判断中风只需简单三个动作
核心提示：如果发现健康的人出现突发的异常情况，请让他们试着做三个动作，就知道是否中风。
　　如果人们能早期识别症状，可以赢得早期治疗机会。比如当健康人突然出现头晕、肢体发木等不舒服的情况，怀疑自己发生脑血管病时，试着做以下三组动作，就知道自己是不是得了：　　一、对着镜子微笑，如果两边的嘴角不对称了，说明发生了。　　二、举双手，坚持10秒钟，如果一边控制不住往下坠落，就有可能是脑血管病。　　三、说一句话。以前说得很好，发生脑血管病之后不会说话，或者是含混不清，或者是说不出来，说明出现了。　　以上三个动作中出现任何一个都可以判定可能出现了脑血管病。这时，家人或朋友要赶快拨打急救电话。如果症状在短时间内恢复，千万不能掉以轻心。多数情况下，该表现是“”，是脑梗的前兆，发生脑梗的几率较大，需要及时到医院检查和治疗。　　如何预防中风？　　首先，外出时注意防寒保暖；其次，长假期间要坚持体育锻炼；再次，注意合理饮食，少吃油腻食物；最后，保持情绪稳定，避免过度兴奋激动，不要熬夜、疲劳，保持充足睡眠。
　　既往有心脑血管病的患者，要坚持服药，清晨醒来时不要立刻离开被褥，洗脸、刷牙用温水，如厕、沐浴时别着凉。
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常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
活血祛瘀，通脉活络，抑制血小板...[]
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患者要彻底摆脱疾病，除了治疗疾病本身外，还要“恢复真身”，让患病的身体恢复到患病前的状态，过上正常人的生活。对于心脑血管病患者来说，康复治疗就能起到这样的作用。脑中风有先兆即刻就医别犹豫(组图)_网易新闻
脑中风有先兆即刻就医别犹豫(组图)
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遇到天气变化时，外出活动要重视手部、头部、面部的保暖。（广州日报记者陈忧子摄）王丽娟　　脑中风爱在节日发作，节日欢聚累坏了身体是主因
　　脑中风的发生往往伴随着常见六大症状出现，能帮助患者和家属快速识别
　　预防脑中风，专家教你五大招数
　　名医大拜年系列之8
　　每年春节，冬春交替之际，正当万家庆团圆时，总有一些家庭因为脑血管病(俗称“中风”，包括缺血性脑卒中和出血性脑卒中)无法欢度佳节。脑中风患者，尤其是老年患者对天气变化的适应性较差，脑中风不仅高发而且凶险，因此尤需注意防范。
　　文/广州日报记者何雪华 通讯员郝黎 图/广州日报记者乔军伟（署名除外）
　　健康利市
　　脑中风爱在节日发作，看似突然，实有先兆，家属与患者要学会识别六大常见中风预兆；一旦发生脑中风，即刻就医别犹豫，生命拯救就在短短数小时内。
　　名医简介：王丽娟，广东省医学科学院广东省人民医院神经科主任、广东省神经科学研究所所长、主任医师、教授。
　　发病：脑中风爱在节日发作
　　“春节长假，想必大家的活动都很丰富。探亲访友、出外旅游、熬夜打麻将、唱卡拉OK等，但切记千万别累坏了身体。”广东省人民医院神经科主任、广东省神经科学研究所所长王丽娟教授提醒，脑中风（医学名称“脑卒中”）最爱在节日里发作。
　　引起脑中风的因素包括年龄、高血压、低血压、心脏病、心律失常、糖尿病、高脂血症、吸烟、饮酒、肥胖等，而这些危险因素，很多会在寒冷的冬春季节特别显现出来。再加上过春节的时候应酬多、聚会多、饭局多等，人较疲劳，作息时间不规律，喝酒和高脂、高糖、高盐的饮食都是脑中风病最常见的危险因素，很容易会使体内的血脂增高和血液黏稠度增高，导致中风的风险增高。
　　节日里，人兴奋、情绪波动大，使儿茶酚胺及肾上腺质激素分泌增加，也易引发脑中风。
　　另外，气温变化大，气温突降或气压明显变低时，脑中风高发。
　　症状：脑中风发作有先兆
　　王丽娟提醒，脑中风的发生看似突然，其实在发病前多多少少都会有一些先兆，许多患者由于不了解或不重视，才导致严重事件的发生。了解一点脑中风前有哪些预兆知识，对脑中风易患者及家属来说很有必要。
