本站已经通过实名认证，所有内容由王伟杰大夫本人发表
我觉得自己一直开心不起来，什么事都要听别人的安排
状态：就诊前
希望提供的帮助：
我觉得自己一直开心不起来，什么事都要听别人的安排，怎么办
有多长时间了
状态：就诊前
生活情况受影响吗？能正常的工作吗？
状态：就诊前
生活上受影响，我感觉跟老公的关系也不好了，我经常发脾气，看他不顺眼，最近几天都没去上班，一想到工作的厂子我就心烦心堵，想哭
状态：就诊前
有时候哄孩子也跟孩子发脾气，一点小事我就火冒三丈，自己控制不住
请尽快填表，我需要了解你的情况。请认真填写
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
请尽快填表，我需要了解你的情况。请认真填写
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
我已完成了您下发的《心境障碍问卷（MDQ）》
状态：就诊前
我已完成了您下发的《抑郁自评调查表（SDS）》
建议你到精神专科医院就诊，考虑抑郁状态
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：是否是抑郁症
需不需要治疗
病情描述：感到心情抑郁
会对生活绝望
讨厌人际交流
极其在意别人的看法
对任何事情都提不起兴趣
会控制不住自己的情绪
开心不起来
经常想哭会哭
过了一阵儿又还好
会逃避自己...
疾病名称：你好，我不确定自己是不是有抑郁症，很久了&&
希望得到的帮助：我处在哺乳期，不知道现在的状况怎么办？
病情描述：总觉得自己生活有问题，人际关系处理不好，别人对自己有看法，不支持自己，包括家庭，职场，都觉得需要费力去维护又不讨好，一个人呆着常会哭，真觉得自己有病。
疾病名称：好像是抑郁症，精神方面的问题&&
希望得到的帮助：需要去门诊吗，我刚去合肥工作，如果需要门诊我可以去看看，不过我刚工作，能否告知治...
病情描述：不知道为什么要活着，对所有事都没有动力，晚上睡不着，头痛，掉头发，容易被惊醒，偶尔鬼压床，白天很疲劳无力，极度害怕跟人交流，人多的场合流汗心慌发抖，非常抗拒跟痛苦，跟最亲的母亲经常...
疾病名称：抑郁症&&
希望得到的帮助：我想问下医生 我是不是患有轻度抑郁症
病情描述：本人有较强的自我认知能力 性格一直以来也不是很好 外表大条但性格敏感 很多事情需要自己和自己对话 去说服自己 不然心里就会不舒服
本人一项工作较为积极，对交代给自己的事情一般都是尽快完...
疾病名称：疑似抑郁症&&
希望得到的帮助：想确定我是不是抑郁症
病情描述：感觉自己好像得了抑郁症 看网上说的抑郁症的特征觉得自己好多都有 但又觉得自己不可能得抑郁症
疾病名称：你好，我不确定自己是不是有抑郁症，很久了&&
希望得到的帮助：怎么彻底改变自己的状况？？？
病情描述：总觉得自己生活有问题，人际关系处理不好，别人对自己有看法，不支持自己，包括家庭，职场，都觉得需要费力去维护又不讨好，一个人呆着常会哭，真觉得自己有病。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
王伟杰大夫的信息
失眠、焦虑、抑郁、精神分裂症、双相情感障碍、儿童青少年心理问题等各类心理障碍。
王伟杰大夫的电话咨询
90%当天通话，沟通充分!
