走路时脚踝处疼,请问这是怎么回事?
点滴赞赏 温暖医生
好大夫在线温馨提示：大夫休息时间也在帮助病友哟，这份爱心是不是应该鼓励一下？(鼓励医生是自愿的，要量力而行哦)
走路时，脚踝处疼痛
男，28岁。本人为了减肥,开始在健身房锻炼,主要是跑步,两周后时候右脚跟有点疼,但接着去跑了,跑完就不行了,不动他没事,走路时脚踝处和脚后跟疼痛,已经有一周时间，请问这是怎么回事?
想获得的帮助:
是否需要用药，或者该采取什么办法，谢谢
已就诊医院科室:
延吉市医院 骨科
可能是运动量过大引起的，建议休息，热敷，注意保暖！带个护踝！穿软鞋！可以骨科门诊就诊！
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
谢谢您的回复，有一家医院大夫说我伤到了筋，说是有淤血，给我开了10天的中药，请问我有必要购买那些中药吗？
吃些活血化瘀的药有好处！多注意休息，少负重！
郑重提示：线上咨询不能代替面诊，医生建议仅供参考！
通知:各位患友你们好！我现在已经开通了好大夫的家庭医生服务，为了能够避免患者朋友们因为请假难、挂号难、时间少等因素导致病情一拖再拖，在病情有变化需要帮助时，可以您使用家庭医生这个服务，避免来回医院奔波劳累。我会每天抽出一定的时间回复你的信息。祝各位病友早日康复！
申请我的家庭医生流程如下（两种方式）：可以通过微信扫描二维码关注我的网站或者下载好大夫患者版客户端，搜索我的名字，找到我的网站，申请我做您的家庭医生，就可以跟我咨询沟通病情了。另外，有时图文咨询不能及时回复，您可以申请我的电话咨询，搜索我的名字，找到我的网站，点击电话咨询，或拨打预约电话，祝您身体健康！
通知:患者朋友您好：临近圣诞、元旦，在这里提前祝节日快乐，平安健康！今天记得吃苹果哦！外出玩耍的同时要注意空气变化，注意安全和保暖哦！如有需要可以在这里预约申请我的“家庭医生”“电话咨询”“网上咨询”等服务，我会抽时间尽快回复。如果病情紧急，务必来医院及时就医。
通知:亲爱的患者朋友
你好：16年即将结束，感谢你一直以来的支持与信任。17年即将到来，我将继续为你的健康保驾护航。祝身体倍棒，吉祥安康。在新的一年里，心想事成，万事如意！
通知:患者朋友你们好，最近好吗？，天气逐渐变暖，在夏季来临的同时也要预防春季感冒的病毒侵袭，照顾好自己的身体，有简单的问题可以使用“网上咨询”，最近临床工作较忙，我会尽快回复，如果病情紧急，还需要来医院就诊。
请选择李云涛医生的服务
在线咨询（专家在线解答）
预约挂号（就诊通道）
电话咨询（极速接通）
好大夫在线→ 半年前开始，常感到髋关节至脚踝不舒服
半年前开始，常感到髋关节至脚踝不舒服
健康咨询描述：
半年前开始，常感到髋关节至脚踝不舒服。近三个月来左腿痛，医院检查说有动脉硬化趋势。我该注意些什么？饮食方靣呢？
其他类似问题
医生回复区
肥城矿业中心医院&& 副主任护师
擅长: 痔疮,直肠肛管烧伤
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，可能由于腰部长期持重，劳损，棘突压迫神经根等导致。&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，建议到正规医院的骨科查体，行腰椎的Ct检查，适当补充钙质，或者喝牛奶，每晚睡前温水泡脚。
擅长: 内科,妇科,养生保健及心理治疗：高血压,冠心病,糖
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你说的情况，左腿疼痛，还有动脉硬化趋势，要注意两个方面，一个是动，一个是吃。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你，根据自己的生活，平时注意适当运动，做做健身。晚上泡泡脚，给腿部做做热敷。饮食上注意，不要吃太多油腻食物，宜清淡。多吃新鲜蔬菜和水果。
陕西中医学院附属医院&& 医师
擅长: 慢性阻塞性肺疾病,慢性肺源性心脏病,急性气管支气管
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，请问你有高血压糖尿病高脂血症等基础疾病吗？可能是有动脉硬化闭塞症的前兆。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你定期复查双下肢血管超声检查，看看有无动脉硬化或者血栓形成。平时必须低脂饮食，合理运动。&&&&&&以上是对“半年前开始，常感到髋关节至脚踝不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 动脉硬化
挂号科室：心血管内科
温馨提示：提倡不吸烟，不饮烈性酒或大量饮酒，合理膳食，积极治疗与本病有关的疾病，如高血压，脂肪症，高脂血症等。防止发胖。
&&&&&& 动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病，其规律通...