　　王丽娟指出，脑中风的发生往往伴随着几种症状出现，能帮助患者快速识别，家人或自身出现这些症状可不能忽视。较常见的几种预兆是：
　　1.一过性黑蒙：在眼前突然出现，数秒钟后能恢复，不伴恶心、呕吐、意识障碍和肢体瘫痪。这是颅内血流量减少或微小血栓通过视网膜动脉引起的。因为，眼动脉是颈动脉的第一条分枝，对颈动脉硬化、狭窄、缺血最敏感，所以黑蒙可以看做是中风的最早警报信号。
　　2.一过性视力障碍：视物模糊或视野缺损，阵发性发作，多在一小时内自行恢复。这是视网膜中心动脉或分枝动脉因脑血流量减少引起闭塞的结果，但尚未出现脑神经缺损征象，可视为较早期的中风预报信号。
　　3.频频打呵欠：这是脑动脉硬化逐步加重、管腔愈来愈窄、脑缺血缺氧日甚所致。据统计，在缺血性中风发作前5～10天内，频频打呵欠者，可达80%。所以，千万别忽略这一信号。
　　4.扭颈手麻症：多发生头转向一侧刮胡子时，突感手指无力，剃刀落地，有的说话不清，1～2分钟后恢复。这是因为转头时，引起已经硬化的颈动脉扭曲，加重了狭窄的结果。这一现象，足以告诫人们，中风可随时发生。
　　5.短暂性脑缺血发作：即出现一过性偏瘫或单瘫，可能伴有失语，但持续时间短，多在24小时内完全恢复，这表明已经有轻度中风。可把它当作是进展性或完全性脑卒中的先兆。
　　6.老年人血压波动剧烈或激增，头痛头晕耳鸣加重，精神紧张或神疲嗜睡等症状，表示有可能发生出血性中风。
　　预防：五大招数预防脑中风
　　预防脑中风的发生，首先要综合控制多重危险因素的发生，戒烟限酒，积极治疗高血压、高血脂、糖尿病等疾病。已患脑中风的病友，更要防止疾病复发，定期去医院复诊，遵照医嘱按时服药等。
　　其次是劳逸结合，生活安排合理规律；平衡膳食，清淡饮食，忌暴饮暴食；宜低盐低脂饮食，多吃粗粮、新鲜蔬菜和水果；适量运动，每周进行中等强度的有氧运动，控制体重；保持情绪乐观，避免不良刺激和精神过度紧张与疲劳，心胸豁达，遇事不怒，这样才能保持心境平和，减少发病。
　　对于45岁以上的中年人、肥胖者、有高脂血症家族史者、经常参加吃喝应酬者、高度精神紧张工作者等心脑血管疾病的高危对象，至少每年做一次全面体检。
　　1.控制好基础、原发疾病
　　脑中风患者多数患有高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、动脉硬化等，尽早、积极、有效地控制和治疗这些基础原发病，避免漏服药，能有效地降低中风的危险性，需要特别提醒的是，春节生活和饮食不规律、疲惫所引起的血压升高，千万不可急于求成而自行加大降压药用量，否则易导致存在脑血管狭窄的患者出现脑供血不足，诱发卒中。
　　2.注意玩乐有度与作息规律
　　劳累过度、作息不规律往往也能引发脑中风，因此安排好春节的日程，劳逸适度，生活规律，方能减少不幸的发生。
　　3.膳食结构合理，避免暴饮暴食
　　降低食盐、油脂摄入，健康成年人食盐日摄入量不超过6克，健康成年人食用油日摄入量25~30克，大约是2汤勺。尽量避免食用高胆固醇食品，如动物的脑子、脊髓、内脏、蛋黄、贝壳类（如蚌）、软体类（如鱿鱼、墨鱼、鱼子）食物。增加纤维膳食，如多吃粗杂粮、米糠、麦麸、干豆类、海带、蔬菜、水果等可降低血清胆固醇含量，预防脑血管病。
　　4.合理运动
　　“冬季室内外温差比较大，容易引起脑中风。”王丽娟表示，“喜欢晨练的老人不宜太早起床，最好在太阳出来后再锻炼，清晨人体的血管应变力最差，晨起时突然大幅度锻炼，神经兴奋性突然增高，极易诱发脑血管疾病。中老年人最好在早饭后9～10时风和日丽时再锻炼，多晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时还要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖，宜戴口罩、手套和帽子。因为这些部位受寒，可引起末梢血管收缩，加快心跳或血管痉挛。要适当运动，活动时心率以不超过170与年龄之差，即70岁活动时心率不超100次/分，或以身体微汗、不感到疲劳、运动后自感身体轻松为准，每周坚持活动不少于5天，每次20～40分钟，持之以恒。
