很开心，风湿终于得到改善！很开心，风湿终于得到改善！四家庭百家号案例1】葆婴USANA调理康复类风湿性关节炎病史：我的母亲是中医药剂师，在她50岁时就已经有十多年的类风湿关节炎病史，主要的症状是：每日手指晨僵、关节疼痛，畏寒，手指关节变形，临床诊断类风湿因子指标（RF）最高时为1350（正常值是0~20）。在南京、广州及长沙各大医院求诊并未收到良好效果，大部分医院都建议激素治疗。因我母亲深知激素治疗的副作用，故没有采纳，从2004年起采取中药治疗。2006年初，被查出肝脏边缘纤维化、肝脏水泡囊肿、胆囊多发性息肉。造成肝胆损伤的重要原因之一就是，治疗类风湿关节炎的中药配方中的雷公藤（俗称“断肠草”）有极大的毒性，中医治疗法中就是依靠雷公藤的毒性来控制类风湿因子的增长；而长期（其实我母亲服中药也就一年多）服用这类中药就造成毒素的沉积，增加了肝脏的排毒压力，从而造成了肝脏的损伤。营养疗法结果：我本人在2005年通过营养疗法调理好了腰椎间盘突出的问题后，马上让我母亲开始接受营养疗法。因此，我母亲从2006年2月开始服用USANA产品：基本营养素、钙镁片、活力奥美嘉III、葡萄籽精华、健骼宁、肝脏宝、脏力宝、维C等。后来当中国区开始供应营养产品后，就使用USANA葆苾康系列的女士多维基础片、钙力镁片、磷脂亚麻酸、葡萄籽精华、健骼宁、茶蓟椰橄片和脏力宝、维C等。2006年底，即营养疗法九个月后，肝脏B超检查显示纤维化消失、水泡囊肿消失，胆囊多发息肉减少。2007年5月，类风湿因子指标由1350降到568（仅一年时间），同时全面停止了中药。2007年9月，类风湿因子指标降到82（仅一年半时间）。2012年8月，类风湿因子指标为49。2014年3月，类风湿因子指标为43。今年当地医保局已经取消了我母亲的特殊医疗门诊待遇，理由是“指标显示正常人，手指也没有变形，根本不是类风湿病人，就不要国家医保便宜”（该“待遇”专为不治之症病人提供，有这个待遇可不是好事！）在每年的腹部超声波复查中，肝脏边缘纤维化和肝脏水泡囊肿均已经完全消失，胆囊息肉也缩小很多。因为类风湿关节炎是属于免疫系统的疾病，病患自身免疫紊乱，更多的情况下是T细胞过于亢奋产生自我攻击（和系统性红斑狼疮是很相近的），所以在营养调理中的重点其实是在免疫系统的调理上。多维基础营养素、葡萄籽、维C、钙力镁、磷脂、脏力宝等这些都是均衡免疫的综合配方；葡萄籽、健骼宁、钙力镁、维C等的大剂量摄取，非常优化地提供了关节自我修复的原材料，同时强效地镇痛和消炎；脏力宝和茶蓟椰橄片很好地保护和修复了脏器特别是肝脏、肾脏、心脏。在最先开始服用的时候，我母亲都是按照普通的膳食补充量（瓶上标注剂量）服用的，在调理的最关键时期（也就是出效果最好的2007下半年），她是整整半年都是使用的最优化的辅助治疗剂量：每日葡萄籽六颗，钙力镁六颗，维C六颗，磷脂/奥米茄3六颗等。在经过基础调理后，集中持续地大剂量的优化调理是对待这种疾病的最佳辅助治疗方案。在类风湿因子指标调理到了非常安全的数值时（如49），就逐步开始恢复到了普通的营养补充剂量。像众多的衰退性疾病一样，类风湿关节炎也是顽疾，此病的得来不是一年一月，更不是一朝一夕，因此我们也不要期望在使用营养疗法的时候，快刀斩乱麻般地“神奇康复”。请给营养素一点时间，特别是像USANA葆苾康系列营养素是会深入到我们的细胞层面的，容许它一点工作时间，逐步修复我们的细胞，当细胞正常了，组织器官就会逐步得到修复。