好发人群：青少年时期发生，中老年时期加重、发病
常见症状：头晕、心绞痛、胸痛、头痛、心音异常、心脏
是否医保：医保疾病
治疗方法：药物治疗
参考价格：23
参考价格：13
参考价格：25
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
1.本品养血息风,滋补肝肾。
2.用于肝肾阴虚...
参考价格：￥21.8
活血，通脉，化浊。本品适用于脑动脉硬化，高脂血症...
参考价格：￥35.7
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-头痛不只能按太阳穴！手背、脚踝2穴道舒缓头晕头痛头痛不只能按太阳穴！手背、脚踝2穴道舒缓头晕头痛99健康网百家号站起来的瞬间突然感到一阵晕眩，或是站着说话说到一半感到天旋地转，这样的头晕或是起身晕眩，都是因为贫血、血压异常、睡眠不足或是过劳等各种因素所引起的。「中渚穴」可以调整耳朵裡控制平衡感的半规管，每晚睡觉前刺激一下这个穴位，可以减轻症状。但某些头晕则是其他疾病所造成，所以如果症状一直频繁出现，还是要赶快就医，请专业的医生做检查。 中渚【晕眩、耳鸣、耳部疾病】 位在手背、无名指和小指的骨头之间。用手指沿著手背往上摸，在无名指突出的骨头前停下，那里就是穴位。 拇指对准穴位，以朝着手腕方向下拉的方式，来按压无名指骨头的边缘并搭配自然的呼吸。 重点：左右各6～8次，稍微有痛感的刺激才有效果。 头痛有很多种，最常见的就是「偏头痛」与「后脑神经痛」。偏头痛发作时，头部的其中一侧或是两侧会出现像心臟脉动一样的抽痛感，主要是头部的血液循环不良所致，可利用按压「太阳穴」来改善症状。而后脑神经痛与身心上的压力有比较复杂的关联，发作时通常后脑会有一阵阵刺痛的感觉，这时按压脚部「昆仑穴」，就算不直接接触头部，也能舒缓头部肌肉的紧绷。 太阳【头痛、脑部疲劳】 在眼尾与髮际线间，有微微下陷的地方，以凹陷处、眉尾、眼尾为三顶点可画成一个正三角形，穴位就在图示中红色三角形的顶点处。 双手中指对准左右两边穴位，一边吐气一边慢慢按压，吸气时渐渐收力。 重点：左右各6～8次。以让眼睛有痠麻感的力道进行，左右两边不同时按压也OK！
减轻后脑神经的刺痛感有极佳效果 昆仑【头痛、肩背腰疼痛、关节炎】 踝外侧 基里斯腱 脚踝外侧与阿基里斯腱之间有一个凹陷处，那裡就是穴位所在。 握住脚踝，以拇指对准穴位，一边吐气一边慢慢按压，吸气时再慢慢收回力道。 重点：左右各6～8次。按的时候需用力，让手指好像要陷入阿基里斯腱裡面的感觉。 吃止痛药前，先试试看按压一下穴位 现代人的头痛原因很复杂，有时止痛药反而会成为头痛的原因。但如果是利用按压穴位来止痛，就不用担心用药过量或其他副作用等问题！值得注意的是，头痛有时是隐藏著严重疾病的警讯，所以如果疼痛时间过长，一定要到医院彻底检查！ 本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。99健康网百家号最近更新：简介:99相伴，健康一生！作者最新文章相关文章左脚踝扭伤了。有半年多了，一直有疼痛，但不影响走路...
左脚踝扭伤了。有半年多了，一直有疼痛，但...
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左脚踝扭伤了。有半年多了，一直有疼痛，但不影响走路。走久了会痛。怎么样治？谢谢啦曾经治疗情况和效果：拍片没事，没查出什么。左脚踝前面右前上方痛，还有后面左脚踝也痛。胀痛。难受！想得到怎样的帮助：怎么治疗？谢谢啦
医院出诊医生
擅长：中医治疗颈腰椎病、关节炎等
擅长：小儿内科
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：副主任医师
专长：内眦赘皮.体表肿瘤切除，各种畸形矫正，溃疡创面修复...