　　5.心态平衡
　　切忌情绪波动太大，部分脑血管事件是由剧烈的喜、怒、忧、思、悲、恐惊等精神刺激引起。因此平时就要做到“八不”，即不暴怒、不悲伤、不气愤、不激动、不惊恐、不忧愁、不畏惧、不急躁。
　　提醒：发生脑中风，即刻就医别犹豫
　　“很多人不愿意在春节期间就诊，认为晦气不吉利，殊不知这样会延误最佳治疗时间，造成不可挽回的后果。”王丽娟告诫道，“一旦出现脑中风的症状，应立即到医院就诊，其治疗的黄金期就在发作之后的短短数小时之内。”
　　目前，医学界一致认为，溶栓是治疗缺血性脑血管病的首选疗法，并且越早越好。
　　根据最新的欧美和我国卒中治疗指南，静脉使用溶栓药，在发病的3小时之内最有效，通过静脉注射溶栓药溶解血栓，就可能在脑细胞没有出现完全坏死之前，恢复氧供和血供，从而恢复全部或部分功能，减少致残率。超过4.5小时再溶栓，只有极少数病人有希望。
　　我国及时溶栓的比例偏低。脑梗死患者发病后两小时静脉溶栓的比例，美国达70%，“中国脑中风患者及时溶栓比例不到10%，这与很多患者重视不足、送院不及时有关。”王丽娟为此感到十分痛惜。
本文来源：大洋网-广州日报
责任编辑：王晓易_NE0011
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分享至好友和朋友圈&主题：中风脑卒中有没有什么家里常备的急救药？
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现在老龄化社会了，心血管发病率又高，中风危害大发病又急，有效送医时间仅仅3小时内，这个有没有什么急救药？在特殊情况无法及时送医时可以应急一下，为送医多争取些时间的？
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帖子: 6868
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这个东西，不要相信中医中药，偏方妙药。
办法就一个，抓紧送有治疗条件的医院，越快越好，最好在一个小时之内开始溶栓，基本上可保不出大事。
至于预防，不吃肉，不吃油腻，这个都懂。
这事总觉得有天注定的因素在里面。
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仅供参考：
几年前囤了朝鲜生产的“安宫牛黄丸”一盒（含犀角，非水牛角）救急
据传将病人当场十指扎针放血，捏出绿豆大小即可。等救护车的间隙，信的不妨实施。
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baretta 发表于
你是没见过急性中风病人，我见过了，就是我老娘。几年前那天早上她突然呕吐，不省人事，我料到这大概是脑梗阻，就赶快把她送医院抢救去了，后来救回一...感谢实践经验！
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inteltt 发表于
现在老龄化社会了，心血管发病率又高，中风危害大发病又急，有效送医时间仅仅3小时内，这个有没有什么急救药？在特殊情况无法及时送医时可以应急一下，为送医多争取些时间的？你是没见过急性中风病人，我见过了，就是我老娘。几年前那天早上她突然呕吐，不省人事，我料到这大概是脑梗阻，就赶快把她送医院抢救去了，后来救回一命，现在人还在。
中风病人根本不能吞咽，你有急救药有什么用？到了医院拍CT确诊是脑梗阻后，是点滴阿司匹林进行溶栓治疗的。过了好几天慢慢恢复了才能吃东西。
你若懂点医学，中风倒是可以预防的。应该先到医院做一下CT，做一下血管造影，看看有没有动脉硬化、狭窄，再测一下血凝指标、血脂胆固醇。如果有这些危险因素，应该日常口服硫酸氢氯吡格雷（波立维），防止血液凝块形成，同时根据情况让医生看看有无必要服用血管扩张剂进行预防。