对于像我母亲这样的十多年的顽疾被现代医学称之为“免疫系统的癌症”如果能够通过一段时间地调理，让我们的家人现在比十年前更加健康，合理化时间和金钱的投入又算得了什么呢？！案例2【20多年的类风湿调理好了】在吃营养素以前，只是通过药物来治疗，但是严重影响生活质量，连碗都洗不了，几百米的路都走不了。后来通过营养素辅助调理，体质越来越好，不用看其他，看她现在的生活状态就知道啦案例三妈妈的关节都变形了，小拇指变弯了，脚也是如此。而且一个脚的趾甲盖已经看似没有了（后来妈妈告诉我说不是趾甲盖没有了，是趾甲很薄，像鸡蛋薄膜一样软和透明），脚趾关节都盘在一起，妈妈每天晚上都用专门的工具把关节拉开。妈妈的膝盖一直也在痛，而且是剧痛，年初还出现了积水，也因为疼痛去打了封闭（妈妈说也不怎么管用）。妈妈的膝关节以前摔过，后来就总有问题。妈妈的腿时常是肿的，这是老毛病了，从我上小学的时候就记得了，用手一按脚腕处或小腿前侧，凹下去的地方就不会起来了。看医生好多年也没有好转。另外，我可怜的妈妈还有腰椎间盘突出，总喊着腰痛，而且现在的屁股都上翘了。【妈妈的体检报告】妈妈说，她每天的身体都像灌了铅一样沉，抬不动腿，腰也痛膊麻木，妈妈心脏不好，她走起路来到和原来不一样了。由于类风湿的缘故，妈妈的身体越来越糟糕。整夜整夜的剧痛让她无法睡觉，整个人都要崩溃了，另外，妈妈的肠胃极差，一天要跑十几次厕所，而且大便不成型，身体的气很多，整个的肠道菌群混乱，这样免疫能力就越来越差，问过专家医生，他们说类风湿本身就是一种免疫系统的疾病。妈妈说身体一直在发紧，难受啊，内脏都觉得很硬。妈妈的身体每况愈下。我每天都在着急，又没有好的办法。妈妈中药，西药都在吃，一起控制病情。大家都知道，尤其是西药的副作用是很大的，对内脏创伤极大，不用又不行，效果又不是很好，该疼的还是疼，妈妈说：“我的身体真的是不行了”。我听了这话只能偷偷的哭，妈妈才五十几岁，怎么得了这种病啊，我唯一能做的就是为妈妈祈求，祷告医治。一个很偶然的机会，一个朋友推荐了葆婴USANA给我，她分享了这款营养品的使用案例，我在使用一段时间后，我相信葆婴USANA可以改变我的妈妈，希望在她的身上会出现“奇迹”。至少妈妈别总那么痛了，至少别再变形了。从2013年12月份开始使用葆婴USANA，中间有多次康复反应（之前我了解到有好转反应现象，就知道了坚持）。从去年到2014年6月，近7个月的时间，妈妈的身体有明显的改善，妈妈也是个木讷的人，还要有我这个做女儿的一边提醒，她一边想，然后恍然大悟，之后开心。。。以下均是妈妈的改变。【妈妈的体检报告】妈妈的脚趾甲慢慢变硬了，脚垫也变软了，不会像以前一样疼得不能走路。脚后跟的厚厚的老皮不知道去哪里了（新陈代谢加速了，老死细胞脱落）。脚气有明显好转。记得小的时候妈妈特意吃了许多中药去调理，一直都没有好。现在反倒好了很多，因为体内缺少大量的B族维生素（另外还有很多的原因）。妈妈的腿不经常肿了，有时候也会有，但比以前好多了。所以，妈妈说走路轻快多了，不再像灌铅似的了。膝盖现在已经好了，不会剧痛了（这是我最欣慰的了，之前妈妈总是疼得一夜一夜的不能入睡），妈妈终于可以睡个正常觉了。开心啊。肠道也有改善，一天去3~5次厕所，气也少多了，大便略微成型，比原来好多了，妈妈说。腰不痛了，身体不发紧了，肌肉不痛了。另外，妈妈眼睛也不好，眼睛里总是含着泪，很敏感。