吉米–巴特勒被诊断为半月板损伤，这个伤严重吗？
有没有了解的来说说 会不会对以后跑跳能力有影响 跟过劳关系大不大 大概要缺席多久啊....希望早日康复 还能在完全恢复的前提下赶上季后赛！！
这些回帖亮了
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.威少这种就是太硬来了，其实对自己不负责任。他的半月板做过三次手术。大伤后横移速度下降还是很明显的。
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.威少那次好像就2%得面积，这个要看损伤程度，威少那个那么小后来也是打打停停，每次都比预计时间提前出来，当时感觉真的彪，哈哈
引用2楼 @ 发表的:半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打确实跟疲劳有很大关系 恢复时间的话要看伤的部位在红区还是白区。红区即半月板中富含血管的部位，这个部位的撕裂一般选择缝合，缺点是缝合手术恢复时间较长，优点是康复后对身体影响不大，参考威少。 如果在白区不含血管无法愈合，一般选择把撕裂的部分摘除，这种治疗方案优点是恢复较快，6-8周即可复出，缺点是在以后的职业生涯中可能会小伤频发，参考韦德。当然如果是在红区内的小部分撕裂，可以无需手术，静养慢慢愈合
引用2楼 @ 发表的:半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打可能那时候自己已经有感觉了吧... 真是gtmd锡伯杜
半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打
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半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.
引用2楼 @ 发表的:半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打全明星一分钟都不想上，常规赛一分钟都想下，其实前边喷巴特勒的人可以消停下了，我觉得巴特勒职业态度没得黑，他确实身体太累了
引用21楼 @ 发表的:威少这种就是太硬来了，其实对自己不负责任。他的半月板做过三次手术。大伤后横移速度下降还是很明显的。这特么还是速度下降后的龟，这个龟真不是一般的龟
引用2楼 @ 发表的:半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打这个结果应该算还好，算是万幸。需要时间而已，问题不是很大。这回JB就是想由着性子想快回来也不行了，队医说了算。
引用21楼 @ 发表的:威少这种就是太硬来了，其实对自己不负责任。他的半月板做过三次手术。大伤后横移速度下降还是很明显的。看他防守就看出来了，恒向防守他跟不上了
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.说句不中听的话，威少这样做不是MAN！而是傻！！
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.该man的时候man 不该的时候应该保持猥琐发育
引用9楼 @ 发表的:看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。就是威少也被这个伤病折腾掉了一个赛季，希望jb能多恢复，千万别复出
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引用21楼 @ 发表的:威少这种就是太硬来了，其实对自己不负责任。他的半月板做过三次手术。大伤后横移速度下降还是很明显的。然后场均3双了……
引用9楼 @ 发表的:看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。韦德这刚进联盟就没有左膝半月板的人还能这么生龙活虎，只能说怪物...半月板损伤撕裂短期来看对竞技状态影响不大，然而疲劳加剧导致摘除半月板的话，巅峰下滑的会有点儿快...不说韦德保罗罗伊，前船长布兰德也是例子。感谢老铁指正，韦德可能是摘除了左膝部分半月板，但是我印象中是左膝基本摘除了...
[&此帖被泡脚又泡椒在 09:38修改&]
引用80楼 @ 发表的:看他防守就看出来了，恒向防守他跟不上了有些球迷老是诟病他的防守，其实他就是在大伤后防守才被拖出来轮的，以前哪有？还有他防不了挡拆，这也没什么防不了就防不了吧，挤过挡拆对膝盖也是有风险的。
展示锡伯杜水平的时候到了
引用9楼 @ 发表的:看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。邓肯在2000年也摘除了半月板
预计两至三个月
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半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打
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半月板？不会是像韦德罗伊那种吧…
祝JB早日康复，伤病退散！
引用2楼 @ 发表的:半月板损伤一般是疲劳性的，难怪全明星不打可能那时候自己已经有感觉了吧... 真是gtmd锡伯杜
引用1楼 @ 发表的:预计两至三个月那这赛季悬了啊。如果季后赛强行复出可不是好的选择啊。。
半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.
