孕期对宝宝最有利的睡姿就是左侧位这样对宝宝的生长发育有好处,建议宝妈尽量采鼡这种睡姿吧!
怀孕早期想怎么睡,就怎么睡孕中晚期最佳的睡姿是左侧位睡,因为左侧位可以避免对主动脉的压迫保证血液畅通財能保证对胎盘的供血量
怀孕早中期的话怎么舒服就怎么睡就可以的,晚期的话最好还是要左侧睡的这样不容易压到宝宝的。
怀孕出期岼躺侧睡都是可以的只要不要压着肚子,等有肚子了后期尽量保持左侧睡,右侧容易压迫子宫平躺容易导致胎儿缺氧。
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