妈妈说眼睛好了很多，不总流眼泪了。开心，感恩啊！！！妈妈说，体检报告说他的类风湿因子指数下降了。另外，三高指数在正常值啦。【妈妈的体检报告】妈妈认真的使用葆婴USANA营养补充剂，一顿不差，非常“听话”且珍惜这来之不宜的救命良方！！！妈妈常常感叹到，吃药吃不好，控制不住疼痛，反倒吃高品质的营养素可以帮到她，真是感恩啊！！！像我期待的那样，妈妈的尿液里不再有血，身体也不发软了，腿的疼痛已经被控制住了，到今天为止没有再发作过。免疫力大大提高。不经常感冒。眼睛对外界的刺激不那么敏感了（以前总爱流眼泪，现在有好转），肠胃功能也比以前有改善，不总是跑厕所了。三高正常，甘油三酯正常，血沉正常，类风湿因子已经恢复到正常值了,太开心了！妈妈说，现在的药物能救急，但解决不了这种慢性病的根本问题，更可怕的是那些副作用。妈妈说，她会坚持使用葆婴USANA，她相信经过USANA的帮助，她一定会彻底康复，并且全身的机能也会比同龄人好很多。愿天下的父母们每天都平安与喜乐，健康与自由！案例4一个类风湿病人的经历。（葆婴伙伴分享） 李女士，5年前得了类风湿病，就治于成都市最著名的中西医，每年中西医药花费10多万， 最终还是手脚关节全部变形，心脏及免疫系统受损非常严重，健康状况一年不如一年，起居、行走必须要有人照顾，抗生素〝强的松"的长期摧残，脸色，脸型全部变样。在2013年10月份，开始接触并使用葆苾康产品，使用一个多月的2013年12月份，可以自行起身下楼搭公交买菜；今天我再一次去看她，让我意想不到的是她居然和她先生一起打起了乒乓球，动做非常麻利迅速，而且推、挡、铲非常有力。(要知道，今天成都天气非常漕湿阴冷，对于类风湿病人来讲全身是非常不自在难受的) ，当看到我们突然去看她时，非常高兴，并与我拍下这几张照片，希望分享给大家，说葆婴葆苾康真是太神奇了。其实这样的病例我也见证无数，几年前帮助你的一个内风湿关节炎的老人，因为内风湿至她的器官衰竭受损，行走困难，但是在我的耐心指导下，最重要的是她明智的选择下，她坚持服用了葆苾康半年以上，基本痊愈，开始是从少剂量服用，慢慢的加到正常量，三个月中是大量的优化剂量！她最开始是有很多康复反应的，因为她能及时的反馈信息给我，我根据她的情况酌情调整，最后的结果真的是出乎我的意料啊！她家人也是激动不己，每当提起老人的健康状况，她们全家快乐心情我能看见！慢性病病人，不能急于求成，有些人吃了一套产品或做多吃到三个月就没有耐心了，种种理由找借口，怨这怨那！其实细胞的修复最少是3到6个月啊！慢性病更慢，如果能坚持到一年我相信，我们真正的可以远离慢性疾病，让你或家人获得真正的健康！如果您的家人或者朋友，正在遭受以上的困恼，欢迎来咨询我更多关于营养辅助改善的产品搭配，添加QQ/！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。四家庭百家号最近更新：简介:四合家的生活感悟。。。作者最新文章相关文章本站已经通过实名认证，所有内容由程永静大夫本人发表
类风湿，现在全身疼痛，起不来了
状态：就诊前
希望提供的帮助：
所就诊医院科室：
北京协和医院 风湿免疫科
检查资料：
好好治疗，遵医嘱，能控制！
状态：就诊前
状态：就诊前
我们去北京你那治疗行么！
已变形不能回复，急性炎症可控
状态：就诊前
那怎么挂你号啊，
周一下午、周二下午。三点之前基本有号。我会尽力，但已经变形的可能无法回复