展示锡伯杜水平的时候到了
引用7楼 @ 发表的:半月板损伤应该还好。威少曾经半月板撕裂。说到这我就不得不想起威少上半场撕裂后。下半场打满了全场。真的man.看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。
養曼巴不能再養了
撕裂了 情况严峻了
轮jb不打全明星的人现在可以转头轮xbd去了 反正是不会有歉意的
引用12楼 @ 发表的:轮jb不打全明星的人现在可以转头轮xbd去了 反正是不会有歉意的小迷妹你好。你看威少这么帅，这么man。做洛瑞和威少的小迷妹怎么样哈。
擦，我要和他玩单挑拿奖金tx
引用11楼 @ 发表的:撕裂了 情况严峻了很严重了。希望能像我威原来那样康复
损伤撕裂断裂，我理解的jb应该是最轻的这种，好好养伤吧，顺便看看狼队跟上赛季比有没有进步
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引用14楼 @ 发表的:擦，我要和他玩单挑拿奖金tx这很好笑吗？以为什么事加一个tx就可以了吗？祝福都不祝福 。还嘲讽斗牛。真的有你的
引用9楼 @ 发表的:看受伤严重情况，罗伊这种有。。。韦德，保罗这种受一定影响的也有。。威少这种也有。。。。就是威少也被这个伤病折腾掉了一个赛季，希望jb能多恢复，千万别复出
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伤病滚粗 又是一个被艹出事的 金特里锡伯杜这种教练就不能反思一下吗 再铁人也不是这么用的 唉
引用12楼 @ 发表的:轮jb不打全明星的人现在可以转头轮xbd去了 反正是不会有歉意的不打 我觉得完全可以申请不去 换想去的
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92人参加团购139.00元&299.00元
66人参加团购150.00元&229.00元螃蟹蛋白高热量低“与番茄同吃赛砒霜”无依据
核心提示：当下正是螃蟹集中上市的时候，然而，有关螃蟹的种种说法以及自相矛盾之处，让不少人纠结万分。“孕妇严禁吃螃蟹，否则容易造成流产 ！”“吃螃蟹的时候千万不要再吃西红柿，其毒性堪比砒霜！”除了这些流传已久的禁忌，也不乏滋补说，这些说法哪些有科学依据，哪些又是无根的谣言呢？
　　秋风起，肥，当下正是螃蟹集中上市的时候，味道鲜美的螃蟹让人垂涎。然而，有关螃蟹的种种说法以及自相矛盾之处，让不少人纠结万分。“孕妇严禁吃螃蟹，否则容易造成 ！”“吃螃蟹的时候千万不要再吃，其毒性堪比砒霜！”除了这些流传已久的禁忌，也不乏滋补说，这些说法哪些有科学依据，哪些又是无根的谣言呢？9月8日，记者就此展开了采访调查。　　孕妇不能吃蟹？体质的不行　　说起哪些人不能吃螃蟹，孕妇首当其冲。民间自古就有孕妇不能吃螃蟹的说法，《孟氏幼科》有云，食螃蟹损胎，令子横生。现代妇产科医生也多数建议怀孕期间不要吃螃蟹。究其原因，主要是跟螃蟹的习性有关。海慈医院中医妇科副主任徐慧军介绍，螃蟹属于寒性食物，有活血的功效，而这种功效对于正在孕育新生命的产妇来说是一大忌讳。“这种寒性食物我们都不建议孕妇食用，尤其体质较弱且敏感的孕妇更是如此。”徐主任说。　　海慈医院营养科主任杨红也表示，螃蟹并非是孕妇的克星，民间关于孕妇不能吃螃蟹的说法是源于螃蟹本身是寒性食物，普通人吃了都可能会引起肠胃等方面不适，而孕妇因为更为“金贵”，所以不建议怀孕期间食用。　　螃蟹+赛砒霜？