心理咨询科可通话专家
副主任医师
杭州市第七人民医院
临床心理科
副主任医师
南京脑科医院
医学心理科
福建医科大学附属第一医院
心理卫生科
南昌大学二附院
心身医学科
副主任医师
潍坊市人民医院
临床心理科
副主任医师
医学心理科
上海市东方医院
临床心理科官方微信宝宝2岁重庆市乳腺不通，气血不足，奶水不够，宝宝白天晚上一直不停的吃，真心痛得要死了，整个人不光被汗水泡的酸臭，喂奶也喂的身体酸痛，这个月子都偷偷哭了好几次了，特别是晚上都耗得我特想哭，每天睡眠严重不足，黑眼圈明显得很，头疼，不想说话，脾气也不好。更不想喂奶了。。回复 01:49:37来自
宝宝1岁都一样！ 01:52:54来自
|宝宝2岁保定市别着急，找个按摩师，疏通一下，慢慢会好的， 02:15:42来自
|宝宝2岁廊坊市我生大宝就是那样，一天到晚吃奶，有没有多少。吃不饱也不睡觉，我就自己抱着。现在想想月子里都哭过好几回。就是感到委屈 02:46:02来自
|宝宝2岁柳州市月子感觉是好委屈的 04:28:06来自
|宝宝2岁枣庄市都一样的，宝宝大点就好了。 04:37:38来自
|宝宝2岁厦门市我坚持一周侧切伤口有点裂，最后决定请月嫂，现在感觉舒服多了。该花还是得花 05:22:00来自
|宝宝2岁通化市白天尽量让他多吸吸应该就能通吧，医生说只要他不哭就没有事，还有就是要是他晚上觉少，白天就稍微控制一下不让他睡太多，我家的下午四五点钟醒了我就不让他睡了，晚上还算乖吧 05:37:23来自
|备孕中 06:26:26来自
|宝宝2岁北京市我是洗澡洗头了，心情瞬间变好了，身上酸味好的，也不爱说话了脾气还大，没那种味好多了，我用的姜水洗的 06:36:02来自
|备孕中提示: 该帖被管理员或版主屏蔽 06:37:03来自
访问手机版： & &
生活兴趣 &
&客户端下载关于我们友情链接最佳回复HOT
精华 产后宝妈们由于各种原因很容易会心情不佳，导致抑郁，这时候应该怎么办呢？希望宝妈看完这篇帖子能够快点走出负面情绪的困扰~https://www.mmbang.com/bang/521/1557080
最新回复NEW
宝宝11个月
23楼：！期待你的到来！！！
不好意思啊，我不知道，
宝宝10个月
不好意思啊，我不知道，
22楼：繁华yishi
我没有妈妈，我妈去世了
宝宝11个月
我没有妈妈，我妈去世了
我正在使用，欢迎你与我讨论孕育经经验
21楼：！期待你的到来！！！
那宝妈自己妈妈怎么不帮忙带带孩子啊，
宝宝10个月
那宝妈自己妈妈怎么不帮忙带带孩子啊，
20楼：繁华yishi
呵呵，成就感还伴随着烦恼啊！一个人带娃的苦你应该还没有完全感受到了，我是二胎，大宝自己带的，现在两个一起带
“首选孕育APP,已帮助6000万妈妈”
大家都在看LOOK
宝宝第九天了，没洗澡[泪]
头发比较长，加上出汗，哎，宝爸嫌弃的不得了，我想等过了15天再洗，但是实在是受不了啦[委屈][委屈][委屈]
想请教一下...
相关问答Q & A
相关知识KNOWLADGE
来自孕期知识手册
来自孕期知识手册
来自孕期知识手册
“首选孕育APP,已帮助6000万妈妈”→ 我得产后抑郁症,快三年了.
我得产后抑郁症,快三年了.
女 | 30个月
健康咨询描述：
就有两个月睡不好。现在的药对我也没有啥作用。 非常难受的。就害怕觉睡不好。但是心慌，脾气都稍微好了一点点。
想得到怎样的帮助：希望能给我一个好的治疗方法。
其他类似问题
医生回复区
国家二级心理咨询师
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,社交恐怖症等心理疾病的治疗
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&除了吃药，需要心理治疗，心理调节更重要，一般都伴随各种躯体不适，也没有兴趣，吃药无法全部缓解这些感觉，身心并治，需要心理疏导，心理专业帮助下来康复。同时心理素质真正提高了，才能避免复发。只靠药物也容易复发，因为压抑的东西并没有缓解。所以建议正式心理辅导，祝福你。&&&&&&山东心岸姐姐
心岸医生谢谢您.像我产后抑郁的人有完全治愈.不在复发的病例吗?
10:41医生回答：
抑郁症康复率也很高，关键是你寻求到科学的治疗办法。你产后抑郁症，多从生产过程中带来的一系列不适应导致，压力等等。结合你生活和环境，以及你目前的处境，性格，全面的完善人格，调节心态，知道如何面对症状和生活，你才有可能康复。药物不会给你交流，无法完全拯救你。-心岸姐姐
擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好！抑郁症主要是情感性疾病，容易复发的主要原因是心里因素的治疗不彻底,药物只是控制了疾病的症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，积极地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，在选择用药时可通过中医配合心理治疗调理，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应。而在症状得到改善后，在有经验的医师指导下服药，减药或停药，以免疾病的进一步反复，，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
许医生,谢谢您.目前有没有办法彻底治疗睡眠.我觉得就是觉睡不好的原因,老是焦虑.睡觉时老爱不自觉的想东西.现在不能遇事,就一点点小事情都会影响睡眠.不管是高兴的事还是不高兴的事或者担心的事.非常想能彻底治疗好.让自己改变睡觉不想的习惯.很难控制自己了.哎,真是特别痛苦,自己受罪,家里人也受罪.
