这种生命的热度，生活要从容一点，不要要被世俗拉得很远。浪漫，我曾经翻译过浪漫，浪漫就是浪费时间慢慢地走，浪费时间慢慢地吃饭，浪费时间慢慢地变老。浪费你的时间，使你的生命从容一点，不要世俗。苏东坡讲过：“俗病不可医。”所有的病都可以医，俗气的病是没有办法治疗的。我们看中国字很有意思，第一个字“俗”，人字边，右边一个山谷的谷。人如果一直往山谷走，山谷就是世俗，越往下走就越俗气。第二个字“仙”，人字边加一个山，心一直往山上走就变成神仙。如果都不这样做，第三个字，人字边加一个弗，就是“佛”。什么叫做佛？“弗”是不是的意思。不是人，就是佛，你革除了所有的人的世俗的习气，最后就变成佛。所以，我们要在生活中保持平凡，不要被世俗牵着走。要浪漫地往山上，往更广大的地方走。这就是浪漫跟世俗。看了浪漫，看了世俗，接下来我们来看看浪漫最终极的目标：你为什么要浪漫？因为你要变成一个更充满爱，更充满美，更充满感动的人。你如果到了40岁，生命就没有感动，没有爱跟美的追寻，那就非常可怕，那就等于你没有生活。爱很重要，所以从小就要训练自己爱的表达。一天讲三百次我爱你，这就是爱的表达。讲不出口怎么办？在我孩子小的时候，我就教他们“敲3下”。什么叫“敲3下”？例如，小孩子在准备功课，明天要考试，我给他倒一杯水，就在他的桌边敲三下，代表“我爱你”。牵着太太的手在街上散步，弹着她的手按三下，我爱你。到处都可以讲我爱你，你的爱充斥在所有的地方，任何的时间，把这个爱表达出来。爱是生命里面最正向的东西，不是负向的，正向就是可以减轻生命的负担，然后增加你的生命承载力、承担力。举例来讲，你有一个小孩，你爱他，他跳上来，你抱着他，你会觉得你的小孩很轻。哪天你带他去商场，看到一个他喜欢的玩具，你不给他买，你要抱着他离开现场,就会发现他的体重加三倍。如果他躺在地上不肯走，会加五倍。怎么那么神奇？他有爱的时候，重量只有没有爱的时候的五分之一。我在大学里面跟我的学生讲，你们要实践爱的力量，很简单。今天回去做一个实验，看到爸爸妈妈抱起来，如果有爱人的，就把爱的人抱起来，转一圈，量量他的体重。这个时候你会发现你的爸爸妈妈或者你爱的人很轻，50公斤，举重若轻。如果你去找一袋水泥，水泥的重量正好50公斤，抱起来转一圈，你会发现你爱人的体重只有水泥的二分之一。为什么？因为卸下爱的负担，变成完全正向的的爱。繁体字的爱是一个心字在受字之间，翻成白话叫做“心之必受”，你的心必然地承受，这个必然是绝对的，非常有力量。你走在路上看到一个人，突然像被闪电打中十次，这就是非常必然的，这就是我相约而遇的人。上辈子相约，这辈子相遇，一起来到广东的书展互相见到面，好像被雷电打中十次，这个就叫做“心之必受”，必然的感受。信念自己有爱的力量，这种力量其实很简单，两个年轻人要结婚，他们很相爱很相爱，跑来找我说，怕有一天爱的感觉怕消退，怎么办？我教他们一个简单的方法，我说你们现在互相对望，保留你们现在的相爱，不要忘记初心。互相看完以后，看看旁边，你们所爱的人，要互相爱对方所爱的人。然后转一个方向往外看，爱那些不相干的、没有因缘的人。所以要保持爱的能量就是不断把你的爱扩大，这就会令你变得很浪漫，不管走到哪里，你都懂得爱，懂得把爱传递给别人。第二个是美，美是很重要的的，要有品质的生活一定要有美。美是三个层次，上面是一个羊，下面是一个大，你家里养的羊长大了，明天可以吃烤羊肉，心里感觉到很愉快。这就是美的第一个层次，物质。第二个层次，羊下面是一个人，就是节庆的时候人带着羊头面具跳舞，就是美的第二个层次，文化。第三个是羊下面“大”去掉，跟善上面是一样的，美长大了叫是善，善长大了就美。你内心的善良长大了，你就看见这个世界的美好，你的善长大了，你就会变得更有爱。所以我有一套书，书名叫做《心美一切皆美》，你的心美了，你看到的一切都非常的美。所以你每天可以给自己一个信念，早上出门的时候，就说我一定要用这一天看到人生美好的事情。回到家里把这些美好的事情记录下来，不要忘记，慢慢的你就会有欣赏美的能力。这种爱和美的能力，就源自你内在的感动。有人会觉得作家跟一般人为什么不一样，可以看到什么叫感动，看到什么都感动。那是因为他们处在维系的爱，处在维系的美当中，什么叫做维系的爱和维系的美？普通人走进一个公园，他看到的全部都是绿色的。第二个种人是在学校里面教美术的人，走进绿色的地方，他可以看到十几种绿色。第三种人就是毕加索、张大千，走进绿色的地方，可以一百多种绿色。