&&已帮助用户：2126
问题分析：你好，通过你的描述，大致知道了你的情况，你的脚部半年前有损伤，可能是肌腱、肌肉的损伤，现在仍然出现疼痛，也不知道你当时受伤的时候是怎么治疗的。意见建议：你现在的情况可能和半年期的受伤有密切关系，形成了慢性创伤性关节炎，治疗上可以给予活血化瘀，局部热水热敷，注意保暖，口服解热镇痛的药物。
职称：主治医师
专长：外科疾病肛肠外科普外科等
&&已帮助用户：130699
问题分析：这种情况左侧足踝扭伤引起疼痛，可能软组织陈旧性损伤，可以注意休息，局部物理治疗，应用活血消炎止痛药物观察意见建议：建议饮食清淡加强营养，注意休息，避免剧烈运动劳累，医院骨外科检查，热敷按摩理疗，应用活络油，扶他林等 药物
职称：医师
专长：慢性咳嗽,急性上呼道感染,慢性肺心病
&&已帮助用户：44377
问题分析：根据您所说的情况，有左侧脚踝部位扭伤后出现疼痛的现象，考虑还是由于软组织损伤引起的。意见建议：建议患者首先注意好避免剧烈运动以及过度劳累，循序渐进增加运动量，避免感受寒凉刺激，症状严重的话，可以遵医嘱适当使用双氯芬酸钠凝胶局部涂抹按揉，以及配合中药烫药熏洗浸泡的方法联合治疗。
问右前胸痛
职称：副主任医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：38338
你好1胸痛与你的结核病和胸膜炎有关，需要做肺部CT或核磁共振检查分析，排除其他原因
问乳房胀痛刺痛
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：38724
病情分析：一般来讲,如果乳房部出现突然的,持续性的,比较剧烈的疼痛,且伴有明显触痛者,则考虑为乳房部的各种急性感染性疾患;如局部出现搏动性疼痛,则可能局部已化脓.如果乳房部疼痛为发作性的,且常月经前乳房开始疼痛或经的疼痛加重,经后可缓解或消失,则考虑为经前期紧张综合征.疼痛为胀痛或针刺样,有时可牵及同侧腋下或肩背部,局部有轻到中度触痛者,则考虑为增生性病变.乳腺增生除了与内分泌紊乱有关外,精神因素也是造成乳腺增生的主要原因.一些女性因工作压力,家庭婚姻等精神因素引发内分泌失调,植物神经紊乱,睡不好觉,脾气暴躁等.另外,中年女性患高血压,糖尿病的人增多,也容易出现内分泌失调,雌激素,黄体酮水平和腺体结构都可能会出现一定程度的紊乱.研究发现,乳腺增生病人性格往往以忧郁内向或偏激者为多.有的病人每遇生气乳房就痛,心情好时症状减轻,局部肿块变软.
意见建议：
问恶性乳腺瘤的症状以及治疗方法
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
：和谐的性生活：和谐的性生活能调剂内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的爱护力度和修复力度，性高潮刺激还能加速血液循环，幸免乳房因气血运行不畅而出现增生。
问左脚踝骨外侧疼痛？医生，我的左脚踝骨外侧疼痛，不知...
职称：医生会员
专长：高血压。糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：162637
病情分析： 您好，您的脚踝外侧存在疼痛，很可能是软组织损伤引起的，意见建议：存在肌肉劳损了，担心的话，之后可以选择正规医院拍片检查清楚，排除骨头方面的问题，之后才能更好的治疗，属于软组织损伤，可以选择局部封闭注射镇痛，效果应该不错的
问乳房疼痛，一般是胀痛或刺痛，而且有肿块。感情志不畅...
职称：医生会员
专长：内科，高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：132458
病情分析： 你好,这种情况考虑是乳腺增生.需要进一步做乳腺扫描检查确诊.
服谷维素,逍遥丸和乳核散结片.必要时口服甲基睾丸酮.意见建议：平时保持情绪舒畅,禁忌辛辣和刺激性食物.保持性生活和谐.可调节内分泌失调
问乳房胀痛，有肿块，有时乳头刺痛，
职称：护士
专长：综合
&&已帮助用户：35663
问题分析：您好，服用乳疾灵效果好，建议乳腺膏药帖敷治疗,通过膏药外敷,通经活络,活血化淤,意见建议：消肿止痛,软坚散结.迅速打通瘀阻的腺管,消除炎症,消肿止痛; 希望我的回答能帮助到您 祝您健康
关注此问题的人还看了
大家都在搜：
关注健康生活！
社会发展节奏快，生存压力大，很多人不能良好调节自我心理，导致.