11:54医生回答：
你好！你目前主要还是心理因素所导致的，你可以到正规的中医院看看，通过中医配合着心理治疗调理，西药副作用太大，不能长期的用，中药可以彻底的调理好你的睡眠情况，平时注意调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于你的病情恢复均有很好的帮助，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向&&&&&&抑郁性神经症有哪些临床表现?&&&&&&情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣。患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境&&&&&&(2)认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀&&&&&&(3)意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。&&&&&&(4)躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失&&&&&&指导意见：抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活 &&&&&&以上是对“我得产后抑郁症,快三年了.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 抑郁症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：早发现，及早治疗。
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为;甚至发生...
好发人群：女性人群
常见症状：情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗、心理治疗
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
本品用于湿热瘀滞所致的带下病。...
参考价格：￥28
本品用于跌打损伤，跖骨、趾骨骨折，瘀血肿痛，吐血...
参考价格：￥17.5
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-我该怎么办？因为它我已经和爱人分居了。我不敢告诉他和得了重度抑郁症，导致发病的原因是他造成的。我不知自己该如何面对？经常会有不好的念头，我真的怕哪天自己控制不了自己真的就这样走了。
人都说：劝和不劝散。但针对你的这种情况，我没有理由劝你继续和你爱人继续相关信息下去，因为你的病因在这里。
要消除你的抑郁心理，分开仅仅是个形式，而真正能让你走出来并获得新生的是——你要学会“放下”。所谓放下，就是把那些不快的往事放下。那已经是过去了，虽然曾给你带来无比的痛苦，但那已经过去了，过去了，就意味着它已经与你、你的现在与未来不再有任何的关系，它最多是一本像册，只有在你回忆自己美好年华的时候才会翻起的那本沉甸甸的像册。
有时我们习惯性地想把那些过去的伤心事、痛苦事一忘而光，但结果是越想忘记，却越无法忘记。我们的每一个经历都有它的必然，昨天的你决定了今天的现实。我们可能有个失败的过去，但那失败一样有意义，为什么不让伤心的往事成为我们再生的动力呢？如果你因为这样的失败而沉沦、消沉、抑郁，那你不是被自己的经历打垮，而是被自己的态度打跨了，你认为自己有这样的经历太失败了。爱是两个人的，不是你一个人的，由爱组成的家庭也是两个人的，也不是你一个人的。将这爱、家庭拆开的是你吗？不是，那你又有什么失败的呢？你只是无法面对命运的不公，为什么这样的事情非要让你滩上罢了！刚已经说过，任何事情的发生都有...
人都说：劝和不劝散。但针对你的这种情况，我没有理由劝你继续和你爱人继续相关信息下去，因为你的病因在这里。
要消除你的抑郁心理，分开仅仅是个形式，而真正能让你走出来并获得新生的是——你要学会“放下”。所谓放下，就是把那些不快的往事放下。那已经是过去了，虽然曾给你带来无比的痛苦，但那已经过去了，过去了，就意味着它已经与你、你的现在与未来不再有任何的关系，它最多是一本像册，只有在你回忆自己美好年华的时候才会翻起的那本沉甸甸的像册。
有时我们习惯性地想把那些过去的伤心事、痛苦事一忘而光，但结果是越想忘记，却越无法忘记。我们的每一个经历都有它的必然，昨天的你决定了今天的现实。我们可能有个失败的过去，但那失败一样有意义，为什么不让伤心的往事成为我们再生的动力呢？如果你因为这样的失败而沉沦、消沉、抑郁，那你不是被自己的经历打垮，而是被自己的态度打跨了，你认为自己有这样的经历太失败了。爱是两个人的，不是你一个人的，由爱组成的家庭也是两个人的，也不是你一个人的。将这爱、家庭拆开的是你吗？不是，那你又有什么失败的呢？你只是无法面对命运的不公，为什么这样的事情非要让你滩上罢了！刚已经说过，任何事情的发生都有其必然性。你的丈夫的某些方面可能就决定了这样的事情必然发生；你和你丈夫夫妻关系上的某些问题的出现也可能导致这样的事情发生；种种因素都让发生了事情成为可能。但发生了，我们就没有了补救它的必要，感情问题和其他事情不同，感情的裂缝在大多数情况下是无法缝合的。既然已经发生，既然无法补救，那我们还有什么必要在这个问题上纠缠不清呢？该“放下”的就“放下”好了。路还很长，我们没有必要总背着这么一个没有意义、没有价值的包袱生活吧，人总是向前看的，人总要有点追求的，放下这包袱，你就有了获得新生的一切可能。