病人关节照片？
状态：就诊前
没有变形，就是肿，疼，疼时起不来床，不疼时能起来走几步。
我可先看下，如果你们也方便
状态：就诊前
也就是他刚得2个多月，就起不来了，
我可先看下
状态：就诊前
状态：就诊前
我家是吉林省的，这几天就来北京你们医院，挂你的号，求求你给我父亲医治。
我们会按医疗原则基础上尽力
状态：就诊前
谢谢！人要是不方便去。能给看老人病情拿药回来治疗吗？
状态：就诊前
谢谢！那就尽量带我父亲去吧！现在他走不动。
疾病名称：查出类风湿很严重！现在卧床了&&
希望得到的帮助：无
病情描述：刚开始我们本地医院以为是脑血栓，颈椎腰椎。给治疗无效。后来去省医院说是类风湿很严重。现在起不来床了。跪求医生我父亲的病能治疗么，看着他老人家天天的疼痛，我很心疼。跪求！
疾病名称：类风湿 已经卧床
不能自理了&&
希望得到的帮助：有希望治好或者 改善吗。谢谢
病情描述：（以前都有这个病了）长期吃激素，14年12月1号还能行走，12月19日打了进口针密固达
,15年1月 开始严重，开始卧床
慢慢不能自理
到现在3月22日， 不能走路了。现在很痛苦。
疾病名称：类风湿关节炎&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
已经有7-8年了
主要症状为 手关节变肿大。右手手腕已成梭形
肩膀有时候会酸痛 膝盖会痛。吃了很多的曹湿新除湿，也吃中药
曾经治疗情况和效果...
疾病名称：类风湿性关节炎&&
希望得到的帮助：怎么可以控制病情，治疗小关节肿胀
病情描述：今年27岁，查出类风湿性关节炎是13岁，那时候脖子强直，在沈阳陆军总院确诊医大二院住院治疗，后期仅手腕处囊肿一直未消至今，其他关节无痛，出院后在地方私人中医治疗的地方吃了几年中药，病情...
疾病名称：严重类风湿多年现已卧床&&
希望得到的帮助：想问大夫这种情况，还能治疗好吗、是先治疗风湿还是先换膝关节
病情描述：已患类风湿近20年，一直没有正规治疗过；现在手指、肘 膝盖已变形严重。14年5月病情加重，膝关节疼痛难忍。无法正常站立行走，现已卧床。膝关节不能承重。骨科医生建议换膝关节，病人贫血严重营...
疾病名称：手指关节痛，晨僵，越来越严重&&
希望得到的帮助：以前没有查出类风湿因子，我现在该怎么办
病情描述：右手每一个手指关节都痛，现在左手也开始痛
疾病名称：类风湿关节炎&&
希望得到的帮助：哺乳期如何控制病情，可否去就诊
病情描述：前两年就偶尔有关节疼痛的情况，隔的时间长没有在意，在县医院查过几次也没查出什么原因，去年在市医院检查出类风湿，由于怀孕未治疗，现在产后不到四个月，产后一个月病情加重，由于哺乳未治疗...
疾病名称：患者T11椎前柱骨折伴椎周围软组织肿胀&&
希望得到的帮助：患者有较严重类风湿，望医生给疗好的医治建议，为盼。
病情描述：患者现在卧床或起床困难，脊椎骨疼痛历害。
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
程永静大夫的信息
对内科发热待查、风湿科类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、系统性血管炎、痛风及强直性脊柱炎等风...
程永静，女，卫生部北京医院风湿免疫科主任医师，副教授。博士。中华医学会风湿病学分会青年委员，海峡两岸...