无科学依据　　“螃蟹虽美味，但是不能跟西红柿一起吃，两种食物能产生砒霜 。”这一说法也自去年开始就在网络及社会上广为传播。除了西红柿，几乎所有带酸口的食物被列入不能与螃蟹同食的行列。　　中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红称，不是说所有人吃螃蟹时都必须禁食西红柿或其他含维C的蔬果，这要看人的体质、耐受力和吃的数量。如果就是平常吃，大多数人是不会出现不适的。　　吃蟹喝会？和吃肉差不多　　吃着鲜香的螃蟹，喝着冰爽的啤酒，这场景想想都恣。然而，医生及营养专家却给这个组合泼了盆冷水。海慈医院营养科主任杨红介绍，螃蟹属于寒性食物，肠胃功能不佳的吃了后本身就容易引起不舒服，如果再同时饮下冰凉的啤酒，更会导致肠胃不适，出现腹痛的症状。其实更严重的是，螃蟹中含有一种叫做嘌呤的物质，与啤酒同食后，嘌呤经过代谢之后会转化为尿酸，尿酸过多会最终引发痛风。　　另外，专家称，对于本来有痛风症状的人，任何高嘌呤的食物都是应该避免的，海鲜只是其中一类，而任何酒精饮料更应该避免，啤酒也只是其中的一种。“吃海鲜喝啤酒，确实会增加痛风的风险，不过跟平常的喝酒吃肉相比，这一风险并不见得更大。”
　　螃蟹难消化还不管饱控制在250克内为宜　　记者从海慈医院消化内科了解到，有些人群在大量食用螃蟹后会出现腹胀等的症状。对此范志红解释，如果大量摄入蟹肉，对消化道里的蛋白酶的需求就会很大。如果平日蛋奶鱼等蛋白质食物吃得少，机体的蛋白酶不太给力，突然吃进去大量蟹肉，对消化系统来说会是一个相当大的挑战。范志红说，按我国膳食指南的推荐，每天的水产品合适数量是75克到100克 ，换算成螃蟹来说，大概最多可以吃250克 。　　另外营养专家提醒，海鲜不能代替米饭馒头。一顿饭如果连吃几个大螃蟹，不仅不能饱腹，反而会提前感到饥饿，久而久之会导致身体消瘦。这是因为螃蟹、虾贝之类的水产品，能量含量是比较低的，即便吃两斤螃蟹，去壳之后的纯肉只有8两多，含蛋白质60克到70克，能满足一个成年男人一天的需要量，含热量却只有400千卡左右，和一个男人晚餐通常的食量(800多千卡)相去甚远。再加上蛋白质具有很强的热效应，其中30%的能量还会变成热量发散出来，实际被身体所利用的就更少。所以，无论是螃蟹、虾、贝，还是各种美味鱼类和瘦肉，都不适合当饭吃。
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健脾固肾，养血安胎。用于肾虚型...[]
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前段时间，有媒体曾报道了一则“螃蟹西红柿同食产生砒霜”的消息，引发热议。认同这一观点的人，大多认为维生素C能将虾蟹中所含的五价砷，转化为三价砷，从而形成与砒霜类似的毒素。糖友不要把西红柿 黄瓜当水果吃
核心提示：天到了，鲜嫩欲滴的各色瓜果开始出现在街头巷尾，可很多糖尿病患者瞅着这些美味只能咽咽口水———怕吃了以后血糖控制不住。
　　夏天到了，鲜嫩欲滴的各色瓜果开始出现在街头巷尾，可很多患者瞅着这些美味只能咽咽口水———怕吃了以后血糖控制不住。
　　除了不敢吃水果，糖友圈子里还流行用西红柿、黄瓜来代替水果，甚至建议所有蔬菜能生吃的尽量生吃。这样做到底对不对呢？
　　记者采访了肠外肠内营养科副主任医师陈伟。陈伟说，水果的确对于升高血糖有一定影响，但并没有想象中影响那么大。
　　大多水果之所以甜，并非因为里面富含糖分，而是与一些芳香油酸的化学成分有关。水果中的糖分有、葡萄糖和蔗糖，其中葡萄糖、蔗糖易被身体吸收进入血液，对有促进作用，因此很多提醒患者“少吃水果”。