放下，鼓足勇气去迎接新的生活吧，别担心他人的眼神、邻里街坊背后的闲言碎语，那不是针对你的，是对他的来自社会舆论的惩罚。
放下，离婚，新的日子就开始了，没有什么走不过的坎，没有什么过不去的河，这里的每一个朋友都会支持你的，望你早日放下包袱，走出抑郁，快乐就在明天，抬起头，深呼吸，微笑挂在脸上，这才是那个真实的你！
其他答案（共4个回答）
拯救了我,我的情况和你不一样,我也建议你看心理医生,没什么的,不要觉得看医生有什么负担,很正常的
下面我就谈一谈您目前要注意的事项以及自我调节的方法——（1）注意的事项：首先不要一个人呆在家里，单独呆在家里的时间越短越好；其次要多活动，除做家务外，最好能养成散步遛弯的习惯；第三多听轻松愉快的音乐；第四多穿暖色调衣服，尽量少穿或不穿压抑色调的衣服；第五多与性格外向、活泼开朗的人交往；第六走路抬头挺胸，想象或提醒自己精神状态良好；第七不要强压自己的消极情绪，想哭或想发火的时候，找一个僻静的地方让其自然地发泄出来；第八不要将自己的生活与他人的生活比较；第九上床后不要去想白天和过去发生的事，安心睡觉；第十学会主动接受矛盾，并相信自己成功。（2）自我调节方法：首先要多运动。科学研究表明，体育运动不仅可以使人体摄氧量以及大脑垂体分泌的内啡素增加而产生狂喜和减轻痛苦，而且还会使人的心理上有一种“完成感”和“控制感”，进而减少或替代那种无能为力的感觉。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等，每天至少一次（40分钟以上），切记，运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍，经常放声大笑。笑会使脸部的某些肌肉活动增加，促使其所连接的神经向大脑传送快乐的信号，进而改善心情向快乐的方向发展。同时笑能增大人体对氧的摄入量，促使大脑进入类似于静坐的恍惚状态，而改善心境。第三多想一些令人愉快和高兴的事，即便是处境对您不利也要装作自己很快乐，这样会自动地提高体内血清素的含量，促使您不吃好的心情。第四，设法用积极的思想代替消极的思想。每当您有了消极的想法时，首先把它们记录下来，然后与一种较为客观的看法相比较，以积极的想法去取代消极的想法。第五，多做一些使您心情舒畅的事，如打扫房间、骑自行车兜风、欣赏音乐，逛街等等。第六，参加社交活动。科学研究表明，喜欢与人交往的人比独来独往的人的精神状态要好得多。交朋友是使身心健康的良药。经常与朋友开玩笑，保持乐观主义情绪。第七，找最好的朋友或血缘亲属倾诉心声，取得他们的支持和帮助。第八，遇到不愉快的事情，要乐观的展望未来，只要抱有希望，一切都会变好的。您的朋友杨永龙时刻在关注着您，也期望着您早日走出这些阻碍。
我是轻度抑郁症患者，我很理解你的那种感觉，我觉得轻度已经挺痛苦了，所以你一定更痛苦，不过，一个人的心理问题很容易影响健康和对生命的态度，所以建议你还是找一个比较好的心理医生吧，我记得我那时是边吃药便接受心理辅导，白天一种抗抑郁的药，晚上一种助眠的药，定时去心理门诊。
哦，建议你选择一种自己比较能接受的单人运动，不用和别人接触，也可以转移自己的注意力，台球是不错的选择哦，也不会很累。
平时尽量和不同的人接触，不把注意力放在一个人身上，那样这个人对你的影响力自然也就没那么大了。
祝你早日回到快乐生活中，相信我，人生还是有很多美好的事情的，像我就觉得，这个世界上还有很多我没看过的景色，很多我没吃过的东西，就这样痛苦结束一生，实在不甘心啊，而且，人这一生几十年，如果没有超过1000万的人知道我的名字，我这一生有点虚度，总要在这个世界上留下点什么的。
我看过 央视有个治疗抑郁症长达10年的重度患者 在这漫长的治疗时间里她每晚顶多入睡3小时 情绪很不稳定 动不动就一哭2闹3上吊 要不就是乱砸家具 寻死腻活的 1...
放心吧，抑郁症可以治好的！
这是抑郁症的典型症状，抑郁症是精神类疾病里比较严重的一种，但并不是没有治愈的可能的，
传统意义上的抑郁症临床痊愈就是表面症状的消失，...
抑郁主要表现为情绪低落，兴趣减低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性、自责自罪、饮食、睡眠差、担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重困扰患者的生活和工作，给家庭和...
一般在抑郁症状之前常常会伴有食欲不良、沉默少语、失眠。性格行为突然改变等症状，建议你观察你的朋友，如果只是轻微症状，尽量多陪她出去散散心，不要让她一个人独处的机...
抑郁症是目前最为常见的心理疾病之一。近年来在世界各国的发生率有上升趋势。
抑郁症主要以抑郁心境、思维迟缓和意志活动减退为主，多数病例还存在各种躯体症状。
(1)...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
抑郁是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，且心境低落与其处境不相称，严重者可出现自杀念头和行为。多数病例有反复发作的倾向，每次...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区
相关问答：123456789101112131415