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风湿免疫科治疗腿抽筋的，类风湿性关节炎奇效秘方
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治疗腿抽筋的，类风湿性关节炎奇效秘方
腿抽筋 | 抽筋药品用品　　大米、黄豆、白酒　　制法做法　　1、 取半斤大米，半斤黄豆。　　2、 先把黄豆用清水泡一宿。　　3、 第二天早上，把黄豆和大米倒在电饭锅里煮成米饭。　　4、 一天之内吃完，吃的时候在饭里再加适量的50度左右的白酒。　　5、 一般吃2天见效。　　注意事项　　1、酒的多少，依据个人酒量来定；　　2、吃黄豆大米饭的时候也可以正常吃菜。　　治疗腿抽筋的，百试百灵偏方如下：买中药店的干木瓜片，每日10克开水冲泡代茶饮，这方是治疗老年人因肝血不足而导致的腿抽筋，我的腿整整抽筋了9年多，仅用了10天效果就很好了，当然再巩固一下就更好啦。据我的经验，轻者10天基本痊愈，重者一月彻底痊愈。木瓜是调肝血，抗痉挛的功效显著，为了向您学习造福于百姓，为了让和我一样的患者早日解除痛苦特把此方奉献给你，我的体验是治愈率百分百，这个偏方太好用啦！”献方人：李老师腿抽筋的治疗夜间腿抽筋多为肝肾精血亏虚导致肝气过旺所引起。白天阳气出表，阳气于内尚不致过旺，待晚上阳入于阴，阴血即相对不足，肝气过盛则夜间腿抽筋，为此自拟一方补益肝肾阴精佐泻肝气，几乎神效：【北柴胡】6克，【党参】24克，【熟地】45克，【淮山】24克，【枸杞】18克，【葛根】18克，【丹皮】9克，【赤芍】24克，【炙甘草】6克。常常2剂即效，4剂少有复发&类风湿性关节炎奇效秘方-----祛风通脉汤&余有一个家藏秘方，正是治疗此类疾病，临床确有奇效，一直视若奇珍，秘而不宣。今天将此秘方公之于众希望能够帮助到那些还在痛苦中煎熬的患者。祛风通脉汤组成：&伸筋草60克，透骨草60克，五加皮60克，海桐皮60克。功能&：祛风除湿，消肿止痛主治&；类风湿性关节炎活动期（肘、膝及其以下关节疼痛，肿胀，屈伸不利者）；也可用于类风湿性关节炎晚期关节功能障碍者（多配合按摩、牵引）。用法；&用纱布包上药（或散煎），置搪瓷盆（桶）容器内，加水2500～5000毫升，煎沸15～20分钟后离火，趁热利用蒸气熏患处，并用2条毛巾浸药液交替热敷。待药液温度适宜，直接浸洗四肢。凉时再加温。每日熏洗1～2次，1次30～60分钟。翌日仍用原药液加热熏洗。药液少时，适量加水。春秋季1剂可熏洗2～3天；冬季3～5天；夏季1～２天，即弃陈更新。２周为１疗程，或休息３天，继续下一疗程。方解&：透骨草祛风除湿，舒筋活血，止痛，可缓解风湿痹痛、筋骨挛缩、寒湿脚气，为主药；伸筋草祛风散寒，除湿消肿，舒筋活血；五加皮祛风邪；通经络；利关节；除水湿；定痛消肿；海桐皮祛风湿；通络止痛，四药共用以祛风除湿，消肿止痛。加减；&局部冷痛欠温，皮色淡暗加细辛、川乌、草乌、桂枝各30～60克；肿胀甚，按之濡，肢体沉困加萆薢、防己各30～60克；刺痛，皮色紫暗加苏木、丹参、生乳没各30～60克；红肿热痛加大黄、芒硝、栀子各30～60克；关节坚肿，僵直，顽痰凝结加白芥子、半夏各30～60克；肌萎或关节有响声加木瓜、威灵仙、老鹳草各60～90克。