　　“但少吃不等于完全不能吃。”陈伟说，对于血糖基本控制的患者，是可以选择一些含糖量比较低的水果，如草莓、西瓜、橙子、柚子、、桃子、李子、杏、枇杷、樱桃等，它们的含糖量都在10%以下。
　　吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后，可以作为加餐。不提倡餐前或饭后立即吃水果。另外，注意一次不要吃得太多，最好不超过4两。
　　说到西红柿、黄瓜，由于它们口感不错，人们常用来凉拌或直接生吃。另外，西红柿、黄瓜的含糖量很低，在5%以下，所以很多糖友就干脆拿它们当水果了。
　　陈伟告诉记者，蔬菜与水果的营养价值并不相同，比如蔬菜中富含微量元素、和不溶性膳食纤维，而水果中则富含维生素、可溶性膳食纤维等。
　　同时，蔬菜的粗纤维过多，偶尔生吃可以，但不宜长期大量生吃。生吃蔬菜，虽然有利于摄入，但大量粗纤维可能影响胃肠道的正常功能，并且可能造成某些营养成分的流失。
　　比如，西红柿里的番茄红素是其主要营养物质，而它只有在加热烹熟的情况下，才能更多地溶解出来，生吃就会损失许多。很多绿色及橙色菜里的胡萝卜素也只有在加热和有油的情况下才能被人体更好地吸收。
　　另外，蔬菜做熟过程中会搭配其他食品成分，会使营养更加丰富、均衡。“事实上，将蔬菜高温急火速炒，等营养也不会丢失得太多。”
　　陈伟提醒广大病患者，糖尿病饮食的确需要控制，但只需掌握几个大的原则就可以了，没必要弄得“草木皆兵”，什么都不敢吃。糖尿病人的饮食原则包括：计算每天所需的总热量，然后分摊到各餐中去。
　　碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养要均衡，不要偏食，一定要吃主食；少食多餐，一天至少吃三顿饭。最后，陈伟强调：“糖尿病人应该尽量像正常人一样吃饭，在不丧失生活乐趣的前提下将疾病控制住，而不能过于教条，不能倒洗澡水把孩子也泼出去了。”
（实习编辑：陈占利）
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虽然水果含有糖分，但病情控制良好的糖尿病人还是可以进食水果的。特别是午餐和晚餐之间，相隔时间比较长，下午适当补充点食物可以预防低血糖的发生，低糖水果就是不错的选择。专家指出，低糖水果每天不要超过150~250克，适当食用能补充果胶、维生素、矿物质等营养物质，还能缓解便秘。半月板伤了就一定要做手术吗？半月板伤了就一定要做手术吗？世清吾独浊百家号线上康复营报名请点击阅读原文~很多爱运动的朋友都有半月板损伤风险，但半月板受伤后就必须要进行手术吗？其实并不是这样，一般半月板损伤在没有出现绞索感之前，都可以通过保守治疗康复的，今天就告诉大家，半月板损伤的保守康复方案～1如何简单的判断半月板损伤呢？一般有半月板损伤的伙伴，膝关节的关节间隙内会有疼痛、压痛，在步速过于快、上下楼梯、膝关节极速运动都会出现不适甚至伴随弹响。在没有影像学、医生或者专业康复师的查体检查下，自己按压半月板体表投影处（大腿骨与小腿骨衔接的缝隙处）出现不同程度的酸痛甚至刺痛，那么你的半月板就要引起高度重视啦，有了不同程度的损伤。半月板的损伤类型分为：磨损、撕裂（具体损伤哪种类型需要结合影像学片子诊断为主）2什么原因会造成半月板的损伤呢？股骨与胫骨平台的负重旋转：一般出现在外伤、大冲击下膝关节发生的旋转造成急性半月板损伤。