长期持续这种不良的作息习惯，会给身体造成很大负担，通常晚睡会使
造成这种现象的原因很多，也是男性高发病症，一般分为假性和真性两
百度联盟推广
免费向百万名医生提问
填写症状 描述信息，如：小孩头不发烧，手脚冰凉，是怎么回事？
无需注册，10分钟内回答
搜狗联盟推广
百度联盟推广
评价成功！您好，欢迎登录
可以使用以下方式登录
踝关节扭伤半年还没好，都要疯了……正带护踝中……
5203a5&&&&
| &&&&浏览1008次 &&&&| &&&&提问时间： 08:50:24 &&&&|&&&& 回答数量：
病情描述：
希望大家能耐心看完……我可怜的蹄子啊我的踝关节3年来已经扭伤了3次，最近一次是去年9月份，穿高跟鞋跑步扭伤了（别pia我~），当时拍片说“无明显骨折”，说什么一个星期就好，靠，庸医啊！扭伤后冰敷，过了几天热敷，接下去的三个月里，我喷云南白药气雾剂，擦红花油，擦活络油，擦老虎油，贴“辣椒颠茄膏药”……几乎所有别人说好的药都用过了，一般都是用完一瓶，肿倒是消了一些了，但还是没有恢复，走路还是疼……当时就觉得这辈子要残废了，决定去上海华山医院看看，好歹也是大医院，去了以后说骨头应该还是没问题的，开了一个藏药（青鹏膏剂），建议做理疗。于是，做了半个月的理疗，简直是烧钱啊！！！刚做几天感觉舒服点，后来做完又觉得没什么效果，停了下来，继续擦那个藏药，一直到2月放寒假回家……从9月到2月，已经5个月了。回到家里父母听说脚没好，找了一个老教授给我做了一次推拿，好像是化淤吧，卡擦卡擦几声我人都傻了，但是肿基本消了，又给了我一瓶药酒，让我每天擦……又找了中医院，拿了镇院之宝的膏药，50元一副，贴了十来副了……就这样，一直到3月，我的脚虽然走路正常一些了，但是走了一段时间就会痛，天气变就更加了。绝望中的我拖了熟人，去了上海最好的骨科医院――市六医院，医生和我说看我9月份的拍片骨头没什么问题，我这几个月除了做了一次推拿以外再没扭伤过，还是韧带的问题，推荐我带护踝；当天就跑到徐家汇买了护踝，一直到现在，仍然绝望中……第一次扭伤3、4个月就好了，第二次扭伤也是3个月左右，这一次，已经半年多了……ok，陈述完了，提几个问题，希望得到大家的帮助，现在脚不肿了，但是踝关节处还在疼，尤其是脚后跟，走路一段时间脚后跟疼得厉害；转动踝关节没问题也不痛1、我真的算是试遍了各种药，买药的钱已经……所以我上面提到过的药不要再推荐了……现在还需要用药么？2、理疗已经做了几个疗程，无明显好转，应该不会再去做了，真的烧钱，一次就几十……如果效果好花钱没关系，问题是没效果3、带了lp的护踝几天了，第一天带着紧一点的，那种不露脚跟的，一直在痛，取下来才好点，现在换了露脚跟的，才舒服点，但是又怕不紧效果不好，怎么办啊……4、会不会引起其他问题啊，虽然没有骨折也没有骨裂，但是会不会有其他严重后果啊？现在情况看来是否有其他问题，最坏的情况会怎样？5、医生说我这辈子别再穿高跟鞋了，，不穿可以，但前提是我的脚要恢复啊，这样下去正常行走都有问题了，我还要上舞台的啊……会不会一辈子都这样啊？真的要疯了。。。。。。拜托各位了，开始发了一篇，分类提交错了……再发一次吧……所有的积分全豁出去了，希望得到大家的帮助，谢谢：）
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
手机号:&&&&&
验证码:&&&&&&&&&密码：
用户回答专区 用户的建议仅供参考
176******71
病情分析：
肝主经脉，你的脚经常会扭到说明肝非常需要调理，天气变化你会痛加剧说明腿脚有寒湿，需要去寒湿，建议你去睿丽养生馆用悬灸来调理，同时调理肝和驱寒去湿，应该可以彻底解决问题，外敷是解决不了根本问题的，还有不能再熬夜了参考资料：http://www.ruiliys.com/b2.html
535******40
病情分析：
踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种，是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时，足外缘着地，足跖猛然内收，可引起踝外侧韧带被牵伸而扭伤，甚或部分撕裂，还可合并外踝撕脱性骨折。踝关节扭伤时有“裂帛”样撕裂感，局部肿胀，疼痛明显，患足不能负重行走，出现跛行，足之前跖不能着地。若仅为外侧副韧带扭伤水肿，症状可在1～3日内消失，若有韧带撕裂则疼痛持续，关节不稳，X光片可以显示有无撕脱骨折、距骨倾斜度增大或脱位现象。踝关节扭伤后早期处理很重要，宜卧床休息，下地时持拐以防止踝关节负重，不能过早活动，休息应在二周以上。损伤后应立即用冷敷，切忌热敷，也不能使用局部揉搓等重手法，可以采用局部封闭以止痛。为了稳定关节可以让病人坐于椅上，小腿下垂，以窄绷带套住第四五趾由患者自己向上牵拉，使踝关节背伸外翻。医生用三条4cm宽胶布，依次重叠一半由内踝上方绕过足跖面经外踝往上，贴于腓骨小头下方，再用绷带缠绕固定，制动数日。固定制动应以矫枉过正为度，即将伤肢向受伤力量相反方向翻转，内翻位受伤外翻位固定，外翻位受伤内翻位固定。必要时用石膏或夹板固定。急性期过后可用热敷，并锻炼踝关节的屈伸内翻动作，或用按摩手法，依次摇转踝关节、跖屈内翻、背伸外翻并按揉患处。韧带完全撕裂可做修补手术。少数病人愈后容易再次发生扭伤。参考资料：http://www.beiyagk.com/admin/view.asp?ArticleID=651
9de******19
病情分析：
大多数人都对踝关节扭伤抱着无所谓的态度，认为“养两天就好了”，其实不然。适当的休息是需要的，但并不是治疗的全部，未经良好的治疗的患者，踝关节再次损伤的可能性是经正规治疗患者的3～4倍。急性期的初次损伤患者，如果损伤没有累及韧带组织，只要保守治疗，遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则，多可以获得满意的疗效。急性期24～48小时可冷敷，每次10～20分钟，6小时一次.最好用中药接骨散外敷,以促使局部组织渗液尽快吸收，消除肿胀,减轻疼痛。肿胀消退后,可用胶布或绷带固定踝部制动1周。而慢性损伤的患者，改善疼痛和不稳定的症状是治疗的目的，一般可用接骨散活血散黄金散进行治疗。总的来说，早期就诊，早期检查，早期治疗，才能取得良好的疗效,以防引起后遗症.
be0******16
病情分析：
看你的症状大概是痛风,应该到专业的骨科医院做检查,估计你已经检查过很多回了,如果医院不行就找位老中医吧,他们都很厉害的,一看就知道是什么病如果确定是痛风,就到海鲜市场买点海蛰皮,用水泡过后贴在疼痛处,可反复使用.还有,不知道你家族有没有糖尿病的遗传史,有糖尿病的人很容易扭伤.
687******32
病情分析：
您的情况考虑到还是软组织损伤造成的，往往这种情况靠吃药、贴膏药等情况症状缓解的比较慢。给你介绍个出名的以手法见长的医生，杜宁，杜教授，他原是瑞金医院骨伤科主任，现在在上海沐阳医院坐诊，他还是中国中西医结合学会理事，上海市中西医结合学会常务理事，世界中医药学会骨伤科分会理事，世界手法医学会执行主席。他独创的手法治疗能够促进关节炎的软骨修复，提高软骨容积，修复大面积缺损的软骨。手法治疗不仅对骨关节炎具有显著的效果，对防治骨关节炎也是有效方法。他的门诊是需要预约的，电话是。希望能帮到你
1ac******4f
病情分析：
　　骨折是日常生活的常见疾病，骨折包括肋骨骨折，粉碎性骨折，锁骨骨折，股骨颈骨折，腰椎骨折，髌骨骨折，对于这些不同的病症我们要采用不同的对症方法。久久健康网治疗骨折的专题将为您提供最全最新的治疗骨折的健康指导。http://jb.9939.com/dis/139242/在治疗骨折的过程中，骨折病人应注意什么，不同骨折病人治疗方法，骨折病人的治疗措施，骨折病人吃什么好，在这里都能得到最权威的解答，希望我们治疗骨折的科学指导能为您的健康保驾护航。
dra******as
病情分析：
我想知道你现在伤好了么 如果还看的到的话
病情分析：
你可以去北京积水潭看看 但是那的号不好挂 我关节扭伤2次就是在那看好的 那是最好的骨科
你可以吃淤血痹片 龙血竭胶囊 可以贴活血止痛膏 带护环 拄拐
咨询相关专家
擅长:内科护理综合
擅长:心理科综合
擅长:内科疾病