临床应用；&以上用量适用于成人膝、肘及其手足关节的熏洗。临床可根据具体情况适当增减。对全身部位，可考虑全身熏洗。老人、儿童及严重关节功能障碍者需人协助，严防烫伤。皮肤过敏、有创口，及严重心脑疾患，精神病者禁用。洗后揩干，勿受寒、风吹。声明为了振兴中医，弘扬国粹，郭中医决定贡献出家传特效秘方经验方。让大家小病，慢性病不用进医院，自己按方配药即可，疗效非常的好。都是本人一直珍藏多年的珍宝，望见者珍惜，并相互转告，造福众生，功德无量。告诫广大患者朋友们，目前网上流传各种偏方、秘方，很多非医学专业人士不负责任的虚假宣传，欺世盗名，误导患者。对于这种行为深恶痛绝，敬请患者们不要拿自己的生命当儿戏，轻易尝试这些所谓的秘方。一旦用错药，后果不堪设想，要使用也应该在医生的指导下用。同时郭中医很负责任的承诺本人所公开的各种秘方，千真万确，绝不夸大疗效误导患者，可以放心使用。有一种中草药叫黄花铁线莲，北方作透骨草入药，北方好多县房前屋后、田边地头到处都有，土名叫鸡蔓、火蔓、狗蔓、拉拉蔓，也有叫蒿蔓、麻布草、羊羔草的。取夏天的蔓、花、叶或秋后的籽和白毛，捣乱如泥，干的可少加水，然后患处挨肉先放一张麻纸或卫生纸，把捣乱的透骨草外敷在麻纸上，只敷八至十分钟就马上去掉，每天一次，连用三天治好，严重者休息三天，再敷一疗程。不管痛了十年、二十年，只要是'风湿性关节炎’用此方都可治好，但有三点必须注意：一、敷的时间绝不可延长，时间长会起大水泡，起泡后按烧疮治疗，注意不要感染；二、春天刚上来的幼苗毒性更大，很难掌握敷的时间，最好不用，三、近几天患处贴过伤湿止痛膏一类药物的当下不可用，因为更容易起泡。附：野性霸气的拉拉蔓（作者：沽水）村里总有些地是荒的，然而正是这些荒地，却是拉拉蔓的乐园。拉拉蔓是最常见的一种野草。这种草讨厌的很，能爬很长很长的蔓儿，五指叉开的掌形叶，蔓茎长着数不清的倒钩刺，一旦皮肤与它接触，一不留神，胳膊大腿上就会让它拉出很长的一道血印子。又麻又痒的。偏偏蔓又生蔓，七叉八叉的，一棵拉拉蔓能爬个十丈二十丈的。中间碰到的，不管你是秧棵还是小树，它一刀上你，你就甭想跑了，不缠个你死我活，饶不了你。初春时节，拉拉蔓的种子就会破土而出，山坡上、石缝里、堰头上，到处都有它的身影。给大地增添了几份生机。拉拉蔓刚长出来时，有点弱不禁风的样子，叶子嫩嫩的，用手一摸软软的。一场雨后，它就会迅速地成长起来。拉拉蔓的叶子成长很有规律，它的茎上每隔一段就会长出两片叶子，刚长出的叶子不大引人注意，引人注意的是长大了的叶子，一簇堆在另一簇的上面，不流一点痕迹，叶子绿绿的，就像我们的手掌。长叶柄的地方，会长出两根细长的丝，碰到秫秸或木棍子细丝就会越长越粗，像弹簧一样紧紧地缠绕在上面，它的茎也随着越长越粗，没有碰到攀缘物的细丝，它就会慢慢地变细，最后就渐渐地枯萎了。拉拉蔓的茎上长满了细小的刺，有趣的是这些刺是倒着长的，顺着摸的时候，不算扎手，如果逆着一摸，手就会扎上红红的血印，要是不小心，拉拉蔓长长的茎刮到了你的衣服上，就像千万双绿色的小手，拽住你的衣服，如果不用点力气，你休想从它的身边逃走。拉拉蔓长出的花一束一束的，花很小，和高粱米差不多，一开始长出的花是淡红色的，不久它就渐渐地变深，最后变成暗红。它的小花上有黄色的花粉，花粉特别多，一阵风吹来，花粉就会落到叶子上，引得蜜蜂来采蜜，蝴蝶在花丛中起舞。