膝内扣的运动模式：无论是走路还是跑步以及运动。膝内扣的时候，整个身体的力线会变化，膝关节对位不正、Q角过大（股骨与胫骨的夹角）内侧半月板的支撑面积变小，压强变大，此时内侧半月板就会出现损伤，同时外侧半月板也会被挤压。在膝内扣的模式下去运动多次的磨损和挤压就带来半月板不同程度的损伤。膝关节关节间隙变小：伙伴们的习惯动作盘腿坐、跷二郎腿都会让膝关节屈膝一定角度下侧向动作给半月板施压，受力不均致使单侧半月板压力过大造成半月板损伤。所以这两个动作伙伴们应该控制你寄几不要做!!!3那么损伤后如何处理呢？撕裂的伙伴需要手术要及时跟医生沟通选择是否手术，那么损伤不涉及手术或者撕裂选择保守的伙伴该如何治疗呢？我们的治疗方法根据半月板损伤位置类型分为前角损伤型、后角损伤、体部损伤。①半月板急性损伤：会伴随着疼痛、肿胀甚至积液。要及时制动、冰敷，待肿胀或疼痛减轻后再负重行走。②半月板错误模式的慢性磨损：通过锻炼肌肉矫正膝内扣（矫正Q角）模式的走路、跑跳及运动模式。放松髂胫束放松内收肌加强半腱半膜肌加强臀中肌③增大膝关节关节间隙牵拉腘绳肌牵拉股四头肌关节松动术：（轴向牵引）（半月板梳理）跪姿最大屈膝位增大关节间隙半月板损伤不涉及手术或者撕裂选择保守的伙伴需要注意的是因半月板损伤引起的膝盖热涨积液情况下要及时冰敷，预防因长时间的炎性积液浸润造成进一步损伤。本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。世清吾独浊百家号最近更新：简介:摔倒了又怎样，至少我们还年轻。作者最新文章相关文章吃西红柿注意四点禁忌 可防治脂肪肝
核心提示：各大门诊统计数据显示，超过7成白领患有不同程度的脂肪肝。肝病专家指出，只要合理调整膳食，同时适当参与运动，中轻度脂肪肝患者无需用药即可快速自愈。
　　各大门诊统计数据显示，超过7成白领患有不同程度的。肝病专家指出，只要合理调整膳食，同时适当参与运动，中轻度肝患者需用药即可快速自愈。有网友问吃：肝吃什么好呢?编辑推荐西红柿，它是防治脂肪肝的食疗和养生佳品。
　　当然，西红柿并不是想怎么吃就怎么吃，防治脂肪肝吃西红柿还是有讲究的。以下四条吃西红柿禁忌，不可不记：
　　1、忌吃未成熟的西红柿
　　未成熟的西红柿中含有大量“碱”，多食会发生。中毒症状为、、及全身疲软、等症状，严重者还有生命危险。百济新特药房彭副主任介绍，西红柿的这种有毒“生物碱”，会随西红柿皮色不断成熟发红逐渐降低，并会在变红的西红柿中消失。所以未成熟的带青绿色的西红柿，一定不要去品尝。
　　2、空腹时忌食西红柿
　　西红柿中含有大量果及柿胶酚等成分，是可溶性收敛剂。这些物质很容易与酸发生化学反应，进而形成不易溶解的块状物，使胃内张力升高，可引起、，甚至，百济新特药房彭副主任温馨提醒，空腹时不宜吃西红柿。
　　4、生西红柿与生不宜同时食用
　　西红柿是一种富含的果蔬食品，每100克西红柿中含素550微克，硫胺素和核黄素各0.03毫克，酸10.6毫克，19毫克，0.57毫克，92微克。而黄瓜中具有分解酶，能破坏西红柿中及降低其它营养成分。因此，百济新特药房彭副主任认为，西红柿不宜与黄瓜在一起生食。
　　3、西红柿加热烹制，切忌时间过长
　　如果加热时间过久或反复煮食，会使被大量破坏，失去营养价值。
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（责任编辑：单文贤）
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