至于中药那些，实话说并没有什么乱用。不过命是你或你家人的，你信就吃呗。
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这个帖子马克一下
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秋冬是脑卒中高发期，切莫忽视这些中风发生前的“小信号”！
医学指导：中山一院神经内科 洪华主任医师
秋冬季是脑卒中的高发季，专家提醒，轻型卒中是脑卒中发生前的重要预警信号，但因为手臂没力、口嘴歪斜、说话不清等这些预警症状都是一过性，持续数分钟到几小时，且程度很轻，容易被普通民众，甚至有的医护人员所被忽略。
专家指出，“轻型卒中之于脑卒中的意义，就像地震前的一些‘鸡飞狗跳’等动物异常举动，预示可能发生大地震，如果我们及时留意到这些蛛丝马迹，及时作出应对，死里逃生的成功率就大大提高。”
秋冬季如何防脑卒中？
30-40岁患者不在少数
广东省康复医学会脑卒中防治与康复分会会长、中山大学附属第一医院神经内科主任医师洪华教授介绍，脑卒中又称为“脑血管意外”，中医称为“脑中风”，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍而引起脑组织损伤的一组疾病，具有极高的病死率和致残率。
据不完全统计，中国目前约有700万脑卒中患者，每年有将近两百万的新发病例。
“脑卒中发病率递增的原因跟整个社会的发展是相关的”，洪华表示，脑卒中发病人群以60岁以上的老年人患者为主，但由于吸烟饮酒、高盐高糖，暴饮暴食、肥胖、生活不规律、加班熬夜等不健康生活方式，脑卒中的患者日趋年轻化，30-40岁的患者不在少数。
大量研究资料表明，人们常说的“三高”，即高血压、高血糖和高血脂都是导致脑卒中最大的危险因素。
同时，洪华表示，曾有脑卒中病史的、缺乏运动、吸烟、肥胖或超重、房颤等都是常见的危险因素。
这八大因素中有三个以上的，我们都把他定为发生脑卒中的高危人群。
另外，气候本身也是一个诱因。可以明显看到，冬天发生脑卒中的病人比较多，而且北方的发生几率明显也比南方高很多。
许多病人患脑卒中后，会留下偏瘫、失语、麻木及手脚运动不灵活、反应迟钝、痴呆等后遗症。这不仅给患者造成了巨大的身心痛苦，同时也给家庭及社会造成了极大的负担和压力。
中风发生前的“小信号”
“整个大脑对于我们的身体都是一个中枢，任何一个部位出现问题都会有不同的表现。”洪华指出，脑卒中的重要特点是突发性，且多数是偏侧为主的，部分可以为双侧性。
脑卒中的症状有很多，包括：
感觉异常，偏侧的麻木、乏力；
意识障碍，神志模糊，反应迟钝，语言障碍，说话说不清楚；
突然吞咽功能不好或者耳鸣、听力下降；
突发视物模糊，单眼的视力下降或缺失等。
脑卒中的上述有些症状，在轻型卒中时也会出现。
何为轻型卒中？
专家介绍，轻型卒中也被成为“小中风”，多指短暂性脑缺血发作（简称TIA），有统计显示约1/3甚至更多的脑卒中发病前会有短暂性脑缺血发作，这是因为输送到脑部的血液和氧气暂时中断所致。
轻型卒中的症状表现通常发生时间非常短（如2-3分钟），产生半身麻木，一侧手和胳膊麻木和发沉，行走不便，还可能出现语言不利、口齿不清的症状。
但是这种反应都具有一过性，在发作后24小时之内自行缓解。
然而它却是有力的预兆，如不积极预防，真正的脑卒中将会在短期内发生。
据估算，轻型卒中的病人在我国约有1700万之众，部分病人开始发作时会很轻微，短暂性脑缺血发作后，每10个人中就有1人会在7天之内发生中风，每3个人中有1人会在之后发生中风，每3个人中有1人会在之后发生心肌梗死。
“正如中国卒中二级预防的指南指出，卒中的二级预防应该尽早进行，权威研究提示尽早的卒中二级预防可以明显减少卒中的复发、减少患者住院天数及住院的费用，同时可以降低残疾。”
所以这些小信号切勿忽视。
最有效治疗是溶栓
“脑卒中发病的特点是突发，同时进展很快”，洪华教授表示，在脑卒中发生后，一定要争分夺秒，第一时间打120或者迅速找相关人士将患者送去医院，要送去能做溶栓治疗的专业的有资质的医院去。