拉拉蔓有很强的生命力，不管是多么贫瘠的土地，他都能茂盛地成长起来。拉拉蔓大概是孢子繁殖的。人和动物从它跟前一过，稍有个风吹草动，它就会爆起一阵黄烟儿。得，这下就随你折腾去吧，反正你折腾到哪，它的孢子就在哪落户了。夏天田野里的路边,沟边,河边,甚至河道里所有没有水的地方,拉拉蔓一丛一丛,将所有的裸土覆住,十分壮观.拉拉蔓可以说是夏天最野性最霸气的一种植物,如果不是人们一丝不苟地盯着,在这块地里种玉米,让那块地里长芝麻,恐怕整个平原就都长了拉拉蔓了。这些草儿花儿的确很好看。它们装点了田野和村庄的颜色，让大地焕发了生机。在诗人或小说家的笔下，它们是那么的可爱，可爱如久违重逢的情人。可在村民的眼中，它是庄稼的敌人，是非要除掉不可的。因为它们生长迅速，生命力极度顽强而旺盛，把土地里的养份掠夺一空以供自己生长，却让农民们的命根子——麦苗儿饿肚子哩。每到春季来临的时候，就是庄稼人除草的时节到了。这时候田野里到处是荷锄扛镢的人，弓着身子，从地头上开始倒退着锄草。农民们一走到田野里，整个生命都会活泛起来，忘记了生活的重压和各种忧烦，眼里心中就只有庄稼了。他们走进田野，连脚后跟上也似乎长了眼睛，从地头倒退着锄草，一直走到地尾，根本用不着抬一抬头或挺一挺身子，保证一根秧苗也踩不倒，也不会让一根杂草剩在田垄里。田野里啥时候也不出没用的东西哩，这些锄下来的野草和拔下来的拉拉蔓，不能就这么白白扔了，要带回家去的。当然，现在遍地都是花花草草，牲畜们还不屑于吃它们，但秋叶落后霜打枯草，田野间再找不到吃食了，这些晾干了的野草就都是牲畜们的绝佳美味了呢。因为它是一种极好的畜类饲料，牛羊都喜欢吃它的叶子，人们就割下它的叶子喂羊、喂兔子、喂牛，可是过不了多久，它就会重新长出新鲜的叶子，无偿地提供给人们。秋天到了，拉拉蔓的叶子变黄了，茎也老了，它失去了往日的光彩，人们再也不理它了，它就悄悄地把种子抖落到地里，默默地等待明年春天的到来。拉拉蔓为桑科一年生草本植物，它营养丰富，适口性好，夏季用来喂兔，能有效地防止腹泻。记得邻家伙伴闹肚子，他的奶奶从院墙的角落里采了几片拉拉蔓的嫩叶，用刀切碎，和鸡蛋活在一起煎炒，吃了后，果然肚子就好了。拉拉蔓还可以治瘊子。拉拉蔓的梗上的刺像小锉一样.&用拉拉蔓的梗锉手上的瘊子,&一锉即平,&而且不感染。这是邻居告诉我的。据说他手上的瘊子，已经挫掉。唐代医学家苏恭说“：律草生故墟道旁。叶似蓖麻而小且薄，蔓生，有细刺……古方亦用之。”由此可见，律草在唐代以前就为医界所掌握。《名医别录》说：它“主淤血，止精溢盛气。”苏恭说：“主五淋，利小便，止水痢，除疟虚热渴。煮汁或生捣汁服。”拉拉蔓，它无处不在，它在山坡上，它在田野里，它在农家的院墙上，它在我们的心坎上。拉拉蔓，你给大地带来生机，你给牛羊带来美味佳肴，你给孩子们带来一墙的绿色，带来了欢乐。三种方法，让你天寒腿不寒！老寒腿有救了！冬天到了，许多人又开始了这儿疼那儿疼，久治不愈的关节疼席卷而来。腿部酸麻胀痛、活动不力等状态，被称为老寒腿。病痛中的煎熬，尤其是痛到骨子里之时，许多人只想向上天问：我到底错在哪儿？怎么才能不疼？&老寒腿，你有吗？&症状：关节疼痛、麻木、活动不方便。天气转湿时尤甚。更严重的症状，还包括下肢浮肿、关节肿大。更有严重的结核性关节炎，中医称“鹤膝风”。老寒腿，中医怎么看风寒湿三气杂至，合而为痹。