那是因为他可以看到、关注到更为细节的地方，这样就慢慢使自己的能力越来越大，越来越正向。虽然生命是这么的苦恼，被世俗所淹没。我常常写字送给朋友，写四个字“常想一二”。有一个朋友跟我说“常想一二”是什么意思？我说因为人生不如意事十常八九，要常常去想那一两件美好的事，你就快乐。浪漫的心一直保持着，到了六十岁还是很浪漫，可能到了70岁也还是很浪漫，因为你看到这个世界其实是没有改变，是你在改变。我50岁的时候写过一本书，叫做《在云上》，在云的上面，为什么是在云上？因为我在年轻的时候读过卞之琳的一首诗，说你在桥上看风景，有人在楼上看着你。20岁你站在桥上看风景，30岁你站在楼上看风景，40岁你就站在山上看风景，50岁就站在云上看风景，60岁，你可能站在更高的位置，在天上看风景，到80岁，那一定是在天上了，一层一层的往上。人生的风景并没有改变，还是像年轻的时候，浪漫和世俗交叉，但是因为长大了，你的视野开阔了，你比较容易看见浪漫部分，维持那颗浪漫的心。接下来就是单一跟多元。单一就是维持着你小的时候，父母、老师、教育系统告诉你的生活的状态，这种生活的状态不一定是正确的，你要念好的大学，你要往上追寻更好的位置。念大学不是人生的保证。今天早上朋友开车载我经过广东药学院，我想起来几年前我到广东药学院讲课，我去的前一天，有一个广东药学院的大学生从顶楼跳下来自杀，结果自己没有死，压死一个来自珠海的小姑娘。后来校长就把那个小伙子问他，你还要不要跳，他说已经压死一个人了，我不跳了。那个珠海的小姑娘就白白的死了，好可怜。你如果按照既定的轨道向前走，你不会看出人生更广大的状态，所以不管你几岁都要有更多元的想象。最近在看奥运，我就很感慨，看到中国选手在很努力的夺奖牌，然后外国选手各种颜色都有，各种头发都有，然后中国选手都长得差不多，都是黄皮肤黑头发。我说这种比赛是不公平的，因为我们中国是用单一的人种对抗整个世界。世界人种混了又混，移民来移民去，然后把各种最好的人种来打中国人，我们的奖牌当然越来越少，我们要多一点培训更好的奥运选手，不管是黑皮肤还是黄皮肤，买过来，为我们拿奖牌，这有什么不可以，这就是更多元的想象，多元的心。多元就是确立自己的价值，不但要确立，而且要相信自己跟别人是不同的。我们的教育制度最糟糕的就是把每一个小孩子都变成一样，可是小孩子每个人都不一样的，不仅是小孩子，你走到外面看看植物都不同，最苦的苦瓜，最辣的是辣椒，最酸的是柠檬，最甜的是甘蔗，如果你把这四种都种在同一个地方会带来两个结果：1、这四种都完蛋，都长不好；2、可能有一种长得好，正好是适合他的土地。那既然植物是这样，人也是一样，你把所有不同的小孩子全部关在一个教室里，然后让他们说，你们要去成长，去努力，最后大部分的小孩子都哭了。因为辣椒不够辣，苦瓜不够苦，甘蔗不够甜，柠檬不够酸，所以要认识小孩的不同，大人也是不同的，所以这个世界就多元化的，你看到不同的人，内心也要保持一个赞赏和宽容的态度，这样才会有好的生活。如果每个人都一样，然后你希望每一个人都被你比下去，那你的人生绝对不会快乐。你看到人很会跑，鼓掌；看到人很会跳，鼓掌，什么人生很美好？因为他们都长成自己的样子。多元的思维跟多元的视野才能养成广大的人生，才有更好的生活。我把生活全部都切开，分成两部分，但并不是说紧急的不重要，世俗的不重要，或者单一的不重要，而是要把这些跟你所追寻的浪漫的，那些爱与美的生命平衡起来，使自己变成一个平衡的人。所以在我很年轻的时候就立志，将来要做一个懂得生活的人，所以我花很多时间去研究生活里面的很多东西。比如说我研究茶道、佛道、烹饪，所以在我的家，菜都是我煮的，我太太从来不做菜，但是她懂得吃好菜。我懂得做烹饪，然后泡茶，茶泡到最高的境界，希望在最懂这样的人生里面发挥，把你的生活发挥到最美好的状态。而我自己的写作也只是把那些美好生活的追寻，拿来跟大家分享，把这些好的事情写下来，跟大家分享。所以作家既是生活家，也是思想家。我总是希望我不要失去，像我小孩子的时候所梦想的、追寻的作家之梦，我从8岁开始就想做作家，17岁正式发表文章，到现在已经四十几年了，这四十几年来出版过两百多本书，这些书叠起来比我的身材还高。我希望可以不断的追寻，不断的努力，去达到更高的境界。今天的演讲就到这里，谢谢！本文为2016南国书香节上林清玄关于“如何过有“品质”的生活”的演讲实录。妈妈禅&∣听说做智慧女人真好
馆藏&39312
TA的最新馆藏
喜欢该文的人也喜欢