现在国际公认，对脑梗死最有效的就是溶栓治疗。
目前脑出血的患者在减少，脑梗死的病人在增多。受溶栓时间窗的限制，脑梗死获益人群目前比例较小，欧美国家溶栓率约10%，我国仅1.3%。
国际上强调脑卒中发生后，到医院做溶栓治疗的时间不能超过60分钟。专家强调，即便脑卒中发生超过6小时，也不要放弃去医院及时治疗。
专家表示，发生“小中风”时，溶栓治疗也能起到积极作用。
所以说，如果患者留意到手臂没力、口嘴歪斜、说话不清晰等一过性症状，最好能及时到医院，找专业的神经科医生寻求帮助。
由于秋冬季节寒冷，人体的血压会略有升高；温度下降，人体内的血液流动速度会随之变缓，血液粘稠度增加；天亮的时候，人体的血管会自然收缩，血液流通不畅，这些因素都容易导致脑卒中。那么如何预防秋冬季节的脑卒中呢？
1、提倡健康的生活方式，有规律作息；
2、坚持运动锻炼；
3、有良好的饮食习惯，低盐饮食、合理膳食；
4、多饮水、低盐饮食、荤素搭配，适可而止；
5、控制危险因素，尤其控制烟酒、油腻食品；
6、定期作身体检查；
7、保持心情舒畅，情绪稳定。
来源：南方日报
记者：李劼
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泡网分: 21.131
帖子: 4991
注册: 2006年08月
小乔23 发表于
窦文涛在一期三人行里说的，你可以看病时问问小乔兄理会错人家意思啦。
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泡网分: 25.218
注册: 2003年09月
安宫牛黄丸可以用刀刮下和水送服，及时送医院。
泡网分: 0.152
注册: 2015年07月
NEX5R 发表于
人家捂着不说咧，或许他也不知道
我倒是觉得保持健康的生活习惯，坚持锻炼就好了，非遗传性的心脑血管病完全可以预防。主要是大家都不相信中药。让那些洗衣粉“当归”好了。
泡网分: 20.375
帖子: 2372
注册: 2006年07月
wu华兴 发表于
不太相信，脑卒中都迷糊了，还能正常吞咽？更别说同仁堂的董事长都心梗没救过来！...鼻饲还是鼻伺，这药有没有用不知道，但是昏迷时药物有对应服用的办法。
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泡网分: 20.375
帖子: 2372
注册: 2006年07月
solagon 发表于
有平素养护的药谢谢，具体能说下吗？
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泡网分: 35.679
帖子: 3798
注册: 2002年03月
nikoff 发表于
个人从西医角度看，没有。
因为你不知道是脑梗还是脑出血（他们都叫中风），这是完全相反的两个救治方向。错了就。。。
不过我父亲认为同仁堂那个什么丸好像是有用的（一下子名字忘记了），一粒几百至上千。赞同，确实有这种完全相反不知道如何下手治疗的问题。
而且脑出血好象家庭也没有什么好的药吧？除了利尿剂以外。不过一般脑梗要比脑出血好一些，就怕脑出血。
泡网分: 11.023
帖子: 2625
注册: 2008年12月
有平素养护的药
泡网分: 22.308
帖子: 3127
注册: 2005年08月
nikoff 发表于
个人从西医角度看，没有。
因为你不知道是脑梗还是脑出血（他们都叫中风），这是完全相反的两个救治方向。错了就。。。
不过我父亲认为同仁堂那个什么丸好像是有用的（一下子名字忘记了），一粒几百至上千。安宫牛黄丸吧。
泡网分: 0.156
注册: 2016年05月
stiglitz 发表于
去香港同仁堂买三颗安宫牛黄丸放冰箱里，遇事则吃。不太相信，脑卒中都迷糊了，还能正常吞咽？更别说同仁堂的董事长都心梗没救过来！
泡网分: 16.449
帖子: 10623
注册: 2009年05月
个人从西医角度看，没有。
因为你不知道是脑梗还是脑出血（他们都叫中风），这是完全相反的两个救治方向。错了就。。。