——《素问·痹论》&老寒腿，在中医看来是因为风、寒、湿、热等字人体虚弱时侵入，留在关节处。风邪引起的，称为“行痹”；寒邪引起的，称为“痛痹”；湿邪引起的，称为“着痹”；素体阳盛或阴虚火旺，复感风寒湿邪，邪从热化或感受热邪，流注关节，则为“热痹”。痹，意味着经络不通，不通则痛。现代年轻人，由于工作节奏快、工作压力大，造成作息、饮食都不规律，再不注意锻炼身体，更容易体虚多病，也是老寒腿年轻化的一大来源。“社会病”也是目前老寒腿高发的一大原因。那么遇到老寒腿怎么办呢？小编咨询了于夏大夫，给各位受到困扰的微友们两个日常保养的建议：保养穴位一：行间穴定位：在足背侧，当第一、二趾间，趾蹼缘的后方赤白肉际处。按揉行间穴保养穴位二：梁丘穴、血海穴如果是膝盖膑骨痛，就要处理一下梁丘穴、血海穴，坐到床上，让腿平放，大腿肌肉放松状态，轻轻敲打梁丘血海穴2分钟。梁丘：在膝盖上外约2寸处血海：大腿内侧，髌底内侧端上2寸轻轻敲打梁丘、血海2分钟。遇到老寒腿怎么办除开上述提到的日常保养，每天用热水泡脚，按摩足底，促进代谢，或者进行艾灸，也会对老寒腿产生一定的缓解作用。若疼痛持续两周并无缓解，小编建议您去附近的医院就诊哦。“老寒腿”药浴方　　反复发作、久治不愈的腿部（多为膝关节）酸麻疼痛，统称为老寒腿。“老寒腿”多是膝关节炎。膝关节炎多在气候转冷、天阴下雨时疼痛加重；老年人肝肾不足，精亏血少，更容易患膝关节炎，所以老寒腿患者多以老年人为主，“老寒腿”的病名也由此而来。“老寒腿”早期有单侧或双侧膝关节经常隐痛，活动时加重，休息后缓解。有时急性疼痛发作，关节僵硬，活动时有弹响声。久坐后关节僵硬加重，活动后稍有好转。到后期，膝关节会肿大变形，活动范围受限，出现持续性疼痛。　　冬季防治“老寒腿”，首先要做好下肢保暖。居室内要温暖，衣物被褥要常晒防潮；降温、天气转冷时，及时增添衣裤被褥；尤其要注意膝关节的防寒保暖，冬季外出时最好使用保暖护膝。近年来膝关节炎有年轻化的趋势，这与年轻女性冬季穿裙装、高跟鞋有很大关系。穿高跟鞋使膝关节受力成倍增加，再加上裙装保温效果不好，年纪稍长后就容易患膝关节炎。　　适当锻炼、保持健壮的身体对预防老寒腿很有必要。最好选择打太极拳、慢跑、散步等运动方式，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。也可以选择扎马步站桩锻炼膝关节。练习时，两脚分开与肩平行，屈膝半蹲（大腿和小腿夹角不要小于120度），膝部不超过脚尖，膝关节不要前后左右摇晃，两手抱拳于腰间，或前平举，或侧平举。站立时间据各人的耐力而定，一般站到腿部稍有酸软即可，每天可以练习两三次。而有一些运动可能加重膝关节磨损，比如爬山、上下楼梯等。老寒腿患者不妨试试药浴：威灵仙30克，伸筋草30克，透骨草20克，苏木15克，桑寄生20克，当归20克，鸡血藤30克，川牛膝20克，制乳、没各（生乳香和生没药）10克，独活15克。用法：将上药用4000毫升水煎煮沸后换小火煎15分钟，将药液倒入药浴桶内，趁着药液的蒸汽先熏膝关节和踝关节，等药液温度合适时再浴腿。每次30分钟左右，每天一次，每次服用两天。&有老寒腿的朋友不妨试试以上的方法，或许能得到不错效果!
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