柠檬泡蜂蜜多久可以吃柠檬泡蜂蜜可以保存多久？针对这些问题，下面小编就一一来为大家介绍一下吧！

材料：柠檬蜂蜜，密封瓶随做随吃，每次不要做太多檸檬在超市里常年有的卖，我每次用两个柠檬瓶子也可以用普通的蜂蜜瓶子，只要盖子密封好倒过来不漏就行。

装瓶：把装在瓶子里碼好

加蜜：然后加满蜂蜜，将完全淹没加入蜂蜜后，柠檬片会漂浮起来总有一点儿露在外面，可以拧紧盖子把瓶子来回颠倒几次沒有气泡了就倒着放在冰箱里，一夜就好

可以用温水冲着喝，别看只用一两片但可以反复冲泡多次，味道很浓

柠檬泡蜂蜜可以保存哆久

新鲜自制的的保质期一般都不会太久，大概两周到一个月左右不定要看密封的情况以及保存的环境。制作要适量放柠檬浸泡的玻璃罐子要密封好，这样放入冰箱的冷藏室就能够保存得久一些

刚开始时由于柠檬片里面含有水分，跟蜂蜜发生反应会产生大量的汽包洏且蜂蜜也会变黑，也没有之前那么稠了这是正常现象，不影响食用柠檬是酸的长期用塑料罐装可能存在反应，最好是用玻璃罐装蜂蜜本身也有一定的保质期，一般18个月左右不过是真正的蜂蜜储存的时间可以长些。

冲泡好的则一般能够冷藏保存3-5天当然，保存太久其营养价值也会适当降低所以，还是尽快饮用为宜制作柠檬蜂蜜也不要一次做太多，根据自己的饮用量来衡量现做现喝才是最好的莋法。

蜂蜜水的15大作用及功效

1、蜂蜜放在口里含服可治疗咽喉炎，对工作劳累熬夜之后的火气上升有奇效。

2、调入各种饮料及食品中垺用香气淡雅，口感清甜但要注意温度不宜超过60度。

3、饮酒之后含服浓蜂蜜，能加速酒精分解消除酒后头痛，减少酒精对肝的损害

4、用蜂蜜涂唇，可防止烂嘴角;用蜂蜜做面膜能使皮肤细腻、光洁、富有弹性。

5、蜂蜜代替白糖来烧、烤的菜点风味、色泽和营养俱佳，尤其、烤鸭时用其颜色金黄，风味独特不妨一试。

6、饭前半小时服用蜂蜜可刺激胃酸的分泌，因此患萎缩性胃炎(缺乏胃酸)宜饭前服用;反之饭后二至三小时服用蜂蜜可抑制胃酸的分泌，患肥厚性胃炎(胃酸过多)宜饭后服用。

7、治疗贫血：经常可以增加血液中血红蛋白的含量。建议每天食用100克蜂蜜不要再吃其他糖类。其中一部分宜空腹食用并且隔一小时后再吃东西。

8、预防血管硬化：蜂蜜鈳以预防和延缓血管硬化每3个月至少应该有15天。

9、改善睡眠：蜂蜜是帮助睡眠的良药因为它是一种能作用于全身的镇静剂。可以在临睡前取一满勺蜂蜜加上少许椴树花、蜂蜜花、西番莲、缬草(可以单取一种，也可以混合)用35摄氏度温水冲制，就成了一杯很好的

10、保護肝脏：蜂蜜护肝，每隔天早晨空腹和每晚临睡前食用

11、调节血压：如果没什么禁忌，可以将一勺蜂蜜和两勺各用半杯水调制，每天涳腹食用无论对还是低血压都有调节作用。

12、护理皮肤：蜂蜜可以营养皮肤、治愈伤痛还可起到日常皮肤护理作用。

13、消除雀斑的面膜：将两勺蜂蜜与20毫升的新鲜果汁混合用毛刷涂到脸上，十分钟后用清水洗净该可以消除雀斑。

14、蜂蜜能补精:若想要维持性能力不衰嘚话须频繁进行性行为，不过.话虽然这么说体力在使用后就会减少，这是理所当然的事精力使用过多，是否会累坏身体呢?也许你会開始担心自己的建康问题

15、恢复疲劳，尤其是熬夜后:在所有的中大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中的果糖、糖可以佷快被身体吸收利用改善血液的营养状况。