不过我父亲认为同仁堂那个什么丸好像是有用的（一下子名字忘记了），一粒几百至上千。
本帖最后由 nikoff 于
14:52 编辑
泡网分: 0.156
注册: 2016年05月
小乔23 发表于
说是有一种进口药只有北京上海几家医院有，刚发病几小时用有奇效很正常的，我认识一家公司就是逆向研发美国的一种溶栓药，人家美国fda在2000年就批准上市了，国内cfda还没批准呢！
泡网分: 2.409
帖子: 2534
注册: 2012年08月
光启 发表于
是当归吗？人家捂着不说咧，或许他也不知道
我倒是觉得保持健康的生活习惯，坚持锻炼就好了，非遗传性的心脑血管病完全可以预防。
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泡网分: 1.077
帖子: 1917
注册: 2015年06月
NEX5R 发表于
这个知道的，就是你说的那种药是什么？难不成是当归？别捂着嘛是当归吗？
泡网分: 0.152
注册: 2015年07月
NEX5R 发表于
这个知道的，就是你说的那种药是什么？难不成是当归？别捂着嘛你说的是“应当归兮（西）”的当归哦！
泡网分: 2.409
帖子: 2534
注册: 2012年08月
别嫐我不嬲你 发表于
no no.这一类的药长期服用会导致溃疡，容易造成消化道出血。
要服用那种能活血化瘀又能预防溃疡的。...这个知道的，就是你说的那种药是什么？难不成是当归？别捂着嘛
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泡网分: 0.152
注册: 2015年07月
NEX5R 发表于
啥药啊？阿斯匹林？no no.这一类（非甾体类抗炎药。解热镇痛抗炎药是一类具有解热、镇痛，多数还有抗炎、抗风湿作用的药物。由于其化学结构和抗炎机制与糖皮质激素甾体抗炎药SAIDS不同，故又称为非甾体类抗炎药NSAIDS）的药长期服用会导致溃疡，容易造成消化道出血。
要服用那种能活血化瘀又能预防溃疡的。 本帖最后由 别嫐我不嬲你 于
08:37 编辑
泡网分: 2.409
帖子: 2534
注册: 2012年08月
别嫐我不嬲你 发表于
急救不如预防，45岁后就需要长期服用一种副作用极小极小的药。
...啥药啊？阿斯匹林？
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泡网分: 0.152
注册: 2015年07月
急救不如预防，45岁后就需要长期服用一种副作用极小极小的药。
泡网分: 7.001
帖子: 17734
注册: 2012年02月
无解，所以老干部们直接住医院。
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泡网分: 23.012
注册: 2005年07月
偷闲学少年 发表于
刚经历过，120送医院，直接用一种溶血栓的特效药（具体药名要回家查),50+20ML两小瓶，收费7950，该药尚未进医保。
目前恢复良好。您好，这个有药名和照片吗？谢谢了。我父亲上个星期中风入院。
泡网分: 0.113
帖子: 1545
注册: 2016年08月
第三眼 发表于
个人无法判断是脑梗还是脑出血，所以备药无效，及时送医才是正道。看来家附近有个大医院是很重要的事情啊。要是住在农村或者郊区可就不好办了。
泡网分: 12.873
注册: 2006年02月
刚经历过，120送医院，直接用一种溶血栓的特效药（具体药名要回家查),50+20ML两小瓶，收费7950，该药尚未进医保。
目前恢复良好。
泡网分: 0.079
注册: 2015年09月
轻微发病症状抢救及时可以。脑梗脑溢血严重者就算救回来了，以后生活质量和生命尊严.....
泡网分: 27.301
帖子: 2466
注册: 2004年07月
个人无法判断是脑梗还是脑出血，所以备药无效，及时送医才是正道。
&版权所有：&&&&微信关注医生
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